Một số biện pháp nâng cao chất lượng học bài thể dục phát triển chung lớp 2

1.Mở đầu SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HOÁ PHÒNG GD&ĐT THÀNH PHỐ THANH HÓA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MỘT SỐ BIỆN PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG HỌC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP 2 Người thực hiệ

1.Mở đầu

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HOÁ

PHÒNG GD&ĐT THÀNH PHỐ THANH HÓA

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MỘT SỐ BIỆN PHÁP NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG HỌC

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP 2

Người thực hiện: Trần Thị Hồng Chức vụ: Giáo viên Đơn vị công tác: Trường Tiểu học Quảng Thịnh SKKN thuộc lĩnh vực (môn): Thể dục

THANH HOÁ NĂM 2020

1.5 Những điểm mới của sáng kiến 2

2.3.1 Biện pháp 1: Nghiên cứu tài liệu, tham khảo sách giáo viên,

sách thiết kế bài dạy, sách báo giáo dục thời đại

5

2.3.2 Biện pháp 2: Lập kế hoạch bài học và chuẩn bị bài dạy 52.3.3 Biện pháp 3: Chuẩn bị, kiểm tra sân bãi, dụng cụ 62.3.4 Biện pháp 4: Điều tra đặc điểm tâm sinh lý học sinh Tiểu học: 62.3.5 Biện pháp 5: Bồi dưỡng cán sự trong giờ thể dục 72.3.6 Biện pháp 6: Sử dụng có hiệu quả phương pháp trực quan 72.3.7 Biện pháp 7: Phân tích đánh giá giờ dạy 9

1 MỞ ĐẦU

1.1 Lí do chọn đề tài

Trong xã hội hiện nay, trình độ dân trí và tiềm lực khoa học công nghệ đã và

đang trở thành nhân tố quyết định sức mạnh vị thế của mỗi quốc gia trên thế giới.Cùng với các quốc gia trên thế giới, đất nước ta cũng đang ở trong thời kỳ pháttriển mạnh mẽ về mọi mặt như: Kinh tế, chính trị, văn hóa xã hội vv…Vì vậy, xãhội đang đặt ra những yêu cầu hết sức cấp bách với ngành Giáo dục hiện nay là cầnphải giáo dục, đào tạo ra những con người phát triển toàn diện cả về đức, trí, thể,

mỹ: “Phát triển giáo dục và đào tạo là một trong những động lực thúc đẩy sự

nghiệp, công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước, là điều kiện phát huy nguồn nhân lực”.

Thể dục thể thao góp phần bảo vệ tăng cường sức khỏe cho học sinh, pháttriển các tố chất thể lực, đặc biệt là sức nhanh, khả năng mềm dẻo, khéo léo.Trang

bị cho học sinh một số hiểu biết và kỹ năng vận động cơ bản về bài tập thể dục.Làm giàu thêm vốn kỹ năng vận động cơ bản thường gặp trong đời sống như: Đi,chạy, nhảy, ném phù hợp với khả năng trình độ, lứa tuổi giới tính của các em.Tạo điều kiện cho các em tập luyện thường xuyên để nâng cao sức khỏe và thể lựccủa học sinh

Môn giáo dục thể chất là một môn học không thể thiếu được trong trườngTiểu học Dưới mái trường Tiểu học là cơ sở nơi các em học sinh bắt đầu bước vàorèn luyện thể chất ,phát huy khả năng các tố chất vận động của mình Vì thế chúng

ta phải làm như thế nào để cho học sinh yêu thích môn học ,đến trường được họcthầyhọc bạn và phát huy được khả năng học tập của bản thân

Đất nước ta đang ở trong thời kỳ đổi mới Đảng và Nhà nước ta luôn coi giáodục là Quốc sách hàng đầu Vì thế sức khỏe con người ngày càng được nâng caohơn, cho nên việc giảng dạy, giáo dục thể chất cho thế hệ trẻ, thế hệ tương lai maisau trong trường học là rất quan trọng không thể thiếu được Qua những bài tập:Đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện tư thế cơ bản, bàitập về kỹ năng vận động cơ bản, trò chơi vận động có tác động lên cơ thể các em,làm cho cơ thể các em chuyển biến về hình thái chức năng theo chiều hướng tíchcực là một trong những mặt giáo dục có ý nghĩa nêu cao tầm vóc, tạo điều kiện chohọc sinh phát triển tốt về mặt thể chất

