Đề cương môn học vệ sinh thể dục thể thao Đề cương môn học Vệ sinh học Thể dục thể thao

Đề cương môn học vệ sinh thể dục thể thao Đề cương môn học Vệ sinh học Thể dục thể thao Đề cương môn học vệ sinh thể dục thể thao Đề cương môn học Vệ sinh học Thể dục thể thao Đề cương môn học vệ sinh thể dục thể thao Đề cương môn học Vệ sinh học Thể dục thể thao TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO HÀ NỘI KHOA LÝ LUẬN CHUYÊN NGÀNH BỘ MÔN Y SINH ĐỀ CƯƠNG MÔN HỌC VỆ SINH HỌC THỂ DỤC THỂ THAO Đề cương môn học Vệ sinh học Thể dục thể thao được phê duyệt theo Quyết định số ….. Q Đ ĐT ngày …. tháng …. năm 2018 của Hiệu trưởng Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội HÀ NỘI, 2017 TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠMTDTT HÀ NỘI KHOA LÝ LUẬN CHUYÊN NGÀNH BỘ MÔN Y SINH ĐỀ CƯƠNG MÔN HỌC Trình độ đào tạo: Cử nhân Đại học ngành GDTC Khóa đào tạo: Đại học K51 Tên môn học: Vệ sinh học TDTT Số tín chỉ: 2 (30 tiết) Mã môn học: VSH70620 Học kỳ: II Môn học: Tự chọn 1. Thông tin giảng viên: 1.1 Giảng viên Họ và tên: Quách Thị Ngọc Hà Chức danh, học hàm, học vị: Thạc sỹ Thời gian, địa điểm làm việc: Giờ hành chính, trường ĐH Sư phạm TDTT Hà Nội Địa chỉ liên hệ: Bộ môn Y Sinh Điện thoại: 01629999696; Email: ha.ys.tdttgmail.com 1.2 Giảng viên Họ và tên: Nguyễn Thị Minh Hạnh Chức danh, học hàm, học vị: Thạc sĩ – Giảng viên Thời gian, địa điểm làm việc: Trường ĐHSP TDTT Hà Nội Địa chỉ liên hệ: Bộ môn Y sinh Điện thoại, 0984.744.369; Email: minhhanhtlgmail.com 2. Các môn học tiên quyết: KiÕn thøc sinh häc phæ th«ng Gi¶i phÉu, Sinh lý ng¬ưêi 3. Các môn học kế tiếp: Y học TDTT 4. Mục tiêu môn học 4.1 Mục tiêu chung Sau khi hoàn thành môn học, sinh viên đạt được những mục tiêu sau: • Về kiến thức Trang bÞ cho sinh viªn nh÷ng kiÕn thøc khoa häc c¬ b¶n v vệ sinh cá nhân, vệ sinh dinh dưỡng, vệ sinh môi trường, vệ sinh trường học, vệ sinh thể dục thể thao ®Ó b¶o vÖ søc khoÎ trong cuéc sèng vµ trong tËp luyÖn TDTT. Sinh viªn n¾m ®­îc c¸c kiÕn thøc , cã ph­¬ng ph¸p luËn khoa häc ®Ó tõ ®ã b¶o vÖ søc khoÎ c¸ nh©n, søc khoÎ céng ®ång mét c¸ch khoa häc cã hiÖu qña. • Về kỹ năng Sau khi hoµn thµnh ch­¬ng tr×nh, sinh viªn cã ®ñ n¨ng lùc vËn dông kiÕn thøc ®• häc vµ0 thùc tiÔn tËp luyÖn, gi¶ng d¹y vµ huÊn luyÖn c¸c m«n TDTT cã hiÖu qu¶. • Về thái độ Hình thành thái độ khách quan, nghiêm túc trong học lý thuyết. Sinh viên có thái độ đúng đắn trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân, của cộng đồng xã hội và bảo vệ môi trường 4.2 Mục tiêu khác Phát triển năng lực nghiên cứu khoa học Phát triển kỹ năng nói và viết theo văn phong khoa học chuyên ngành 5. Mục tiêu chi tiết môn học Mục tiêu Nội dung Bậc 1 Bậc 2 Bậc 3 1. Bài mở đầu Đối tượng nghiên cứu và nhiệm vụ của Vệ sinh học I.A.1 Nêu được khái niệm y học điều trị và y học dự phòng I.A.2 Phát biểu được 3 nhiệm vụ của môn học I.B.1Phân biệt được y học điều trị và y học dự phòng I.B.2Nêu được biện pháp học tập tốt môn học 2. Chương 1: Vệ sinh cá nhân II.A.1Nêu được đặc điêm cơ bản về cấu tạo và chức năng sinh lý của da II.A.2Trình bày được các nguyên tắc vệ sing trang phục TDTT II.A.3. Nêu được cấu tạo và chức năng của răng II.A.4. Nêu được cấu tạo và đặc điểm của mũihọng II.A.5 Trình bày được đặc điểm cấu tạo và chức năng sinh lý của răng II.A.6 Trình bày được cấu tạo của mắt II.B.1Trình bày được các nguyên tắc chăm sóc, vệ sinh da II.B.2Trình bày được các biện pháp phòng chống sâu răng II.B.3 Nêu được biện pháp vệ sinh mũihọng II.B.4 Trình bày được biện pháp phòng chống cận thị II.B.5 Trình bày được biện pháp phòng chống bệnh sâu răng II.C.1Vận dụng kiến thức để giải thích được một số hiện tượng thực tế (không tắm ngay sau khi ăn no, không tắm khi cơ thể đang nhiều mồ hôi…) II.C.2Vận dụng được các kiến thức đã học vào việc chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cá nhân 3. Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng III.A.1Trình bày được vai trò dinh dưỡng của nhóm chất không sinh năng lượng III.A.2Nêu dược vai trò dinh dưỡng và nhu cầu của nhóm chất sinh năng lượng III.A.3Phân loại được các nhóm thức ăn, cách phân chia thực phẩm theo nhóm III.A.4 Trình bày được nhu cầu năng lượng III.A.5 Nêu được các nguyên tắc xây dựng thực đơn III.B.1Phân biệt được các nhóm thực phẩm khác nhau III.B.2 Xây dựng được thực đơn cho vận động viên III.B.3Xây dựng được thực đơn cho cá nhân III.C.1So sánh được giá trị dinh dưỡng giữa các nhóm thức ăn III.C.2 Phân tích được khẩu phần ăn hàng ngày III.C.3Giải thích được các hiện tượng trong thực tế cuộc sống (nên ăn mỡ động vật hay không? Vì sao không nên ăn nhiều Gluxit tinh chế…) III.C.4 Thực hiện được chế độ ăn uống lành mạnh khoa học theo 10 lời khuyên ăn uống hợp lí 4. Chương 3: Vệ sinh môi trường IV.A.1 Trình