giao an thể dục bật sâu 40 CM lop 5 6 tuoi

LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤTHoạt động: BẬT SÂU 40 CM.. MT2 -Phát triển cơ chân -Rèn cho trẻ khéo léo, nhanh nhẹn -Rèn khả năng cố gắng thực hiện nhiệm vụ tới cùng -Trẻ yêu thích thể dục

LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

Hoạt động: BẬT SÂU 40 CM

I/ M ục đích yêu cầu :

-Trẻ biết bật sâu 40cm (MT2)

-Phát triển cơ chân

-Rèn cho trẻ khéo léo, nhanh nhẹn

-Rèn khả năng cố gắng thực hiện nhiệm vụ tới cùng

-Trẻ yêu thích thể dục

II.Chuẩn bị:

+Bực cĩ độ sâu 40 cm, vạch mức

+ Bóng nhỏ đủ số lượng cho mỗi trẻ

+ Ký hiệu bằng giấy bìa có ghi chữ : lớp 1A, lớp 1B, lớp 1C đủ cho mỗi trẻ 1 ký hiệu

+ Đích đến (có cắm cờ) và vạch xuất phát để bật qua vật

cản

- Nhạc không lời

*Tích hợp: -Trị chuyện với trẻ về trường tiểu học

-Hát: Tạm biệt búp bê

III T ổ chức hoạt động :

*Ổn định:

-Hát: Tạm biệt búp bê

-Các con vừa hát bài gì?

-Trị chuyện với trẻ về trường tiểu học

*Nội dung

1.Khởi động :

- Hôm nay cô giáo trường tiểu học Thanh Sơn muốn mời các bé lớp lá 2 đến tham quan ø trường, các bé có muốn đi không? Chúng ta cùng đi

- Cùng đi nhón gót, gót chân, chạy chậm, nhanh, chậm

bước đều (kết hợp với nhạc không lời)

2.Trọng động :

a/ BTPTC:

- Đến nơi rồi cô giáo trường tiểu học muốn tặng mỗi

bạn 1 quả bóng để tập thể dục (cho trẻ đứng theo màu bóng).

+ Tay 4 : Tay đưa trước lên cao

+ Chân 4 : Đứng đưa chân ra phía trước lên cao

+ Bụng 3:đứng gập người về phía trước, tay chạm ngón chân

+ Bật 4 : Bật tiến về phía trước

b/ Vận động cơ bản : - Bật sâu 40cm.

- Ở trường Thanh Sơn đang tổ chức hội thi, các con có muốn tham dự không? Hội thi có vận

- Bật sâu 40cm

- Giới thiệu cách tiến hành trò chơi : Cơ mời 1 cháu khá lên làm mẫu theo hướng dẫn của cơ: Đứng trước vạch mức và đứng trên bực cĩ độ sâu 40

cm, 2 tay chống hơng dùng sức của chân nhún bật xuống độ sâu 40 cm, cẩn thận khơng để bị té nhé

- Cho trẻ lấy ký hiệu  đứng theo nhóm ký hiệu

+ Lần 1: 3 nhóm lớp cùng thực hiện

- Đại diện 1 bạn / nhóm lên bóc thăm xem cùng thi với nhóm nào ?

+ Lần 2 : Hai nhóm có cùng số 1 thi trước

Hai nhóm có cùng số 2 thi sau

+ Lần 3 : Mỗi nhóm cử 4 bạn cùng thi với nhau và

làm khán giả  Các cháu tự thoả thuận chọn

ra 4 bạn

c/Trị chơi vận động; Chuyền bĩng

-Cách chơi: Chia lớp thành hai đội chuyền bĩng bằng hai tay từ trái sang phải Tiến hành cho trẻ chơi 2 lần

Cơ quan sát sửa sai

3.Hồi tĩnh:

Hít thở nhẹ nhàng.uống nước mát

*Kết thúc:

-Thu dọn đồ dùng