Trẻ em ở lứa tuổi mầm non là thời kỳ quan trọng nhất để thực hiện các hoạt động phát triển thể chất, giúp cơ xuơng ngày một săn chắc, việc luyện tập các động tác vận động, khả năng giữ t
Trang 1CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập – Tự do – Hạnh phúc
TÊN ĐỀ TÀI - SÁNG KIẾN GIẢI PHÁP MỘT SỐ BIỆN PHÁP NHẰM PHÁT HUY TÍNH TÍCH CỰC VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ 4 - 5 TUỔI TRONG GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO TRẺ Ơ
TRƯỜNG MẦM NON.
Quảng Bình, tháng 04 năm 2020
Trang 2CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập – Tự do – Hạnh phúc
TÊN ĐỀ TÀI - SÁNG KIẾN GIẢI PHÁP MỘT SỐ BIỆN PHÁP NHẰM PHÁT HUY TÍNH TÍCH CỰC VẬN ĐỘNG CỦA TRẺ 4 - 5 TUỔI TRONG GIÁO DỤC THỂ CHẤT CHO TRẺ Ơ
TRƯỜNG MẦM NON.
Họ và tên: Trần Thị Liên
Chức vụ: Giáo viên
Đơn vị công tác: Trường Mầm non Phú Thủy
Quảng Bình, tháng 04 năm 2020
Trang 31 PHẦN MƠ ĐẦU.
1.1 Lý do chọn đề tài:
Bác Hồ đã từng nói: “Muốn làm việc được tốt, lao động được giỏi phải có sức khỏe
mà muốn có sức khỏe thì phải luyện tập thể dục thể thao… (1960) Bác kêu gọi mọi người tập thể dục, Bác nói “Xã hội mạnh khỏe thì từng con người phải khỏe mạnh”
“Trẻ em hôm nay, thế giới ngày mai”
Trẻ em là công dân của xã hội, là thế hệ tương lai của đất nước nên ngay từ khi lọt lòng chúng ta cần chăm sóc giáo dục trẻ thật chu đáo Đặc biệt giáo dục thể chất cho trẻ càng có ý nghĩa quan trọng hơn bởi trong nghị quyết TW4 về những vấn đề cấp bách của
sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của nhân dân có ghi rõ: “Sức khỏe là cái vốn quý nhất của mỗi con người và của toàn xã hội, là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc”
Trẻ em ở lứa tuổi mầm non là thời kỳ quan trọng nhất để thực hiện các hoạt động phát triển thể chất, giúp cơ xuơng ngày một săn chắc, việc luyện tập các động tác vận động, khả năng giữ thăng bằng, sự phối hợp các giác quan và vận động giữa các cơ với nhau Đây chính là thời kỳ phát triển đa dạng các lĩnh vực Phát triển thể chất, phát triển nhận thức, phát triển ngôn ngữ, phát triển tình cảm và quan hệ xã hội, phát triển thẩm mỹ cho trẻ
Muốn có sức khỏe tốt thì ngay từ lứa tuổi mầm non trẻ đã được làm quen với các vận động đơn giản, các bài tập thể dục phù hợp với lứa tuổi của trẻ nhằm giúp trẻ phát triển sức khỏe một cách tốt nhất Chính vì thế giáo dục thể chất là một bộ phận quan trọng của giáo dục phát triển toàn diện, có mối quan hệ mật thiết với giáo dục đạo đức, thẩm mỹ và lao động Hơn nữa giáo dục thể chất cho trẻ mầm non càng có ý nghĩa quan trọng hơn bởi
cơ thể trẻ đang phát triển mạnh mẽ, hệ thần kinh, cơ xương hình thành nhanh, bộ máy hô hấp đang hoàn thiện, cơ thể trẻ còn non yếu dễ bị phát triển lệch lạc, mất cân đối nếu không được chăm sóc giáo dục đúng đắn thì có thể gây nên những thiếu sót trong sự phát triển cơ thể trẻ mà không thể khắc phục được Và giáo dục thể chất là một trong những nội dung giáo dục quan trọng trong công tác chăm sóc giáo dục trẻ của nhà trường nhằm đào tạo thế hệ trẻ Việt Nam phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức
Trong quá trình giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, các nhiệm vụ giáo dục thể chất được hoàn thành bằng các hình thức khác nhau Hình thức giáo dục thể chất ở trường mầm non là sự tổng hợp giáo dục về những hoạt động vận động nhiều dạng của trẻ, mà
cơ bản là tính tích cực vận động của chúng Sự tổng hợp những hình thức đó tạo nên một chế độ vận động nhất định, cần thiết cho sự phát triển đầy đủ về thể chất và củng cố sức khỏe cho trẻ Ở trường mầm non sử dụng hình thức giáo dục thể chất qua các tiết học thể dục và các hoạt động vận động
Trang 4Thể dục sáng và tiết thể dục giờ học được tiến hành với tất cả các lớp mẫu giáo, nhưng trong các hình thức đó đòi học giáo viên phải chọn lọc những bài tập vận động và phương pháp tiến hành với từng độ tuổi nhất định Ngoài ra giáo viên cần chú ý hướng đến việc giáo dục trí tuệ, cảm xúc, điều khiển hành vi vận động ở trẻ, giúp trẻ hiểu được ý nghĩa của nhiệm vụ do giáo viên đề ra và tích cực vượt qua khó khăn xuất hiện trong hoạt động của mình Qua đó không chỉ đánh giá chất lượng giáo dục mà còn tuyên truyền sâu rộng trong phụ huynh ý nghĩa về tầm quan trọng của phát triển thể chất cho trẻ Chính vì vậy,
năm học này tôi đã chọn đề tài “Một số biện pháp nhằm phát huy tính tích cực vận
động của trẻ 4-5 tuổi trong giáo dục thể chất” để phát triển sức khỏe hài hòa cho trẻ ở
trường mầm non
1.2 Điểm mới của đề tài:
Qua nhiều nội dung, nhiều biện pháp, với mong muốn giúp trẻ hứng thú hơn, phát huy được tính tích cực vận động trong giáo dục phát triển thể chất, giúp trẻ phát triển tốt các cơ bắp, xương, khớp, sự khéo léo, dẻo dai thông qua các động tác là cơ hội phát huy năng lực vận động tiềm ẩn của đứa trẻ Trẻ được vận động một cách phù hợp sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của hệ thần kinh, giúp cho quá trình cảm giác, tri giác, trí nhớ, tư duy phát triển tốt
Giáo viên luôn chủ động sáng tạo xây dựng kế hoạch hoạt động, chú trọng gây hứng thú cho trẻ, tạo cơ hội phát huy tính tích cực vận động của trẻ thông qua các hoạt động giáo dục phát triển thể chất Đổi mới phương pháp giảng dạy, lấy trẻ làm trung tâm, trẻ được hoạt động, được trải nghiệm, giáo viên chỉ là người hướng dẫn, gợi mở trẻ thực hiện Trẻ được hoạt động theo năng lực của mình nhằm phát huy tính tích cực, sáng tạo, tránh áp đặt, rập khuôn, bắt buộc trẻ phải làm theo ý của giáo viên
Qua đó trẻ có ý thức trong việc phát triển vận động cho bản thân giúp trẻ thêm hào hứng để học tập và sống hồn nhiên hơn Hơn nữa, giáo dục phát triển thể chất sẽ làm cho trẻ tạo ra nhiều đức tính tốt đẹp, hạn chế những tật xấu, rèn cho cơ thể tính bền bỉ, dẻo dai, đồng thời rèn luyện ý thức và tâm hồn các em theo chiều hướng tốt Với mục đích giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, trẻ được phát triển một cách toàn diện về mọi mặt
1.3 Phạm vi áp dụng đề tài:
Đề tài của tôi tập trung nghiên cứu các biện pháp hay, tổ chức thực hiện có hiệu quả
nhằm phát huy tính tích cực vận động của trẻ 4-5 tuổi trong giáo dục thể chất ở trường mầm non
Xây dựng các biện pháp nhằm phát huy tính tích cực vận động cho trẻ mẫu giáo 4-5 tuổi được tiến hành một cách toàn diện
Nội dung của đề tài được viết trên tinh thần tổng hợp những kinh nghiệm của bản thân, chủ yếu là những biện pháp tích cực, thiết thực phù hợp với công tác chăm sóc giáo dục trẻ