Đặc biệt ở lứa tuổi học sinh Tiểu học việc rèn luyện thể chất cho các emthông qua các bài tập thể dục là một việc làm hết sức quan trọng, Chủ tịch Hồ Chí

Minh đã nói: “Mỗi người dân yếu ớt tức là làm cho cả nước yếu ớt một phần, mỗi

người dân mạnh khỏe tức là làm cho đất nước hùng mạnh thêm” Chúng ta cũng

nhớ rằng sức khỏe là vốn quý nhất của con người “Sức khỏe là vàng”.

Một người khỏe mạnh, gia đình khỏe mạnh, xã hội khỏe mạnh thì đất nước

sẽ cường thịnh, năng suất lao động sẽ được nâng cao, thành quả lao động đạt nhiềuhơn: Dân giàu nước mạnh, xã hội phồn vinh - thịnh vượng

Bậc Tiểu học là bậc học nền tảng trong chương trình giáo dục phổ thông.Yêu cầu cấp thiết là hình thành và phát triển nhân cách học sinh với mục tiêu giáo

dục toàn diện (đức, trí, thể, mỹ, lao động) Môn Thể dục là một môn học hết sứcquan trọng trong nhà trường, học sinh tham gia học tốt sẽ góp phần phát triển thểchất, đảm bảo các yêu cầu về sức khỏe để tham gia học tốt các môn học khác cũngnhư thực hiện tốt các mặt hoạt động mà nhà trường đề ra.

Chính vì thế giáo dục thể chất cho thế hệ trẻ trong trường học hiện nay vớiđiều kiện và phương tiện tác động cơ thể các em, làm chuyển biến hình thái vàchức năng theo chiều hướng tích cực Vì vậy đối với người giáo viên thể dục hiệnnay rèn luyện cho các em có đầy đủ sức khỏe là rất quan trọng tạo cho các em cóđược “Một tinh thần minh mẫn trong một cơ thể cường tráng” Nhưng thực tế chothấy cả học sinh và phụ huynh đều xem nhẹ môn thể dục, có những phụ huynhkhông muốn con em mình học bộ môn này

Xuất phát từ những vấn đề trên là một giáo viên dạy Thể dục chuyên tráchtôi luôn tìm tòi và rút ra biện pháp hợp lý nhất áp dụng vào trong tiết học Thểdục Để giờ học luôn đạt hiệu quả ,chát lượng dạy và học của giáo viên và học sinhđược nâng lên Đặc biệt là bài thể dục phát triển chung Vì vậy tôi đã đi sâu nghiên

cứu, tìm hiểu việc chọn đề tài “ Một số biện pháp nâng cao chất lượng học bài

Thể dục phát triển chung lớp 2 ”.

1.2 Mục đích nghiên cứu

- Giúp giáo viên hiểu rõ hơn vai trò của môn thể dục nói chung và bài thểdục phát triển chung lớp 2 nói riêng Đề từ đó tổ chức cho học sinh lớp 2 học đạtchất lượng cao hơn trong giờ học Thể dục

- Góp phần nâng cao hiệu quả dạy và học môn Thể dục lớp 2 trong trườngTiểu học Quảng Thịnh nói riêng

1.3 Đối tượng nghiên cứu

- Học sinh khối lớp 2 Trường Tiểu học Quảng Thịnh năm học 2019 – 2020

1.4 Phương pháp nghiên cứu

- Phương pháp trực quan

- Phương pháp dùng lời nói

- Phương pháp phân đoạn hoàn chỉnh

- Phương pháp thực hiện bài tập

- Phương pháp điều tra khảo sát thực tế, thu thập thông tin

- Phương pháp tổng kết rút kinh nghiệm

1.5.Những điểm mới của sáng kiến

Sáng kiến đã đưa ra các giải pháp phù hợp với học sinh lớp 2 phần Bài thể dục

phát triển chung Góp phần năng cao chất lượng học tập của học sinh ,tạo hứng thútập luyện trong các giờ học Thể dục

