slide bài giảng động tác vươn thở tay trò chơi dẫn bóng

- Giúp HS phát triển tố chất thể lục nhanh, mạnh, bền, dẻo và khéo léo ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ TAY TRÒ CHƠI DẪN BÓNG - Giúp HS có ý thức tổ chức kỹ luật và tinh thần đồng đội - Đảm bảo an to

Người thực hiện: GV Văn Phúc

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 5

MÔN : THỂ DỤC

BÀI : HỌC ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ TAY

TRÒ CHƠI : DẪN BÓNG

LỚP : 5B

GIÁO VIÊN : Văn Phúc

A MỤC TIÊU BÀI DẠY

- Ôn trò chơi : “Dẫn bóng” Chơi tích cực và nhiệt tình.

- Giúp HS phát triển tố chất thể lục ( nhanh, mạnh, bền, dẻo và khéo léo)

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ TAY

TRÒ CHƠI DẪN BÓNG

- Giúp HS có ý thức tổ chức kỹ luật và tinh thần đồng đội

- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn

- Thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục.

II Cơ bản

I Mở đầu

E TIẾN TRÌNH BÀI DẠY

III Kết thúc

HĐ2 Phổ biến bài mới HĐ1 Nhận lớp

I Mởđầu

HĐ3 Khởi động

HĐ1 Nhận lớp (1’)

“Chúc các em khỏe!”

- GV Kiểm tra sĩ số và nhận lớp

- Lớp trưởng tập trung lớp báo cáo sĩ số



       

                    

- ĐH: 1&2

“Chúc giáo viên khoẻ!”

HĐ2 Phổ biến bài mới (1’)

- Học động tác vươn thở,tay

- GV giới thiệu mục tiêu bài dạy.

- Nêu tên trò chơi.

- HS lắng nghe để nắm được nội dung bài học

- Trò chơi : “dẫn bóng”

HĐ3 Khởi động (3-4’)

- Chung : Theo bài đã học một số động tác căng cơ làm dẻo

- GV quan sát học sinh thực hiện và sữa sai

- Lớp trưởng điều khiển học sinh thực hiện bài

khởi động chung

- ĐH3: Như ĐH 1, cự li một sãi tay, so le

HĐ4 : Động tác vươn thở

II Cơ bản

N1:Chân phải bước sang ngang, rộng

bằng vai, hai tay trước, lòng bàn tay

hướng vào nhau, hít vào

N2: Từ từ hạ tay xuống và thở ra bằng miệng

N3: Hai tay sang ngang, lên cao chếch chữ v, lòng bàn tay hướng vào nhau, đâu ngửa, mắt nhìn theo tayvà từ từ hít sâu bằng mũi

N4: Từ từ hạ tay xuốngvà về TTCB

N5-8: Ngực lại

HĐ5 Động tác tay

N1:Khuỵ gối, lưng thẳng, hai tay sang ngang gập khuỷu tay, ngón tay đặt lên hõm vai

N2:Đứng thẳng đồng thời tâyngng lòng bàn tay ngửa, đứng thẳng

N3: Khuỵ gối, lưng thẳng đồng thời hai tay đưa ra trước vỗ vào nhau

N4: Về TTCB

N5-8: Ngược lại

HĐ6: Tập luyện

- chia lớp thành 4 nhóm

TỔ 1

TỔ 4

HĐ7 Trò chơi: Dẫn bóng

GIÁO VIÊN NÊU LUẬT CHƠI CHO HỌC SINH CHƠI

HĐ9 Cũng cố và nhận xét HĐ8 Hồi tỉnh

III Kết thúc

HĐ10 Bài tập về nhà

HĐ11 Xuống lớp

HĐ8 Hồi tỉnh (2’)

- GV hướng dẫn và quan sát sửa sai cho HS vươn cao, gập sâu, điều hòa, vẫy tay chân

- Cả lớp thực hiện thả lỏng tích cực

- Lớp trưởng điều khiển

- ĐH8:Như ĐH 1

HĐ9 Cũng cố và nhận xét (1’)

- GV chỉ ra sai sót và cũng cố, nhận xét tiết học

- HS tập trung lắng nghe

- ĐH9 như ĐH1

HĐ10 Bài tập về nhà (1’)

- GV hướng dẫn bài tập về nhà

- HS tập trung lắng nghe

- ĐH10 như ĐH1

HĐ11 Xuống lớp (1’):

- GV Hô “THỂ DỤC”

- Cả lớp hô “KHOẺ”

- ĐH11 như ĐH1

Xin chân thành cảm ơn các thầy

cô giáo!

Kính chúc các thầy cô giáo

mạnh khoẻ, hạnh phúc.

Chúc các em chăm ngoan, học giỏi.