Trang 52 PHẦN NỘI DUNG
2.1 Thực trạng nội dung cần nghiên cứu.
Năm học 2019 - 2020 tôi được nhà trường phân công dạy lớp mẫu giáo 4 - 5 tuổi, gồm 24 cháu, trong đó số cháu nam 11 cháu, nữ 13 cháu
Ở lứa tuổi Mầm non hoạt động chủ đạo của trẻ “Chơi mà học, học bằng chơi” thông qua các hoạt động đa dạng phong phú mà trẻ lĩnh hội kiến thức trong cuộc sống xung quanh trẻ
Đối với trẻ mầm non, trong nhiều thí nghiệm cho rằng đây là thời kỳ hình thành tới 90% tế bào não, là thời kỳ phát triển hệ thần kinh, não, răng, xương, cân nặng, chiều cao
Về phương diện phát triển kỹ thuật vận động là thời kỳ hình thành khả năng tiếp thu những động tác liên quan đến vận động, không chỉ các động tác cơ bản và động tác bổ trợ Với phương diện phát triển tình cảm xã hội thì đây là thời kỳ trẻ bỏ đi những suy nghĩ bản thân và dần dần hình thành tính cộng đồng
Vận động có vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể, ở mỗi một giai đoạn thì nhu cầu vận động của trẻ là khác nhau
Do đó phát triển tính tích cực vận động trong giáo dục thể chất cho trẻ em cần được tiến hành một cách mạnh mẽ, toàn diện, cần được sự quan tâm ủng hộ của toàn xã hội, tạo điều kiện cho trẻ phát triển tốt nhất
Với chuyên đề phát triển vận động cho trẻ đã được bậc học mầm non, Phòng giáo dục huyện Lệ Thủy triển khai tập huấn rộng rãi về các trường mầm non, đến từng giáo viên với nhiều giải pháp để thực hiện có hiệu quả Trong quá trình giảng dạy ở lớp tôi thường gặp phải những thuận lợi và khó khăn sau:
2.1.1 Thuận lợi
- Được sự quan tâm chỉ đạo của nhà trường, các cấp lãnh đạo, ban ngành và hội phụ huynh học sinh
- Được nhà trường tạo điều kiện để bản thân tham gia các lớp tập huấn của phòng, cụm
tổ chức về chuyên đề từ đó đã tích lũy được kinh nghiệm trong việc lập kế hoạch giáo dục và tổ chức các hoạt động lấy trẻ làm trung tâm có hiệu quả
- Phụ huynh ngày càng nhận thức rất rõ tầm quan trọng của việc thay đổi hình thức giáo dục cho con em mình, tạo được lòng tin của phụ huynh khi gửi con em mình tại trường
- Cơ sở vật chất của trường lớp đầy đủ, đẹp, phù hợp với trẻ mầm non
- Trường tổ chức bán trú cho trẻ ở lại cả ngày nên nề nếp ổn định
- Trong lớp bố trí đủ 02 giáo viên
- Phòng học mới xây, sạch sẽ thoáng mát
- Có đủ đồ dùng theo thông tư 02 và theo nhu cầu của lớp
- Phụ huynh học sinh quan tâm đến tình hình sức khỏe và chương trình học của con em mình
Trang 6- Một số cháu nhanh nhẹn, mạnh dạn, khả năng tiếp thu nhanh, thực hiện các vận động nhanh nhẹn, khéo léo, trả lời các câu hỏi mạch lạc đó là điều kiện tốt để giúp tôi tự tin thực hiện tốt lĩnh vực phát triển thể chất
- Giáo viên đã được đào tạo chuẩn, có lòng yêu nghề mến trẻ
- Trẻ chăm ngoan và tham gia tích cực các hoạt động, lễ phép, biết cùng nhau tham gia các hoạt động trên lớp
