SAQNG KIẾN KINH NGHIEM MON THE DUC

Vấn đề nghiên cứu Giả thuyết nghiên cứu - Việc sử dụng sử dụng một số bài tập phát triển sứcmạnh chân và các bài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạyhọc thể dục có giúp học sinh hứng thú vớ

KẾ HOẠCH NGHIÊN CỨU KHOA HỌC SƯ PHẠM ỨNG DỤNG

3.2 Thiết kế nghiên cứu

3.3 Quy trình nghiên cứu

3.4 Đo lường và thu thập dữ liệu

4 Phân tích dữ liệu và bàn luận kết quả

Phụ lục 1 Bảng đo thái độ của học sinh

Phụ lục 2 Giáo án giảng dạy

Phụ lục 3 Bảng điểm

2344899991011141414171818192022222437

KẾ HOẠCH NGHIÊN CỨU KHOA HỌC SƯ PHẠM ỨNG DỤNG

Bước Hoạt động

1 Hiện trạng

- Kết quả học tập môn thể dục, nhất là nội dung nhảy

xa của học sinh ở trường còn thấp

- Phương pháp dạy học truyền thống là giới thiệu bàitập cho học sinh và học sinh tập luyện thường mangtính máy móc và còn nhiều hạn chế

2 Giải pháp thay thế

- Sử dụng một số bài tập phát triển sức mạnh chân vàcác bài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạy thay chophương pháp cũ

3 Vấn đề nghiên cứu

Giả thuyết nghiên cứu

- Việc sử dụng sử dụng một số bài tập phát triển sứcmạnh chân và các bài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạyhọc thể dục có giúp học sinh hứng thú với môn Thểdục hay không?

- Việc sử dụng một số bài tập phát triển sức mạnh chân

và các bài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạy thể dục cógiúp học sinh nâng cao kết quả tập luyện không?

- Có, nó sẽ giúp cho học sinh hứng thú hơn

- Có, nó sẽ giúp cho học sinh nâng cao kết quả luyệntập

4 Thiết kế - Kiểm tra trước và sau tác động với các nhóm tương

đương

5 Đo lường

- Bảng điều tra hứng thú của học sinh

- Kết quả kiểm tra kết thúc nội dung một nội dung họctrong chương trình Thể dục lớp 11

6 Phân tích dữ liệu - Dùng phép kiểm chứng t-test độc lập

7 Kết quả - Kết quả đối với vấn đề nghiên cứu có ý nghĩa không?

- Nếu có ý nghĩa thì mức độ ảnh hưởng như thế nào?

1 TÓM TẮT:

Nhảy xa là một môn thể thao khá phổ biến được nhiều người ưu thích

và tham gia tập luyện

Cũng như các môn thể thao khác, nhảy xa đòi hỏi sự căng thẳng rấtlớn của hệ thần kinh, cơ bắp của con người.Thông qua tập luyện và thi đấumôn nhảy xa, cơ thể con người ngày càng hoàn thiện hơn.

Tập luyện nhảy xa có tác dụng rất lớn trong việc phát triển các tố chấtthể lực, nâng cao khả năng tập trung sức, tự chủ và rèn luyện lòng dũngcảm, tính kiên trì và khắc phục khó khăn trong rèn luyện Thông qua các bàitập kỹ thuật của chạy đà và giậm nhảy, làm tăng cường và phát triển các tốchất sức nhanh, sức mạnh và sức mạnh tốc độ của người tập Thực hiện tốtcác kỹ thuật trên không và rơi xuống đất, đã rèn luyện được sự khéo léo,tính chính xác, nâng cao khả năng phối hợp vận động, giúp cho người tậpnâng cao sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, phục vụ đắc lực cho lao độngsản xuất và chiến đấu

Việc giảng dạy môn học nhảy xa trong nhiều năm qua của trườngTHPT Lê Duẩn đã được chú trọng và đạt được kết quả nhất định, song cònphải phấn đấu nhiều hơn nữa mới đáp ứng được phong trào ngày càng mạnh

mẽ Để giảng dạy tốt hơn nữa môn nhảy xa cho học sinh, cần phải nắm vững

kỹ thuật các nguyên tắc phương pháp, nắm chắc đối tượng và không ngừngchọn lựa cải tiến, các biện pháp, nội dung giảng dạy cho phù hợp, vừa sức,gây ảnh hưởng tốt đến sự phát triển toàn diện các bộ phận cơ thể học sinh