bày được tính chất vật lí, thành phần hóa học của đất, nước, không khí. IV.A.2. Nêu được nguyên nhân gây ô nhiễm đất, nước, không khí. IV.A.3 Nêu được các biện pháp kiểm soát và hạn chế ô nhiễm đất, nước, không khí. IV.B.1Phân biệt được các nhóm nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường. IV.B.2 Ứng dụng được một số biện pháp hạn chế ô nhiễm môi trường vào thực tế địa phương nơi sinh sống. IV.C.1Dựa vào kiến thức đã học để xác định nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường ở địa phương mình sinh sống. IV.C.2 Vận dụng kiến thức có được vào thực tế trong việc bảo vệ môi trường 5. Chương 4: Vệ sinh trường học V.A.1Trình bày được các yêu cầu về vệ sinh trong xây dựng nhà trường phổ thông V.A.2 Nêu được các yêu cầu về vệ sinh lớp học và phương tiện phục vụ học tập V.A.3 Nêu được nguyên nhân và cách phòng chống tật cong vẹo cột sống V.B.1Nhận dạng được lớp học, phương tiện phục vụ học tập theo tiêu chuẩn vệ sinh trường học V.B.2 Nhận diện được các dạng cong vẹo cột sống V.C.1Vận dụng được các yêu cầu về vệ sinh lớp học và các phương tiện học tập vào thực tế giảng dạy V.C.2 Nhận biết được các nguyên nhân gây cong vẹo cột sống trong thực tế cuộc sống để từ đó có cách phòng chống 6. Chương 5: Vệ sinh Thể dục thể thao VI.A.1Trình bày được các nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT VI.A.2 Nêu được ý nghĩa, tác dụng của khởi động trong tập luyện TDTT VI.A.3 Trình bày được các nguyên tắc vệ sinh phần khởi động VI.A.4 Trình bày được các nguyên tắc vệ sinh phần trọng động VI.A.5 Trình bày được các nguyên tắc vệ sinh phần hồi phục VI.B.1Phân tích được tầm quan trọng của các nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT ảnh hưởng đến chất lượng, thành tích tập luyện như thế nào VI.B.2 So sánh được sự khác nhau giữa khởi động chung và khởi động chuyên môn VI.B.3 Thực hành được các biện pháp hồi phục VI.C.1Áp dụng được các nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT vào thực tế tập luyện VI.C.2 Ứng dụng được các nguyên tắc vệ sinh trong tập luyện TDTT nhằm nâng cao thành tích tập luyện 6. Bảng tổng hợp mục tiêu môn học Bậc 1 Bậc 2 Bậc 3 Các MT khác Bài mở đầu 2 2 0 0 Chương 1: Vệ sinh cá nhân 6 5 2 Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng 5 3 4 Chương 3: Vệ sinh môi trường 3 2 2 Chương 4: Vệ sinh trường học 3 2 2 Chương 5: Vệ sinh TDTT 5 3 2 Tổng 24 17 19 0 7. Tóm tắt nội dung môn học “Vệ sinh học Thể dục thể thao” là môn khoa học cơ sở và là môn học bắt buộc trong chương trình đào tạo cử nhân sư phạm giáo dục thể chất của Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội. Môn học cung cấp cho người học lượng kiến thức và kỹ năng cơ bản về vệ sinh cá nhân, vệ sinh dinh dưỡng, vệ sinh môi trường, vệ sinh học đường và bước đầu thực hiện các nghiên cứu trong lĩnh vực giáo dục thể chất cũng như trong huấn luyện thể thao. Nội dung cơ bản của môn học như sau: Chương1: Vệ sinh chung Chương2: Vệ sinh dinh dưỡng Chương 3: Vệ sinh môi trường Chương 4: Vệ sinh trường học Chương 5: Vệ sinh TDTT • Hệ thống các khái niệm cơ bản: Y học điều trị, Y học dự phòng, mục đích, nhiệm vụ của môn học. • Đặc điểm cấu tạo và chức năng của da, tai,mắt, mũi, răng miệng và các biện pháp chăm sóc, vệ sinh cá nhân phòng chống bệnh tật. • Giá trị dinh dưỡng và nhu cầu đối với một số nhóm chất dinh dưỡng • Khẩu phần và cách xây dựng khẩu phần ăn cho cá nhân, cho vận động viên trường • Một số tiêu chuẩn vệ sinh trường học, nguyên nhân và cách phòng chống tật cong vẹo cột sống • Các nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường • Các biện pháp kiểm soát ô nhiễm và phòng chống ô nhiễm môi trường • Các nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT, vệ sinh trong tập luyện TDTT Môn học sẽ được thực hiệndựa trên hình thức học lý thuyết và một số nội dung sẽ được GV hướng dẫn SV tự học ở nhà. 8. Nội dung chi tiết môn học Bài mở đầu: Đối tượng nghiên cứu và nhiệm vụ của Vệ sinh học Chương 1: Vệ sinh cá nhân 1. Vệ sinh bảo vệ da 2. Vệ sinh trang phục 3. Vệ sinh răng miệng 4. Vệ sinh taimũihọng 5. Vệ sinh mắt 6. Vệ sinh giấc ngủ 7. Một số đặc điểm về vệ sinh đối với nữ giới Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng 1. Vai trò và nhu cầu các chất dinh dưỡng 2. Giá trị dinh dưỡng và tính chất vệ sinh của thực phẩm Chương 3: Vệ sinh môi trường 1. Vệ sinh môi trường không khí 2. Vệ sinh môi trường đất 3. Vệ sinh môi trường nước Chương 4: Vệ sinh trường học 1. Vệ sinh cơ sở học tập và trang bị nhà trường phổ thông 2. Yêu cầu vệ sinh và chế độ học tập 3. Phòng chống bệnh cong vẹo cột sống trong nhà trường 4. Đặc điểm phát triển cơ thể lứa tuổi của học sinh phổ thông và việc tập luyện TDTT Chương 5: Vệ sinh Thể dục thể thao 1. Một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT 2. Một số nguyên tắc vệ sinh chung trong tập luyện và thi đầu thể thao 3. Nguyên tắc vệ sinh trong tập luyện và thi đấu đối với một số môn thể thao 4. Vệ sinh sân bãi dụng cụ TDTT 9. Tài liệu: 9.1 Giáo trình chính: (1) Giáo trình Vệ sinh học Thể dục thể thao – Nhà xuất bản TDTT – 2007 9.2 Sách tham khảo: Các sách, tài liệu Vệ sinh học và Vệ sinh học Thể dục thể thao 10. Hình thức tổ chức dạy học 10.1 Lịch trình chung TUẦN Nội dung Hình thức tổ chức dạy học Lý thuyết Làm việc nhóm Thực hành Tự nghiên cứu Tư vấn của GV KTĐG Tổng 1 Bài mở đầu 2 2 24 Chương 1. Vệ sinh cá nhân 6 6 56 Chương 2. Vệ sinh dinh dưỡng 4 4 7 Kiểm tra giữa học trình 2 2 89 Chương 3. Vệ sinh môi trường 4 4 1011 Chương 4. Vệ sinh trường học 4 4 1213 Chương 5. Vệ sinh TDTT 4 4 14 Ôn tập 2 2 15 Đánh giá cuối môn học Thi viết 2 10.2 Lịch trình cụ thể từng tuần Tuần 1 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 2 tiêt Bài mở đầu: Đối tượng nghiên cứu và nhiệm vụ của Vệ sinh học 1. Nghiên cứu về sức khỏe con người 2. Vệ sinh học nghiên cứu môi trường bên ngoài 3. Vệ sinh học nghiên cứu bệnh tật, chấn thương và tai nạn Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 1, Giáo trình y học TDTT trang 13   TUẦN 2 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết 1 tiết Giảng đường 1 tiêt Chương 1 : Vệ sinh cá nhân Bài 1 : Vệ sinh bảo vệ da 1. Một số đặc điểm cơ bản về chức năng sinh lý của da 2. Vệ sinh, bảo vệ da Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 1, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 11 – 14. Lý thuyết 1 tiết Giảng đường 1 tiết BÀI 2: Vệ sinh trang phục 1. 1.Những tính chất vệ sinh của trang phục 2. Các yêu cầu về vệ sinh trang phục 2.1 Vệ sinh quần áo 2.2 Vệ sinh các loại trang phục mũ, giày, tất chân 3. Vệ sinh trang phục TDTT Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 1, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 14 – 20. TUẦN 3 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết 1 tiết Giảng đường 1 tiết Chương 1 : Vệ sinh cá nhân Bài 3 : Vệ sinh răng miệng 10.3 Cấu tạo của răng 10.4 Chức năng sinh lý của răng 10.5 Phân loại răng Phân loại răng biện pháp vệ sinh bảo vệ răng miệng Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 1, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 21 – 26. Lý thuyết Giảng đường 1 tiết BÀI 4: Vệ sinh tai – mũi – họng 1. 1.Vệ sinh bảo vệ mũi – họng 2. 1.1 Đặc điểm về cấu tạo và chức năng của mũi – họng 3. 1.2 Vệ sinh mũi – họng 4. 2. Vệ sinh tai Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 1, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 26 – 30. TUẦN 4 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 2 tiêt Chương 1 : Vệ sinh cá nhân Bài 5 : Vệ sinh mắt 1.Cấu tạo của mắt 1.1 Cấu tạo của nhãn cầu 1.1.1 Các màng mắt 1.1.2 Hệ thống quang học của mắt 1.2 Các bộ phận phụ thuộc và bảo vệ mắt 2. Vệ sinh mắt 2.1 Một số bệnh viêm nhiễm mắt thường gặp 2.2 Giữ vệ sinh mắt chống viêm nhiễm 3. Tật cận thị và cách phòng chống tật cận thị trong nhà trường 3.1 Cơ chế của cận thị 3.2 Nguyên nhân gây cận thị 3.3 Biện pháp phòng chống cận thị trong nhà trường Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 1, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 30 – 38. TUẦN 5 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 2 tiêt Chương II: Vệ sinh dinh dưỡng Bài 1 : Vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng 1.Vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng 1.1 Các chất dinh dưỡng sinh năng lượng 1.2 Nhóm chất dinh dưỡng không sinh năng lượng Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 2, trang 49 56 TUẦN 6 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 2 tiêt Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng Khẩu phần và nhu cầu năng lượng 2.1 Khẩu phầnTính cân đối của khẩu phần 2.2 Nhu cầu năng lượng 3. Áp dụng thực hành các tiêu chuẩn dinh dưỡng 3.1 Phân chia thực phẩm theo nhóm 3.2 Cách thay thế thực phẩm 3.3 Các nguyên tắc xây dựng thực đơn 3.4 Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lí 4. Chế độ dinh dưỡng cho vận động viên Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 2, trang 63 – 68 TUẦN 7 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Kiểm tra đánh giá 2 tiết Giảng đường Làm bài kiểm tra tại lớp Ôn tập theo các nội dung đã được hướng dẫn TUẦN 8 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 1 tiêt Chương III: Vệ sinh môi trường Bài 1 : Vệ sinh môi trường không khí 1.Tính chất lí học của không khí 1.1 Ảnh hưởng của nhiệt độ không khí đến cơ thể người 1.2 Ảnh hưởng của độ ẩm không khí đến cơ thể người 1.3 Gió 1.4 Áp suất không khí 2.Thành phần hóa học của không khí 3. Ô nhiễm không khí 3.1 Khái niệm ô nhiễm môi trường không khí 3.2 Ô