- Trường có tư liệu, có các bài giảng điện tử, các hoạt động chăm sóc giáo dục được tải
về từ trên mạng
2.1.2 Khó khăn
- Giáo viên chưa có nhiều sáng tạo trong hoạt động giáo dục thể chất
- Nhận thức của trẻ chưa đồng đều có trẻ sinh đầu năm, có trẻ sinh cuối năm nên ảnh hưởng đến việc rèn luyện giáo dục cá nhân trẻ
- Nhận thức của một số phụ huynh đối với bộ môn này chưa cao, nên chưa tạo điều kiện giúp đỡ bồi dưỡng thêm cho trẻ ở nhà
- Một số dụng cụ thể dục chưa phù hợp, chưa đầy đủ, chưa phong phú
- Trẻ chưa tham gia học tập một cách tích cực, chưa chủ động sáng tạo, còn làm theo sự chỉ bảo của cô
- Không gian tổ chức hoạt động cho trẻ còn chật hẹp
2.1.3 Quá trình điều tra thực tiễn
Để có cơ sở cho việc nghiên cứu của mình, tôi tiến hành điều tra, khảo sát tình hình của trẻ ở lớp tôi đầu năm Qua điều tra khảo sát kết quả cho thấy như sau:
Các chỉ số phát triển thể dục thể chất
Sự tập trung chú ý, hứng thú của trẻ khi tham
gia vận động
15/24 62,5%
Trẻ tích cực tự giác trong giờ học 14/24 58,3%
Trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, có thể lực tốt 16/24 66,6%
Trẻ có các kỹ năng kỹ xảo vận động tốt 14/24 58,3%
Tổ chức các hoạt động để trẻ phát huy được tính tích cực trong hoạt động giáo dục thể
chất là một nhiệm vụ hết sức quan trọng trong việc thực hiện chương trình giáo dục mầm non, đảm bảo chất lượng và sự phát triển toàn diện phù hợp với từng cá nhân trẻ, đạt được mục tiêu giáo dục đã đề ra, góp phần nâng cao chất lượng tổ chức các hoạt động cho trẻ trong nhà trường, nâng cao kết quả dạy học cho giáo viên và phù hợp với trẻ tuổi mầm non theo yêu cầu phát triển của ngành học mầm non
Trang 7Từ những khó khăn, thuận lợi và qua khảo sát tình hình thực tế đầu năm của lớp tôi ở trên nên tôi đã suy nghĩ và tìm ra những biện pháp phát huy tính tích cực vận động cho trẻ mẫu giáo 4-5 tuổi trong giáo dục thể chất
2.2 Các giải pháp:
2.2.1 Bồi dưỡng nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ:
Phải nói rằng việc tự học hỏi, nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ cho bản thân
là điều đặt lên hàng đầu đối với mỗi giáo viên Muốn thực hiện được điều đó mỗi giáo viên tích cực tìm tòi, nghiên cứu các tài liệu sách báo và các phương tiện thông tin đại chúng để trau dồi kỷ năng, kiến thức, nâng cao tay nghề, nghiệp vụ cho bản thân
Để bản thân và đồng nghiệp nắm được yêu cầu và phương pháp dạy cho trẻ thì việc bồi dưỡng chuyên đề phát triển thể chất là rất cần thiết và thường xuyên
Ngoài ra bản thân tôi phải xây dựng kế hoạch hoạt động cụ thể theo từng tháng, từng tuần, từng ngày, từng chủ đề, phù hợp với tình hình, đặc điểm của lớp mình phụ trách Thường xuyên học hỏi để đưa ứng dụng công nghệ thông tin vào trong công tác giảng dạy như: soạn giáo án điện tử, soạn bài dạy Powerpoit, khai thác trên mạng Internet để tìm những thông tin, những bài hát phù hợp để đưa vào giờ học gây hứng thú để phát huy tính tích cực vận động cho trẻ khi tham gia hoạt động