Để thực hiện có hiệu quả việc dạy học môn Thể dục theo chươngtrình và sách giáo khoa mới, cần phải đổi mới phương pháp dạy học

Việc đổi mới nội dung và phương pháp trong dạy học Thể dục phảigắn liền với hiệu quả trong quá trình thực hiện Sau khi sơ kết học kì 1, việcđánh giá kết quả học tập của học sinh tương đối Có rất nhiều nguyên nhândẫn đến tình trạng trên nhưng có thể nêu ra vài nguyên nhân chính đó là: họcsinh không thường xuyên tập luyện, một số học sinh không bình tĩnh trongkhi kiểm tra, khả năng của học sinh còn hạn chế, học sinh không quan tâmđến môn học Thể dục

Do đó, giải pháp của tôi đưa ra ở đây là sử dụng các bài tẫp phát triểnsức mạnh chân và các bài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạy trên lớp nhằmnâng cao hiệu quả tập luyện thể dục ở trường của học sinh lớp 11.

Nghiên cứu được tiến hành trên hai nhóm tương đương là hai lớp11C2 và 11C3 trường THPT Lê Duẩn, huyện Tân Châu, tỉnh Tây Ninh Lớp11C2 là lớp thực nghiệm, lớp 11C3 là lớp đối chứng

Tôi tiến hành khảo sát sự hứng thú học tập của các em sau tác động,kiểm tra kết quả học tập của các em trước tác động và khảo sát sau tác độngmột lần nữa

Kết quả cho thấy việc sử dụng các bài tập trong giờ dạy Thể dục cóảnh hưởng rõ rệt đến sự hứng thú học tập của học sinh, lớp thực nghiệm có

kết quả học tập cao hơn lớp đối chứng Kết quả kiểm tra lớp thực nghiệm

được thực hiện giải pháp thay thế khi dạy từ tiết 37 đến tiết 49 trong phân

phối chương trình Thể dục lớp 11 của nhóm thực nghiệm có giá trị trung

bình là 8,51; kết quả kiểm tra sau tác động của nhóm đối chứng có giá trị trung bình là 7,14 Điều này cho thấy điểm trung bình sau tác động của

nhóm thực nghiệm lớn hơn điểm trung bình của nhóm đối chứng Và kết quả

kiểm chứng ttest cho thấy p=0,00000004<0,05 là có ý nghĩa, chứng tỏ có sự

khác biệt lớn giữa điểm trung bình của lớp thực nghiệm và lớp đối chứng

Điều đó chứng minh được việc sử dụng các bài tập trong giờ dạy sẽ

nâng cao sự hứng thú và kết quả tập luyện thể dục của học sinh lớp 11.

2 GIỚI THIỆU:

2.1./ Hiện trạng:

Từ thực trạng thực tế ở địa phương thuộc khu vực ngoại thành phầnlớn là con em nhà nông nghiệp, về tố chất nhanh, sự linh hoạt trong việcthực hiện kỹ thuật động tác các bộ môn thể dục và nhất là bộ môn nhảy xacủa các em còn nhiều hạn chế Nhằm nâng cao các tố chất tố chất thể lực vànâng cao chất lượng môn nhảy xa cho các em học sinh trong nhà trường.Giúp các lựa chọn được một số bài tập ứng dụng vào thực tế tập luyện trên

lớp và tự tập luyện ở nhà có hiệu quả cao Từ đó các em sẽ dễ dàng hơn khithực hiện các bài tập, có niềm say mê, hứng thú hơn khi học môn TDTTgiúp các em phát triển toàn diện bổ sung vào những mặt còn hạn chế Hơnthế nữa sẽ giúp các em tiến kịp với các em ở những vùng, miền khác trongthời kỳ mà đất nước đang tiến lên công nghiệp hoá, hiện đại hoá.

