Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đánh cầu thấp trái tay trong môn cầu lông cho nam học sinh khối 10 trường THPT quế võ số 1 bắc ninh (2014 KL06512)

KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT NGUYỄN HUY TRƯỜNG LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TRÁI TAY TRONG MÔN CẦU LÔNG CHO NAM HỌC SINH KHỐI 10 TRƯỜNG... Trong điều kiện hiện n

NGUYỄN HUY TRƯỜNG

LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO

HIỆU QUẢ KỸ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TRÁI TAY TRONG MÔN CẦU LÔNG CHO NAM HỌC SINH KHỐI 10 TRƯỜNG

THPT QUẾ VÕ SỐ 1 - BẮC NINH

KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC

HÀ NỘI - 2014

KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT

NGUYỄN HUY TRƯỜNG

LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO

HIỆU QUẢ KỸ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TRÁI TAY TRONG MÔN CẦU LÔNG CHO NAM HỌC SINH KHỐI 10 TRƯỜNG

LỜI CAM ĐOAN

Tên tôi là: Nguyễn Huy Trường

Sinh viên lớp K36 GDTC - GDQP Trường ĐHSP Hà Nội 2

Tôi xin cam đoan đề tài: “Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kĩ

thuật đánh cầu thấp trái tay cho học sinh nam trường THPT Quế Võ số 1

- Bắc Ninh” là công trình nghiên cứu của riêng tôi Các số liệu, kết quả trong

đề tài là trung thực và chưa từng được công bố trong bất kỳ công trình nào

Hà Nội, ngày tháng năm 2014

Sinh viên

Nguyễn Huy Trường

DANH MỤC BẢNG

Bảng 3.1 Thực trạng đội ngũ giáo vi n thể dục trường THPT

27

Bảng 3.4 Bảng biểu đánh giá xếp loại theo học ực 31

Bảng 3.5 Kết quả kiểm tra xếp oại học sinh qua 3 test kiểm tra

ảng 3.7 Kết quả test kiểm tra kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay

ảng 3.9 Kết quả test kiểm tra kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay

42

Biểu đồ 2

Biểu đồ biểu hiện thành tích di chuyển kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay xa ưới của 2 nhóm trước và sau thực nghiệm

MỤC LỤC

Trang

ĐẶT VẤN ĐỀ 1

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 5

1.1 Nguồn gốc, chức năng của TDTT, quan điểm của Đảng và Nhà nước về vai trò của TDTT trong nhà trường 5

1.2 Đặc điểm tâm - sinh lý lứa tuổi trung häc phæ th«ng (16-18 tuæi) 9

1.3 Cơ sở sinh lý của các tố chất v n động 12

1.4 L ch s phát triển đặc điểm và các yếu tố ảnh hưởng đến kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay trong môn cầu ông 15

CHƯƠNG 2: NHIỆM VỤ - PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 18

2.1 Nhiệm vụ nghiên cứu 18

2.2 Phương pháp nghi n cứu 18

2.3 Tổ chức nghiên cứu 21

CHƯƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 24

3.1 Đánh giá thực trạng công tác GDTC của trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh 24

3.2 Lựa chọn áp dụng và đánh giá bài t p nâng cao hiệu quả kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay cho học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh 33

KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 45

TÀI LIỆU THAM KHẢO 47 PHỤ LỤC

ĐẶT VẤN ĐỀ

Thể dục thể thao (TDTT) là tổng hòa các giá tr v t chất và tinh thần được sáng tạo ra trong quá tình phát triển xã hội oài người trong ĩnh vực hoàn thiện thể chất con người Nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát triển toàn diện có tri thức có đạo đức và hoàn thiện về thể chất Tăng cường sức khỏe cho nhân dân nâng cao trình độ thể chất, góp phần àm phong phú đời sống văn hóa và tinh thần, giáo dục con người phục vụ sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc, thực hiện thắng lợi công nghiệp hóa - hiện đại hóa đất nước

