Hiện tại chưa có các tài liệu nào nghiên cứu bàn sâu vào chương trình hayphương pháp giảng dạy võ Vovinam mà được soạn thảo, viết riêng để giảngdạy hay huấn luyện dành cho học sinh trung
Trang 1SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA
TRƯƠNGH THPT TRIỆU SƠN 2
TỰ CHỌN CỦA HỌC SINH TRƯỜNG THPT TRIỆU SƠN
2 - HUYỆN TRIỆU SƠN-THANH HÓA.
Người thực hiện:Nguyễn Văn Dương
Chức vụ : Giáo viên SKKN thuộc lĩnh vực (môn):Thể Dục
NĂM HỌC : 2016-2017
Trang 2MỤC LỤC
Tên Mục Trang
1.4 Các phương pháp sử dụng trong quá trình viết sáng kiến 2
II NỘI DUNG CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM 4
2.2 Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm 4
2.3.1 Phương pháp lập kế hoạch chuẩn bị phương tiện, dụng cụ và biên
2.3.1.1 Phương pháp lập kế hoạch để giảng dạy kỹ thuật TTTC
2.3.1.2: Phương pháp soạn giáo án trước khi lên lớp dạy TTTC
2.3.2.Phương pháp giãng dạy kỹ thuật chuyên môn Vovinam cho học
2.3.2.1 Phương pháp dạy kỹ thuật đòn căn bản trong TTTC Vovinam
2.3.2.2 Phương pháp huấn luyện một thế võ Vovinam cho học sinh
2.3.2.3 Phương pháp giảng dạy kỹ thuật té ngã trong TTTC Vovinam
2.3.3 Phương pháp tái hiện trong dạy kỹ thuật Vovinam cho học sinh
2.3.4.Phương pháp sử dụng các phương tiện, dụng cụ để giảng dạy và
tập luyện kỹ thuật TTTC vovinam cho học sinh THPT Triệu sơn 2 162.3.5.Phương pháp kiểm tra, đánh giá quá trình dạy kỹ thuật Vovinamơ. 17
Trang 3I MỞ ĐẦU
1.1 Lý do chọn đề tài
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã đưa môn võ cổ truyền việt nam có tên gọiquốc tế là VOVINAM vào trường học với mục tiêu tạo điều kiện cho các emhọc sinh có sức khỏe, rèn luyện thể lực tốt, tinh thần tự hào dân tộc và đẩymạnh phong trào thi đua “Xây dựng trường học thân thiện - học sinh tíchcực”[1] trong nhà trường phổ thông Bộ Giáo Dục và Đào Tạo (GD & ĐT) đã
đề nghị các Sở GD & ĐT phối hợp với Liên đoàn Vovinam Việt Nam, Liênđoàn Vovinam các địa phương tuyên truyền phổ biến rộng rãi môn Vovinam
và đưa môn Vovinam vào chương trình học nội dung thể thao tự chọn( TTTC)[10]
Hòa chung theo xu hướng đó, sở GD & ĐT Thanh hóa cũng đã và đang
nỗ lực hết mình để thực hiện hóa mục tiêu này Sở đã lập kế hoạch và phốihợp cùng liên đoàn Vovinam Việt Nam để tập huấn cho tất cả giáo viên thểdục trong các dịp hè từ các năm 2011 đến 2015 về kỹ thuật, phương phápgiảng dạy và phát triển phong trào tập luyện Vovinam trong nhà trường Nămhọc 2011-2012 Vovinam mới được đưa chính vào trường học phổ thông chođến nay là 6 năm nhưng hầu như tất cả mọi điều còn bỡ ngỡ, mới lạ, nghèonàn về cơ sở vật chất lẩn phương pháp dạy học, kể cả kinh nghiệm trong việcgiảng dạy dộng tác kỹ thuật còn thiếu