Trước khi vào năm học tôi đã tham dự lớp học bồi dưỡng chuyên môn do trường tổ chức với hình thức tổ chức theo khối lớp
Hàng tháng tham gia sinh hoạt chuyên môn theo khối để trao đổi học tập lẫn nhau Trong các buổi sinh hoạt chyên môn tôi đã cùng đồng nghiệp ôn lại phương pháp thực hiện hoạt động phát triển vận động, bằng cách từng giáo viên nói lại lần lượt các bước thực hiện hoạt động vận động, đồng thời tập nói cách hướng dẫn vận động đó
Ví dụ: Vận động cơ bản “Ném xa bằng 1 tay”
Tư thế chuẩn bị: Cô đứng vào vạch chuẩn, đứng chân trước chân sau, tay phải cầm túi cát cùng với phía chân sau Khi có hiệu lệnh “ném” thì cô đưa túi cát từ trước ra sau lên cao người hơi ngã về sau để ném túi cát ra xa
Các hình thức nhằm phát triển vận động cho trẻ trong giờ thể dục buổi sáng, giờ thể dục, trò chơi vận động, dạo chơi, thăm quan Các hình thức đó đều góp phần rèn luyện và phát triển vận động cho trẻ Trong đó trò chơi vận động là hình thức phát triển vận động
có hiệu quả nhất Trò chơi vận động thu hút nhiều trẻ cùng tham gia và còn có tác dụng hoàn thiện kỹ năng vận động cho trẻ Vì vậy giáo viên cần quan tâm đến trò chơi vận động một cách tối đa
Ngoài ra trò chơi vận động còn tạo điều kiện để trẻ rèn luyện các tố chất và phát triển thể lực
Ví dụ: Trò chơi Mèo đuổi chuột, Mèo và chim sẽ, Kéo co Qua trò chơi trẻ được rèn
luyện tính nhanh nhẹn, luồn khéo
Trang 8Khi lên kế hoạch phải dựa vào khả năng đặc điểm lứa tuổi để đưa ra cách vận động cho phù hợp Đầu năm thực hiện những bài tập nhẹ nhàng dễ thực hiện, cuối năm tăng dần độ khó, vận động tinh xảo khéo léo
Với sự chỉ đạo của phòng giáo dục, tổ chuyên môn của nhà trường tôi và các đồng chí trong tổ đã dự kiến thời gian thực hiện các chủ đề trong năm và thống nhất mục tiêu các chủ đề dựa trên nguyên tắc từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp, phù hợp với từng chủ đề và độ tuổi
Thường xuyên dự giờ đồng nghiệp, trong quá trình dự giờ giáo viên tôi và đồng nghiệp được bồi dưỡng thêm về những kỹ năng cơ bản, cách hướng dẫn theo khả năng của trẻ tại lớp đó Qua tiết dạy, người dự đã nắm được phương pháp của hoạt động, hình thức lên lớp, cách lấy, cất đồ dùng dụng cụ, cách làm đồ dùng tự tạo trong hoạt động vận động cho trẻ
Cuối mỗi chủ đề tôi và động nghiệp thảo luận nhận xét rút kinh nghiệm thực hiện chủ
đề so với yêu cầu đề ra, ghi lại những đề nghị để trình lên ban giám hiệu giải đáp, hoặc tổ chức thao giảng để bản thân và đồng nghiệp dễ nhận thấy những điểm mạnh và những điểm còn hạn chế của đồng nghiệp từ đó rút kinh nghiệm cho bản thân
