giao an the duc lop 2 tu tuan 1 den tuan 35

II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A/ Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài.. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: III

Trang 1

Tuần : 1

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TRÒ CHƠI :

dung cơ bản của chương trình và biết được 4 nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp hai

và từng bước vận dụng vào quá trình học tập để tạo thành nề nếp.

chủ động.

II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A/ Phần mở đầu:

- Nhận lớp, phổ biến nội dung và

yêu cầu bài.

- Khởi động:

* Xoay cổ tay, cổ chân, đầu gối,

hông.

B/ Phần cơ bản:

1/ Giới thiệu chương trình thể

dục lớp hai.

+ Trò chơi ôn 8 trò chơi ở lớp

1 và học 10 trò chơi mới.

+ Bài thể dục phát triển chung (8 động tác).

+ Một số tư thế rèn luyện kỹ năng vận động.

+ Một số động tác đội hình đội

Trang 2

2) Một số quy định trong giờ học

thể dục.

3) Biên chế tổ chọn cán sự.

C/ Phần kết thúc:

- Gv nêu những yêu cầu, tiêu chuẩn của cán sự lớp, phải có học lực từ khá trở lên, tác phong nhanh nhẹ, khỏe giọng hô to, rõ ràng, người cân đối và có khả năng làm mẫu cho lớp xem Sau đó cho lớp đề cử và bình chọn.

Đội hình 4 hàng ngang

- Các em đứng tại chỗ đưa tay lên cao hít thở sâu.

- GV nhận xét chung giờ tập của lớp.

- Các em về nhà ôn lại giậm chân tại chỗ…….đứng lại.

- GV hô giải tán … HS hô khỏe Từng hàng vào lớp.

Trang 3

Tuần : 1

TẬP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, CHÀO,

BÁO CÁO KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP

I/ MỤC TIÊU:

Oân tập hợp hàng dọc , dóng hàng điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng dọc , điểm đúng số của mình.

hiện được ở mức tương đối đúng.

chơi tương đối chủ động.

LƯỢNG

hông, tay này chạm mũi chân kia.

1) Ôn một số kỹ năng đội hình đội

Trang 4

ngũ đã học ở lớp 1.

+ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, điểm số,

2) Học cách chào báo cáo khi Gv

nhận lớp và kết thúc giờ học.

- Khi chuẩn bị vào lớp hoặc có

lệnh của Gv, cán sự lớp tập hợp

các bạn theo hàng dọc, điểm số

để nhận biết sỉ số, sau đó cho

quay thành hàng ngang chỉnh

hàng chờ Gv nhận lớp.

- Đến giờ nhận lớp, Gv trở vào vị

trí nhận lớp, cán sự lớp hô

nghiêm để các bạn đứng nghiêm,

sau đó tiến đến cách Gv 1-2m thì

dừng lại ở tư thế đứng nghiêm và

báo cáo sỉ số (báo cáo thầy lớp

2….tổng số….có mặt….vắng… ) Khi

Gv trả lời được, cán sự làm động

tác quay về vị trí của mình và hô

chúc thầy giáo Hs đồng thanh hô

khỏe, Gv hô chúc các em khỏe.

- Khi kết thúc giờ học Gv hô giải

tán Hs đồng thanh hô khỏe.

3) Trò chơi : “Diệt các con vật có

- Gv làm mẫu và hướng dẫn để các em nắm sau đó cho từng em lên tập.

- Gv sửa cho từng em để cả lớp cùng nắm được.

- GV nhắc lại nội dung, cách chơi để lớp nhớ và tham gia chơi chủ động hơn giờ trước

- Các em đứng tại chỗ đưa tay lên cao hít thở sâu.

- GV nhận xét chung giờ tập

Trang 6

Tuần : 2

TẬP HỢP HÀNG DỌC- DÓNG HÀNG TRÒ CHƠI : “ QUA ĐƯỜNG LỘI”

I/ MỤC TIÊU:

đối chính xác, đều, trật tự, không xô đẩy nhau.

hiện được tương đối nhanh và trật tự hơn giờ trước.

tương đối chủ động.

LƯỢNG

- Chạy nhẹ nhàng 50-60m.

1/ Ôn các động tác ĐHĐN đã học.

+ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng

- Gv điều khiển cho cả lớp tập

Trang 7

+ Dàn hang ngang, dồn hàng

ngang.