Hiện tại chưa có các tài liệu nào nghiên cứu bàn sâu vào chương trình hayphương pháp giảng dạy võ Vovinam mà được soạn thảo, viết riêng để giảngdạy hay huấn luyện dành cho học sinh trung học phổ thông (THPT)
Đứng trước tình hình đó tôi luôn trăn trở và suy nghĩ phải luôn tìm tòi,học hỏi kinh nghiệm qua những đợt tập huấn dưới Sở Giáo Dục và qua nhữngHLV võ thuật lâu năm để tim ra các phương pháp giảng dạy cho học sinh củamình dễ hiểu dễ nắm bắt các kỷ thuật động tác từ đó giúp cho các em thêmyêu thích học môn này
Sau hơn 6 năm kể từ khi môn Vovinam được đưa vào trường học, thôngqua nội dung học TTTC tôi đã áp dụng và triển khai giảng dạy cho cả 3 khối
ở trường và kết quả được đánh giá rất là khả quan, qua các lần thi học sinhgiỏi cấp tỉnh thì trường tôi luôn đạt được những thành tích cao, xếp hạngtrong tốp nhất, nhì toàn Tỉnh, đặc biệt là trong kỳ thi Hội khỏe Phù Đổng toànquốc lần thứ IX năm 2016 vừa qua Trường THPT Triệu sơn 2 có 10 học sinhtham gia thi và đã đạt được 07 giải HCĐ Vovinam Quốc gia, đóng góp mộtphần không nhỏ tới thành tích chung toàn đoàn, cho nền thể thao học đườngtỉnh nhà
Từ những lý do và những kết qủa đã đạt được trong giảng dạy nhiều nămqua, tôi mạnh dạn viết sáng kiến kinh nghiệm:
“ Một số kinh nghiệm trong giảng dạy kỹ thuật võ Vovinam trong phần học thể thao tự chọn của học sinh Trường THPT Triệu sơn 2 - huyện Triệu Sơn - tỉnh Thanh Hóa ’’
Trang 41.2 Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm.
Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm này là nghiên cứu lựa chọn nhữngkinh nghiệm về giảng dạy về kỹ thuật, động tác được đúc rút ra trong quátrình dạy học nội dung TTTC Vovinam cho học sinh trường THPT Triệu sơn 2trong những năm học vừa qua mà tôi đã trực tiếp áp dụng để nhằm tìm rađược những phương pháp giảng dạy hiệu quả, phù hợp hơn Từ đó cải thiện
và nâng cao hiệu quả cho công tác giảng dạy, tập luyện, môn vovinam chohọc sinh trong trường có chất lượng tốt hơn
1.3 Đối tượng của sáng kiến kinh nghiệm.
Đề tài này sẽ nghiên cứu, tổng kết về vấn đề những kinh nghiệm tronggiảng dạy, kỹ thuật TTTC võ vovinam cho học sinh Trường THPT Triệu sơn
2 - huyện Triệu Sơn - tỉnh Thanh Hóa
Đối tượng được áp dụng đó là tất cả học sinh của 3 khối lớp 10, lớp 11
và lớp 12 kể cả đội tuyển học sinh giỏi môn Vovinam của trường THPT Triệusơn 2 do tôi đứng lớp và giảng dạy