nhiễm môi trường không khí 3.3 Biện pháp kiểm soát ô nhiễm không khí và làm sạch môi trường Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 3, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 98133 Lý thuyết Giảng đường 1 tiết TUẦN 9 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 1 tiêt Chương III: Vệ sinh môi trường Bài 3: Vệ sinh môi trường đất Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 3, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 98133 Lý thuyết Giảng đường 1 tiết Bài 4: Vệ sinh môi trường nước Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 3, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 98133 TUẦN 10 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 2 tiết Chương IV : Vệ sinh trường học Bài 1 : Vệ sinh cơ sở học tập và trang bị nhà trường phổ thông 1.Yêu cầu vệ sinh trong xây dựng trường học 1.1 Địa điểm xây dựng trường 1.2 Cách bố trí các khu nhà trong trường học 2. Các công trình vệ sinh của trường học 2.1 Cung cấp nước sạch 2.2 Hệ thống thoát nước thải 2.3 Hệ thống hố xí, hố tiểu, hố rác 3. Yêu cầu vệ sinh lớp học 3.1 Lớp học phải đủ rộng 3.2 Lớp học phải đủ ánh sáng 3.3 Lớp học đủ mát về mùa hè, ấm về mùa đông 3.4 Lớp học phải đảm bảo sạch, đẹp 3.5 Lớp học phải an toàn 4. Yêu cầu về vệ sinh các phương tiện phục vụ học tập 4.1 Bàn ghế học sinh 4.2 Bảng 4.3 Bàn giáo viên 4.4 Sách vở, đồ dùng học tập 5. Yêu cầu vệ sinh các phương tiện phục vụ học GDTC Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 4, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 134146. TUẦN 11 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết 2 tiết Giảng đường 2 tiêt Bài 3: Phòng chống bệnh cong vẹo cột sống trong nhà trường 1. Khái niệm chung 2. Nguyên nhân gây cong vẹo cột sống 3. Các loại biến dạng cột sống 4. Phòng chống cong vẹo cột sống Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình chương 4, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 146151. TUẦN 12 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết 2 tiết Giảng đường 2 tiêt Chương 5: Vệ sinh Thể dục thể thao Bài 1: Một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT 1. Nguyên tắc hệ thống 2. Nguyên tắc tập luyện tăng dần (Nguyên tắc tăng tiến và tuần tự) 3. Nguyên tắc tập luyện theo đặc điểm cá nhân (Nguyên tắc đối đãi cá biệt) Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình 1 chương 1, học TDTT trang 160 TUÂN 13 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Lý thuyết Giảng đường 2 tiêt Bài 2: Một số nguyên tắc vệ sinh chung trong tập luyện và thi đấu TDTT 1. Nguyên tắc vệ sinh phần khởi động 1.1. Ý nghĩa và tác dụng của khởi động 1.2. Nguyên tắc vệ sinh phần khởi động 2. Nguyên tắc vệ sinh phần trọng động 3. Nguyên tắc vệ sinh phần hồi phục Nghe giảng và tham khảo tài liệu Đọc Giáo trình 1 chương 5, trang 164 TUẦN 14 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Ôn tập 2 tiết Giảng đường 2 tiêt Ôn tập trên lớp Ôn tập theo các nội dung đã được hướng dẫn TUẦN 15 PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV GHI CHÚ Kiểm tra đánh giá 2 tiết Giảng đường 2 tiêt Thi kết thúc học phần Ôn tập theo các nội dung đã được hướng dẫn 11. Chính sách đối với môn học Kh«ng ®¬îc ®Õn líp muén qu¸ 10 phót. Kh«ng dïng di ®éng, hót thuèc, ¨n quµ, nãi chuyÖn vµ lµm viÖc riªng trong giê häc. §i häc dÇy ®ñ ®óng giê, v¾ng kh«ng qu¸ 10% sè giê lý thuyÕt. Nép bµi tËp ®Çy ®ñ, ®óng thêi h¹n, quy c¸ch theo yªu cÇu cña GV. SV ph¶i thùc hiÖn c¸c bµi tËp mét c¸ch nghiªm tóc, kh«ng ®¬îc sao chÐp (dư¬íi mäi h×nh thøc). 12. Phương pháp, hình thức kiểm trađánh giá kết quả học tập môn học TUẦN HÌNH THỨC KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ NỘI DUNG TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ % ĐIỂM KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ THƯỜNG XUYÊN 2 Kiểm tra đánh giá định kỳ Đánh giá thường xuyên Lựa chọn vấn đề trong các nội dung dành cho kiểm tra cá nhân và đánh giá chuyên cần. Đi học thường xuyên, ghi chép bài đầy đủ Kiểm tra vấn đáp bài cũ. Kiểm tra vấn đáp chuẩn bị bài mới. 20% 6 Kiểm tra đánh giá định kỳ Kiểm tra tự luận Thi tự luận, có sử dụng tài liệu tham khảo 20% 11 KT cuối kỳ …………… Thi tự luận 60% Phụ lục: Mẫu làm việc nhóm Báo cáo kết quả làm việc nhóm Tên vấn đề nghiên cứu: Thời gian: Danh sách nhóm và các nhiệm vụ phân công STT Họ và tên Nhiệm vụ Tự đánh giá Ghi chú 1 Nhóm trưởng 2 3 4 Quá trình làm việc nhóm ( có biên bản kèm theo) Tổng hợp kết quả làm việc nhóm Kiến nghị, đề xuất (nếu có) Nhận xét của giảng viên Nhóm trưởng (ký tên) ................................................................................. Ngày...tháng...năm 2018 TRƯỜNG PHÊ DUYỆT Hiệu trưởng P. ĐÀO TẠO Ngày...tháng...năm 2018 KHOA PHÊ DUYỆT Trưởng Khoa TRƯỞNG BỘ MÔN

