Kế hoạch giảng dạy bộ môn thể dục 6-7

- Biết được một số trò chơi và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh.. - Biết được một số trò chơi và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh.. - Biết được một số trò chơi và đ

PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO CAI LẬY TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ TÂN PHONG

-MÔN : THỂ DỤC

KHỐI: 6 - 7

GV: NGUYỄN THANH CHIẾN

Năm học: 2010 – 2011

LỚP 6

Cả năm: 37 tuần = 70 tiết Học kỳ I: 19 = 36 tiết + 2 tiết dự phòng Học kỳ II: 18 = 34 tiết + 2 tiết dự phòng

HỌC KÌ I

Tuần Chương Bài Số

tiết

Tiết

CT Chuẩn kiến thức Chuẩn kĩ năng ĐDDH

1 1 Lý thuyết 2 1 – 2 - Trang bị cho HS một số

hiểu biết về TDTT

- Biết được lợi ích tác dụng của TDTT, đối với hệ cơ,

hệ tuần hoàn, hệ hô hấp và quá trình trao đổi chất

2 II, IV,V ĐHĐN, CN, RLTT 2 3 – 4

- Rèn luyện tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn, tinh thần tập thể

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

3 II, IV,V ĐHĐN, CN, RLTT 2 5 – 6

- Rèn luyện tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn, tinh thần tập thể

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

- Tranh chạy bước nhỏ, nâng cao đùi

- Tranh chạy bền

4 II, IV,V ĐHĐN, CN, RLTT 2 7 – 8 - Rèn luyện tính kỉ luật,

tính nhanh nhẹn, tinh thần

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng

- Tranh chạy bước nhỏ, nâng

tập thể.

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

cao đùi

- Tranh tại chổ đánh tay

5 II, IV,V ĐHĐN, CN, RLTT 2 9 – 10

- Rèn luyện tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn, tinh thần tập thể

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

- Tranh tại chổ đánh tay

6 II, IV,V ĐHĐN, CN, RLTT 2 11 – 12

- Rèn luyện tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn, tinh thần tập thể

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

- Tranh tại chổ đánh tay

7 II, IV,V ĐHĐN, CN, RLTT 2 13 – 14 - Rèn luyện tính kỉ luật,

tính nhanh nhẹn, tinh thần tập thể

- Trang bị cho HS kiến

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

8 II, IV,V ĐHĐN, CN, RLTT 2 15 – 16

- Rèn luyện tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn, tinh thần tập thể

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

- Tranh xuất phát cao

9 II, IV,V ĐHĐN Kiểm tra 1

tiết, CN, RLTT 2 17 – 18

- Rèn luyện tính kỉ luật, tính nhanh nhẹn, tinh thần tập thể

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Thực hiện tương đối chính xác các kỉ năng ĐHĐN

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

- Tranh xuất phát cao

10 III, IV,V CN, TD, RLTT 2 19 – 20

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

Thực hiện theo đúng cấu trúc phương hướng biên độ

và nhiệp điệu,biết kết hợp với hít thở

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật

- Tranh bài TD

11 III, IV,V CN kiểm tra 1tiết,

TD, RLTT

2 21 – 22 - Rèn luyện các nhóm cơ,

khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

Thực hiện theo đúng cấu trúc phương hướng biên độ

và nhiệp điệu,biết kết hợp với hít thở

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật,

Tranh bài TD

nhất là sức nhanh.

