trinh chieu

- Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khỏe mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách.. - Giúp HS củng cố, nâng cao kiến thức, kĩ năng đã học

Ngày soạn : 16/4/2007 Tuần : 30 (K.9)

I Mục tiêu

- Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khỏe mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách

- Giúp HS củng cố, nâng cao kiến thức, kĩ năng đã học kết hợp với học mới một số động tác kĩ thuật , bài tập phối hợp nhằm tiếp tục rèn luyện sức mạnh và sự khéo léo, chính xác của tay

- Yêu cầu: Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện

II Địa điểm, thiết bị dạy học.

- Địa điểm: Sân trường THCS TT CĐ II

-Thiết bị: Còi, bóng chuyền số 4

III Nội dung và phương pháp lên lớp

A / Phần mở đầu.

1 Nhận lớp:

- GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra

tác phong

- Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm

vụ, nội dung yêu cầu bài dạy

2 Khởi động:

- Khởi động chung : HS chạy nhẹ

nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự

ly cách một sãi tay, xoay các nhóm

khớp, các nhóm cơ

12-15 phút

1 phút

7 phút

7 phút 2x8 nhịp

- Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV

GV LT 







- Đội hình dàn hàng khởi động

(GV)

        

       

        

       

B / Phần cơ bản.

1 Bóng chuyền:

- Ôn: + Chuyền bóng cao tay bằng hai

tay

+ Đệm bóng

60-65 phút

20 phút

10 – 20 lần

10 – 20 lần

(GV)

        

        

        

        

- HS đứng thành từng đôi đối diện nhau,

+ Phát bóng thấp tay chính diện.

+ Phát bóng cao tay chính diện

- Đấu tập, ôn tập một số diểm trong

Luật Bóng chuyền mini

2 Chạy bền:

+ Chơi trò chơi (Do GV chọn)

3 Củng cố:

+ Bóng chuyền

10 – 20 lần

10 – 20 lần

15 – 20 phút

8 – 10 phút

5 phút

khoảng cách 3 – 4m Một người tung bóng, một người đệm bóng Sau một số lần tập thì đổi người đệm bóng Tương tự cho động tác chuyền bóng cao tay

- HS đứng đối diện thành từng đôi, cách nhau khoảng cách 6 – 8m Thự c hiện động tác phát bóng thấp tay chính diện và phát bóng cao tay chính diện

- GV tổ chức các nhóm đấu tập

- GV tổ chức điều khiển luyện tập

- GV gọi 2 – 3 HS lên thực hiện phần bóng chuyền GV và HS góp ý, nhận xét

C / Phần kết thúc

+ Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối

hợp hít thở

+ Nhận xét, đánh giá buổi học

+ Giao bài tập về nhà

+ Xuống lớp

8-10 phút

LT 







- GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô

“khỏe”

IV Rút kinh nghiệm:

………

………

………