Giáo dục thể chất nói chung và môn học thể dục trong nhà trường nóiriêng giữ vai trò quan trọng trong việc giáo dục toàn diện cho học sinh Thểdục là một biện pháp tích cực, tác động nhiều đến sức khỏe học sinh, qua đócung cấp cho học sinh những kiến thức, kỹ năng vận động cơ bản, làm cơ sởcho học sinh rèn luyện thân thể

Chỉ thị số: 36-CT/TW của Ban Bí thư trung ương Đảng về công tácTDTT trong giai đoạn mới đã có nhận định Công tác thể dục thể thao đã có tiến

bộ, phong trào thể dục thể thao từng bước được mở rộng với nhiều hình thức,làm cho việc tập luyện TDTT trở thành nếp sống hàng ngày của thế hệ trẻ, củahọc sinh, sinh viên và thu hút đông đảo tầng lớp nhân dân tham gia tập luyệnnhiều môn thể thao dân tộc được khôi phục và phát triển; một số môn thể thaođạt thành tích đáng khích lệ; cơ sở vật chất, kỹ thuật thể dục thể thao ở một sốđịa phương và ngành đã được chú ý đầu tư nâng cấp, xây dựng mới Đạt đượcnhững tiến bộ đó là do sự quan tâm của Đảng và Nhà nước, của các ban ngànhđoàn thể, do sự cố gắng của đội ngũ cán bộ, huấn luyện viên, vận động viên và

sự tham gia của nhân dân trong quá trình thực hiện đường lối đổi mới của Đảng

Bác Hồ đã từng nói : “Một người dân yếu ớt tức làm cho cả nước yếu

ớt, một người dân khỏe mạnh tức làm cho cả nước mạnh khỏe” Vì vậyluyện tập thể dục thể thao thường xuyên là phương pháp hữu hiệu nhất manglại sức khỏe cho mọi người

Trong thời kỳ mới của đất nước chúng ta hiện nay, thì mục điêu củangành Giáo dục - Đào tạo là tạo ra những con người mới để thực hiện côngcuộc công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước Muốn thực hiện được điều đóthì mỗi con người phải có đủ đức, đủ tri thức và đủ sức khỏe Như Bác Hồ

đã từng nói: “Có đức, có tài nhưng không đủ sức khỏe thì con người khôngthể làm được việc gì” Vì thế trong chương trình đào tạo ở bậc THPT, thểdục chiếm một vai trò và vị trí hết sức quan trọng, nhưng do đặc điểm tâmsinh lý của lứa tuổi này: là lứa tuổi dậy thì, có sự biến đổi nhiều, đôi lúc độtngột về tâm sinh lý của các em nên đã hỏi giáo viên giảng dạy bộ môn nàyphải hiểu và chọn phương pháp giảng dạy sao cho phù hợp, giúp các em vừa

ổn định được tâm lý vừa phát triển được thể lực một cách toàn diện, để các

em có đủ sức khỏe học tập lĩnh hội các kiến thức một cách tốt nhất Nếuviệc dạy và luyện tập các kiến thức TDTT theo yêu cầu của chương trình màkhô khan, cứng nhắc sẽ làm ức chế tâm lý nhận thức của học sinh từ đó sẽhình thành trong các em những thói quen luyện tập gượng ép, bắt buộc, sẽlàm hạn chế kết quả và có thể có hại cho sức khỏe

Trong tình hình đổi mới phương pháp dạy học hiện nay ở các trườngphổ thông đã có những tiến bộ đáng kể Phương pháp dạy học truyền thống

“giáo viên làm trung tâm”, học sinh thụ động nghe, thực hiện là chính đãtừng bước thay thế bởi phương pháp dạy học “lấy học sinh làm trung tâm”,giáo viên đóng vai trò chỉ đạo định hướng quá trình nhận thức của học sinh.Song việc thay đổi phương pháp và vận dụng linh hoạt các phương pháp dạyhọc nhằm gây hứng thú và nâng cao kết quả học tập của học sinh thì cònnhiều bất cập

Qua thời gian giảng dạy bộ môn và tham khảo kinh nghiệm của cácđồng nghiệp tôi nhận thấy trình độ tiếp thu kiến thức và khả năng nhận thứccủa các học sinh không đồng đều, có một số học sinh còn thụ động tronghọc tập, do đó bản thân tôi thấy rất rõ tầm quan trọng của việc chọn và tổchức các trò chơi trong các tiết học nên tôi đã chú ý tìm tòi chọn lọc và tổchức các bài tập trong các tiết dạy của mình Biện pháp này thật sự khôngkhó, không mất nhiều thời gian

Trong thực tế môn học thể dục sẽ có nhiều đối tượng khác nhau về thểhình, thể lực Vậy việc đưa ra những phương pháp hợp lý để giảng dạy vớinhiều đối tượng sẽ giúp cho giáo viên giải quyết được vấn đề này.