1.4 Các phương pháp sử dụng trong quá trình viết sáng kiến.
1.4.1 Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu:
Phương pháp này được sử dụng nhằm mục đích tổng hợp, phân tíchthông tin có liên quan đến vấn đề giảng dạy và huấn luyện môn võ Vovinam
để rút ra những vấn đề có ý nghĩa khoa học làm tiền đề cho lựa chọn và đánhgiá kết quả của những phương pháp đã được lựa chọn và sử dụng
1.4.2 Phương pháp phỏng vấn toạ đàm:
Trong quá trình nghiên cứu để đảm bảo SKKN mang tính khách quan,tính khoa học Chúng tôi sử dụng phương pháp này để tận dụng chất xám kinhnghiệm của các nhà khoa học, các nhà nghiên cứu chuyên môn, quý thầy côgiáo, huấn luyện viên, võ sư có kinh nghiệm Qua đó tìm hiểu được nhữngvấn đề thực tiễn, góp phần tìm ra được các phương pháp nâng cao hiệu quảhọc tập và luyện kỹ thuật Vovinam cho học sinh
1.4.3 Phương pháp quan sát sư phạm:
Chúng tôi sử dụng phương pháp này để quan sát việc huấn luyện và tậpluyện của học sinh học Vovinam tại câu lạc bộ Vovinam và quan sát học sinhTrường THPT Triệu sơn 2 trong các giờ học TTTC Vovinam
Từ đó có cơ sở để đánh giá thực trạng và đưa ra các phương pháp giảng dạynhằm nâng cao hiệu quả tập luyện kỹ thuật học TTTC Vovinam
1.4.5 Phương pháp kiểm tra sư phạm:
Trang 5Trong quá trình nghiên cứu nhằm đánh giá hiệu quả của các phươngpháp được lựa chọn để dạy học TTTC Vovinam cho học sinh Trường THPTTriệu sơn 2, chúng tôi sử dụng phương pháp này nhằm kiểm tra thành tíchchung của các học sinh trước và sau chương trình học theo các nội dung cụthể để làm cơ sở phân tích, so sánh để rút ra các kết quả của quá trình nghiêncứu thông qua các test mà giáo viên lựa chọn.
1.4.6 Phương pháp thực nghiệm sư phạm:
Tôi sử dụng phương pháp thực nghiệm để đánh giá mức độ tác động củacác phương pháp giảng dạy TTTC vovinam cho học sinh Trường THPT Triệusơn 2 mà tôi đã lựa chọn xem có tác dụng tốt trong việc tiếp thu và nắm bắtđược bài học trong các tiết thực hành ngoài sân
Tôi tiến hành thực nghiệm các phương pháp được lựa chọn để đưa vàogiảng dạy trong từng tiết học TTTC vovinam cho học sinh 3 khối TrườngTHPT Triệu sơn 2
1.4.7 Phương pháp thông kê
Tôi sử dụng phương pháp này chủ yểu để tính toán và thu thập các số liệuqua những lần kiểm tra nội dung thi thể thao tự chọn Vovinam của học sinhtrường THPT Triệu Sơn 2 để so sánh giữa các lớp, các khối, giữa đối tượngthực nghiệm và đối chứng với nhau và được xử lí tính bằng phần trăm cho mỗi lớp trước khi đem ra so sánh Số liệu thu thập ở đây là phần trăm điểm của 8 lớp do tôi dạy bao gồm 4 lớp 10 và 4 lớp và 11 kết quả được đem ra so sánh để thấy được hiệu quả của việc sử dụng các phương pháp, phương tiện, dụng cụ vào trong giảng dạy kỷ thuật TTTC Vovinam cho học sinh trường THPT Triệu Sơn 2