Trong điều kiện hiện nay cùng với sự phát triển mạnh mẽ của nền kinh

tế và sự phát triển vượt b c của nền khoa học trên nhiều ĩnh vực đã tạo nên nhiều thành tựu quan trọng có tác động mạnh mẽ tới đời sống xã hội của con người trên nhiều mặt đặc biệt à trong ĩnh vựa thể dục thể thao (TDTT) Vì

v y trong nhiều th p niên trở lại đây thể thao thế giới đã chứng kiến nhiều kỉ lục được xác l p Điều đó đã àm cho thể thao ngày càng trở n n hấp dẫn, lôi cuốn nhiều người tham gia t p luyện củng cố, nâng cao sức khỏe và đạt thành

t ch thể thao cao nhất

Ngày nay trong công cuộc công nghiệp hóa - hiện đại hóa đất nước và

sự hội nh p của kinh tế thế giới, Đảng và Nhà nước ta luôn quan tâm tới trình

độ dân trí, giáo dục cho mọi tầng lớp nhân dân nhằm tạo ra con người mới phát triển một cách toàn diện về Đức - Trí - Thể - Mỹ - Lao động

Thể thao nước nhà hội nh p khá muộn so với thể thao khu vực và thế giới Song nhờ sự cố gắng cũng như sự ãnh đạo đúng đắn của Đảng và Nhà nước đã dành cho TDTT nước nhà một sự quan tâm đặc biệt Chủ t ch Hồ Chí

Minh đã nói “Mỗi một người dân yếu ớt, tức là cả nước yếu ớt, mỗi một

người dân mạnh khỏe tức là cả nước mạnh khỏe” [1] Xác đ nh vai trò quan

trọng của TDTT trong đời sống của mỗi người Đảng và Nhà nước ta đã dành

nhiều đầu tư cho ngành TDTT, phong trào thể thao phát triển sâu rộng và toàn diện hơn Trong nhiều năm trở lại đây TDTT nước nhà đã dành được nhiều thành tích vang dội tr n đấu trường khu vực và thế giới Như ơi ội có nh

Vi n đã ọt vào top 1 VĐV xuất sắc nhất thế giới cầu ông có Nguyễn Tiến Minh rất nhiều năm iền xếp trong top 1 VĐV cầu ông xuất sắc nhất thế giới

Đặc biệt là tại đấu trường Olimpic, Việt Nam tham gia tranh tài ở rất nhiều nội dung và nhiều môn như c tạ, bóng bàn, thể dục, cầu lông, bắn súng Trong đó đặc biệt phải kể đến là môn Cầu ông đây à ần đầu tiên cầu lông Việt Nam được tham gia hai nội dung đơn nam và đơn nữ và chúng ta cũng rất tự hào khi lần đầu tiên một tay vợt Việt Nam đã từng xếp hạng top 10 thế giới Để duy trì và phát triển hơn nữa những thành t ch đã đạt được thể thao Việt Nam phải quan tâm chú trọng hơn đến việc phát hiện và đào tạo v n động viên cấp phong trào trong nhà trường để làm tiền đề cho v n động viên cấp cao Nhưng để đạt được những thành t ch đó à nhờ sự nỗ lực cố gắng hết mình của các VĐV sự quan tâm đúng đắn của Đảng và Nhà nước cùng với sự phấn đấu hết mình của đội ngũ cán ộ, giáo viên, học sinh trong các trường trung học

Bắc Ninh là một tỉnh thành đang phát triển mạnh về kinh tế Cùng với

sự phát triển kinh tế, tỉnh đã nh n thấy tầm quan trọng của TDTT trong sự phát triển toàn diện của con người cũng như thúc đẩy nền kinh tế văn hóa xã hội Vì v y tỉnh đã có sự quan tâm tới việc phát triển TDTT đặc biệt là trong nhà trường phổ thông trong đó Cầu ông à môn cơ ản có ý nghĩa quan trọng trong việc rèn luyện các em trở thành một con người phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần

Cầu ông có v tr rất quan trọng với đặc trưng cơ ản à thi đấu môn thể thao này đang được phát triển mạnh tr n thế giới Châu và đặc iệt à khu vực Đông Nam