12 III,

VIII ,V TD, CL, RLTT 2 23 - 24

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

Tranh bài TD

13 III, VIII,V TD, CL, RLTT 2 25 - 26

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

Tranh bài TD

14 III, VIII,V TD, CL, RLTT 2 27 - 28

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để phát triển SN

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

15 III, VIII,V TD kiểm tra 1 tiết,

CL, RLTT 2 29 - 30

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

16 IV ÔN TẬP, KIỂM

TRA HKI: CN

2 31 - 36 Nắm được một số kỉ năng

cân thiết

Biết và thực hiện tương đối chính xác các kỉ thuật,

động tác

HỌC KÌ II

Tuần Chương Bài Số

tiết

Tiết

CT Chuẩn kiến thức Chuẩn kĩ năng ĐDDH

19 VII, VI,V CL, BN, RLTT 2 37 – 38 - Rèn luyện các nhóm cơ,

khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

20 VII, VI,V CL, BN, RLTT 2 39 – 40

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

- Tranh đá lăng

21 VII, VI,V CL, BN, RLTT 2 41 – 42

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

- Tranh đá lăng

22 VII, VI,V CL, BN, RLTT 2 43 – 44

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

- Tranh đá lăng

23 VII, VI,V CL, BN, RLTT 2 45 – 46 - Rèn luyện các nhóm cơ,

khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi

- Tranh đà 1 bước

đá lăng

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

24 VII, VI,V CL, BN, RLTT 2 47 – 48

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản, đà 1 bước giậm nhảy …

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

- Tranh bật xa

25 VII, VI,V CL, BN, RLTT 2 49 – 50

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản, đà 1 bước giậm nhảy …

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

- Tranh đà 3 bước giậm nhảy

26 VII, VI,V CL kiểm tra 1

tiết, BN, RLTT 2 51 – 52

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản, đà 1 bước giậm nhảy …

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

- Tranh nhảy xa

27 VII, VI,V BN, ĐC, RLTT 2 53 – 54 - Rèn luyện các nhóm cơ, - Nắm được 1 số kỉ thuật - Tranh đá cầu

khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

cơ bản, đà 1 bước giậm nhảy …

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

28 VII, VI,V BN, ĐC, RLTT 2 55 – 56

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản, đà 1 bước giậm nhảy …

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

- Tranh đá cầu

29 VII, VI,V BN, ĐC, CB 2 57 – 58

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản, đà 1, 3 bước giậm nhảy …

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

30 VII, VI,V BN kiểm tra 1 tiết

, ĐC, CB 2 59 – 60

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh của chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản, đà 1, 3 bước giậm nhảy …

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

31 VII, VV ĐC, CB 2 61 – 62 - Rèn luyện các nhóm cơ,

khớp,nhằm phát triển thể

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật,

lực chung.

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức bền

nhất là sức mạnh

32 VII, VV ĐC kiểm tra 1

tiết, CB 2 63 – 64

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức bền

- Biết được một số trò chơi

và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức mạnh

33 V, VIII CB kiểm tra 1 tiết 2 65 – 66

Nắm được kỉ thuật chạy bền

- Biết phân phối sức khi chạy

34 - 35 VI BN 2 67 - 70

Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Nắm được kỉ thuật bật xa

36 - 37 KTRLTT 4 71 – 74 Biết được 1 số kỉ năng cơ

bản

- Thực hiện được động tác

cơ bản đúng

LỚP 7

Cả năm: 37 tuần = 70 tiết Học kỳ I: 19 = 36 tiết + 2 tiết dự phòng Học kỳ II: 18 = 34 tiết + 2 tiết dự phòng

HỌC KÌ I

Tuần Chương Bài Số

tiết

Tiết

CT Chuẩn kiến thức Chuẩn kĩ năng ĐDDH

1 I Lí thuyết 2 1- 2

- Có những hiểu biết cần thiết và cách phòng tránh chấn thương

- Biết vận dụng vào trong tập luyện và thi đấu

2 II, VI, V ĐHĐN, CN, RLTT 2 3- -4 - Rèn luyện tư thế, góp

phần phát triển nhân cách

- Hiểu, biết được các khẩu lệnh

3 II, VI, V ĐHĐN, CN, RLTT 2 5 - 6 - Rèn luyện tư thế, góp

phần phát triển nhân cách

- Hiểu, biết được các khẩu lệnh

- Biết vận dụng vào hoạt

động tập thể.