+ Tập lại tất cả các động tác : tập

hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm

số, đứng nghiêm, nghỉ, dàn hàng

ngang, dồn hàng.

3/ Trò chơi : “Qua đường lội”.

+ GV nhắc lại nội dung, cách chơi

để lớp nhớ và tham gia chơi chủ

động hơn giờ trước

Trang 8

Tuần : 2

DÀN HÀNG NGANG – DỒN HÀNG – TRÒ CHƠI "NHANH

LÊN BẠN ƠI"

I/ MỤC TIÊU:

LƯỢNG

hông, tay này chạm mũi chân kia,

lưng bụng, vặn mình.

1/ Ôn một số động tác đội hình

đội ngũ đã học.

+Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

đứng nghiêm, nghỉ, điểm số quay

phải, quay trái, dàn hàng ngang,

- Gv hướng dẫn cả lớp tập với đội hình 4 hàng.

- Cán sự lớp điều khiển lớp tập.

Trang 9

2/ Ôn trò chơi : “Nhanh lên bạn

ơi”.

- GV nhắc lại nội dung, cách chơi

Đội hình 4 hàng dọc

- Hs chạy nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân.

- Các em về nhà ôn lại các động tác đội hình đội ngũ đã học.

Ngày soạn : 22/8/2009 Tổ trưởng bộ môn

Nguyễn Ngọc Ẩn

Trang 10

Tuần : 3

QUAY PHẢI, QUAY TRÁI – TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI"

I/ MỤC TIÊU:

chính xác, đều và đẹp hơn giờ trước.

kỹ thuật, phương hướng và không để mất thăng bằng.

đúng luật.

LƯỢNG

1/ Ôn các động tác ĐHĐN đã học.

+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

điểm số từ 1 đến hết.

-Gv hướng dẫn phân tích kỷ thuật sau đó hướng dẫn cả lớp tập

Trang 11

- Khẩu lệnh : “Bên phải (hoặc

bên trái)……quay!”.

- Động tác : Lấy gót chân phải và

nữa trên của bàn chân trái làm

trụ quay người sang phải, sau đó

đưa bàn chân trái về với bàn

chân phải(thành hình chữ V, hai

gót chạm nhau) Và đứng ở tư thế

nghiêm Khi quay sang trái, lấy

gót chân phải làm trụ, quay người

sang trái.

- Khi quay hai bàn tay áp nhẹ vào

đùi, quay đúng hướng, không để

mất thăng bằng.

3/ Trò chơi : “Nhanh lên bạn ơi”.

+GV nhắc lại nội dung, cách chơi

để lớp nắm và tham gia chơi chủ

- Chọn vài em lên lập lại cho lớp xem.

Đội hình hàng dọc

- chạy nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân.

- Các em về nhà ôn lại động tác quay phải, quay trái.

Trang 12

Tuần : 3

QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY

I/ MỤC TIÊU:

đúng hướng.

chung Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.

động và nhiệt tình.

LƯỢNG

+ Chạy nhẹ nhàng, xoay cổ tay,

cổ chân, đầu gối, hông.

1/ Ôn động tác quay phải, quay

- Đội hình 4 hàng ngang giãn cách 1 dang tay.

-Gv gọi một vài em lên kiểm tra có nhắc nhở lại kỷ thuật nếu có sai.

- Đội hình hàng ngang.

Trang 13

thể dục phát triển chung.

* Động tác vươn thở.

+ Nhịp 1 : Bước chân trái sang

ngang rộng bằng vai, đồng thời

đưa hai tay sang ngang lên cao

thẳng hướng lòng bàn tay hướng

vào nhau Mắt nhìn lên cao, hít

vào sâu bằng mũi.

+ Nhịp 2 : Đưa hai tay sang hai

bên, xuống thấp, bắt chéo trước

bụng, một cách nhịp nhàng,

không cứng ngắc(tay phải phía

trong) đầu cúi, thở mạnh ra bằng

miệng.

+ Nhịp 3 : Hai tay dang ngang,

bàn tay ngửa, mặt hướng trước,

hít vào.

+ Nhịp 4 : Về TTCB thở ra.

+ Nhịp 5,6,7,8 như trên nhưng ở

nhịp 5 bước chân phải sang

ngang, nhịp 6 tay trái phái trong.