2.2.2 Lập kế hoạch tổ chức cho trẻ vận động và xây dựng góc vận động.
Dựa trên kế hoạch năm học của nhà trường xây dựng và căn cứ vào nội dung trong chương trình theo độ tuổi; Căn cứ vào thời gian, thời điểm thực hiện bài tập ở vào giai đoạn nào của chương trình năm học; Căn cứ vào mức độ phát triển, khả năng thực tế của trẻ, tôi đã xây dựng kế hoạch nội dung các vận động tập luyện cho trẻ, xác định độ khó của từng bài tập và sắp xếp theo trình tự để đưa vào hướng dẫn trẻ cho phù hợp đi từ dễ đến khó đảm bảo củng cố, phát triển những vận động trẻ đã biết, đồng thời chuẩn bị cho trẻ những kỹ năng vận động cao hơn Nội dung trong chương trình đã được trình bày theo từng loại vận động và theo mức độ tăng dần từ dễ đến khó, đồng thời phù hợp với từng chủ đề, phù hợp với các hoạt động khác và các sự kiện Khi lập được kế hoạch tổ chức rồi tôi thấy rất yên tâm và thực hiện rất hiệu quả
* Ví dụ: Lập kế hoạch tổ chức hoạt động giáo dục thể chất
Chủ đề: Gia đình
Nội dung:
- Bật xa 35-40 cm
- Trèo lên xuống ghế
-Tung bắt bóng với người đối diện
Mục tiêu cần đạt: Trẻ biết phối hợp các bộ phận của cơ thể để thực hiện tốt các vận động như: bật, trèo, tung
Sau khi xây dựng kế hoạch nội dung các vận động tập luyện cho trẻ tôi tiếp tục xây dựng “góc vận động”
Trang 9Trong lớp tôi đã chọn một ví trí thích hợp để xây dựng “Góc vận động” cho trẻ Ở góc được trang trí hấp dẫn, trang thiết bị, đồ dùng, dụng cụ tập luyện như: Thang thể dục, ghế, đích ném, cổng chui, vật cản, vòng, gậy, cờ… được tôi lựa chọn, đảm bảo độ bền vững, an toàn cho trẻ; kích thước, trọng lượng phù hợp với cơ thể trẻ Các loại đồ dùng, dụng cụ được sắp xếp gọn gàng, đảm bảo an toàn thân thiện để trẻ tích cực chủ động vận động với các loại thiết bị, đồ chơi và tận dụng mọi điều kiện phù hợp với từng vận động của trẻ để tạo cơ hội cho trẻ được vận động ở mọi lúc, mọi nơi, tăng cường vận động trong thời gian trẻ ở trường Bên cạnh đó còn tạo điều kiện dễ dàng cho trẻ có thể được tự
do tiếp cận, tự lựa chọn và sử dụng đồ dùng, đồ chơi một cách hiệu quả, đồng thời thuận lợi cho sự quan sát của giáo viên
Khi xây dựng góc vận động tôi nhận thấy trẻ lớp tôi tiến bộ nhiều hơn, trẻ tham gia vận động tự nhiên và tích cực hơn, đồng thời phụ huynh lớp tôi thấy được rõ hơn tầm quan trọng của giáo dục thể chất, họ quan tâm hơn đến sự vận động của con mình, xem với vận động này,vận động kia con mình thực hiện được đến đâu, có thực hiện tốt bài tập không, có mạnh dạn tự tin khi trèo thang hay đi trên cầu thăng bằng không,…
Ngoài những đồ dùng đồ chơi mua sẵn nhà trường còn phát động giáo viên làm đồ dùng tự tạo bằng các vật liệu, phế liệu sẵn có ở địa phương mà phụ huynh và giáo viên mang đến
Ví dụ: Làm túi cát bằng vải, dây ni lông, dây nơ bằng vải vụn, quả tạ bằng lon bia, hay lon nước ngọt và ống nước, đường dích dắc bằng tre, chai nhựa, vòng bằng tre…
Cách làm: Dùng đoạn ống dẫn nước bằng nhựa số 27 để trẻ cầm vừa tay, dùng 2 quả bóng nhựa xâu vào 2 đầu của ống tạo thành quả tạ cho trẻ cầm; Khâu máy tạo thành túi cát; nắp ghép và dán ống nhựa để tạo đường dích dắc cho trẻ đi; Dùng dây ni lông để tạo thành quả bông; dùng các bông tắm tạo thành hoa để trẻ cầm tập, tạo ra những món quà theo chủ đề để tặng trẻ sau mỗi lần trẻ thực hiện đúng yêu cầu của bài tập
