bài 3:dàn hàng ngang,dồn hàng.trò chơi"qua đường lội"

HS bắt chước.

Trang 1

Tuần 3:

Thể dục

Bài 5 : Quay phải, quay trái Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi !”

I MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ôn m t số kĩ năng đ i hình đ i ngũ Yêu cầu thực hi n được đ ngện được động tác tương đối chính xác, đẹp hơn giờ trước

- Học quay phải, quay trái Yêu cầu thực hi n được đ ng tác tương đối đúngện được động kĩ thu t, phương hướng và không để mất thăng bằng.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi !” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng lu t.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TI N: ỆN:

- Trên sân trường, an toàn v sinh.ện được động

- Còi, cờ và kẻ sân cho trò chơi

III N I DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: ỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:

Mở

đầu

Cơ

bản

- Phổ biến n i dung yêu cầu

giờ học

* Ôn chào, báo cáo khi GV

nh n lớp.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- Khởi đ ng

- Chạy nhẹ nhàng

- Hít thở sâu

* T p hợp hàng dọc, dóng ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

hàng, điểm số từ 1 đến hết

- Học quay phải, quay trái

2 phút

2 lần

2 phút

2 lần

5 lần

- HS ra sân, lớp trưởng cho lớp

t p hợp, dóng hàng, điểm số.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- Gv hướng dẫn lớp trưởng và cả lớp cùng t p.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- Lớp trưởng cho cả lớp xoay các khớp

- HS chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên

50 – 60m

- HS đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

- Từ đ i hình vòng tròn trên GV cho HS giải tán, sau đó hô khẩu

l nh t p hợp hàng dọc HS ện được động ật, phương hướng và không để mất thăng bằng thực hi n.ện được động

- Gv làm mẫu và giải thích đ ng

Trang 2

Kết

thúc

- T p hợp hàng dọc, dóng ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

hàng, đứng nghiêm, đứng

nghỉ, quay phải, quay trái,

điểm số từ 1 đến hết theo

tổ

- Trò chơi “ Nhanh lên bạn

ơi !”

- Đứng vỗ tay và hát

- GV và HS h thống lại bài.ện được động

- GV nh n xét tiết học và ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

d n dò ặn dò

- Ôn cách chào khi kết thúc

giờ học

2 lần

2 phút

2 lần

tác, sau đó cho HS t p Lần 1 – ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

2 : T p ch m tư thế của 2 bàn ật, phương hướng và không để mất thăng bằng ật, phương hướng và không để mất thăng bằng chân ; lần 3 – 4 : nhịp hô nhanh hơn, xen hẽ GV nh n xét, chỉ ật, phương hướng và không để mất thăng bằng dẫn đ ng tác sai và cách sửa ; lần 5 : cho HS thi đua giữa các tổ

- Lần 1 : GV điều khiển, lần 2 lớp trưởng điều khiển

- Lần 1 chơi thử, lần 2 chơi chính thức có phân thắng thua

- HS thực hi n.ện được động

GV hô “ giải tán “ HS” Khoẻ”

Thể dục

Bài 6 :Quay phải, quay trái – Đ ng tác vươn thở và tay ộng tác vươn thở và tay.

I.MỤC TIÊU:

- Ôn quay phải, quay trái Yêu cầu thực hi n được đ ng tác ở mức tương đối ện được động chính xác và đúng hướng

- Làm quen với 2 đ ng tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hi n được đ ng tác tương đối đúng.ện được động

II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TI N: ỆN:

- Trên sân trường, an toàn sạch sẽ

- Còi và kẻ sân cho trò chơi

III N I DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP: ỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:

Trang 3

Phần N i dung Đlượn

g

Phương pháp tổ chức

Mở

đầu

Cơ

bản

Kết

thúc

- T p hợp lớp, phổ biến n i ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

dung, yêu cầu giờ học

- Khởi đ ng

- Gi m chân tại chỗ theo ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

nhịp

- Quay phải, quay trái

- Đ ng tác vươn thở

- Đ ng tác tay

* Ôn t p 2 đ ng tác mới ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

học

* Trò chơi “ Qua đường l i”

* Đứng vỗ tay và hát

- Cúi thả lỏng người

- GV và HS h thống bài.ện được động

- Nh n xét giờ học d n dò.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng ặn dò

- Chào khi kết thúc giờ học

2 phút

5 lần

4 lần

2 x 8 nhịp

4 lần

2 x 8 nhịp

1 lần

2 x 8 nhịp

1 phút

6 lần

2 phút

- HS ra sân xếp hàng, điểm số, chào, báo cáo và chúc GV khi bắt đầu giờ học

- Lớp trưởng cho lớp xoay các khớp

- Lớp trưởng hô cho lớp t p.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- GV nhắc lại cách thực hi n ện được động

đ ng tác, đồng thời làm mẫu Sau đó hô cho HS t p 2 lần ật, phương hướng và không để mất thăng bằng Lần 3 – 5 để lớp trưởng điều khiển, GV quan sát và sửa sai cho HS, xen kẽ các lần t p GV ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

nh n xét.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- Lần 1 – 2, GV nêu tên đ ng tác, sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu với nhịp đ ch m để ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

HS bắt chước Tiếp theo GV làm mẫu cách thở sâu.Cho HS

t p cách thở, sau đó GV làm ật, phương hướng và không để mất thăng bằng mẫu kết hợp cách thở HS t p ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

đ ng tác kết hợp thở 2 lần, GV

nh n xét.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- GV nêu tên đ ng tác, sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS bắt chước Cho 2 – 3

HS t p tốt ra làm mẫu Sau đó ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

GV và HS nh n xét đánh giá.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- GV hô cho HS t p.ật, phương hướng và không để mất thăng bằng

- Lần 1 chơi thử, lần 2 chơi có thi đua theo 2 – 4 đ i

- HS thực hi n.ện được động

- HS thực hi n 6 lần.ện được động

Tiêu đề	Bài 3: Dàn Hàng Ngang, Dồn Hàng. Trò Chơi "Qua Đường Lội"
Trường học	Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao
Chuyên ngành	Thể Dục
Thể loại	Bài Giảng

Định dạng
Số trang	3
Dung lượng	17,65 KB