Tuy nhiên, thực trạng hiện nay có một bộ phận không nhỏ các em họcsinh ở trường học phổ thông không hứng thú với môn học thể dục Cónhững lý do dẫn đến hiện tượng này như ở lứa tuổi các em những thay đổi

về mặt tâm sinh lý, hay các bài tập thể dục lặp đi lặp lại nhiều lần, nội dung

và hình thức tổ chức tiết dạy chưa thực sự thu hút được học sinh

Vì vậy, trong môn học thể dục không nên theo khuynh hướng thể dụcđơn thuần, máy móc, gây cho các em sự căng thẳng, mệt mỏi, nhàm chán sẽdẫn đến phản tác dụng của luyện tập thể dục thể thao Giáo viên cần phảibiết tổ chức tiết dạy một cách hợp lý, khoa học từ đó sẽ kích thích, tác độngđến các em học sinh, tạo nên sự hứng thú, ham thích luyện tập tốt hơn

Để thay đổi hiện trạng này, tôi đã đưa ra nhiều biện pháp và đã ápdụng vào các tiết dạy trong chương trình học môn Thể dục lớp 11 như: Chohọc sinh quan sát tranh, ảnh, động viên khuyến khích học sinh tập luyện,hướng dẫn học sinh tập luyện, cho học sinh tự tập luyện theo nhóm,…

Tuy nhiên, tôi nhận thấy rằng các biện pháp trên tuy có mang lại hứngthú cho học sinh khi học môn Thể dục nhưng hiệu quả chưa cao Vì thế,ngoài việc áp dụng những biện pháp trên, tôi đã áp dụng thêm một biện phápmới vào việc dạy học trong chương trình môn Thể dục lớp 11 đó là sử dụngcác bài tập phát triển sức mạnh chân và một số bài tập bổ trợ kĩ thuật tronggiờ dạy để nâng cao hứng thú và kết quả học tập cho học sinh lớp 11

Ở trong phân phối chương trình của bộ môn thì các bài tập có thể đưavào đa số các tiết học Nếu giáo viên nào chọn và tổ chức các bài tập hợp lývới tiết học thì sẽ giúp học sinh có tinh thần nhận thức thoải mái, luyện tậpcác kiến thức một cách tự giác như vậy hiệu quả tiết dạy sẽ đạt hiệu quả cao

Nếu giáo viên chọn lựa và tổ chức các bài tập không phù hợp thì mất thờigian của tiết học hay luyện tập mà không có hiệu quả

2.2 Giải pháp thay thế:

Giáo viên tích cực sử dụng các bài tập phát triển sức mạnh chân vàmột số bài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạy Thể dục từ tiết 37 đến tiết 49trong phân phối chương trình Thể dục lớp 11 để tạo hứng thú học tập vànâng cao kết quả học tập môn học Vì các kết quả nghiên cứu cho thấy bêncạnh việc giải quyết tốt nhiệm vụ nhận thức, sử dụng các bài tập còn giúphọc sinh hình thành các phẩm chất nhân cách và các kỹ năng xã hội tốt hơn,như: Phát huy tinh thần tập thể, tính tự giác, tích cực, sáng tạo, năng động,tinh thần trách nhiệm của học sinh thường được phát huy hơn, tạo cơ hộicho học sinh tự thể hiện, tự khẳng định khả năng của mình nhiều hơn

Vấn đề sử dụng các bài tập phát triển sức mạnh chân và một số bài tập

bổ trợ kĩ thuật nhằm nâng cao sự hứng thú tập luyện cho học sinh khôngphải là mới, nó đã được nhiều giáo viên ở các bộ môn vận dụng như:

- Sử dụng bài tập bổ trợ chuyên môn, sửa chữa những sai lầm thườngmắc kỹ thuật nhảy xa “Ưỡn thân” cho học sinh lớp 10 trường THPT ĐứcHợp - Tác giả: Bùi Thanh Nam

- Sáng kiến kinh nghiệm: Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằmnâng cao thành tích nhảy xa ưỡn thân cho học sinh nam lớp 11a trườngTHPT Thiệu Hoá - Tác giả: Lê Thị Hương

- Sáng kiến kinh nghiệm: Nghiên cứu một số bài tập thể lực nhằmnâng cao thành tích nhảy xa cho học sinh nam lớp 11 trường THPT TamPhước – Tác giả: Lê Thị Hoà

- Sáng kiến kinh nghiệm: Lựa chọn bài tập bổ trợ chuyên môn nhằmnâng cao hiệu quả giậm nhảy trong nhảy xa cho học sinh nam khối 11trường THPT Cao Bá Quát – Tác giả: Nguyễn Thị Hoa

Tuy nhiên, nhằm biết rõ hơn tác dụng của việc sử dụng các bài tậpphát triển sức mạnh chân và các bài tập bỗ trợ kĩ thuật trong giờ dạy nhằm

nâng cao sự hứng thú học tập môn Thể dục của học sinh lớp 11 nên tôi đãtiến hành nghiên cứu này.