Trang 6II NỘI DUNG CỦA SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
2.1 Cơ sở lí luận của sáng kiến kinh nghiệm.
Để đáp ứng mục tiêu xây dựng con người mới, nghành giáo dục và đào tạo
đã và đang tiến hành đổi mới một cách đồng bộ từ nội dung đến phương phápdạy- học: Đổi mới sách giáo khoa, thay đổi cách soạn giáo án, đổi mới phươnggiãng dạy (huấn luyện)… trong đó phương pháp dạy học (huấn luyện) đóng vaitrò chủ đạo[10]
Luật giáo dục, điều 28.2 đã ghi: Phương pháp giáo dục phổ thông phải pháthuy tính tích cực, tự giác, chủ động, sáng tạo của học sinh; phù hợp với từnghọc sinh; môn học; bồi dưỡng phương pháp tự học, khả năng làm việc theonhóm, rèn luyện kĩ năng, vận dụng kiến thức vào thực tiễn, tác động đến tìnhcảm, đem lại niềm vui, hứng thú và trách nhiệm học tập cho học sinh.[5] Và phảikhẳng định thêm rằng: Nền giáo dục của ta là nền giáo dục toàn diện, các môitrường giáo dục, các nội dung và biện pháp giáo dục đều hướng tới một mục đíchchung là đào tạo học sinh trở thành những con người phát triển toàn diện
Thực hiện quyết định số 72/2008/QĐ-BGDĐT ngày 23/12/2008 của Bộtrưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo về việc quy định tổ chức hoạt động thể thaongoại khóa cho học sinh, sinh viên và ý kiến chỉ đạo của Phó Thủ tướng NguyễnThiện Nhân trong hội nghị triển khai công tác ngành văn hóa - thể thao và dulịch ngày 17/2/2009, tại Hà Nội “…vận động người dân tập thể dục thườngxuyên, đưa võ cổ truyền vào nhà trường, phát động những cuộc thi võ cổ truyềntrên cả nước…”[10]
Với việc ủng hộ đưa Vovinam vào trường học của Bộ, phong trào Vovinam
sẽ có cơ hội để phát triển hơn nữa tạo ra một lực lượng học sinh tập luyệnVovinam ở khắp cả nước, chúng ta hoàn toàn có cơ hội để tuyển chọn ra cácnhân tố xuất sắc để đào tạo chuẩn bị cho các cuộc đấu quốc gia, quốc tế.[10] Cũng như các môn thể thao khác việc giảng dạy hay huấn luyện võVovinam cho đối tượng học sinh THPT là một quá trình sư phạm nhằm tác độngmột cách có hệ thống vào khả năng chức phận của cơ thể học sinh để hướng tớinhững kết quả tốt “Đặc trưng cơ bản của quá trình này là sự tác động của lượngvận động thông qua các động tác các bài tập kỹ thuật với những hình thức vàphương tiện khác nhau để nhằm nâng cao hiệu quả của quá trình giảng dạy huấnluyện”[9]
Nhiệm vụ của người giảng dạy và huấn luyện Vovinam phải dựa trên đặcđiểm, cấu trúc đặc thù các yêu cầu cơ bản của quá trình huấn luyện và phải đảobảo được sự phát triển toàn diện của người học Phải được thực hiện có mục đích
rõ ràng dựa trên kế hoạch đã được đề ra và thực hiện theo từng giáo án Đây lànhiệm vụ đặc biệt quan trọng, là nhân tố cơ bản quyết định kết quả giảng dạyhuấn luyện[8]
Trang 7Vì vậy vai trò của người giáo viên giáo dục thể chất giảng dạy là khôngngừng học tập chuyên môn, nghiệp vụ, nghiên cứu, nắm vững chương trình tàiliệu, tổ chức trao đổi và tích lũy kinh nghiệm giảng dạy; trên cơ sở đó mà mạnhdạn cải tiến phương pháp giảng dạy – huấn luyện, nâng cao chất lượng công tácchuyên môn.
2.2 Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm
2.2.1 Thực Trạng về đặc điểm học TTTC Vovinam ở trường THPT.
Đối với học sinh THPT Vovinam là một môn học mới nên tất yếu sẽ gặpnhiều khó khăn về cơ sở vật chất, đội ngũ giáo viên, phương pháp giảng dạy,những bài tập còn nghèo nàn chưa có cơ sở lý luận khoa học rõ ràng để phù hợpvới thời gian và đối tượng giảng dạy Môn võ Vovinam được lưu truyền trong đờisống chủ yếu theo hình thức chỉ dạy trực tiếp là chính, việc truyền dạy kỹ thuậtchỉ mang tính kinh nghiệm học tập được của người dạy, chưa có một hệ thống lýluận rõ ràng, các tài liệu nghiên cứu khoa học về kỹ thuật Vovianm rất ít và hầunhư ít phổ biến Đối tượng giãng dạy thì tập luyện một cách bắt chước, tập đốiphó, tập theo phong trào, chưa hiểu sâu sắc về kỹ thuật và tầm quan trọng củađòn đánh những kỹ năng đã chuyển thành kỹ xảo xấu rất khó sửa “Hiện nay,Vovinam được đưa vào giảng dạy trong trường học thì nhu cầu tất yếu phải cómột hệ thống kỹ thuật cũng như lý luận giảng dạy, phương pháp rõ ràng và hiệuquả cho học sinh dể nắm bắt, dể hiểu”[10]
2.2.2.Thực trạng về phương pháp giảng dạy kỹ thuật vovinam cho học sinh
THPT.
