Kiến thức -Giúp học sinh hiểu những biểu hiện tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể; ý nghĩa của việc tự chăm sóc rèn luyện thân thể.. Kỹ năng -Biết tự chăm sóc rèn luyện thân thể; bi
Trang 1Tuần 1
Tiết 1
Bài 1: TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ
I Mục tiêu bài học
1 Kiến thức
-Giúp học sinh hiểu những biểu hiện tự chăm sóc sức khoẻ, rèn luyện thân thể; ý nghĩa của việc tự chăm sóc rèn luyện thân thể
2 Kỹ năng
-Biết tự chăm sóc rèn luyện thân thể; biết cách đề ra kế hoạch tập thể dục, hoạt động thể thao
3 Thái độ
-Có ý thức thường xuyên rèn luyện thân thể, giữ vệ sinh và chăm sóc sức khoẻ bản thân
II Nội dung
-Biết cách vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, không hút thuốc và chất gây nghiện Biết phòng bệnh, khi có bệnh phải khám và chữa bệnh
-Tập thể dục hàng ngày, hoạt động thể thao để thân thể khoẻ mạnh, sức chịu đựng dẻo dai, hạn chế ốm đau, bệnh tật
III Tài liệu và phương tiện
-SGK – SGV GDCD 6
-Tranh bài 6 trong bộ tranh do công ty thiết bị giáo dục I sản xuất
-Tranh Ở chiến khu Việt Bắc- Bác Hồ tập thể dục
IV Các hoạt động dạy học chủ yếu
1 Ổn định
2 Kiểm tra bài cũ
-Kiểm tra sách – tập
Yêu cầu học sinh chia tập làm 2 phần: phần đầu ghi vở bài học Phần sau làm và sửa bài tập
3 Giới thiệu bài mới
Cha ông ta thường nói: “Có sức khoẻ là có tất cả”, “Sức khoẻ quý hơn vàng” Nếu được một ước muốn thì ước muốn đầu tiên của con người đó là sức khoẻ
Để hiểu được ý nghĩa của sức khoẻ nói chung và tự chăm sóc sức khoẻ của mỗi cá nhân nói riêng, chúng ta sẽ nghiên cứu bài học hôm nay
4 Phát triển chủ đề
Hoạt động của Giáo viên và Học sinh Nội dung
HĐ1: Tìm hiểu truyện đọc.
Cho HS đọc truyện Các nhóm thảo luận Giáo
viên hướng dẫn học sinh cách thảo luận nhóm Chia
nhóm và những lần sau thì tự học sinh sẽ chia nhóm
để thảo luận
N1: Điều kì diệu nào đã đến với Minh trong mùa
hè vừa qua?
_Mùa hè Minh được đi tập bơi và biết bơi
N2: Vì sao Minh có được điều kì diệu ấy?
_Minh được thầy hướng dẫn cách luyện tập TT
N3: Sức khoẻ có cần cho mỗi con người không?
Truyện đọc
Mùa hè kì diệu
Trang 2Hoạt động của Giáo viên và Học sinh Nội dung
Vì sao?
_Có sức khoẻ mới tham gia tốt các hoạt động vui
chơi, học tập, lao động ……
→Truyện đọc này nói lên điều gì?
HĐ2: Tìm hiểu bài học.
Sức khoẻ là gì của con người?
Giữ gìn sức khoẻ thì mỗi người phải làm gì? Vệ
sinh cá nhân là làm sao? (đánh răng, tắm rữa hàng
ngày)
Ăn uống thế nào? Điều độ là làm sao?
Đối với thể dục, thể thao thì cần làm gì?
Tập thể dục, chơi thể thao có tác dụng gì?
Cần làm gì để không bị bệnh? Khi mắc bệnh thì
phải làm gì?
Trong học tập, nếu sức khoẻ không tốt thì sao?
_Mệt mỏi, uể oải không tiếp thu được bài → kết
quả kém
Sức khoẻ đối với lao động như thế nào?
_Công việc khó hoàn thành, nghỉ làm việc ảnh
hưởng nhiều đến tập thể, thu nhập giảm
Sức khoẻ cần cho sự vui chơi giải trí như thế
nào?
_Tinh thần buồn bực, chán nản, không hứng thú
tham gia hoạt động tập thể
Sức khỏe giúp ích gì cho ta trong học tập, lao
động và cuộc sống?
Liên hệ:
Em đã làm gì để chăm sóc, giữ gìn sức khoẻ?
Nếu bị dụ dỗ hút hêroin chúng ta sẽ ứng xử như thế
nào?
Học sinh tự liên hệ bản thân
Treo tranh: ở chiến khu Việt Bắc- Bác Hồ tập thể
dục
HĐ3: Luyện tập
Bài tập kiểm tra thái độ
HS làm bài tập trên bảng phụ
-Bố mẹ sáng nào cũng tập thể dục
-Sợ đi học muộn, Hà ăn cơm vội vàng
-Mai hay đau bụng nhưng ngại đi khám
Đ S S
Minh khoẻ mạnh nhờ tập thể thao bơi lội
Nội dung bài học
a Sức khỏe là gì? Cách
giữ gìn sức khỏe?
Sức khoẻ là vốn quý của con người
Cần giữ vệ sinh cá nhân,
ăn uống điều độ, tập thể dục, chơi thể thao
Phòng bệnh, mắc bệnh phải chữa
b Ý nghĩa
Giúp ta học tập, lao động
có hiệu quả, sống lạc quan vui vẻ
Bài tập
Trang 3Hoạt động của Giáo viên và Học sinh Nội dung
-Tuấn thích mùa đông vì ít phải tắm
-Mẹ thường xuyên đưa em đi kiểm tra sức
khoẻ
S Đ
Các hoạt động: tập thể dục buổi sáng, chạy
quanh hồ, chơi cầu lông, đá cầu, đá bóng, tập bơi có
tác dụng gì đối với sức khoẻ?
_Rèn luyện thân thể
Ở địa phương em có hoạt động này không? Em
có tham gia hay không?
Cho HS làm bài tập SGK
HS làm bài tập SGK
Những vấn đề được mọi người quan tâm:
Ngày thế giới chống hút thuốc lá 31/5
Ngày thế giới vì sức khoẻ 7/4
Phòng chống cận thị học đường
Chương trình nha học đường Colgate
Đóng vai: 1 HS dáng điệu mệt mõi, gầy gò hay
xin nghỉ học để xuống phòng y tế
*Có thể giáo viên đưa trước kịch bản để làm mẫu
cho học sinh biết cách đóng vai (Kịch bản đã được
chuẩn bị trước)
5 Củng cố
-Sức khoẻ là gì?
-Cách giữ gìn sức khoẻ?
-Ý nghĩa của việc chăm sóc sức khoẻ?
6 Hướng dẫn học ở nhà
Học bài
Làm bài tập còn lại
Xem trước bài 2: Siêng năng, kiên trì
Đọc phần truyện đọc, trả lời câu hỏi phần gợi ý
Sưu tầm chuyện kể về gương các danh nhân