2.3 Vấn đề nghiên cứu:

1 Tăng cường sử dụng các bài tập phát triển sức mạnh chân và một sốbài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạy có làm tăng sự hứng thú học tập mônThể dục của học sinh lớp 11 hay không?

2 Tăng cường sử dụng các bài tập phát triển sức mạnh chân và một sốbài tập bổ trợ kĩ thuật trong giờ dạy có làm tăng kết quả học tập môn Thểdục của học sinh lớp 11 hay không?

2.4 Giả thuyết nghiên cứu:

1 Có, nó sẽ làm sự tăng hứng thú học tập của học sinh

2 Có, nó sẽ làm tăng kết quả học tập của học sinh

3 PHƯƠNG PHÁP:

3.1 Khách thể nghiên cứu.

Học sinh lớp 11C2, 11C3 Trường THPT Lê Duẩn có những điểm

tương đồng thuận lợi cho việc nghiên cứu

* Giáo viên:

- Cô Lê Thị Như Ý giáo viên dạy Thể dục của lớp 11C3

- Thầy Trần Hữu Thanh giáo viên dạy Thể dục của lớp 11C2

+ Lớp 11C2 (Lớp thực nghiệm)

+ Lớp 11C3 (Lớp đối chứng)

* Hai lớp được chọn tham gia nghiên cứu có nhiều điểm tương đồngnhau về năng lực học tập, thành phần dân tộc cụ thể như sau:

Bảng 1: Giới tính thành phần dân tộc của học sinh lớp 11C2, 11C3

Trường THPT Lê Duẩn – Tân Châu.

Số học sinh các nhóm Dân tộc

- Về hình thức học tập: tất cả các em ở hai lớp đều tích cực học tập, chủ

động, hai lớp tương đương nhau về kết quả kiểm tra của môn Thể dục ở

HKI

3.2 Thiết kế.

Chọn hai lớp nguyên vẹn: Lớp 11C2 là lớp thực nghiệm và lớp 11C3

là lớp đối chứng Tôi dùng kết quả HKI môn Thể dục làm kết quả kiểm tra

trước tác động Kết quả đánh giá cho thấy điểm trung bình của hai nhóm có

sự khác nhau, do đó tôi dùng phép kiểm chứng ttest độc lập để kiểm chứng

sự chêch lệch giữa điểm số trung bình của hai nhóm trước và sau khi tác

Do p = 0,147607 > 0,05 từ đó kết luận sự chênh lệch điểm số trung

bình của hai nhóm thực nghiệm và đối chứng là không có ý nghĩa, hai nhómđược coi là tương đương

Sử dụng thiết kế 2: Sử dụng thang đo thái độ hứng thú của học sinhtrước và sau khi thực hiện tác động (Xem phần phụ lục)

Bảng 3: Thiết kế sử dụng thang đo thái độ hứng thú của học sinh với nhóm thực

Dạy học có sử phương

Thiết kế tôi dùng phép kiểm chứng ttest độc lập để phân tích dữ liệu

Sử dụng thiết kế 3: Thiết kế sử dụng bài kiểm tra trước và sau tác

động đối với các nhóm tương đương

Bảng 4: Thiết kế nghiên cứu

Nhóm Kiểm tra trước

Kiểm tra sautác độngLớp 11C1

Kết quả cho thấy có sự chênh lệch điểm khảo sát trung bình giữa khảo

sát trước tác động và sau khi tác động Sau đó, tôi sử dụng phép kiểm chứng

ttest độc lập để phân tích dữ liệu

3.3 Quy trình nghiên cứu.

* Chuẩn bị bài của giáo viên :

- Lớp 11C2 :