2 NỘI DUNG

2.1 Cơ sở lí luận

*Những đặc điểm nội dung, mục tiêu, yêu cầu chương trình môn Thể dục lớp 2

- Chương trình thể dục lớp 2 được thực hiện theo phân phối chương trình vàchuẩn kiến thức kỹ năng cụ thể là:

- Mỗi tuần học 2 tiết, mỗi tiết học trung bình 35 phút, cả năm học gồm 70tiết, trong đó học kỳ I là 18 tuần học 36 tiết, học kỳ II là 17 tuần học 34 tiết

+ Chương trình Thể dục lớp 2 gồm các nội dung sau:

- Đội hình đội ngũ

- Bài thể dục phát triển chung

- Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản

+ Yêu cầu của bài thể dục phát triển chung

- Biết và thực hiện 8 động tác của bài thể dục phát triển chung nhằm rènluyện và phát triển thể lực

- Thực hiện được các động tác tương đối chính xác, đúng biên độ, phươnghướng và nhịp điệu

- Thuộc bài thể dục phát triển chung để tập luyện hàng ngày

Giáo dục thể chất là môn học phát triển toàn diện cho học sinh ,góp phầnhình thành cho học sinh tiểu học những cơ sở ban đầu , hình thành nhân cách vàphát triển lâu dài về Đức – Trí – Thể - Mĩ

Giáo dục thể chất trong trường Tiểu học giúp học sinh phát triển các tố chấtvận động (sức nhanh, sức mạnh, sức bền, độ mềm dẻo, tính khéo léo), nâng cao dầnkhả năng thích ứng của cơ thể đối với những biến đổi bất lợi của thời tiết, khí hậu

và tăng sức đề kháng, chống đỡ bệnh tật cho các em

Trang bị cho các em những kiến thức cần thiết, cơ bản nhất về thể dục thểthao, hình thành các kỹ năng vận động cơ bản làm cơ sở cho các em rèn luyện cơthể, vui chơi giải trí

Thông qua các hoạt động giáo dục thể chất trong nhà trường nhằm biết vậndụng và thể hiện những phẩm chất đó trong học tập, lao động

Cải tiến tốt các hình thức, phương pháp giảng dạy sẽ góp phần nâng cao chấtlượng giáo dục và hiệu quả đào tạo đồng thời phát hiện, bồi dưỡng bước đầu các tàinăng thể thao của đất nước

2.2 Thực trạng của vấn đề

+ Đặc điểm tình hình

Trường Tiểu học Quảng Thịnh là một trong những trường có bề dày thànhtích trong dạy và học Quảng Thịnh là một trong những xã mới sát nhập vềThành phố Nằm ở phía Nam cửa ngõ Thành phố Thanh Hóa, dân c ư phức tạp.

Xã gồm 6 thôn, người dân ở đây sống chủ yếu bằng nghề nông Trong nhữngnăm gần đây cùng với sự phát triển chung của xã hội, địa phương đã có sự thayđổi nhiều, cơ sở hạ tâng đang dần từng bước phát triển, chính trị xã hội ngày một

ổn định, dân trí ngày càng được nâng cao, đời sống nhân dân ngày càng được cảithiện hơn, tỷ lệ hộ đói nghèo ngày một giảm, phụ huynh mới quan tâm đến ănuống chứ chưa quan tâm đến sức khỏe của các em

Cùng với sự phát triển của kinh tế xã hội thì lĩnh vực giáo dục cũng đượcphát triển Điạ phương đã đầu tư xây dựng cơ sở vật chất cho các trường học, quantâm đến chất lượng giáo dục của các nhà trường Hàng năm các trường học trong

xã đều nằm trong số các trường có thành tích của thành phố về TDTT

+ Thuận lợi, khó khăn:

Hội phụ huynh, hội khuyến học hoạt động đều, có chất lượng Các lực lượnggiáo dục đã có sự phối hợp với nhà trường Vì vậy phong trào xã hội hóa giáo dục ởđịa phương đã được nâng lên