4 II, VI, V ĐHĐN, CN, RLTT 2 7 - 8

- Rèn luyện tư thế, góp phần phát triển nhân cách

- Trang bị những kỉ năng cần thiết, phát triển sức nhanh

- Hiểu, biết được các khẩu lệnh

- Biết vận dụng vào hoạt động tập thể

5 II, VI, V ĐHĐN, CN, RLTT 2 9 - 10

- Rèn luyện tư thế, góp phần phát triển nhân cách

- Trang bị những kỉ năng cần thiết,phát triển sức nhanh

- Hiểu, biết được các khẩu lệnh

- Biết vận dụng vào hoạt động tập thể

6 II, VI, V ĐHĐN, CN, RLTT 2 11 - 12

- Rèn luyện tư thế, góp phần phát triển nhân cách

- Trang bị những kỉ năng cần thiết, phát triển sức nhanh

- Hiểu, biết được các khẩu lệnh

- Biết vận dụng vào hoạt động tập thể

7 II, VI, V ĐHĐN kiểm tra 1 tiết,

CN, RLTT 2 13 - 14

- Rèn luyện tư thế, góp phần phát triển nhân cách

- Trang bị những kỉ năng cần thiết, phát triển sức nhanh

- Hiểu, biết được các khẩu lệnh

- Biết vận dụng vào hoạt động tập thể

Tranh tư thế sảng sàng xuất phát

8 III, VI, V CN, TD, RLTT 2 15 - 16

- Trang bị những kỉ năng

- Biết thực hiện 1, số động tác bổ trợ CN

Tranh chạy đạp sau

cần thiết, phát triển sức nhanh

- Nhằm phát triển thể lực chung

- Biết thực hiện động tác tương đối chính xác

- Chạy bền nghiêm túc

9 III, VI, V CN, TD, RLTT 2 17 - 18

- Trang bị những kỉ năng cần thiết, phát triển sức nhanh

- Nhằm phát triển thể lực chung

- Biết thực hiện 1, số động tác bổ trợ CN

- Biết thực hiện động tác tương đối chính xác

- Chạy bền nghiêm túc

Tranh tư chạy đạp sau

Tranh bài thể dục

10 III, VI, V CN, TD, RLTT 2 19 - 20

- Trang bị những kỉ năng cần thiết, phát triển sức nhanh

- Nhằm phát triển thể lực chung

- Biết vận dụng vào hoạt động tập thể

Tranh bài thể dục

11 III, VI, V CN kiểm tra 1 tiết,

TD, RLTT 2 21 - 22

- Trang bị những kỉ năng cần thiết, phát triển sức nhanh

- Nhằm phát triển thể lực chung

- Biết vận dụng vào hoạt động tập thể

Tranh bài thể dục

12 III, VIII,

V TD, CL, RLTT 2 23 - 24

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức nhanh

13 III, VIII,

V TD, CL, RLTT 2 25 - 26

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp, nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức bền

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là sức bền

14 III, VIII,

V BX, CL, RLTT 2 27- 28

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là mạnh của chân

15 III, VIII,

V BX, CL, RLTT 2 29 - 30

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là mạnh của chân

16 III, VIII,

V BX, CL, RLTT 2 31 - 32

- Rèn luyện các nhóm cơ, khớp,nhằm phát triển thể lực chung

- Trang bị cho HS kiến thức, KN để rèn luyện phát triển sức mạnh chân

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản

- Biết được một số trò chơi và động tác bổ trợ kỉ thuật, nhất là mạnh của chân

17,18 IV Ôn Tập, Thi HKI

Chạy ngắn

2 33 - 36 - Nắm được các kĩ thuật

động tác

- Biết và thực hiện các động tác tương đối chính

HỌC KÌ II

Tuần Chương Bài Số

tiết

Tiết

CT Chuẩn kiến thức Chuẩn kĩ năng ĐDDH

19 VIII,VI, V CL, BN, RLTT 2 37 – 38

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản môn cầu lông

- Nắm được 1 số dộng tác

bổ trợ của bật nhảy

- Biết phân phối sức trong khi chạy bền

- Biết thực hiện 1 số kỉ thuật cơ bản

- Thực hiện tương đối chính xác các động tác

bổ trợ kỉ thuật

- Chạy nghiêm túc, biết phân phối sức khi chạy

- Tranh đà 1 bước đá lăng

20 VIII,VI, V CL, BN, RLTT 2 39 – 40

- Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản môn cầu lông

- Nắm được 1 số dộng tác

bổ trợ của bật nhảy

- Biết phân phối sức trong khi chạy bền

- Biết thực hiện 1 số kỉ thuật cơ bản

- Thực hiện tương đối chính xác các động tác

bổ trợ kỉ thuật

- Chạy nghiêm túc, biết phân phối sức khi chạy

- Tranh nhảy bước bộ trên không

21 VIII,VI, V CL, BN, RLTT 2 41 – 42 - Nắm được 1 số kỉ thuật

cơ bản môn cầu lông

- Nắm được 1 số dộng tác

bổ trợ của bật nhảy

- Biết thực hiện 1 số kỉ thuật cơ bản

- Thực hiện tương đối chính xác các động tác

- Tranh nhảy xa