ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN KỸ THUẬT MÔN CẦU LÔNG CỦA NAM HỌC SINH LỚP 12 THÔNG QUA MỘT SỐ BÀI TẬP

SỞ GIÁO DỤC&ĐÀO TẠO QUẢNG NGÃI TRƯỜNG THPT SỐ 1 NGHĨA HÀNH ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU KHOA HỌC “ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN KỸ THUẬT MÔN CẦU LÔNG CỦA NAM HỌC SINH LỚP 12 THÔNG QUA MỘT SỐ BÀI TẬP” Lĩ

SỞ GIÁO DỤC&ĐÀO TẠO QUẢNG NGÃI

TRƯỜNG THPT SỐ 1 NGHĨA HÀNH

ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU KHOA HỌC

“ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN KỸ THUẬT MÔN CẦU LÔNG CỦA NAM HỌC SINH LỚP 12 THÔNG QUA MỘT SỐ BÀI TẬP”

Lĩnh vực: Thể dục.

Tác giả: CAO BÁ QUANG

Giáo viên môn: Thể dục – Quốc phòng

Tài liệu kèm theo: Đĩa CD

NĂM HỌC: 2017 - 2018

LỜI CẢM ƠN

Tôi xin bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới:

Quí thầy giáo chuyên viên Sở GD&ĐT Quảng Ngãi đã tận tình hướng dẫn.

Quí thầy giáo trong hội đồng chuyên môn Thể Dục của Sở GD&ĐT tỉnh Quảng Ngãi.

Quí thầy giáo, cô giáo trong HĐSP Trường THPT số 1 Nghĩa Hành Quí thầy giáo trong tổ Thể dục - Quốc phòng _ An ninh trường THPT

số 1 Nghĩa Hành đã động viên, tạo điều kiện giúp đỡ.

Để Đề tài của tôi được hoàn thành.

Tôi cũng rất mong được sự góp ý tận tình của quí thầy giáo, cô giáo, các bạn đồng nghiệp để Đề tài được hoàn chỉnh hơn.

Xin chân thành cảm ơn!

Nghĩa Hành, ngày 20 tháng 10 năm 2017 Giáoviên thực hiện

Cao Bá Quang

MỤC LỤC

LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI 1

CHƯƠNG 1 3

CƠ SỞ LÝ LUẬN 3

1.1 MỘT SỐ ĐẶCC ĐIỂM VỀ TÂM SINH LÝ VÀ NHÂN CÁCH CỦA LỨA TUỔI 3

1.1.1 Về thể chất 3

1.1.2 Về tâm lý: 3

1.1.3 Về nhân cách 3

1.2 LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN VÀ ĐẶC ĐIỂM – TÍNH CHẤT MÔN CẦU LÔNG 4

1.2.1 Lịch sử phát triển môn Cầu Lông 4

1.2.2 Đặc điểm tính chất môn Cầu Lông 5

CHƯƠNG II 7

MỤC ĐÍCH – NHIỆM VỤ - PHƯƠNG PHÁP VÀ ĐỐI TƯỢNG TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 7

2.1 MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU 7

2.2 NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU 7

2.2.1 Nhiệm vụ 1: 7

2.2.2 Nhiệm vụ 2: 7

2.2.3 Nhiệm vụ 3: 7

2.3 PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 7

2.3.1 Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu 7

2.3.2 Phương pháp phỏng vấn 7

2.3.4 Phương pháp toán thống kê 8

2.4 ĐỐI TƯỢNG TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 9

2.4.1 Đối tượng nghiên cứu 9

2.4.2 Khách thể nghiên cứu 9

2.4.3 Địa điểm nghiên cứu 9

2.5 Tổ chức nghiên cứu: 9

CHƯƠNG III 11

KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 11

3.1 THỰC TRẠNG VỀ KỸ THUẬT MÔN CẦU LÔNG CỦA NAM HỌC SINH KHỐI 12 THÔNG QUA MỘT SỐ BÀI TẬP 11

3.2 ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN VỀ KỸ THUẬT MÔN CẦU LÔNG CỦA NAM HỌC SINH LỚP 12 THÔNG QUA MỘT SỐ BÀI TẬP 13

3.3 XÂY DỰNG CÁC TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ VỀ KỸ THUẬT CHO NAM HỌC SINH LỚP 12 SAU 1 HỌC KÌ HỌC TẬP THÔNG QUA MỘT SỐ BÀI TẬP 18

KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 19

KẾT LUẬN 19

KIẾN NGHỊ 20

TÀI LIỆU THAM KHẢO 21

DANH MỤC BIỂU BẢNG

Bảng 3.1: Bảng tổng hợp ý kiến phỏng vấn đánh giá về mức độ sử dụng các test

11

Bảng 3.2: Kết quả 2 lần kiểm tra các chỉ tiêu về kỹ thuật tập luyện của Nam học sinh lớp 12 sau một kì học tập thông qua một số bài tập 12

Bảng 3.3: Bảng xếp loại mức độ kỹ thuật của Nam học sinh lớp 12 sau 1 học

kì học tập thông qua một số bài tập 17

Bảng 3.4: Bảng điểm tổng và mức phân loại kỹ thuật cho Nam học sinh lớp

12 sau 1 học kì học tập thông qua một số bài tập 18 Bảng 3.5: Tỷ lệ % kết quả xếp loại trình độ kỹ thuật của Nam học sinh lớp

12 sau 1 học kì học tập thông qua một số bài tập 19

DANH MỤC BIỂU ĐỒBiểu đồ 3.1: Phân loại đối tượng phỏng vấn 12

Biểu đồ 3.2: Nhịp tăng trưởng các test kỹ thuật của Nam học sinh lớp 12 sau một học kì học tập thông qua một số bài tập 16 Biểu đồ 3.3: Tỷ lệ % kết quả xếp loại trình độ kỹ thuật của Nam học sinh lớp 12 sau 1 học kì học tập thông qua một số bài tập 19

LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI

Ngày nay với sự phát triển mạnh mẽ của các môn thể thao, trong đóCầu Lông là môn thể thao có tính nghệ thuật cao và mọi người đều có thểchơi, được phát triển ở các nước trên thế giới Tuy Cầu Lông có nguồn gốc từnước Anh (1870 – 1873) Nhưng hiện nay ngôi bá chủ thế giới thuộc về cácnước Đông Á và Đông Nam Á như Trung Quốc, Hàn Quốc, Malaixia,Indonexia, và xa hơn nữa là các nước Châu Âu như Đan Mạch, Thụy Điển…Cầu lông cũng được phát triển rộng rãi ở Việt Nam

Ở Việt Nam hiện nay môn Cầu Lông đã trở thành một trong những mũinhọn được nhà nước chú trọng trong công tác đầu tư vào việc đào tạo Vận độngviên (VĐV) thành tích cao Chúng ta đã có những VĐV đạt thành tích cao trongcác giải thi đấu ở khu vực cũng như trên trường quốc tế như Nguyễn Tiến Minhđứng trong tốp 10 thế giới, Vũ Thị Trang đạt HCĐ đơn nữ giải trẻ Olympic thếgiới Nhưng thành tích thi đấu của họ còn rất khiêm tốn và không ổn định trongthi đấu các đấu trường khu vực, cũng như Châu lục, chưa thật sự đáp ứng đượcmong mỏi của đông đảo người hâm mộ trong nước Việc đào tạo VĐV CầuLông trẻ ở nước ta để kế thừa các đàn anh, đàn chị đi trước của nước ta mỏng,

số lượng này chưa nhiều và thực tế khó có thể thay thế cho các anh, chị đi trước.Một trong những nguyên nhân chính mà Cầu Lông nước ta phát triển chưa mạnh

và thành tích thi đấu chưa cao đó là do trình độ kỹ thuật và thể lực ở các VĐVcòn hạn chế Để đáp ứng với xu hướng phát triển của môn Cầu Lông đỉnh caotrên thế giới đòi hỏi người VĐV phải có đầy đủ các tố chất kỹ thuật và thể lựcmới đáp ứng được yêu cầu trong thi đấu với tốc độ nhanh và các lối đánh đadạng, giữ ổn định thể lực trong những trận đấu kéo dài Vì thế để huấn luyện ranhững VĐV trẻ đạt thành tích cao thì cần một hệ thống huấn luyện bài bản vàlâu dài trong đó huấn luyện các yếu tố kỹ thuật, chiến thuật, thể lực, tâm lý …cho VĐV trẻ là một quá trình lâu dài và liên tục là mục tiêu hàng đầu Vì vậyviệc đào tạo VĐV trẻ luôn là vấn đề hết sức cấp thiết, như vậy mới có hy vọnggiành được những thứ hạng cao trong khu vực, châu lục và thế giới