Cơ sở vật chất nhà trường đảm bảo, mạng lưới trường, lớp phù hợp, trangthiết bị nhà trường được nâng lên và luôn được bổ sung tương đối đầy đủ để phục

vụ cho việc dạy và học

Học sinh ngoan, có ý thức tu dưỡng, rèn luyện và chăm chỉ học tập

* Khó khăn:

- Do điều kiện địa phương còn khó khăn nên cơ sở vật chất nhà trường(khuôn viên, sân chơi, bãi tập, một số trang thiết bị dạy học) còn hạn chế, chưa thực

sự đáp ứng nhu cầu của công tác dạy và học môn Thể dục

- Nhà trường chưa có nhà tập đa năng nên những hôm trời mưa hoặc nắngquá làm cho việc giảng dạy của giáo viên cũng như việc luyện tập của học sinh cònnhiều khó khăn Những buổi trời mưa hoặc nắng quá, các em còn phải học tronglớp, nên rất khó khăn cho các em trong việc thực hành

- Nhiều phụ huynh phải đi làm ăn xa nhà nên sự quan tâm đến việc học củacon cái là chưa kịp thời Một số phụ huynh khác do nhận thức hạn chế còn phó mặcnhà trường, không để ý đến việc học tập của con em

-Trang phục thể dục của các em học sinh không đồng đều vì hoàn cảnh gia đìnhcòn gặp nhiều khó khăn, dẫn đến việc tập luyện của các em không được thoải mái

- Nguyên nhân của thực trạng

+ Do nhận thức của cha mẹ đối với việc học môn Thể dục và rèn luyện TDTTchưa đầy đủ và đúng mức

+ Do các em chưa ý thức đầy đủ về tầm quan trọng của việc học tập

+ Do chưa hứng thú trong học tập ,tập luyện ,thích thì tập – không thích thì thôi ,không duy trì tập luyện thường xuyên ,tính tự giác tích cực chưa cao

Chính vì vậy vấn đề là làm thế nào để chất lượng giờ học của Bài thể dục pháttriển chung được nâng lên theo hướng tích cực hóa hoạt động của học sinh trong họctập là cần thiết nhằm giúp học sinh yêu thích môn học ,nâng cao hiệu quả giò học

Những vấn đề trên là động lực thúc đẩy tôi tìm tòi nghiên cứu thực tế trong giảng

dạy và nghiên cứu đề tài “ Một số biện pháp nâng cao chất lượng học bài Thể dục

phát triển chung lớp 2 ”.

- Khảo sát chất lượng ban đầu khối 2 năm học: 2019 – 2020

TT Lớp Sĩ số

Kết quả Hoàn thành tốt Hoàn thành Chưa hoàn thành

2.3.1 Biện pháp 1: Nghiên cứu tài liệu, tham khảo sách giáo viên, sách thiết kế bài dạy, sách báo giáo dục thời đại.

- Nắm vững đặc điểm, yêu cầu của nội dung giảng dạy như: Yêu cầu kỹ thuậttừng động tác, độ khó, mấu chốt kỹ thuật, khối lượng vận động, thứ tự trước saucủa động tác, mối liên hệ giữa các động tác, mối liên hệ giữa các nội dung…dựkiến những sai lầm có thể xảy ra ở học sinh để đề phòng hoặc sữa chữa là yêu cầucần thiết trước mỗi giờ dạy Vì vậy, trước mỗi tiết dạy tôi luôn nghiên cứu kỹ tàiliệu, sách giáo viên, các tài liệu liên quan cùng với tình hình của lớp học từ đó định

ra lượng vận động cho từng nội dung và cả giờ học, tìm các tổ chức động viên họcsinh tập luyện đạt hiệu quả cao nhất

2.3.2 Biện pháp 2: Lập kế hoạch bài học và chuẩn bị bài dạy

- Xây dựng kế hoạch dạy học rất cần thiết cho mỗi họat động giáo dục nhằmxác định nhiệm vụ toàn diện (về kiến thức, kỹ năng, phẩm chất ý chí và rèn luyệnthể lực) yêu cầu phải cụ thể (mức độ học tập động tác mới, ôn bài cũ, cái gì là chủyếu, cái gì là thứ yếu…) khối lượng phải cụ thể (số lần tập, thời gian tập từng độngtác…) sắp xếp nội dung có thứ tự rõ ràng và cách tiến hành cụ thể (cách triển khai

đội hình, đội ngũ, chỗ đứng để giảng dạy tập mẫu của giáo viên, vị trí của họcsinh).