* Động tác tay :

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang

ngang rộng bằng vai, hai tay đưa

theo chiều lườn lên cao ngang

vai, bàn tay ngửa, mặt hướng

trước.

+ Nhịp 2 : Đưa hai tay lên cao, vỗ

hai bàn tay và nhau, mặt hơi

ngửa mắt nhìn theo tay.

+ Nhịp 3 : Đưa hai tay ra trước

thẳng hướng cao ngang vai, bàn

5 /

động tác cho lớp xem.

- Hướng dẫn cả lớp ôn.

- Cán sự lớp điều khiển.

- Gv tập với nhịp chậm để Hs bắt chước.

- Gv làm mẫu cách hít thở sâu (hít vào bằng mũi , thở ra bằng miệng) Cho xem tranh

- Hướng dẫn lớp tập cách thở +Đội hình 4 hàng ngang giãn cách 1 dang tay.

Trang 14

3/ Trò chơi : “Qua đường lội”.

động hơn giờ trước

Trang 15

Tuần : 4

ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI : “KÉO CƯA LỪA XẺ”Û

I/ MỤC TIÊU:

xác, đều và đẹp.

LƯỢNG

*Chạy xung quanh sân trường.

hông…

Trò chơi khởi động.

1) Ôn hai động tác vươn thở, tay.

2) Học 2 động tác chân.

Nhịp 1 : Bước chân trái sag ngang

rộng hơn vai, hai tay dang ngang,

bàn tay sấp.

Nhịp 2 : Khuỵu gối chân trái, hai

+ Đội hình hàng ngang.

-Gv gọi một vài em lên kiểm tra lại 2 động tác có nhắc nhở lại kt nếu có sai.

Gv treo tranh, nêu tên động tác vừa giải thích vừa làm mẫu để Hs cùng tập bắt chước theo.

Gv hô nhịp cho lớp tập.

Trang 16

tay đưa ra trước ngang vai, thân

chuyển về bên chân, khuỵu và hạ

thấp xuống, vỗ vào nhau.

3) Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ.

-Gv điều khiển lớp tập 1 lần.

-Cán sự lớp điều khiển 1 lần.

Gv quan sát nhận xét.

-Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại ca1ch chơi.

-Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân.

- Các em về nhà ôn lại cả 3 động tác đã học mỗi ngày.

Trang 17

Tuần : 4

ĐỘNG TÁC LƯỜN – TRÒ CHƠI : “KÉO CƯA LỪA XE “Û

I/ MỤC TIÊU:

chính xác, đều và đẹp.

chơi có kết hợp đọc vần để tạo nhịp.

LƯỢNG

Chạy nhẹ nhàng.

1) Ôn 3 động tác vươn thở, tay,

chân.

2) Học động tác lườn.

Nhịp 1 : Bước chân trái sang

+Gv làm mẫu hướng dẫn lại động tác 1 lần cho lớp xem.

Gv điều khiển lớp tập.

Cán sự lớp điều khiển lớp tập Khi lớp tập Gv quan sát sửa sai cho Hs.

+Gv giới thiệu tên động tác treo tranh, làm mẫu và phân

Trang 18

ngang rộng hơn vai, hai tay đưa

sang ngang lên cao thẳng hướng,

lòng bàn tay hướng vào nhau.

Nhịp 2 : Nghiêng lườn sang trái,

tay trái chống hông, tay phải đưa

cao áp nhẹ vào tai Trọng tâm

dồn vào chân phải, chân trái

kiễng gót Nhịp 3 : Về đứng như

nhịp 1, hai tay dang ngang, bàn

tay ngửa.

Nhịp 4 : Về TTCB.

Nhịp 5,6,7,8 như trên nhưng ở

nhịp 5 bước chân phải sang ngang

và ở nhịp 6 nghiêng lườn sang

phải.

Tập kết hợp 4 động tác.

3) Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ.

động hơn giờ trước.

Hướng dẫn lớp tập.

Cán sự lớp hô nhịp cho lớp tập Gv quan sát nhận xét sửa động tác cho các em.

Gv hướng dẫn cả lớp tập kết hợp cả 4 động tác.

Gv cho từng tổ lên thi biểu diễn cả 4 động tác Sau đó Gv cùng Hs nhận xét.

