6 điều quý ông nên làm để giữ kích thước, sức khỏe vùng chiến lược Thứ Bảy, ngày 23032019 10:00 AM (GMT+7) Theo các chuyên gia đến từ Đại học Harvard, lười yêu hay chọn sai kiểu quần có thể để lại những hậu quả khó cứu vãn lên sức khỏe tình dục của quý ông. Sự kiện: Sức khỏe sinh sản Tờ The Sun vừa tổng hợp một số lời khuyên đúc kết từ các nghiên cứu khoa học để quý ông giữ gìn sức khỏe tình dục, giữ gìn các cơ quan tạo nên bản lĩnh đàn ông không bị suy yếu hay lão hóa. 1. Chăm chỉ yêu Các chuyên già từ Trường Y Harvard (thuộc Đại học Harvard) cảnh báo quý ông rằng phải sử dụng hoặc đánh mất nó. Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy cậu nhỏ có thể bị nhão nếu không có hoạt động tình dục trong thời gian dài, dẫn đến thiếu sự lưu thông của máu giàu oxy, làm tế bào cơ dần mất tính linh hoạt và bị xơ hóa giống kiểu các mô sẹo. Dần dà, phần cơ già cỗi này cản trở khả năng gia tăng kích thước của cậu nhỏ khi có kích thích tình dục. 6 điều quý ông nên làm để giữ kích thước, sức khỏe 34;vùng chiến lược34; 1 Yêu điều độ là cách để giữ gìn sức khỏe tình dục ảnh minh họa từ internet 2. Chọn đúng loại quần Nhiều nghiên cứu cho thấy sau tuổi 40, tinh hoàn bắt đầu bị lão hóa, co lại. Để ngăn chặn sự suy giảm này, bạn cần cố gắng giữ cho vùng chiến lược được mát mẻ bằng cách chọn chất liệu quần lót thông thoáng, thấm mồ hôi và không quá chật. Vào năm 2018, một nhóm nghiên cứu khác từ Trường Y tế công cộng Harvard TH Chan (thuộc Đại học Harvard) khuyến cáo quý ông nên chọn quần trong dạng boxer nếu không muốn làm số lượng và chất lượng tinh trùng suy giảm. 3. Giảm cân Trong cấu trúc giải phẫu, dương vật được gắn liền với thành bụng nên nếu vòng 2 quá to, bộ phận này sẽ trông như bị kéo tụt vào trong. Cân nặng không khỏe mạnh cũng dẫn đến vô số vấn đề về sức khỏe và một khi thể chất không tốt, có bệnh thì chắc chắn chuyện ấy cũng ảnh hưởng. Tin mừng là nếu bạn giảm cân, các vấn đề trên có thể dần được khắc phục. 4. Uống nhiều nước Theo giáo sư sinh lý học – khoa học thần kinh Simon Thornton (Đại học Lorraine, Pháp), uống đủ nước giúp giữ cho tế bào hồng cầu và huyết tương ổn định, đảm bảo máu lưu thông, bao gồm lưu thông đến cậu nhỏ, giảm sự suy giảm kích thước do tuổi tác và thuận lợi hơn khi cương cứng. Ngoài ra, cơ thể đủ đước sẽ tăng sản xuất hormone angiotensin, được phát hiện là bị thiếu hụt ở những bệnh nhân rối loạn cương dương. 5. Bỏ thuốc lá Một số hóa chất trong thuốc lá được các nhà nghiên cứu từ Đại học Boston (Mỹ) chứng minh là làm hỏng các mạch máu, bao gồm mạch máu dương vật và cản trở quá trình bơm máu khi làm chuyện ấy, khiến kích thước của nó bị thu nhỏ. 6. Chăm chỉ… đánh răng Một nghiên cứu mới đây từ Đại học Tế Nam (Trung Quốc) phân tích dữ liệu hơn 200.000 nam giới và phát hiện ra người bị bệnh nướu răng có tỉ lệ rối loạn cương dương cao gấp 2,84 lần người có sức khỏe răng miệng tốt. Bởi lẽ, bệnh nướu răng góp phần làm tăng viêm, giảm nồng độ hormone sinh dục nam testosterone.
Trang 1Có những dấu hiệu này bạn đã bị bênh lây qua
đường tình dục ghé thăm"
Thứ Bảy, ngày 09/06/2018 19:00 PM (GMT+7)
Nhiều triệu chứng của bệnh lây qua đường tình dục khiến mọi người bỏ qua Nhưng nếu có hành
vi quan hệ tình dục không an toàn phải cảnh giác với các dấu hiệu lạ.
Sự kiện:
Sức khỏe tình dục
Vết loét không đau hoặc đau
Một số bệnh lây qua đường tình dục có thể xuất hiện tổn thương gây đau hoặc không đau như mụn nước, vết loét, nốt trên da Ví dụ như bệnh giang mai gây vết loét không đau Còn bệnh mụn rộp sinh dục có thể gây các vết rộp nhỏ, khi chúng vỡ sẽ gây đau đớn
Tổn thương do bệnh lây qua đường tình dục có thể xuất hiện ở quanh hậu môn, miệng, lưỡi, họng, dương vật, tinh hoàn hoặc háng Nếu vết loét hoặc nốt đỏ mọc ở xung quanh hậu môn hoặc họng, bạn có thể nhầm với bệnh trĩ hoặc viêm họng mà không nghĩ đó là bệnh lây qua đường tình dục
Nếu thấy có dấu hiệu lạ trên bộ phận sinh dục cần đi khám bác sĩ Khi thấy có nốt, vết loét ở miệng, hậu môn, cổ họng, bạn cần cảnh giác nếu trước đó có quan hệ với người khác qua đường hậu môn hay miệng không an toàn
Trang 2Chảy mủ
Dấu hiêu chảy mủ kèm đau rát ở dương vật có thể là dấu hiệu của bệnh lây qua đường tình dục như lậu, chlamydia Mủ chảy ra từ dương vật có thể màu trắng đục như sữa hoặc trong Mủ không chỉ ra khi bạn
đi vệ sinh mà có thể ra ở nhiều thời điểm trong ngày Thậm chí, khi bạn ấn nhẹ dương vật sẽ có mủ chảy
ra Đây là dấu hiệu rất đáng lo ngại
Ngoài mủ chảy ra khi đi vệ sinh, bạn có thể phát hiện mủ ở trên quần lót Khi có dấu hiệu này, bạn chớ
bỏ qua và cần đi khám để phát hiện bệnh sớm
Sốt
Sốt có thể là triệu chứng của nhiều bệnh Vì vậy, bạn đừng nên hoảng sợ Nếu trong khoảng 3-10 ngày trước khi có dấu hiệu sốt, bạn có quan hệ tình dục không an toàn, có thể đó là dấu hiệu đầu tiên của bệnh lây qua đường tình dục Các bệnh có biểu hiện ban đầu là sốt là: HIV, viêm gan B
Một số dấu hiệu khác
Ngoài các triệu chứng trên, một người bị bệnh lây qua đường tình dục còn có thể đau tinh hoàn, đau ở hậu môn hoặc ngứa ở các vùng kín Thậm chí, một số người có dấu hiệu phát ban trên da ở miệng, hậu môn Ví dụ như khi bệnh giang mai ở giai đoạn 2 sẽ có các nốt ban đỏ với bờ gồ ghề ở lòng bàn tay hoặc bàn chân