- Xác định được tầm quan trọng này, sau khi đã soạn giáo án xong, tôinghiên cứu kỹ để nắm chắc nội dung, phương pháp và các bước lên lớp (Bởi vì khilên lớp giáo viên thể dục dạy ngoài trời khác so với giáo viên dạy lớp là phải nắmvững các động tác) Có như thế việc giảng dạy mới thành thạo, thực hiện một cáchchủ động, linh hoạt và có hiệu quả

- Ngoài nghiên cứu kỹ nội dung giảng dạy, tôi tập luyện trước những độngtác của bài thể dục phát triển chung cho chính xác nhằm nâng cao kỹ thuật để khilên lớp truyền thụ, hướng dẫn học sinh được tốt hơn Bởi vì giáo viên là người làmmẫu, tập mẫu thì động tác phải chuẩn xác, không để bất kỳ một sơ suất nào

2.3.3 Biện pháp 3: Chuẩn bị, kiểm tra sân bãi, dụng cụ

- Để giảng dạy một tiết Thể dục được thành công thì ngoài nghiên cứu kếhoạch bài soạn và tập lại động tác thì sân bãi, dụng cụ cũng đóng vai trò hết sứcquan trọng cho một giờ học Thể dục Bởi vậy, trước mỗi tiết dạy, tôi luôn chuẩn bịđầy đủ sân bãi, dụng cụ tránh hướng gió, xem hướng ánh năng để tránh đối diện vớimặt học sinh, nơi học phải có không khí thoáng mát, cách xa những nơi có nhữnghoạt động dễ làm ảnh hưởng đến việc học tập của các em Dụng cụ tập luyện phảivừa tầm vóc, vững chắc, đầy đủ, đúng quy cách kỹ thuật, dụng cụ giảng dạy (tậpmẫu, tranh ảnh trực quan, vật làm chuẩn…) phải rõ ràng, chính xác

- Học sinh phải chuẩn bị tốt về tinh thần tư tưởng, tổ chức kỷ luật, trang phụctập luyện phù hợp với môn thể dục

Ví dụ : Khi chơi trò chơi “Ném trúng đích”, giáo viên cần chuẩn bị trước

những dụng cụ như bóng, hay sân bãi tập luyện còn cát bụi, đá thì giáo viên cần vệsinh ngay (tưới sân, lượm đá) để bảo vệ an toàn cho các em tập luyện, trách phảntác dụng khi tập luyện Thể dục

2.3.4 Biện pháp 4: Điều tra đặc điểm tâm sinh lý học sinh Tiểu học:

- Để giảng dạy tốt và giúp học sinh nắm vững kiến thức, kỹ năng môn thểdục theo chương trình quy định Ngoài việc nắm vững nội dung, chương trình, cảitiến phương pháp giảng dạy thì việc nắm cơ sở vật chất, nắm đặc điểm về tình trạngsức khỏe của các đối tượng học sinh các khối lớp là một vấn đề cần thiết và hết sứcquan trọng

- Học sinh Tiểu học thuộc lứa tuổi 6 –11 tuổi, lứa tuổi này có những biến đổiquan trọng trong cuộc sống, học tập vì vậy đặc điểm tâm sinh lý thể hiện qua cáchoạt động về nhận thức, tiếp thu…có những thay đổi cơ bản

- Đối với học sinh khối 2 khả năng tiếp thu được hình thành và phát triển, ýthức tự giác tập luyện động tác của các em còn chậm Vì vậy nắm được đặc điểmtừng đối tượng học sinh sẽ giúp giáo viên vận dụng tốt những phương pháp giảngdạy và theo hướng dạy học phân hóa đối tượng học sinh