- Đội hình hàng ngang

Gv chọn và điều khiển lớp chơi trò chơi hồi tĩnh.

- Các em về nhà ôn lại 4 động tác thể dục đã học mỗi ngày.

Ngày soạn : 5 / 9 /2009 Tổ trưởng bộ môn

Trang 19

Tuần : 5

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC

I/ MỤC TIÊU:

thực hiện được từng động tác tương đối chính xác, đều và đẹp.

LƯỢNG

hông.

Đứng vỗ tay hát.

Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp

1-2.

Trò chơi “Diệt các con vật có

hại”.

1) Gv kiểm tra lại 4 động tác mỗi

tổ 2 em có nhận xét, sửa sai.

2) Hướng dẫn các em ôn lại toàn

bộ 4 động tác.

- Lần 1 : Gv cho cán sự lớp điều

khiển hô cho cả lớp tập, Gv quan

sát và sửa sai ngay cho những em

tập chưa đúng tư thế 2 lần x 8

Gv gọi 2-4 em lên kiểm tra 4 động tác thể dục đã học.

- Gv làm mẫu, giải thích từng nhịp một cho các em nắm và cùng tập với lớp Sau mỗi lần tập Gv nhận xét, sửa sai cho lớp.

- Cán sự lớp điều khiển cả lớp cùng ôn tập.

Trang 20

- lần 2 : chia tổ tập luyện Gv theo

dõi bao quát lớp tập.

- lần 3 : Gv tập hợp toàn lớp và

gọi đại diện của từng tổ lên thi

đua xem tổ nào tập đúng và đẹp

3) Trò chơi : “Kéo cưa lừa xẻ”.

Hs nhắc lại cách chơi và luật chơi sau đó hướng dẫn các em chơi

- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân,,

- Các em về nhà ôn lại 4 động tác thể dục đã học.

Trang 21

Tuần : 5

ĐỘI HÌH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC

I/ MỤC TIÊU:

đúng động tác, đúng nhịp và đúng phương hướng.

LƯỢNG

* Chạy nhẹ nhàng xoay cổ tay, cổ

chân, đầu gối, hông….

Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2.

1) Ôn 4 động tác thể dục đã học.

2) Học động tác bụng.

Nhịp 1 : bước chân trái sang

ngang rộng hơn vai, hai tay đưa

- Gv gọi một vài em lên kiểm tra các động tác : vươn thở, tay, chân, lườn Có hướng dẫn lại kỷ thuật nếu có sai.

- Gv hướng dẫn cùng tập với lớp.

- Cán sự lớp hô nhịp cho lớp tập Gv quan sát sửa sai cho các em sai.

- Gv giới thiệu tên động tác treo tranh cho lớp xem và làm

Trang 22

ra trước lên cao thẳng hướng,

lòng bàn tay hướng vào nhau mặt

ngửa.

Nhịp 2 : Từ từ gặp thân hai bàn

tay chạm mu bàn chân, hai chân

thẳng, mắt nhìn theo tay.

Nhịp 3 : Nâng thân, hai tay dang

ngang, bàn tay ngửa.

Nhịp 4 : Về TTCB.

Nhịp 5, 6, 7, 8 : Như nhịp trên

nhưng ở nhịp 5 bước chân phải

sang ngang.

Tập kết hợp cả 5 động tác : vươn

thở, tay, chân, lườn, bụng.

4) Trò chơi : Qua đường lội

- Gv hô nhịp chậm lớp tập, Gv quan sát sửa động tác cho từng em.

- Cán sự lớp hô nhịp và tập cùng tập với lớp Gv quan sát sửa sai cho các em.

- có thể chia lớp thành từng nhóm tập.

- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lòng tay chân

- Các em về nhà ôn lại 5 động tác thể dục đã học.

Ngày soạn : 12/ 9 /2009 Tổ trưởng bộ môn

Trang 23

GIÁO ÁN SỐ 11 ÔN 5 ĐỘNG TÁC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ĐI ĐỀU

I/ MỤC TIÊU:

động tác tương đối chính xác.

LƯỢNG

* Chạy nhẹ nhàng, xoay cổ tay,

cổ chân, đầu gối, hông…

Giậm chân tại chỗ theo nhịp.

1) Ôn 5 động tác : vươn thở, tay,

chân, lườn, bụng.