Việc huấn luyện kỹ thuật Vovinam cho học sinh có thể được xem là mộtnghệ thuật sư phạm mang tính khoa học Người giáo viên phải biết vận dụngkiến thức về võ học, võ thuật…để truyền thụ cho học sinh về lý thuyết, kỹ thuật Việc huấn luyện học sinh chịu tác động từ nhiều phía: Từ giáo viên , từchương trình, sân bãi, điều kiện thể lực của các em “Ở độ tuổi THPT 16-18 làlứa tuổi hầu như phát triển hoàn thiện về sinh lý”[3] Thực tế trong huấn luyệntrong nhiều năm qua, ở đối tượng này mọi người huấn luyện viên, võ sư đều chorằng:
- Rất khó huấn luyện độ mềm dẻo ở cơ khớp cho các em, trong khoảng thờigian ngắn 10 tiết trong một kỳ học TTTC Nên nó làm ảnh hưởng không nhỏđến kỹ thuật và biên độ động tác tiếp thu kỹ thuật của học sinh [6]
- Những nội dung giảng dạy huấn luyện Vovinam trong phân phối chươngtrình TTTC cho học sinh THPT là mới lạ và có một số kỷ thuật có độ khó cao Ví
dụ như: Kỹ thuật đá tạt, kỹ thuật đá đạp và một số kỹ thuật tấn…
- Chưa có một chương trình nào hay phương pháp huấn luyện kỹ thuậtVovinam nào được soạn thảo riêng để giảng dạy cho học sinh THPT
Trang 8-Năm học 2011-2012, Vovinam mới được đưa chính vào trường học phổthông nên tấp cả đang còn nghèo nàn cơ sở vật chất thiếu kinh nghiệm vềphương pháp dạy học kỹ thuật Vovinam[7].
- Đội ngủ giáo viên có chuyên môn về Võ thuật nói chung và võ vovinmamnói riêng để tâm huyết dạy TTTC bằng nội dung vovinam cho học sinh THPT làrất ít, thiếu người giúp đỡ trong quá trình làm mẫu, phân tích các kỹ thuật độngtác…
*Chính vì vậy xuất phát từ những vấn đề trên mà giáo viên phải tự chọn
ra cho mình những phương pháp tốt nhất, hiệu quả và phù hợp nhất để giảng dạy và huấn luyện cho học sinh của mình.
2.2.3 Thực trạng và những khó khăn, thuận lợi trước khi thực hiện các
phương pháp dạy TTTC Vovinam cho học sinh trường THPT Triệu sơn 2
* Những điểm khó khăn:
+ Về phía giáo viên:
- Chỉ có một giáo viên tham gia giảng dạy nội dung TTTC Vovinam
- Không có người trợ giúp trong quá trình thị phạm động tác và trợ giảng
- Thời gian giảng dạy TTTC Vovinam quá ngắn (Chỉ 10 tiết trong 1 nămhọc cho 1 khối) nên giáo viên khó truyền đạt hết nội dung trong phân phốichương trình cho học sinh năm bắt hết
- Giáo viên còn thiếu các tài liệu, tư liệu về giảng dạy Vovinam đặc biệt cácphương pháp huấn luyện Vovinam cho học sinh THPT hầu như là không có
+ Vế phía học sinh:
- Học sinh ở trường THPT triệu sơn 2 đa số là con nhà thuần nông ngoàicông việc học tập các em còn phải phụ giúp gia đình công việc nhà và hầu nhưcác em ít có điều kiện và thời gian để chơi các môn thể thao nhất là các môn võthuật thì còn mới lạ đối với các em nên việc các em học TTTC Vovinam hầu như
là mới lạ và thể lực cơ bản của các em còn yếu nên khó đáp ứng được việc tiếpthu một số kỹ thuật khó trong chương trình TTTC Vovinam[7]
- Trang phục của học sinh trong giờ học còn chưa đáp ứng được việc học các
kỹ thuật và tập luyện các thế tấn
+ Về phía nhà trường
- Cơ sỡ vật chất, trang thiết bị dụng cụ phục vụ cho quá trình học tập vàhuấn luyện của nhà trường chưa có hoặc chưa đáp ứng được cho quá trình giảngdạy và huấn luyện[6]
- Do tiết học thể dục được bố trí học xen kẻ với các tiết học văn hóa trongmột buổi nên trang phục của học sinh chưa đáp ứng được việc học và luyện tập
kỹ thuật võ vovinam
*Những điểm thuận lợi:
Trang 9- Là một giáo viên trẻ, luôn nhiệt tình, năng động trong công việc chịu khótìm tòi, học hỏi và tâm huyết với nghề.