Kết quả: Các lớp có đủ đồ dùng để thực hiện tất cả các bài tập ở khu thể chất, trong đó
có nhiều loại đồ dùng đồ chơi, tất cả các loại đồ chơi đều thu hút sự chú ý của trẻ tham gia
Việc tạo môi trường và tạo góc vận động, làm đồ dùng cho trẻ cũng là một trong những
cách để động viên, khích lệ trẻ tham gia vận động
Môi trường cho trẻ luyện tập các kỹ năng vận động phải an toàn Tạo cho trẻ cảm giác
an toàn, giúp trẻ mạnh dạn, tự tin thể hiện mình thông qua vận động và phối hợp các giác quan
2.2.3 Tổ chức giáo dục thể chất thông qua thể dục sáng
Gây hứng thú cho trẻ trong giờ giáo dục thể chất vô cùng quan trọng Trẻ phải được phát triển và củng cố các kỹ năng vận động như: đi, bò, ném, chạy, nhảy, trườn, trèo,
Trang 10bật…Chính vì vậy, cô giáo phải sáng tạo nhiều hình thức hay, phù hợp độ tuổi, đặc điểm tâm sinh lí của trẻ, thu hút trẻ tham gia vào hoạt động giáo dục thể chất
Đối với trẻ mầm non, thể dục giờ học và thể dục sáng là hoạt động được quy định trong chương trình chăm sóc giáo dục trẻ, nó có tầm quan trọng rất lớn trong quá trình giáo dục sức khỏe cho trẻ mầm non
Buổi sáng trẻ được tập thể dục sẽ nâng cao hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, phát triển kỹ năng vận động cần thiết tạo cho trẻ trạng thái sảng khoái, vui tươi Thể dục sáng giúp trẻ khôi phục khả năng làm việc của toàn bộ các cơ quan, cuốn hút trẻ vào các hoạt động Đặc biệt khi trẻ được tham gia thể dục sáng thường xuyên sẽ giúp trẻ tự tin, mạnh dạn hơn trong cuộc sống, trong học tập, nâng cao tinh thần tập thể, ý thức lao động tinh thần trách nhiệm với công việc cho trẻ Muốn tổ chức được hoạt động thể dục sáng thì phải chủ động sáng tạo đưa ra các hoạt động gây hứng thú cho trẻ Trước giờ thể dục sáng tôi thường trò chuyện với trẻ về ngày hội ngày lễ, chủ đề trẻ đang học, đặc điểm thời tiết ngày hôm đó…qua đó cũng giúp trẻ hiểu sâu hơn ý nghĩa ngày hội ngày lễ, nhớ lại những kiến thức đã học và chuẩn bị kiến thức cho một ngày mới
Ví dụ : Cô hướng trẻ về ngày 20/11:
Các con có biết hôm nay là ngày gì không? Đó là ngày của ai?
Để thể hiện tình cảm của mình trong ngày 20/11 các con sẽ làm gì?
Cô mong rằng ngày 20/11 và tất cả các ngày khác các con luôn ngoan ngoãn, nghe lời ông bà, bố mẹ và các cô giáo để mọi người được vui
Trong giờ thể dục sáng tôi lựa chọn, sắp xếp các động tác phù hợp và hấp dẫn đối với trẻ Bài tập phải có các động tác hoàn thiện các kỹ năng đi, chạy nhảy để hình thành tư thế đúng, giúp cho các cơ quan hô hấp, tuần hoàn và các nhóm cơ hoạt động tích cực Bài tập thể dục sáng không thể thiếu được các động tác hô hấp, củng cố cơ vai, tay, chân, bụng nên trẻ rất hào hứng tham gia buổi tập Trẻ được tập với các dụng cụ thể dục, nhạc nhanh, vui nhộn và tập tay không để trẻ có cảm giác đúng về động tác khi tập không có dụng cụ
Tôi thường lựa chọn các động tác tập thể dục với dụng cụ như:
Động tác phát triển hô hấp: Gà gáy, thổi bóng bay, thổi nơ bay, tiếng còi tàu, ngửi hoa, máy bay ù….ù…
Động tác phát triển cơ tay - vai: Co duổi tay, vỗ 2 tay vào nhau (Phía trước, sau, trên đầu), đưa 2 tay lên cao ra phía trước, sang 2 bên (kết hợp với vẫy bàn tay, nắm, mở bàn tay)
Động tác phát triển cơ bụng - lườn: Cúi về phía trước, ngữa người ra sau Quay sang trái, sang phải
Động tác phát triển cơ chân: Nhún chân, Ngồi xổm, đứng lên, bật tại chổ