2) Học đi đều.

TTCB : Đứng nghiêm.

+ Khẩu lệnh : “Đi đều… bước!”.

- Động tác : Sau động lệnh

- Gv gọi một vài em lên kiểm tra các động tác đã học cò sự nhận xét của hs và gv,

- Gv vừa hô nhịp vừa tập với lớp.

- Cán sự lớp hô nhịp lớp tập.

Gv quan sát sửa chữa thêm về kỹ thuật cho các em.

+ Gv giới thiệu tên động tác, cho lớp xem tranh và tập mẫu phân tích cho lớp nghe về kỹ thuật.

Trang 24

“Bước” HS đồng loạt bước chân

trái ra trước sau đó đặt bàn chân

trái chạm đất (từ gót đến cả bàn

chân) đúng vào nhịp 1, đồng thời

phối hợp đánh hai tay như khi

giậm chân tại chỗ Tiếp theo co

gối bước chân phải ra trước chạm

vào nhịp 2, đổi chiều đánh của 2

tay Động tác lập lại như vậy một

cách nhịp nhàng và đồng đều.

+ Khẩu lệnh " đứng lại đứng!”.

- Động tác :Dự lệnh “Đứng

lại………” khi bàn chân phải chạm

đất Hs tiếp tục bước chân trái

về trước một bước, rồi bước tiếp

chân phải về trước chạm đất

đúng vào động lệnh “Đứng” Sau

động lệnh, HS tiếp tục bước chân

trái về trước một bước rồi thu

bàn chân phải về với bàn chân

trái thành hình chữ V và đứng lại

theo tư thế nghiêm.

3) Trò chơi : "Nhanh lên bạn ơi".

+ Gv cho lớp cách bước chân như giậm chân tại chỗ.

+Tập kết hợp cách đánh tay và giậm chân tại chỗ.

+ Cho cán sự lớp lên hô nhịp để lớp đi đều Gv quan sát chú

ý sửa tay và nhịp chân thêm cho các em.

- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân…

- Các em về nhà ôn lại các động tác thể dục đã học và tập đi đều.

Trang 25

GIÁO ÁN SỐ 12 KIỂM TRA 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC

PHÁT TRIỂN CHUNG ĐÃ HỌC

I/ MỤC TIÊU:

động tác tương đối chính xác và đúng thứ tự.

theo hàng ngang cách nhau 1-1,5m bằng phấn), bàn ghế cho GV.

LƯỢNG

Giậm chân tại chỗ đếm to nhịp.

1) Ôn 5 động tác bài thể dục phát

triển chung đã học.

2) Kiểm tra.

+ Nội dung kiểm tra : Thực hiện

5 động tác bài thể dục : Vươn

thở, tay, chân, lườn, bụng.

+ Cách đánh giá :

*Hoàn thành tốt : Thực hiện

đúng, đều và đẹp cả 5 động tác

không sai sót.

*Hoàn thành : Thực hiện được

tương đối chính xác 4-5 động tác.

*Chưa hoàn thành : Còn quên 2-3

- Đội hình 4 hàng dọc.

+ Gv hướng dẫn cả lớp ôn lại 5 động tác.

+ Phương pháp kiểm tra.

- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 5 hs, dưới sự điều khiển của hs Các em khi được gọi tên thì đứng vào đúng các dấu đã chuẩn bị sẵn

+ + + + + +

Trang 26

động tác.

3) Trò chơi : “Có chúng em”.

Trang 27

GIÁO ÁN SỐ 13 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN – ĐI ĐỀU

I/ MỤC TIÊU:

đối chính xác, đúng nhịp.

LƯỢNG

hông….

*Chạy nhẹ nhàng 50-60m.

*Trò chơi do Gv chọn.

1) Ôn 5 động tác vươn thở, tay,

chân, lườn, bụng.

2) Học động tác toàn thân.

+ Nhịp 1 : Bước chân trái theo

chiều bàn chân chếch ra trước

một bước, hai chân chạm đất

- Gv cho lớp chơi trò chơi làm theo hiệu lệnh.

+ Gv gọi một vài em lên kiểm tra lại 5 động tác thể dục đã học, có hướng dẫn lại kỷ thuật nếu có sai.

+ Lần 1 : Gv điều khiển lớp tập.