- Bản thân trước đây cũng đã từng đi dạy và huấn luyện võ phong trào trong nhiều năm Có trình độ chuyên môn về võ thuật cao Học sinh nhiệt tình, siêngnăng chăm chỉ, hứng thú trong luyện tập[7]
* Chính từ những thực trạng của những khó khăn và thuận lợi đó đã
làm tôi luôn băn khoăn, trăn trở, suy nghĩ làm thế nào đó để tìm ra các phương pháp giảng dạy, huấn luyện để khắc phục được những khó khăn đó, đồng thời trên cơ sở đó gây ra được phong trào luyện tập môn Vovinam phát triển trong trường học.
2.2.4 Cơ sở để tìm ra các phương pháp giảng dạy huấn luyện hiệu quả.
Trước tiên theo tôi quan niệm cũng như lý luận trong dạy học và huấn luyệnthể dục thể thao là phải dựa trên các nguyên tắc luyện tập Như nguyên tắc vừasức, hệ thống…Vì theo lý luận TDTT thì luyện tập TDTT muốn đạt được hiệuquả cao thì các phương pháp đưa ra phải phù hợp với lứa tuổi Đây là mộttrong những cơ sở quan trọng để tôi đưa ra phương pháp giảng dạy huấn luyệnphù hợp với học sinh, chính vì thế sáng kiến của tôi đã lần lượt trải qua hai giaiđoạn như sau:
giảng dạy huấn luyện kỹ thuật Vovinam phần nội dung thể thao tự chọn cho học
sinh Trường THPT Triệu sơn 2 - huyện Triệu Sơn - tỉnh Thanh Hóa
Giai đoạn 2: Từng bước tiến hành áp dụng các phương pháp và đánh giá
hiệu quả của nó trong quá trình giảng dạy huấn luyện Vovinam cho học sinhTrường THPT Triệu sơn 2 - huyện Triệu Sơn - tỉnh Thanh Hóa
2.3 Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề
2.3.1 Phương pháp lập kế hoạch và biên soạn giáo án trước khi lên lớp.
- Để việc giảng dạy kỹ thuật TTTC Vovinam cho học sinh THPT có đạt đượchiệu quả hay không thì việc lập kế hoạch, biên soạn giáo án chuẩn bị phươngtiện, dụng cụ giảng dạy và tập luyện là khâu quan trọng hàng đầu không thể thiếuđược một người giáo viên trước khi lên lớp làm nhiệm vụ giảng dạy
2.3.1.1 Phương pháp lập kế hoạch để giảng dạy kỹ thuật TTTC Vovinam cho học sinh THPT triệu sơn 2.
Lập kế hoạch giảng dạy là quá trình xây dựng các mục tiêu và xác định cácyếu tố, là nhân tố quyết định tốt nhất để thực hiện các mục tiêu dạy học đã đề ra.Đây là chức năng đầu tiên của người giáo viên khi tiến hành lên lớp giảng dạybất kỳ một nội dung hay chương trình học nào Bởi lẽ kế hoạch gắn liền với việclựa chọn và tiến hành bằng các phương pháp, phương tiện hoạt động tiếp theonhằm đáp ứng và hoàn thành tốt mục tiêu đã đề ra
Trang 10Để xây dựng kế hoạch TTTC Vovinam tôi luôn bám sát vào khung phân phốichương trình (PPCT) của Bộ và của Sở đã ban hành Theo đó thì các nội dung kỹthuật phải dạy cho học sinh cả 3 khối THPT là như sau.