+ Thiết kế bài dạy có sử dụng các bài tập, sưu tầm và lựa chọn một số

bài tập phù hợp tại các tài liệu như: SGK Thể dục K11 – NXB Giáo dục;

Phương pháp tuyển chọn và huấn luyện nhảy xa cho học sinh THCS – Tác

giả: Nguyễn Văn Dần; Bùi Thế Hiển – Bốn nhân tố nâng cao thành tích tập

luyện – NXB TDTT Hà Nội – năm 1979; Quang Hưng - Điền kinh trong

trường phổ thông – NXB TDTT Hà Nội – năm 1996

- Lớp 11C3: Thiết kế bài học theo tiết dạy bình thường

* Tiến hành dạy thực nghiệm : Thời gian thực nghiệm theo kế hoạch dạy

học và theo thời khóa biểu để đảm bảo tính khách quan

Bảng 5: Thời gian thực nghiệm

Thời gian Môn/Lớ

Tuần CM:

19

Thể dục 11

37 - Đá cầu: Ôn một số động tác bổ trợ đã học ở

lớp 10 Học: Kĩ thuật di chuyển bước lướt.Tâng“giật”cầu

- Nhảy xa: Tập mô phỏng động tác chân lăng,

động tác chân giậm và một số bài tập phát triển

- Nhảy xa: Ôn tập mô phỏng động tác chân

lăng, động tác chân giậm Học: Phối hợp chạyđà–giậm nhảy–trên không

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

Tuần CM:

20

Thể dục

- Đá cầu: Ôn: Tâng “giật” cầu Học: Kĩ thuật

tâng cầu (nhịp 1) – đá tấn công bằng mu bànchân

- Nhảy xa: Ôn phối hợp chạy đà–giậm nhảy–

trên không–tiếp đất, một số bài tập bổ trợ

Tuần CM:

20

Thể dục

- Đá cầu: Ôn một số kĩ thuật đã học.

- Nhảy xa: Tập phối hợp chạy đà–giậm nhảy–

trên không–tiếp đất, một số bài tập bổ trợ

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, cách

- Đá cầu: Ôn một số kĩ thuật đã học.

- Nhảy xa: Ôn tập hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

- Nhảy xa: Ôn tập hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

thuật Một số bài tập bổ trợ Giới thiệu LuậtĐiền kinh

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Cách

theo dõi sức khỏe

Tuần CM:

22

Thể dục 11

43 - Đá cầu: Ôn nội dung tiết 42 hoặc do GV

chọn Giới thiệu Luật Đá cầu

- Nhảy xa: Ôn tập hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

thuật Một số bài tập bổ trợ (do GV chọn) Một

số điểm trong Luật Điền kinh

Tuần CM:

22

Thể dục

- Đá cầu: Ôn các kĩ thuật đã học Đấu tập.

Học: Một số điểm trong Luật Đá cầu

- Nhảy xa: Ôn tập hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

thuật Một số bài tập bổ trợ và phát triển thểlực

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

Tuần CM:

23

Thể dục

- Đá cầu: Ôn các kĩ thuật đã học Đấu tập

- Nhảy xa: Ôn tập hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

thuật Một số bài tập bổ trợ và phát triển thểlực

Tuần CM:

23

Thể dục

- Đá cầu: Ôn các kĩ thuật đã học Đấu tập.

- Nhảy xa: Ôn tập hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

thuật Một số bài tập bổ trợ và phát triển thểlực

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

- Nhảy xa: Ôn tập hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ

thuật Một số bài tập bổ trợ và phát triển thểlực, (có thể kiểm tra thử do GV chọn)

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

* Thang đo thái độ hứng thú của học sinh:

Thang đo thái độ mức độ hứng thú học tập môn Thể dục của học sinh

lớp 11C2 được chính tôi biên soạn với 10 câu, mỗi câu có nhiều mức độ trả

lời, ứng với mỗi mức độ trả lời có số điểm được quy định Thang đo này

được áp dụng cho khảo sát trước và sau tác động

- Thời gian đo thái độ hứng thú của học sinh trước tác động: ngày16/12/2014.