Thể dục thể thao (TDTT) là bộ phận của một nền văn hóa xã hội, giáo dục.Nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát triển toàn diện có tri thức, có đạo đức và hoànthiện về thể chất Tăng cường sức khỏe cho nhân dân, nâng cao trình độ thể chấtgóp phần làm phong phú đời sống và tinh thần, giáo dục con người để phục vụ

sự nghiệp xây dựng và bảo vệ tổ quốc Với sự phát triển mọi mặt về chính trị,văn hóa, kinh tế thể thao đã có một vị trí quan trọng trong đời sống xã hội củadân tộc Việt Nam Thể thao ảnh hưởng trực tiếp tới các mối quan hệ giữa cácdân tộc, góp phần hình thành nên những giá trị đạo đức lối sống con người,mang đến hòa bình, hợp tác và tình hữu nghị giữa các nước trên thế giới

Những thành quả mà TDTT đã, đang tồn tại và phát triển nhiều kỹ thuật,phương pháp, luật lệ, phương tiện tập luyện, kỷ lục, thành tích, các công trìnhkiến trúc thể thao là thành quả tích lũy của loài người trong hàng ngàn năm qua

Ngày nay nhu cầu TDTT không thể thiếu được đối với mỗi quốc gia, mỗidân tộc TDTT Việt Nam cũng đã gặt hái được một số thắng lợi trên các đấutrường quốc tế và khu vực như môn: võ, Cầu Lông, Điền Kinh, Bóng Đá, CờVua, Đá Cầu, Bắn Súng Những thắng lợi ấy đã khẳng định sự phát triển vượtbậc của nền thể thao Việt Nam với bạn bè quốc tế Góp phần với các môn thểthao khác mang vinh quang về cho đất nước trong đó không thể không kể tớimôn Cầu Lông

Đối với thể thao Việt Nam môn Cầu Lông cũng có những bước phát triển

và tiến bộ rõ rệt Chỉ sau một thời gian đã có vị trí quan trọng trong hệ thống cácmôn thể thao đỉnh cao, là môn thu hút đông đảo được người tham gia tập luyệnvới mọi lứa tuổi

Đó là lí do tôi lựa chọn Đề tài “Đánh giá sự phát triển kỹ thuật môn Cầu Lông của Nam học sinh lớp 12 thông qua một số bài tập”.

Ở lứa tuổi này (17 - 18) tỷ khối lượng tim và cơ cấu các mạch máu đã đạtđược mức tiêu chuẩn, tần số mạch và mức huyết áp đã sấp xỉ mức người lớn,hoạt động của tim trở nên ổn định hơn.

Hệ thần kinh trung ương đã phát triển đầy đủ do đó hoạt động phân tích

và tổng hợp của nó trở nên tốt hơn Tất cả những điều kiện đó giúp cơ thể cácVĐV có thể tiếp tục phát triển tốt hơn

1.1.2 Về tâm lý:

Cảm giác - tri giác có chủ định, cảm giác - tri giác thông qua ngôn ngữ đãphát triển mạnh và đạt tới ngưỡng của người lớn, nhờ vậy ở lứa tuổi 17 - 18 cókhả năng quan sát, khả năng phối hợp vận động

Tư duy trừu tượng: giữ vai trò chủ lực, tốc độ tư duy và thao tác tư duynhanh, chuẩn xác, các VĐV tư duy dựa vào nhận thức bản chất sự vật hiệntượng Khả năng tưởng tượng phong phú, đa dạng tưởng tượng tái tạo chính xáctới mức độ khách quan Tưởng tượng tái tạo đã phù hợp với thực tiển tuy nhiên

ở lứa tuổi này vẫn thích triết lý, suy luận và kết luận vội vàng

1.1.3 Về nhân cách

Xu hướng nghề nghiệp thể hiện rõ trong học tập và lao động, nhận thứcđược những yêu cầu khách quan và yêu cầu chủ quan trong xã hội của nghềnghiệp định chọn, song chưa thực sự chính xác và cần có sự chỉ bảo của người

lớn Hứng thú nghề nghiệp cũng được cũng cố nên có tác dụng mạnh đến nhucầu và động cơ học tập, lao động ở lứa tuổi này.

1.2 LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN VÀ ĐẶC ĐIỂM – TÍNH CHẤT MÔN CẦU LÔNG

1.2.1 Lịch sử phát triển môn Cầu Lông

Cầu Lông được bắt nguồn từ một trò chơi dân gian của một số dân tộcvùng Nam Á vào khoảng cách đây 2000 năm

Theo các tài liệu của Trung Quốc thì môn Cầu Lông được bắt nguồn từtrò chơi Poona của Ấn Độ Trò chơi này được phổ biến rộng rãi ở vùng Poona

và có tiền thân giống môn Cầu Lông ngày nay Khi chơi trò này người ta dùngvợt bằng gỗ đánh vào một quả bóng được dệt bằng sợi nhung, ở trên có gắn lông

vũ hai người đánh qua lại với nhau

Vào những năm 60 của đầu thế kỷ XIX, một số sĩ quan người Anh phụcviên đã đem trò chơi này từ Ấn Độ về Anh Quốc và thay đổi dần cách chơi.Năm 1873, tại vùng Badminton của nước Anh, một số sĩ quan quân đội đã phổbiến trò chơi này cho dưới quý tộc của vùng, Badminton đã trở thành tên gọitiếng anh của môn Cầu Lông