1
Nội dung học kỹ thuật Vovinam của lớp 10
- - Lối chào nghiêm lễ
- Các lối đấm: Đấm thẳng, đấm móc, đấm lao
- 4 lối gạt cạnh tay: Gạt số 1, gạt số 2, gạt số 3 và gạt số 4
- 4 lối chém cạnh tay: Chém lối 1, Chém lối 2, Chém lối 3, Chém lối 4
- - 5 kỹ thuật tấn: Lập tấn, trung bình tấn, đinh tấn, cung tiễn tấn, trảo mã
-Khóa gỡ : Bóp cổ trước lối 2, nắm ngực áo lối 1, 2, ôm trước không tay,
ôm ngang hông, ôm sau có tay
- Đấm múc, đấm thấp, đấm bật ngược
- Ngã trước, ngã lộn trước vai trái, ngã ngửa lộn sau
- Đá đạp ngang
3 Nội dung học kỹ thuật Vovinam của lớp 12
-Khóa gỡ: Ôm sau không tay, bóp cổ sau lối 1, 2, khóa dắt tay số 2,
- Đoàn chiến lược từ số 1, 2, 3, 4, 5
Bảng1: Bảng thống kê các nội dung học kỹ thuật TTTC vovinam của ba khối học sinh THPT theo PPCT.
Vậy dựa vào khung PPCT TTTC Vovinam quy định học kỷ thuật cho từngkhối tôi đã lập kế hoạch và xây dựng kế hoạch, soạn giáo án, chuẩn bị phươngtiện, dụng cụ phục vụ cho giảng dạy và luyện tập cho mỗi lớp học theo chươngtrình ba năm học liên tiếp bằng phương thức như sau
+ Áp dụng dạy chương trình TTTC Vovinam cho học sinh bắt đầu từ lớp 10
+ Áp dụng dạy vào cuối học kỳ 2 lớp 10 và cuối học ký 1 của lớp 11 và lớp 12 Qua việc lên kế hoạch và sắp xếp như vậy mới đảm bảo tính kế thừa, tính tuần
tự tính liên tục vì khoảng cách thời gian nối tiếp gần nhau hơn nên giúp học sinh
dễ nhớ lại kiến thức cũ
Tôi đã áp dụng phương pháp lập kế hoạch này vào thực tiễn giảng dạy ở trường THPT Triệu sơn 2 cho học sinh bắt đầu từ năm đầu cấp lớp 10 và theo dạy cho đến hết năm học lớp 12 và đồng thời trong quá trình đó luôn sử dụng các phương tiện dụng cụ hỗ trợ cho giảng dạy và luyện tập Nhờ đó mà các học sinh được tôi giảng dạy ba năm liên tiếp đa số là nắm bắt vững chắc về các kỹ thuật động tác trong chương trình TTTC Vovinam THPT.