- Thời gian chấm thang đo thái độ hứng thú của học sinh trước tác động:ngày 16/12/2014

- Thời gian đo thái độ hứng thú của học sinh sau tác động: ngày 24/02/2015

- Thời gian chấm thang đo thái độ của học sinh: ngày 24/02/2015

* Kết quả kiểm tra của học sinh:

- Kết quả kiểm tra trước tác động là kết quả học kì 1 môn Thể dục 11

- Kết quả kiểm tra sau tác động là kết quả kiểm tra khi học xong các bàitrong chương nhảy xa và đá cầu

- Thời gian kiểm tra kết thúc nội dung tập trung : 14 giờ, ngày 24/02/2015

4 PHÂN TÍCH DỮ LIỆU VÀ BÀN LUẬN KẾT QUẢ:

= 0,0000176 < 0,05, chứng tỏ thái học của học sinh có sự tiến triển rõ rệt.Tức là sự tác động của giáo viên bằng việc sử dụng trò chơi trong giờ dạyThể dục 11có sự thay đổi về thái độ hứng thú của học sinh

Biểu đồ so sánh điểm trung bình của thang đo thái độ hứng thú của học sinh

trước tác động và sau tác động của nhóm thực nghiệm.

Bảng 7: So sánh điểm trung bình bài kiểm tra sau tác động

- Chênh lệch giá trị trung bình chuẩn (SMD) =8,51 7,14 1, 23

1,12

- Theo bảng chỉ tiêu Cohen, chênh lệch giá trị trung bình chuẩn(SMD)=1,22 cho thấy mức độ ảnh hưởng của dạy học có sử dụng sử dụng

trò chơi trong giờ dạy Thể dục 11 thì học sinh sẽ hứng thú hơn và dẫn đếnkết quả học tập đã được nâng lên

Giả thuyết của đề tài “Nâng cao sự hứng thú và kết quả học tập mônThể Dục của học sinh lớp 11 trường THPT Lê Duẩn thông qua việc sử dụngphương pháp trò chơi.” đã được kiểm chứng

Biểu đồ so sánh điểm trung bình trước tác động và sau tác động của nhóm

thực nghiệm và nhóm đối chứng

4.2 Bàn luận :

- Đối với thái độ học tập của học sinh:

+ Kết quả điểm trung bình của khảo sát sau tác động là 29,73, kết quảđiểm trung bình của khảo sát trước tác động là 25,61 Độ chênh lệch điểmtrung bình của khảo sát trước và sau tác động là 4,12 Điều này cho thấyđiểm trung bình khảo sát sau tác động lớn hơn điểm khảo sát trung bìnhtrước tác động

+ Phép kiểm chứng T-test của điểm trung bình trước và sau tác độngp=0,0000176<0,05 Kết quả này khẳng định sự chênh lệch điểm trung bìnhtrước và sau tác động là có ý nghĩa, không phải do ngẫu nhiên mà là do tácđộng

- Đối với kết quả học tập của học sinh:

+ Kết quả của bài kiểm tra sau tác động của nhóm thực nghiệm có điểmtrung bình là 8,51 ; kết quả điểm trung bình bài kiểm tra tương ứng của nhómđối chứng là 7,14 Độ chênh lệch điểm số giữa hai nhóm là 1,37 Điều đó chothấy điểm trung bình của hai lớp đối chứng và thực nghiệm đã có sự khác biệt rõrệt, lớp được tác động có điểm trung bình cao hơn lớp đối chứng.

+ Chênh lệch giá trị trung bình chuẩn của hai bài kiểm tra là SMD =1,23 Điều này có nghĩa mức độ ảnh hưởng của tác động là lớn

+ Phép kiểm chứng ttest điểm trung bình sau tác động của hai lớp làp=0,00000004< 0,05 Kết quả này khẳng định sự chênh lệch điểm trungbình của hai nhóm không phải là do ngẫu nhiên mà là do tác động

* Hạn chế:

Nghiên cứu này thể hiện việc thay đổi phương pháp dạy học tích cựccủa giáo viên theo hướng sử dụng trò chơi trong giờ dạy học sẽ làm tănghứng thú và nâng cao kết quả học tập cho học sinh, tuy nhiên bên cạnhnhững ưu điểm thì phương pháp này còn có một số hạn chế như:- Đòi hỏinhiều thời gian: Thời gian nghiên cứu ngắn (từ tuần 19 – tuần 25), trong quátrình giảng dạy áp dụng phương pháp có thể có sai sót là một trở ngại lớn

- Nếu như giáo viên không có sự chuẩn bị chu đáo cho giờ học, thìmột vài học sinh có thể lãng phí thời gian vào những việc riêng không cóliên quan hoặc có thể xảy ra trường hợp là một vài học sinh sẽ tham gia hoạtđộng không nghiêm túc, gây ảnh hưởng đến những bạn khác và làm ảnhhưởng đến tiết dạy