Cầu ông à môn thể thao được nhiều người t p uyện và thi đấu Với dụng cụ sân ãi t p uyện đơn giản dễ t p Cầu ông ph hợp với mọi ứa tuổi giới t nh tầng ớp nhân dân ao động Từ thanh thiếu ni n nhi đồng hay những người àm việc tr óc ao động chân tay và đến những người cao tuổi cũng tham gia t p uyện cầu ông

Quá trình t p uyện và thi đấu cầu ông đ i hỏi người chơi phải có kỹ chiến thu t đa dạng thể ực dẻo dai và tâm ý vững vàng Trong cầu ông có rất nhiều kỹ thu t như: kỹ thu t phát cầu kỹ thu t ph ng thủ kỹ thu t tấn công và đối phương uôn kho t sâu vào điểm yếu à n trái không phải cứ tấn công tốt à sẽ ăn điểm mà ph ng thủ cũng ền ỉ Đặc iệt à ph ng thủ trái tay Ch nh vì v y kỹ thu t đánh cầu trái thấp tay à kỹ thu t đóng vai tr rất quan trọng trong môn cầu ông

Trường THPT Quế V số 1 – ắc Ninh à trường có phong trào thể dục thể thao rất phát triển nhà trường rất chú trọng vào việc phát triển thể chất cho học sinh giúp nâng cao thể chất cho các em Nhà trường uôn đạt thành

t ch tốt trong các giải thể thao cho ứa tuổi học sinh như các giải Hội khỏe

Ph đổng và cao hơn à các cuộc thi huyện thi Tỉnh về các môn điền kinh cầu ông

Qua quan sát thực tế t p luyện của các em nam học sinh khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh, chúng tôi nh n thấy kỹ thu t đánh cầu trái thấp tay của các em là rất hạn chế so với những kỹ thu t khác như đ p cầu tấn công hay đánh cầu cao sâu thu n tay Điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau song cơ ản à do trình độ và khả năng của các em c n chưa cao Qua tìm hiểu những khóa trước chúng tôi được biết cũng có một số đề tài nghiên cứu về

Cầu lông như K35 sinh viên Hoàng Tuyến àm đề tài: “Lựa chọn bài tập nhằm

nâng cao hiệu quả kỹ thuật bật nhảy đập cầu cho đội tuyển cầu lông nam trường THPT Văn Lâm - Hưng Yên”.[11]

Xuất phát từ lí do trên với mong muốn nâng cao hiệu quả kĩ thu t đánh

cầu thấp trái tay cho học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc

Ninh, chúng tôi tiến hành nghiên cứu đề tài:

“Lựa chọn bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật đánh cầu thấp trái tay trong môn cầu lông cho học sinh nam khối 10 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh”

 Mục đích nghiên cứu

Tr n cơ sở phân tích và tổng hợp những cơ sở lý lu n và thực tiễn Từ

đó đi sâu nghi n cứu và lựa chọn ra các bài t p, áp dụng có hiệu quả cao trong quá trình giảng dạy và huấn luyện giúp cho các em nâng cao hiệu quả kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay để các em hoàn thiện hơn về tất cả các kỹ thu t nâng cao hiệu quả thi đấu

CHƯƠNG 1 TỔNG QUAN VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU

1.1 Nguồn gốc, chức năng của TDTT, quan điểm của Đảng v Nh nước

về vai trò của TDTT trong nh trường THPT

Thể dục thể thao ra đời và phát triển theo sự phát triển của xã hội loài người đó à cơ sở sinh tồn của tất cả các hoạt động, là hoạt động thực tiễn cơ bản nhất Thể dục thể thao phát sinh trong những điều kiện sinh hoạt v t chất nhất đ nh của xã hội đặc biệt à săn ắt