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO HÀ NỘI

KHOA LÝ LUẬN CHUYÊN NGÀNH

HÀ NỘI, 2017

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠMTDTT HÀ NỘI KHOA LÝ LUẬN CHUYÊN NGÀNH

BỘ MÔN Y SINH

ĐỀ CƯƠNG MÔN HỌC

Trình độ đào tạo: Cử nhân Đại học ngành GDTC

Khóa đào tạo: Đại học K51

Tên môn học: Vệ sinh học TDTT

- Địa chỉ liên hệ: Bộ môn Y Sinh

- Điện thoại: 01629999696; Email: ha.ys.tdtt@gmail.com 1.2 Giảng viên

- Họ và tên: Nguyễn Thị Minh Hạnh

- Chức danh, học hàm, học vị: Thạc sĩ – Giảng viên

- Thời gian, địa điểm làm việc: Trường ĐHSP TDTT Hà Nội

- Địa chỉ liên hệ: Bộ môn Y sinh

- Điện thoại, 0984.744.369; Email: minhhanhtl@gmail.com

2 Các môn học tiên quyết:

- KiÕn thøc sinh häc phæ th«ng

- Gi¶i phÉu, Sinh lý ngưêi

3 Các môn học kế tiếp: Y học TDTT

vệ sức khoẻ trong cuộc sống và trong tập luyện TDTT.

Sinh viên nắm đợc các kiến thức , có phơng pháp luận khoa học để từ đó bảo vệ sứckhoẻ cá nhân, sức khoẻ cộng đồng một cách khoa học có hiệu qủa

 Về kỹ năng

Sau khi hoàn thành chơng trình, sinh viên có đủ năng lực vận dụng kiến thức đãhọc và0 thực tiễn tập luyện, giảng dạy và huấn luyện các môn TDTT có hiệu quả

 Về thỏi độ

- Hỡnh thành thỏi độ khỏch quan, nghiờm tỳc trong học lý thuyết.