- Việc sử dụng những loại trò chơi không hợp với nội dung bài sẽ làmất sự hứng thú, cũng như kết quả học tập của học sinh của học sinh

5 KẾT LUẬN VÀ KHUYẾN NGHỊ:

5.1 Kết luận :

Môn thể dục được coi là môn năng khiếu, song không phải ai có năngkhiếu thể dục thể thao là đã có một sức khỏe tốt mà đòi hỏi phải có sự tậpluyện hợp lý thường xuyên Tùy thuộc vào tâm lý lứa tuổi, sự phát triển về

mặt sinh học mà có kế hoạch luyện tập hợp lý Nếu giáo viên giảng dạy màkhông chú ý thì kết quả giáo dục sẽ ngược lại.

Trò chơi có tác dụng giúp các em luyện tập kiến thức với tinh thần tựnguyện tự giác cao, nên giáo viên chọn đúng trò chơi thì tác dụng luyện tập

sẽ được nâng cao hiệu quả Giáo viên xem nội dung của tiết học yêu cầuhoạt động các động tác thế nào để chọn trò chơi có tính chất luyện nhữngđộng tác đó

Áp dụng phương pháp này tôi thấy mang lại hiệu quả rõ rệt trong tiếtdạy Thể dục cho học sinh học sinh lớp 11, trường THPT Lê Duẩn, giáo dụccho các em tinh thần đoàn kết gắn bó, giúp đỡ lẫn nhau cùng học tập - tậpluyện Giúp cho học sinh hứng thú hơn và chịu được lượng vận động lớn,khắc phục khó khăn, chống lại mệt mỏi hồi phục nhanh chóng sau một giờtập, buổi tập Làm cho các em luôn tích cực hăng say và hiểu rõ được kỹnăng vận động, phương pháp tập luyện của một giờ học, một buổi học Nângcao hiệu quả phát triển toàn diện về đức, trí, thể, mỹ trong nhà trường phổthông Theo đúng chủ trương đường lối của Đảng và Nhà nước trong việcgiáo dục và đào tạo thế hệ trẻ hôm nay

5.2 Khuyến nghị:

Để tăng hiệu quả sử dụng các bài tập phát triển sức mạnh chân và cácbài tập bổ trợ kĩ thuật giáo viên cần chủ động yêu cầu học sinh tự thiết kếnội dung bài học trước ở nhà, có thể tạo thành một nhóm nhỏ để tăng tínhsáng tạo và chủ động hơn

Bản thân tôi mong lãnh đạo nhà trường quan tâm đầu tư cơ sở vậtchất, tài liệu tham khảo đặc biệt là diện tích đất để làm sân thể dục lấy mặtbằng để giảng dạy và huấn luyện cho học sinh phát triển về thể chất tốt hơnnữa, tạo cho các em niềm đam mê hứng thú trong tập luyện

Đồng thời nhằm nâng cao chất lượng học tập môn Thể Dục, giáo viêncần điều chỉnh thời gian tiến hành đề tài nghiên cứu này là ngay từ đầu năm

học Qua đó có thể rút kinh nghiệm dần và thay đổi cách thức thực hiện saocho đảm bảo lượng thời gian và nội dung kiến thức.

Giáo viên cũng nên thay đổi phương thức áp dụng, có thể sử dụngphương pháp trò chơi trong quá trình tổng kết và hướng dẫn học tập vàocuối mỗi tiết học

Với kết quả của đề tài nghiên cứu, tôi mong các quý thầy cô có nhiềukinh nghiệm, quý đồng nghiệp thật sự quan tâm, chia sẽ, đóng góp ý kiếncho việc nâng cao hứng thú và kết quả học tập của học sinh lớp 11 trongmôn Thể Dục ngày càng hiệu quả hơn

TÀI LIỆU THAM KHẢO

- Phương pháp tuyển chọn và huấn luyện nhảy xa cho học sinh THCS – Tácgiả: Nguyễn Văn Dần

- Dương Nghiệp Chí – Sách giáo khoa Điền kinh – NXB TDTT Hà Nội –năm 2000

- Nguyễn Sĩ H, Trịnh Trung Hiếu - Huấn luyện thể thao - NXB Thể dục thểthao TP Hồ Chí Minh - 1994