Trang 112.3.1.2: Phương pháp soạn giáo án trước khi lên lớp dạy TTTC Vovinam cho học sinh THPT Triệu Sơn 2
Giáo án đóng một vai trò đặc biệt quan trọng bởi nó giúp người thầy quản lí thời gian dành cho mỗi tiết dạy được tốt hơn Quan trọng hơn, giáo án có tác dụng vạch ra rõ ràng đơn vị bài học cần được chú trọng – phần trọng tâm về kiến thức và kỹ năng mà học sinh bắt buộc phải biết – từ đó người thầy sẽ dễ dàng hơn trong việc điều chỉnh khung thời gian, tăng giảm nội dung giảng dạy đề phòng các trường hợp cháy giáo án, thừa thời gian[ 9]
Giáo án dành cho môn thể dục hiện nay là một thể thức tổng hợp, phức tạp bao gốm nhiều hoạt động, nội dung học đan xen trong một tiết học nên đòi hỏi giáo viên và học sinh phải chủ động tích cực, sáng tạo trong hoạt động dạy và học Giáo án dành cho nội dung học võ thuật nói chung và võ Vovinam nói riêng lại mang tính đặc thù riêng biệt và phức tạp bởi tính chất hoạt động của nó nên khi phải lồng ghép vào dạy một lúc 2 đến 3 nội dung môn học trong một tiết học thể dục 45 phút Ví dụ (Trong một tiết học thể dục ở lớp 11 ( Cầu lông + TTTC + Chạy bền) ) mà nội dung TTTC lại là học võ vovinam thì nó càng trở nên phức tạp và khó khăn hơn cho cả thầy và trò
Xuất phát từ thực tiễn phức tạp khó khăn đó qua nhiều năm huấn luyện, biên soạn giáo án và đứng lớp dạy các đối tượng là HS THPT, tôi đã tự đúc rút, đưa
ra cho mình một mẩu giáo án phù hợp với đặc điểm của học sinh THPT tại vùng miền nơi tôi dạy và vừa đáp ứng được đầy đủ nội dung theo PPCT của Bộ
MẨU GIÁO ÁN ĐIỂN HÌNH MÔN THỂ DỤC THPT HỌC 3 NỘI DUNG 1 TIẾT
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 Ngày soạn….tháng….năm 2017 TIẾT SỐ ….(PPCT) Người thực hiện: Nguyễn Văn Dương CẦU LÔNG - TTTC(VOVINAM) – CHẠY BỀN I- Mục tiêu: 1 Kiến thức: - Cầu lông: + Ôn :………
+ Học mới: ………
* Biết được một số kỹ thuật… cầu lông ………
- TTTC vovinam :+ Ôn:………
+ Học mới : ………
* Biết được một số kỹ thuật …Vovinam………
Trang 122 Kĩ năng:
- Học sinh nắm và thực hiện được kỹ thuật …cầu lông………
- Học sinh nắm và thực hiện được kỹ thuật …Vovinam………
3 Thái độ:
- Tự giác, chăm chỉ, tích cực luyện tập trong giờ học
II- Địa điểm - Phương tiện, dụng cụ.
- Địa điểm : Sân học thể dục của trường vệ sinh sạch sẽ an toàn
- Phương tiện: Giáo án, tranh ảnh ( nếu có)
- Dụng cụ: Vợt cầu lông 2 đôi, 2 hộp cầu cột, lưới, đích đấm 5 cái, thảmnhỏ 5m2
III- Tiến trình lên lớp:
Nội dung Định lượng SL TG Phương pháp tổ chức
Trang 131 Nhận lớp, khởi động.
A.Nhận lớp
- Hs: Cán sự tập hợp lớp
và báo cáo
- GV: Nhận lớp, hỏi về
tình hình sức khỏe, Phổ
biến mục tiêu, kiến thức,
kỹ năng, nội dung và giao
nhiệm vụ
B Khởi động.
- Khởi động chung.
+ Bài khởi động chung 8
động tác: xoay cổ tay, cổ
chân, xoay khớp khuỷu
tay, xoay vai, Xoay cổ,
Xoay hông, đầu gối, Bào
tập chạy tại chổ, baì tập ép
dọc, ép ngang,
-Khởi động chuyên môn
+ Khởi động họcVovinam
+ Khởi động học cầu lông
- Kiểm tra bài cũ
2x8n
(8’)
2’
6’
2’
4’
GV*
- Gv: Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Đội hình khởi động chung - - - - - - -
GV+
- Đội hình khởi động chuyên môn giáo viên cho 2 hàng bên trái quay sau khởi động theo chuyên môn riêng theo nhóm học Vovinam và nhóm học cầu lông
- Nội dung kiểm tra bài cũ sẽ để vào cuối phần cũng cố bài của từng nội dung học