- Sinh viờn cú thỏi độ đỳng đắn trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thõn, của cộng

đồng xó hội và bảo vệ mụi trường

4.2 Mục tiờu khỏc

- Phỏt triển năng lực nghiờn cứu khoa học

- Phỏt triển kỹ năng núi và viết theo văn phong khoa học chuyờn ngành

5 Mục tiờu chi tiết mụn học

I.A.2 Phỏt biểu được 3

nhiệm vụ của mụn học

I.B.1Phõn biệt được y

học điều trị và y học

dự phũng

I.B.2Nờu được biện

phỏp học tập tốt mụnhọc

2 Chương 1: Vệ II.A.1Nờu được đặc II.B.1Trỡnh bày được II.C.1Vận dụng kiến

II.A.3 Nêu được cấu

tạo và chức năng củarăng

II.A.4 Nêu được cấu

tạo và đặc điểm củamũi-họng

II.A.5 Trình bày được

đặc điểm cấu tạo vàchức năng sinh lý củarăng

II.A.6 Trình bày được

cấu tạo của mắt

các nguyên tắc chămsóc, vệ sinh da

II.B.2Trình bày được

các biện pháp phòngchống sâu răng

II.B.3 Nêu được biện

pháp vệ sinh họng

mũi-II.B.4 Trình bày

được biện phápphòng chống cận thị

II.B.5 Trình bày

được biện phápphòng chống bệnhsâu răng

thức để giải thíchđược một số hiệntượng thực tế (khôngtắm ngay sau khi ăn

no, không tắm khi cơthể đang nhiều mồhôi…)

II.C.2Vận dụng

được các kiến thức

đã học vào việcchăm sóc, bảo vệ sứckhỏe cá nhân

3 Chương 2: Vệ

sinh dinh dưỡng

III.A.1Trình bày được

vai trò dinh dưỡng củanhóm chất không sinhnăng lượng

III.A.2Nêu dược vai

trò dinh dưỡng và nhucầu của nhóm chấtsinh năng lượng

III.A.3Phân loại được

các nhóm thức ăn,cách phân chia thựcphẩm theo nhóm

III.B.1Phân biệtđược các nhóm thựcphẩm khác nhau

Vì sao không nên ănnhiều Gluxit tinhchế…)

III.C.4 Thực hiện

được chế độ ăn uốnglành mạnh khoa họctheo 10 lời khuyên

IV.A.2 Nêu được

nguyên nhân gây ônhiễm đất, nước,không khí

IV.A.3 Nêu được các

biện pháp kiểm soát

và hạn chế ô nhiễmđất, nước, không khí

IV.B.1Phân biệt được

các nhóm nguyênnhân gây ô nhiễmmôi trường

IV.B.2 Ứng dụng

được một số biệnpháp hạn chế ô nhiễmmôi trường vào thực

tế địa phương nơisinh sống

IV.C.1Dựa vào kiến

thức đã học để xácđịnh nguyên nhângây ô nhiễm môitrường ở địa phươngmình sinh sống

IV.C.2 Vận dụng

kiến thức có đượcvào thực tế trongviệc bảo vệ môitrường

5 Chương 4: Vệ

sinh trường học

V.A.1Trình bày được

các yêu cầu về vệ sinhtrong xây dựng nhàtrường phổ thông

V.A.2 Nêu được các

yêu cầu về vệ sinh lớphọc và phương tiệnphục vụ học tập

V.A.3 Nêu được

V.B.1Nhận dạng

được lớp học, phươngtiện phục vụ học tậptheo tiêu chuẩn vệsinh trường học

V.B.2 Nhận diện

được các dạng congvẹo cột sống

V.C.1Vận dụng

được các yêu cầu về

vệ sinh lớp học vàcác phương tiện họctập vào thực tế giảngdạy

V.C.2 Nhận biết

được các nguyênnhân gây cong vẹo

nguyên nhân và cáchphòng chống tật congvẹo cột sống

VI.A.2 Nêu được ý

nghĩa, tác dụng củakhởi động trong tậpluyện TDTT

VI.A.3 Trình bày

được các nguyên tắc

vệ sinh phần khởiđộng

VI.A.4 Trình bày

được các nguyên tắc

vệ sinh phần trọngđộng

VI.B.2 So sánh được

sự khác nhau giữakhởi động chung vàkhởi động chuyênmôn

VI.B.3 Thực hành

được các biện pháphồi phục

VI.C.1Áp dụngđược các nguyên tắc

cơ bản trong tậpluyện TDTT vàothực tế tập luyện

VI.C.2 Ứng dụng

được các nguyên tắc

vệ sinh trong tậpluyện TDTT nhằmnâng cao thành tíchtập luyện

6 Bảng tổng hợp mục tiêu môn học

Bậc 1 Bậc 2 Bậc 3 Các MT khác

Mục tiêu Nội dung

Bài mở đầu 2 2 0

0

7 Tóm tắt nội dung môn học

“Vệ sinh học Thể dục thể thao” là môn khoa học cơ sở và là môn học bắt buộctrong chương trình đào tạo cử nhân sư phạm giáo dục thể chất của Trường Đại học Sưphạm TDTT Hà Nội Môn học cung cấp cho người học lượng kiến thức và kỹ năng cơbản về vệ sinh cá nhân, vệ sinh dinh dưỡng, vệ sinh môi trường, vệ sinh học đường vàbước đầu thực hiện các nghiên cứu trong lĩnh vực giáo dục thể chất cũng như trong huấnluyện thể thao Nội dung cơ bản của môn học như sau:

Chương1: Vệ sinh chung

Chương2: Vệ sinh dinh dưỡng

Chương 3: Vệ sinh môi trường

Chương 4: Vệ sinh trường học

 Giá trị dinh dưỡng và nhu cầu đối với một số nhóm chất dinh dưỡng

 Khẩu phần và cách xây dựng khẩu phần ăn cho cá nhân, cho vận động viên trường

 Một số tiêu chuẩn vệ sinh trường học, nguyên nhân và cách phòng chống tật cong vẹocột sống