- Ngay từ đầu năm học , tôi đã phối hợp với giáo viên chủ nhiệm các lớp đểtìm hiểu tình hình cụ thể của từng nhóm tượng học sinh.ở các lớp Sau khi nắmbắt được về tình hình của học sinh tôi lên kế hoạch gửi lên Ban giám hiệu nhà

trường phối hợp kết hợp với trạm y tế địa phương kiểm tra toàn bộ sức khỏe họcsinh Đặc biệt tôi chú ý đến các bệnh tật mãn tính, tình hình phát triển của cơ thể,chú trọng một số chỉ số cơ bản khách quan như: Chiều cao , cân nặng, sức khỏemỗi học sinh

- Trước giờ học, tôi luôn quan tâm nắm chắc những diễn biến sức khỏe, hoạtđộng học tập, lao động sinh hoạt, kết quả của bài trước, những thay đổi tổ chức họctập, những vấn đề chung của cả lớp và những em cá biệt Từ đó kịp thời điều chỉnh

kế hoạch, mức độ hình thức, phương pháp lên lớp

Ví dụ: Năm học: 2019 – 2020 ở khối 2, có em Đàm Việt Cường người ốm

yếu , gầy,chậm chạp ,thể lực yếu Qua quá trình điều tra để nắm đặc điểm tâm sinh

lý cho thấy bản thân em khó hoàn thiện bài “Thể dục phát triển chung” và một sốtrò chơi đòi hỏi “Sức nhanh” Bản thân tôi sử dụng việc giảng dạy theo hướng phânhóa đối tượng học sinh, khi giảng dạy tôi hướng dẫn và định hướng cho em nhữngkiến thức cơ bản về động tác để khi sức khỏe em bình phục thì em sẽ thực hiện nộidung một cách dễ dàng Đối với trò chơi đòi hỏi sức nhanh ,mạnh như: “Trò chơi –Con cóc là cậu ông trời ” thì có thể không cơ cấu vào đội chơi mà cho em làm thửnhẹ nhàng ,chậm cho các bạn xem sau đó phân công em làm trọng tài để em có thểtập trung quan sát để nắm bắt được các động tác ,trò chơi mà các bạn đã thực hiện

2.3.5 Biện pháp 5: Bồi dưỡng cán sự trong giờ thể dục

- Trong mỗi giờ học, đặc biệt là giờ thể dục cán sự lớp, nhóm có vai trò rấtquan trọng Giờ dạy thể dục đạt hiệu quả cao hay không chính là nhờ đội ngũ cán

sự tổ chức cho nhóm hoạt động Vì vậy ngay từ những buổi đầu năm học tôi đã tổchức hướng dẫn cho tất cả các em được lựa chọn làm cán sự những kỹ năng lãnhđạo, tổ chức cơ bản tôi đã áp dụng một số cách làm sau:

- Mỗi tổ chức có một cán sự để giúp giáo viên, tổ chức hoạt động Vì vậy tôi đãlựa những em có khả năng học tập , khả năng tổ chức và thể lực tốt, tích cực gươngmẫu trong học tập, có uy tín trong tổ để hướng dẫn các bạn hỗ trợ giáo viên trong tậpluyện Phát hiện những sai sót của bạn qua từng động tác báo cáo với giáo viên để sửalại kịp thời Vào các buổi học tôi hướng dẫn cho các em cách điều hành nhóm, cách

hô các khẩu lệnh, cách tổ chức Sau đó tôi cho các em thực hiện vai trò điều hành tổ,nhóm

- Với những em điều hành còn lúng túng tôi là người “làm mẫu” cho các emtức là tôi đóng vai là một nhóm trưởng tổ chức để các em học tập

- Các em làm cán sự, nhóm trưởng tốt tôi tập trung cho các em theo dõi, họctập

- Nhằm phát huy khả năng tổ chức, kỹ năng điều hành của tất cả học sinh, tôithường tổ chức luân phiên thay đổi các nhóm trưởng để tất cả các em trong lớp đềuđược làm nhóm trưởng