Do sự phát triển nhanh chóng của môn Cầu Lông nên đến năm 1874 ởnước Anh người ta biên soạn ra luật thi đấu đầu tiên của môn Cầu Lông Năm

1877, những luật thi đấu đầu tiên được ra mắt người chơi Năm 1893, hội CầuLông nước Anh được thành lập

Đến cuối thế kỷ XIX, Cầu Lông được lan truyền đến các nước Châu Á vàChâu Mỹ, Châu Đại Dương và cuối cùng là Châu Phi Liên đoàn Cầu Lông thếgiới được thành lập ngày 5/7/1934, viết tắt là IBF (nay là BWF) trụ sở tại LuânĐôn, tuy môn Cầu Lông có nguồn gốc ở nước Anh, nhưng ngôi bá chủ của mônnày thuộc các nước Đông Nam Á

Cầu Lông được du nhập vào Việt Nam từ những năm 60 của thế kĩ trước

và chủ yếu phát triển ở các tỉnh, thành phố lớn Tháng 10/1990 Liên đoàn CầuLông Việt Nam được thành lập (VBF)

Năm 1993, Liên đoàn Cầu Lông Việt Nam trở thành thành viên chínhthức của Liên đoàn Cầu Lông Châu Á “ABF” (nay là BAC) Năm 1994 Liênđoàn Cầu Lông Việt Nam trở thành thành viên chính thức của liên đoàn CầuLông thế giới “IBF” (nay là BWF).

Trong những năm trở lại đây môn thể thao này đã trở một trong những môn

có tốc độ phát triển mạnh mẽ với nhiều hình thức tập luyện, phù hợp với nhiềuđối tượng, lứa tuổi thực sự là môn thể thao mang tính quần chúng cao

1.2.2 Đặc điểm tính chất môn Cầu Lông

Cầu Lông là một môn thể thao thuộc loại hình các môn bóng, không vachạm trực tiếp bởi qui luật ngăn cách lưới, sân và không gian trên lưới Tính đốikháng căng thẳng gay cấn của nó thể hiện trong tấn công và phòng thủ, đượcbiểu hiện rõ nét ở các khâu phạm luật, hỏng cầu và được điểm

Đặc điểm của môn Cầu Lông, đó là tính linh hoạt vận dụng kỹ - chiến thuậtvào trận đấu cũng với sự nỗ lực về ý chí, sự tập trung cao độ và tinh thần thi đấuvững vàng Muốn giành được thành tính cao, các VĐV Cầu Lông cần đượctrang bị đầy đủ các yếu tố: kỹ thuật, thể lực, chiến thuật, tâm lý Trong đó, thểlực (thể lực gồm có thể lực chung và thể lực chuyên môn) đóng vai trò khá quantrọng đó là nền tản cho sự ổn định về tâm lý kỹ thuật, từ đó tạo tiền đề cho việcvận dụng linh hoạt chiến thuật về thi đấu Chính vì lẻ đó, trong công tác giảngdạy và huấn luyện Cầu Lông, ngoài việc trang bị cho người tập kỹ thuật đánhcầu tốt, khéo léo còn trang bị cho người tập một nền tản thể lực chuyên mônxung mãn và bền bỉ

Đặc trưng thi đấu của môn Cầu Lông theo luật quy định là tìm mọi cáchđưa cầu qua lưới vào sân đối phương bằng cách dùng vợt đánh cầu Để thựchiện mục đích này VĐV ngoài các yếu tố như: cảm giác cầu, còn phải thực hiệncác cử động của động tác như: đập cầu, lốp cầu, chắn cầu, chặn cầu.v.v.v…đểđạt được những hiệu quả đó VĐV cần phải di chuyển cơ thể phù hợp vớiphương, chiều, tốc độ và độ vòng (di chuyển xoay vòng) đến điểm rơi của quảcầu để đánh ở các cự li khác nhau nhằm mục đích tổ chức những chiến thuậtbiến hóa để đối phương không kịp đối phó

Tính chất của môn Cầu Lông là tiếp xúc vợt với cầu với thời gian ngắnnhất, tìm cách thực hiện đánh cầu hiệu quả nhất (đập, lốp, chặn, bỏ điểm rơi…,)nhưng lại hoạt động thi đấu trong thời gian dài.