Trong thời cổ xưa, con người sống thành những bày lớn sinh sống bằng săn ắn là bộ ph n sản xuất ra v t phẩm tiêu dùng chủ yếu nhất của thời đó Ngay cả trong quá trình giải quyết những vấn đề thiết thân: Ăn mặc, ở, của mình Tất cả hoạt động của con người đều phục vụ săn ắn hay nói cách khác săn bắn là một cuộc thi giữa con người và con v t về sức nhanh, sức mạnh, sức bền thực tế đấu tranh khốc liệt để sinh tồn đó uộc con người phải biết chuẩn b dạy và học Đây ch nh à điều kiện khách quan để TDTT ra đời, mặt khác do hoạt động tư duy có rất sớm những kinh nghiệm hoạt động của con người được t p hợp lại nhiều lần trong cuộc sống và dần được t ch ũy ại

đã àm cho con người nh n thức được hiện tượng t p luyện, vì họ hiểu rằng chạy càng nhiều thì chạy càng nhanh, càng dẻo dai và hiệu quả của sự săn ắn càng tốt hơn Vì v y trong t p luyện con người nh n thấy việc t p luyện là rất cần thiết để chuẩn b cho ao động để ao động được khỏe, dẻo dai, bền bỉ Cho

n n người ta t p luyện động tác tương tự như n m eo chèo dần dần quá trình

ao động và t p luyện con người đã t ch ũy kinh nghiệm và truyền từ đời này sang đời khác Đây ch nh à điều kiện chủ quan để TDTT ra đời V y chức năng vốn có của TDTT là chuẩn b cho ao động đi trước ao động Trong thời

kì này TDTT mang tính thực dụng trực tiếp cùng với sự phát triển của loài

người đặc biệt là sự phát triển của khoa học kĩ thu t làm giảm nhẹ sức ao động của con người Vì v y vai trò của TDTT lại mang tính thực dụng gián tiếp nó chuẩn b thể lực cho con người Ngoài ra nó còn có nhiều vai trò, chức năng khác như: Thể dục chữa bệnh, thể dục nghề nghiệp, thể dục vệ sinh

1.1.1 Chức năng cơ bản của thể dục thể thao

Chức năng thể dục thể thao được hiểu là những thuộc tính khách quan vốn

có của nó trong sự tác động tới con người, tới quan hệ giữa con người với nhau trong sự thỏa mãn và phát triển nhu cầu nhất đ nh của con người và xã hội

Chức năng TDTT không phải tự nó được thực hiện mà thông qua sự hoạt động tích cực của con người, chỉ có trực tiếp t p luyện thì chức năng TDTT mới được phát huy

Chức năng đặc thù của thể dục thể thao:

Chức năng giáo dưỡng: nhằm hình thành cho thế hệ trẻ kỹ năng kỹ xảo vốn

v n động cơ ản quan trọng trong cuộc sống và trang b tri thức chuyên môn

Chức năng thể thao: khai thác và mở rộng giới hạn khả năng thể lực và các khả năng i n quan trực tiếp với con người và thể hiện ở thể thao thành tích cao

Chức năng giải trí và hồi phục sức khỏe: Nhằm chống lại mệt mỏi đáp ứng nhu cầu cảm xúc và hồi phục sức khỏe

Chức năng chung của thể dục thể thao: Chức năng của thể dục thể thao liên quan một cách khách quan đến những tác động không chỉ về mặt thể thao

mà cả về mặt phẩm chất tâm lý nhân cách Vì v y chức năng đặc thù không thể tách rời những chức năng văn hóa giáo dục chung của nó, bao gồm các chức năng sau:

Chức năng thẩm mĩ: Thỏa mãn con người về tăng cường sức khỏe, phát triển thể chất cân đối hoàn thiện

Chức năng chuẩn mực hóa: Thể hiện ở sự đánh giá trình độ chuẩn b thể lực, trình thể thao trình độ hoàn thiện thể chất

Chức năng công nghệ thông tin: TDTT không những là v t dẫn những thông tin có ch đối với xã hội oài người trong ĩnh vực này, mà còn là v t chuyển tải những giá tr TDTT sang con người, t p thể đất nước, thế hệ khác