+ Lần 2 : Cán sự lớp điều khiển Gv quan sát sữa chữa củng cố thêm cho Hs.

+ Gv giới thiệu tên động tác cho lớp xem tranh và tập mẫu thị phạm phân tích kỹ thuật

Trang 28

bằng cả bàn chân, đồng thời

khuỵu gối, hai tay chống hông,

thân thẳng, trọng tâm dồn nhiều

vào chân trước.

+ Nhịp 2 : Đưa chân trái về chân

phải, gối thẳng đồng thời gập

thân, hai tay hướng vào hai bàn

chân, mắt nhìn theo tay.

+ Nhịp 3 : Đứng lên, hai tay dang

ngang, bàn tay ngửa mặt hướng

4) Trò chơi :"Có chúng em".

+ Gv hô nhịp để lớp tập.

+ Cán sự lớp hô nhịp để lớp tập Gv quan sát sửa chữa động tác cho Hs.

+ Gv gọi hs lên lại động tác cho lớp xem có sự nhận xét của hs và gv.

+ Từng hàng đứng lên tập sen kẽ, Gv quan sát sửa sai và nhận xét

+ Gv cho hs ôn lại đi đều.

- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân.

- Các em về nhà ôn lại các động tác thể dục đã học.

Trang 29

GIÁO ÁN SỐ 14 ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

I/ MỤC TIÊU:

chính xác hơn các giờ trước và thuộc thứ tự.

LƯỢNG

* Giậm chân tại chỗ, đếm to theo

nhịp.

1) Ôn 6 động tác thể dục phát

2) Học động tác nhảy.

+ Nhịp 1 : Bật nhảy lên tách

chân,sau đó rơi xuống đứng hai

chân rộng bằng vai, hai bàn tay

vỗ vào nhau phía trước (cao

ngang tầm vai).

- Độiä hình giãn cách một dang tay.

- Đội hình 4 hàng dọc.

+ Gv gọi một vài em lên kiểm tra lại các động tác đã học có sự nhận xét của hs và gv.

+ Cán sự lớp lên hô nhịp lớp tập và Gv quan sát củng cố sửa chữa động tác cho Hs.

+ Gv giới thiệu tên động tác, cho lớp xem tranh và tập mẫu phân tích kỹ thuật động tác với nhịp chậm để Hs xem và tập bắt trước theo.

- Gv hô nhịp cho lớp tập.

Trang 30

+ Nhịp 2 : Bật nhảy lên về TTCB.

+ Nhịp 3 : Bật nhảy lên như nhịp

1, hai tay vỗ vào nhau trên cao.

+ Nhịp 4 : Bật nhảy về TTCB.

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : Như trên.

3) Trò chơi : “Bịt mắt bắt dê”.

- Cán sự lớp hô nhịp lớp tập ,

Gv quan sát sửa kỹ thuật động tác cho từng em.

- Chia lớp tập theo nhóm.

- GV nhắc lại nội dung, cách chơi để lớp nắm và tham gia chơi chủ động.

- Chạy thả thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân…

- Các em về nhà ôn lại các động tác bài thể dục đã học.

Trang 31

GIÁO ÁN SỐ 15 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU:

tương đối chính xác, đẹp.

với nhịp độ chậm và thả lỏng.

LƯỢNG

* Chạy nhẹ nhàng, xoay cổ tay, cổ

chân, đầu gối, hông….

Trò chơi Gv chọn.

1) Ôn 7 động tác thể dục phát

2) Học động tác điều hòa.

+ Nhịp 1 : Bước chân trái sang

ngang rộng bằng vai, đưa hai tay

+ Diệt các con vật có hại.

+ Chọn 1 vài em em lên nhắc lại tên thứ tự 7 động tác đã học và thực hiện động tác có sự nhận xét của hs và øgv

* Lần 1 : Gv vừa hô nhịp vừa tập cùng với lớp.

* Lần 2 : Cán sự lớp hô nhịp lớp tập Gv quan sát sửa sai cho các em tập còn sai Đội hình 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay.

+ Gv giới thiệu tên động tác, cho lớp xem tranh và tập mẫu

Trang 32

ra trước lên cao thẳng hướng, lắc

hai bàn tay, mặt ngửa.