 Các nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường

 Các biện pháp kiểm soát ô nhiễm và phòng chống ô nhiễm môi trường

 Các nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT, vệ sinh trong tập luyện TDTT

Môn học sẽ được thực hiệndựa trên hình thức học lý thuyết và một số nội dung sẽ được

GV hướng dẫn SV tự học ở nhà

8 Nội dung chi tiết môn học

Bài mở đầu: Đối tượng nghiên cứu và nhiệm vụ của Vệ sinh học

Chương 1: Vệ sinh cá nhân

7 Một số đặc điểm về vệ sinh đối với nữ giới

Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng

1 Vai trò và nhu cầu các chất dinh dưỡng

2 Giá trị dinh dưỡng và tính chất vệ sinh của thực phẩm

Chương 3: Vệ sinh môi trường

1 Vệ sinh môi trường không khí

2 Vệ sinh môi trường đất

3 Vệ sinh môi trường nước

Chương 4: Vệ sinh trường học

1 Vệ sinh cơ sở học tập và trang bị nhà trường phổ thông

2 Yêu cầu vệ sinh và chế độ học tập

3 Phòng chống bệnh cong vẹo cột sống trong nhà trường

4 Đặc điểm phát triển cơ thể lứa tuổi của học sinh phổ thông và việc tập luyện TDTT

Chương 5: Vệ sinh Thể dục thể thao

1 Một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT

2 Một số nguyên tắc vệ sinh chung trong tập luyện và thi đầu thể thao

3 Nguyên tắc vệ sinh trong tập luyện và thi đấu đối với một số môn thể thao

4 Vệ sinh sân bãi dụng cụ TDTT

9 Tài liệu:

Làm việc nhóm

Thực hành

Tự nghiên cứu

Tư vấn của GV

KT

ĐG Tổng

YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Lý thuyết Giảng đường

nhiệm vụ của Vệ sinh

1, Giáo trình

y học TDTT trang 1-3

YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

1 Một số đặc điểm

cơ bản về chức năngsinh lý của da

2 Vệ sinh, bảo vệ

da

Nghe giảng

và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương

1, Giáo trình

Vệ sinh học TDTT trang

11 – 14.

Lý thuyết

1 tiết

Giảng đường 1 tiết

BÀI 2: Vệ sinh trang phục

1 1.Những tính chất vệsinh của trang phục

2 Các yêu cầu về vệsinh trang phục2.1 Vệ sinh quần áo2.2 Vệ sinh

các loạitrangphục mũ,giày, tấtchân

3 Vệ sinh trang phụcTDTT

Nghe giảng

và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương

1, Giáo trình

Vệ sinh học TDTT trang

14 – 20.

YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Lý thuyết

1 tiết

Giảng đường 1 tiết

Chương 1 : Vệ sinh

cá nhân Bài 3 : Vệ sinh răng miệng

10.3 Cấu tạo củarăng

10.4 Chức năng sinh

lý của răng10.5 Phân loại răngPhân loại răng- biệnpháp vệ sinh bảo vệrăng miệng

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương

1, Giáo trình

Vệ sinh học TDTT trang

3 1.2 Vệ sinh mũi –

họng

4 2 Vệ sinh tai

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương

1, Giáo trình

Vệ sinh học TDTT trang

26 – 30.

YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Lý thuyết Giảng đường

2 tiêt

Chương 1 : Vệ sinh

cá nhân Bài 5 : Vệ sinh mắt

1.Cấu tạo của mắt1.1 Cấu tạo của nhãncầu

1.1.1 Các màng mắt1.1.2 Hệ thống quanghọc của mắt

1.2 Các bộ phận phụthuộc và bảo vệ mắt

2 Vệ sinh mắt2.1 Một số bệnh viêmnhiễm mắt thường gặp2.2 Giữ vệ sinh mắtchống viêm nhiễm

3 Tật cận thị và cáchphòng chống tật cậnthị trong nhà trường3.1 Cơ chế của cận thị3.2 Nguyên nhân gâycận thị

3.3 Biện pháp phòngchống cận thị trongnhà trường

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương

1, Giáo trình

Vệ sinh học TDTT trang

30 – 38.

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Lý thuyết Giảng đường

2 tiêt

Chương II: Vệ sinh dinh dưỡng

Bài 1 : Vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng

1.Vai trò và nhu cầucủa các chất dinhdưỡng

1.1 Các chất dinhdưỡng sinh nănglượng

1.2 Nhóm chất dinhdưỡng không sinhnăng lượng

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương 2, trang 49 -56

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

đường

2 tiêt

Chương 2: Vệ sinh dinh dưỡng

Khẩu phần và nhu cầu năng lượng

2.1 Khẩu phần-Tínhcân đối của khẩu phần2.2 Nhu cầu nănglượng

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương 2, trang 63 – 68

3 Áp dụng thực hànhcác tiêu chuẩn dinhdưỡng

3.1 Phân chia thựcphẩm theo nhóm

3.2 Cách thay thế thựcphẩm

3.3 Các nguyên tắc xâydựng thực đơn

3.4 Mười lời khuyêndinh dưỡng hợp lí

4 Chế độ dinh dưỡngcho vận động viên

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Kiểm tra đánh giá

2 tiết

Giảng đường

Làm bài kiểm tra tạilớp

Ôn tập theo cácnội dung đãđược hướngdẫn

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Đọc Giáo trình chương 3,

không khí1.1 Ảnh hưởng củanhiệt độ không khí đến

cơ thể người1.2 Ảnh hưởng của độ

ẩm không khí đến cơthể người

1.3 Gió1.4 Áp suất không khí2.Thành phần hóa họccủa không khí

3 Ô nhiễm không khí3.1 Khái niệm ô nhiễmmôi trường không khí3.2 Ô nhiễm môitrường không khí