1.1.2 Quan điểm của Đảng và Nhà nước về vai trò của thể dục thể thao trong nhà trường

Thể dục thể thao là một bộ ph n quan trọng của nền giáo dục XHCN Nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát triển toàn diện có tri thức có đạo đức và hoàn thiện về thể chất

Tăng cường sức khỏe cho nhân dân nâng cao trình độ thể chất, góp phần àm phong phú đời sống tình thần và giáo dục con người Đảng ta đã

khẳng đ nh “Mục tiêu và động lực chính của sự phát triển là vì con người, do

con người” [2] Nhân tố con người đóng vai tr quan trọng và được đặt ở v

trí trung tâm trong tất cả các ĩnh vực hoạt động kinh tế - xã hội

Như ời Bác Hồ nói “Con người là vốn quý của xã hội, bảo vệ sức khỏe

cho con người là nhiệm vụ trọng tâm hàng đầu của ngành TDTT”.[3]

Vì v y phải quan tâm và bồi dưỡng nhân tố con người phát triển toàn diện,

con người XHCN và ác cũng đã từng nhấn mạnh “Muốn xây dựng CHCN

trước hết phải có con người XHCN”.[4]

Đào tạo và bồi dưỡng nhân tố con người là trách nhiệm chung của Đảng và Nhà nước nhưng trước tiên thuộc về ngành giáo dục và đào tạo

trong đó có ngành TDTT Mác và Aghen từng nói “Sự kết hợp giữa trí dục và

thể dục, lao động không chỉ là một trong những phương tiện để nâng cao sản xuất mà còn là phương thức duy nhất để đào tạo ra những con người phát triển toàn diện” GDTC đặc biệt là GDTC cho thế hệ trẻ là một bộ ph n

không thể thiếu trong nền giáo dục quốc dân, Bác Hồ nói: “Giữ gìn dân chủ,

xây dựng nhà nước, gây dựng nhà nước, gây đời sống mới việc gì cũng cần có sức khỏe mới thành công” [5] Chính vì v y mà Đảng và Nhà nước ta luôn

quan tâm tới sự phát triển của nền thể dục thể thao nước nhà

Đại hội Đảng lần 3 năm 196 của Đảng Lao Động Việt Nam đã đ nh hướng công tác giáo dục rèn luyện thể chất đối với tuổi trẻ học đường đã được hội ngh TW 2 tháng 3 năm 1963 phát triển lên một ước phù hợp với nguyên lý của chủ nghĩa Mác L nin và phát triển con người toàn diện

Chỉ th 6 tháng 1 năm 198 của an thư TW Đảng về công tác giáo dục thể chất đẫ đề c p tới vấn đề quan trọng như vai tr tác dụng của TDTT và giáo dục quốc phòng, thể dục thể thao quần chúng, nhất là thể dục thể thao trong trường học

Ngh quyết đại hội 7 của ĐCSVN tháng 6 năm 1991 khẳng đ nh công tác TDTT cần coi trọng nâng cáo giáo dục thể chất trong trường học

Chỉ th 112 CT ngày 9/5/1999 của hôi đồng bộ trưởng về công tác

TDTT trong những năm trước mắt: “Đối với HSSV trước mắt cần phải dạy và

học TDTT”

1.1.3 Vị trí và đặc điểm của môn cầu lông

Trên thế giới cầu lông xuất hiện từ rất sớm, trải qua nhiều giai đoạn l ch

s , cầu lông thế giới đã có nhiều thay đổi trong lối đánh kỹ thu t, chiến thu t

và lu t thi đấu Trong những năm gần đây cầu lông thế giới thay đổi rất nhanh cách đánh kỹ thu t mới không ngừng ra đời

Đặc điểm nổi b t của môn cầu lông là lối đánh sôi động và tốc độ, kết hợp với điểm rơi iến hóa, sự đi u uyện kỹ thu t phối hợp ở mọi v tr Cơ sở của một tr n đấu là nh p độ nhanh năng ực tốc độ, phản ứng k p thời.khả năng phối hợp v n động với ý chí t p trung cao và sự ổn đ nh về tâm lí Thành t ch thi đấu gắn liền với quá trình diễn biến tâm lí của v n động viên Quyết đoán dũng cảm mưu tr vững vàng là những phẩm chất tâm lí chủ yếu của v n động viên cầu lông