2.2 NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU

Để đạt được mục đích trên của Đề tài, cần giải quyết những nhiệm vụ sau:

2.2.1 Nhiệm vụ 1: Thực trạng về kĩ thuật môn Cầu Lông của Nam học sinh

lớp 12 thông qua một số bài tập

2.2.2 Nhiệm vụ 2: Đánh giá sự phát triển về kỹ thuật môn Cầu Lông của

Nam lớp 12 thông qua một số bài tập

2.2.3 Nhiệm vụ 3: Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá về kĩ thuật môn Cầu Lông

của Nam học sinh lớp 12 thông qua một số bài tập

2.3 PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU

Để giải quyết các nhiệm vụ Đề tài sử dụng các phương pháp nghiên cứu:

2.3.1 Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu.

2.3.2 Phương pháp phỏng vấn.

2.3.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm.

 Các test kỹ thuật:

Test 1: Giao cầu cao xa thuận tay.

Test 2: Đánh cầu cao xa thuận tay đường chéo cuối sân.

Test 3: Đập cầu thuận tay đường thẳng dọc biên.

Test 4: Tạt cầu thuận tay đường thẳng dọc biên.

Test 5: Tạt cầu trái tay đường thẳng dọc biên.

Test 6: Di chuyển lên lưới hất cầu cao sâu cuối sân.

2.3.4 Phương pháp toán thống kê.

 Hệ số biến sai:

X

C v .100%

Trong đó: Nếu C v ≤ 10% thì đám đông số liệu tương đối đồng đều

Nếu C v >10% thì đám đông số liệu không đồng đều

 Chỉ số t student (t tự đối chiếu):

d

d n x

d



Nếu t < 2(1,96) sự khác nhau không có ý nghĩa ở ngưỡng xác suất p = 5% Nếu t < 2(1,96) sự khác nhau có ý nghĩa ở ngưỡng xác suất p  5%

5 , 0 ).

(

100 ).

(

%

1 2

1 2

V V

V V W





 Trong đó: W: Nhịp tăng trưởng (%)

V1: Giá trị trước thực nghiệm

V2: Giá trị sau thực nghiệm

 Thang độ C:

C=5  2Z Trong đó: Z =

2.4 ĐỐI TƯỢNG TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU

2.4.1 Đối tượng nghiên cứu

Trình độ kỹ thuật môn Cầu Lông của Nam học sinh lớp 12

2.4.2 Khách thể nghiên cứu

18 Nam học sinh lớp 12 của trường THPT Số 1 Nghĩa Hành

2.4.3 Địa điểm nghiên cứu

- Trường THPT Số 1 Nghĩa Hành, Huyện Nghĩa Hành, Tỉnh Quảng Ngãi

- Nhà tập Đa năng trường THPT số 1 Nghĩa Hành

2.5 Tổ chức nghiên cứu:

Địa điểm

Người thực hiện Bắt đầu Kết thúc T rư ờ

CHƯƠNG III KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU

3.1 THỰC TRẠNG VỀ KỸ THUẬT MÔN CẦU LÔNG CỦA NAM HỌC SINH KHỐI 12 THÔNG QUA MỘT SỐ BÀI TẬP

Trong quá trình tìm hiểu cùng một số giáo viên trong tổ và tham khảo cáctài liệu Tôi thu thập được hệ thống gồm 20 test để đánh giá trình độ kĩ thuậtmôn Cầu Lông của Nam học sinh khối 12

Để giải quyết nhiệm vụ này tôi tiến hành thực hiện qua các test sau:

*Các test kỹ thuật: (mỗi học sinh thực hiện 20 quả/ lần).

Test 1: Giao cầu cao xa thuận tay cuối sân ô 80x80cm.

Test 2: Đánh cầu cao xa thuận tay đường chéo cuối sân ô 80x80cm.

Test 3: Đập cầu thuận tay đường thẳng dọc biên ô 6m70 x 1m

Test 4: Tạt cầu thuận tay đường thẳng dọc biên ô 6m70 x 1m.

Test 5: Tạt cầu trái tay đường thẳng dọc biên ô 6m70 x 1m.

Test 6: Di chuyển lên lưới hất cầu cao sâu cuối sân

Đánh cầu cao xa thuận tay đường chéo

cuối sân ô 80x80 : 20 quả. 40 80 3

Đập cầu thuận tay đường thẳng dọc biên ô

16 Di chuyển lên lưới hất cầu cao sâu cuối sân : 20 quả 40 80

18

Di chuyển thẳng kéo lưới trái tay mô phỏng động tác