3.3 Biện pháp kiểmsoát ô nhiễm không khí

và làm sạch môi trường

Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 98-133

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Đọc Giáo trình chương 3,

Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 98-133

Đọc Giáo trình chương 3, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 98-133

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

đường

2 tiết

Chương IV : Vệ sinh trường học

Bài 1 : Vệ sinh cơ sở học tập và trang bị nhà trường phổ thông 1.Yêu cầu vệ sinh trong

xây dựng trường học

1.1 Địa điểm xây dựng

trường1.2 Cách bố trí các khunhà trong trường học

2 Các công trình vệsinh của trường học2.1 Cung cấp nướcsạch

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương 4, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 134-146.

2.2 Hệ thống thoátnước thải

2.3 Hệ thống hố xí, hốtiểu, hố rác

3 Yêu cầu vệ sinh lớphọc

3.1 Lớp học phải đủrộng

3.2 Lớp học phải đủánh sáng

3.3 Lớp học đủ mát vềmùa hè, ấm về mùađông

3.4 Lớp học phải đảmbảo sạch, đẹp

3.5 Lớp học phải antoàn

4 Yêu cầu về vệ sinhcác phương tiện phục

vụ học tập4.1 Bàn ghế học sinh4.2 Bảng

4.3 Bàn giáo viên4.4 Sách vở, đồ dùnghọc tập

5 Yêu cầu vệ sinh cácphương tiện phục vụhọc GDTC

TUẦN 11

PHƯƠNG PHÁP VÀ

HÌNH THỨC TỔ

CHỨC DẠY HỌC

THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM NỘI DUNG CHÍNH YÊU CẦU CỤ

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Lý thuyết

2 tiết

Giảng đường

2 tiêt

Bài 3: Phòng chống bệnh cong vẹo cột sống trong nhà trường

1 Khái niệm chung

2 Nguyên nhân gâycong vẹo cột sống

3 Các loại biến dạngcột sống

4 Phòng chống cong

vẹo cột sống

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình chương 4, Giáo trình Vệ sinh học TDTT trang 146-151.

THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Lý thuyết

2 tiết

Giảng đường

2 tiêt

Chương 5: Vệ sinh Thể dục thể thao Bài 1: Một số nguyên tắc cơ bản trong tập luyện TDTT

1 Nguyên tắc hệthống

2 Nguyên tắc tậpluyện tăng dần(Nguyên tắc tăngtiến và tuần tự)

3 Nguyên tắc tậpluyện theo đặc

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình

1 chương 1, học TDTT trang 160

điểm cá nhân(Nguyên tắc đốiđãi cá biệt)

YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

đường

2 tiêt

Bài 2: Một số nguyên tắc vệ sinh chung trong tập luyện và thi đấu TDTT

1 Nguyên tắc vệ sinhphần khởi động

1.1 Ý nghĩa và tác dụngcủa khởi động

1.2 Nguyên tắc vệ sinhphần khởi động

2 Nguyên tắc vệ sinhphần trọng động

3 Nguyên tắc vệ sinhphần hồi phục

Nghe giảng và tham khảo tài liệu

Đọc Giáo trình 1 chương

YÊU CẦU CỤ THỂ ĐỐI VỚI SV

GHI CHÚ

Ôn tập

2 tiết

Giảng đường

GHI CHÚ

Kiểm tra đỏnh giỏ

đó đượchướng dẫn

11 Chớnh sỏch đối với mụn học

- Không đợc đến lớp muộn quá 10 phút

- Không dùng di động, hút thuốc, ăn quà, nói chuyện và làm việc riêng trong giờ học.

- Đi học dầy đủ đúng giờ, vắng không quá 10% số giờ lý thuyết.

- Nộp bài tập đầy đủ, đúng thời hạn, quy cách theo yêu cầu của GV.

- SV phải thực hiện các bài tập một cách nghiêm túc, không đ ợc sao chép (dưới mọi hình thức)

12 Phương pháp, hình thức kiểm tra-đánh giá kết quả học tập môn học

TUẦN

HÌNH THỨC KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ

KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ THƯỜNG XUYÊN

2

Kiểm tra đánh giá định kỳ

Đánh giá thường xuyên

Lựa chọn vấn

đề trong các nội dung dành cho kiểm tra

cá nhân và đánh giá chuyên cần

- Đi học thường xuyên, ghi chép bài đầy đủ

- Kiểm tra vấn đáp bài cũ

- Kiểm tra vấn đáp chuẩn bị bài mới

20%

6

Kiểm tra đánh giá định kỳ

Kiểm tra tự luận Thi tự luận, có sử dụng tài liệu tham khảo 20%

Phụ lục: Mẫu làm việc nhóm

Báo cáo kết quả làm việc nhóm Tên vấn đề nghiên cứu:

Thời gian:

Danh sách nhóm và các nhiệm vụ phân công

Kiến nghị, đề xuất (nếu có)