2.3.6 Biện pháp 6: Sử dụng có hiệu quả phương pháp trực quan

- Trong giáo dục thể chất, trực quan giữ vai trò hết sức quan trọng, bởi vìhoạt động của học sinh chủ yếu mang tính chất thực tiễn, đồng thời một trongnhững nhiệm vụ của giáo dục thể chất là phát triển toàn diện các cơ quan cảm giác

- Trong môn Thể dục, để có một tiết học có hiệu quả cao, tạo cho các emniềm say mê, hứng thú trong học tập, tập luyện, nắm vững được nội dung bài học,không cần ghi lý thuyết, thực hiện động tác một cách chính xác, hoàn hảo không códấu hiệu mệt mỏi, chán nản tập luyện cho có, cho xong, mà phải đảm bảo tốt chấtlượng môn học Muốn đạt được những yêu cầu trên, cần có phương pháp thiết yếusau:

+ Phương pháp giảng giải và làm mẫu:

- Giảng giải:

Giáo viên phải biết vận dụng giảng giải những điều quan trọng nhất, mấuchốt cơ bản nhất của động tác, phải đảm bảo chính xác về nội dung Lời nói phảingắn gọn, sinh động, hình tượng, hấp dẫn, nêu được những điểm chính của độngtác thì học sinh mới nắm được khái niệm chính xác bước đầu, học sinh mới hứngthú học tập Nói dài dòng, khó hiểu học sinh sẽ chán, ảnh hưởng tới mật độ luyệntập và khối lượng vận động của bài

Việc giảng giải giúp học sinh nắm vững những nét cơ bản kỹ thuật, tránhđược sai sót trong quá trình tập luyện, học tập

Ví dụ : Ở động tác “Toàn thân” lời chỉ dẫn của giáo viên khi thực hiện bài tập

nhắc học sinh “khuỵu gối” là rất cần thiết

- Bên cạnh đó đàm thoại là hình thức hỏi và trả lời Câu hỏi dùng trong đàmthoại nhằm kích thích sự quan sát, tích cực sáng tạo trong suy nghĩ, giúp học sinhnắm được quy tắc đánh giá được hành động của mình và của bạn

Ví dụ: “Em thấy bạn làm động tác như vậy đã đúng chưa”?

“Em thấy bạn làm động tác sai ở chỗ nào , em có thể sửa cho bạn đượckhông v.v…”?

- Làm mẫu (thị phạm):

Trước hết giáo viên cần nghiên cứu kỹ nội dung bài dạy Giáo viên phải làmmẫu từng động tác, thao tác nhuần nhuyễn, phân tích rõ ràng từng chi tiết, yếu lĩnh

kỹ thuật động trác trước khi lên lớp để học sinh hiểu và nắm bắt ngay

Đã gọi là làm mẫu thì động tác phải đạt yêu cầu chính xác, đẹp, đúng kỹthuật Vì những động tác ban đầu dễ gây ấn tượng sâu trong trí nhớ các em Đối vớigiáo viên không chuyên, giáo viên không có khả năng làm mẫu thì nên cho họcsinh quan sát kỹ tranh ảnh hoặc có thể bồi dưỡng cán sự, chọn những em có năngkhiếu tốt về mặt này để làm mẫu thay cho giáo viên khi giảng dạy động tác mới Khi làm mẫu, giáo viên phải chọn vị trí đứng thích hợp để tất cả học sinh đềunhìn thấy các chi tiết của động tác Tránh không nên để học sinh đứng ngược gió,quay mặt về hướng mặt trời, hay có những hoạt động khác trước mặt

Ví dụ: Làm mẫu động tác giáo viên cần đứng ở nơi cao ,cự li phù hợp.

- Khi giảng dạy động tác “Toàn thân ” đây là một động tác khó cho nênngoài việc làm mẫu, giảng giải kỹ thuật động tác rất kỹ cho học sinh, tuy nhiêntrong quá trình tập luyện các em mắc sai sót rất nhiều (thường là các em khôngphối hợp được, Cho nên khi thấy các em sai sót nhiều giáo viên nên tạm dừng vàthực hiện làm mẫu lại đồng thời hướng dẫn cách thực hiện một cách dễ hiểu hơn