+ Nhịp 2 : Từ từ cúi xuống lắc hai

bàn tay, đồng thời hướng hai tay

xuống đất hai chân thẳng.

+ Nhịp 3 : Từ từ nâng thân thành

tư thế đứng thẳng lắc hai bàn tay,

đồng thời đưa hai tay dang ngang,

bàn tay sấp.

+ Nhịp 4 : Về TTCB.

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : Như trên nhưng

bước chân phải sang ngang.

+ Gv hô nhịp cho cả lớp tập.

+ Cán sự lớp hô nhịp lớp tập

Gv quan sát sửa chữa động tác cho Hs.

+ Từng hàng đứng lên thực hiện xen kẽ, Gv quan sát sửa chữa củng cố động tác cho lớp

- chạy thả lỏng, thả lỏng tay chân…

- Các em về nhà ôn lại toàn bài thể dục mỗi ngày 2 lần.

Trang 33

GIÁO ÁN SỐ 16 BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

I/ MỤC TIÊU:

chính xác từng động tác.

tình.

LƯỢNG

1) Ôn bài thể dục.

2) Ôn đi đều.

- Địa hình hàng ngang.

+ Gv nhắc lại tên thứ tự các động tác bài thể dục và gọi một vài em lên kiểm tra có sự nhậ xét của hs và gv.

+ Gv cho hs tập dưới sự điều khiển của gv.

+ Gv cho hs tập dưới sự điều khiển của cán sự gv quan sát sửa sai cho Hs và lần lượt tất cả các động tác.

+ Cả lớp tập liên hoàn cả 8 động tác Gv quan sát nhận xét đánh giá.

+ Gv tập mẫu lại động tác 1 lần cho lớp xem.

Trang 34

Gv quan sát nhận xét.

- Các em về nhà ôn lại toàn bài thể dục đi đều mỗi ngày.

Trang 35

GIÁO ÁN SỐ 17 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ 1-2 ; 1-2 THEO HÀNG DỌC

I/ MỤC TIÊU:

tập, động tác tương đối chính xác và đẹp.

ràng.

Gv tổ chức cho lớp chơi dưới nhiều hình thức.

LƯỢNG

* Đứng vỗ tay hát.

1) Ôn bài phát triển chung.

(Thi thực hiện bài thể dục phát

+ Gv nhắc lại tên thứ tự các động tác của bài để lớp nhớ và vừa hô nhịp vừa tập cùng với lớp 1 lần.

+ Chia lớp thành các nhóm tập các cán sự điều khiển tổ tập Gv quan sát giúp đỡ, sửa động tác sai cho các em.

+ Gv cho từng tổ lên thi trình diễn cho lớp xem 1 lần do tổ trưởng điều khiển Gv và lớp

Trang 36

2) Học điểm số 1-2, 1-2 …… Theo

hàng dọc.

* TTCB : Đứng nghiêm.

* Khẩu lệnh : “Từng tổ (hoặc cả

lớp) theo 1-2, 1-2 điểm số!”.

* Động tác : Sau khẩu lệnh, từng

tổ hoặc cả lớp lần lượt điểm số từ

tren xuống dưới Em thứ nhất

điểm số 1, em thứ hai điểm số 2 ,

em thứ 3 điểm số 1, em thứ tư

điểm số 2 và lần lượt như vậy cho

đến hết Em cuối cùng của mỗi

hàng dọc, sua khi điểm số xong số

của mình phải hô hết, cách quay

đầu điểm số đã được học ở lớp 1.

3) Trò chơi : “Nhanh lên bạn ơi”.

* Hướng dẫn từng tổ tập.

* Cán sự lớp điều khiển cả lớp tập.

Chia lớp thành 4 tổ để tập nhiều lần, Gv quan sát nhắc nhở sữa chữa cho từng em của mỗi tổ.

- GV nhắc lại nội dung, cách chơi

Gv hướng dẫn lớp chơi.

Đi đều và hát.

- Các em về nhà ôn lại bài thể dục phát triển chung ngày 2 lần.

Tiêu đề	Giới thiệu Chương trình Thể dục Lớp 2
Người hướng dẫn	PTs. Nguyễn Văn A
Trường học	Trường Trung học Cơ sở Nguyễn Trãi
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Bài giảng
Năm xuất bản	2009
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	72
Dung lượng	372 KB