Đối với thể thao Việt Nam cầu ông cũng có những ước phát triển và tiến bộ rõ rệt thu hút được một số ượng lớn người tham gia t p luyện ở mọi lứa tuổi, và mọi thành phần trong xã hội

1.2 Đặc điểm tâm - sinh lý lứa tuổi trung häc phæ th«ng (16-18 tuæi)

1.2.1.Đặc điểm tâm lý

Lứa tuổi THPT là lứa tuổi thanh niên mới lớn có những nét hình dáng như người lớn thái độ của thanh niên, học sinh đối với môn học trở nên có lựa chọn hơn ở các em đã hình thành được hứng thú trong học t p gắn liền với khuynh hướng nghề nghiệp Giai đoạn này quá trình hưng phấn chiếm ưu thế hơn quá trình ức chế, các em tiếp thu cái mới rất nhanh nhưng cũng dễ nhàm chán, chóng quên và dễ b môi trường ngoài tác động vào [9] Khi thành công thì thường hay tự kiêu, tự mãn ngược lại khi thất bại thường hay rụt rè, chán nản và sự đánh giá cao sẽ gây tác động không tốt trong t p luyện, do v y quá trình t p luyện cần kèm theo khen thưởng đúng mức Từ đó các em tỏ ra không chán nản có đ nh hướng r ràng khi đó hiệu quả bài t p sẽ được nâng lên

Nhìn chung lứa tuổi này tâm lý các em phát triển và dần ổn đ nh, cảm giác khả năng v n động của cơ thể dần ch nh xác hơn Điều đó cho phép các

em tự kiểm tra đánh giá t nh chất v n động i n độ hình dáng động tác tức

là kiểm tra sự v n động của cơ thể mình Do đó tri giác v n động thông qua cảm giác cơ ắp sẽ giúp tiếp thu nhanh chóng kỹ thu t các bài t p thể thao Hơn thế nữa ở lứa tuổi này các em hay thích những cái mới, tránh sự lặp lại nhàm chán đơn điệu và luôn muốn thể hiện khả năng của mình với mọi người xung quanh nên luôn tự đặt ra cho mình những yêu cầu cao về kỹ thu t, tính kỷ lu t và tính kiên trì trong học t p và công tác của mình Vì v y trong quá trình giảng dạy nói chung và môn cầu lông nói riêng giáo viên cần phải nắm bắt được tâm lý của học sinh và năng ực hoạt động của các em từ đó đề ra những yêu cầu cho phù hợp nhằm phát huy hết khả năng của học sinh

1.2.2 Đặc điểm sinh lý

Lứa tuổi học sinh THPT là lứa tuổi đang phát triển mạnh và các cơ quan trong cơ thể đã có một số bộ ph n đạt đến mức như người lớn

+ Hệ xương

Bộ xương của lứa tuổi này thường phát triển một cách rất nhanh về chiều dài và bề dày t nh đàn hồi của xương giảm do hàm ượng photpho, canxi trong xương tăng àm cho xương cứng dần và xuất hiện sự cốt hoá ở một số bộ ph n như: xương sống xương cẳng tay Có thể xảy ra cong vẹo cột sống nếu tư thế ngồi sai, hoạt động v n động không đúng [7]

+ Hệ cơ

Lứa tuổi này hệ cơ rất phát triển nhưng tốc độ phát triển của hệ cơ có phần phát triển hơn hệ xương Khối ượng cơ tăng nhanh cơ chủ yếu phát triển chiều dài n n cơ dài và nhỏ Khi hoạt động rất nhanh mệt mỏi vì chưa có sự phát triển bề dày của cơ Cho n n trong quá trình học t p giáo viên cần phải chú ý giảng dạy đúng cách nhằm phát triển cân đối cơ ắp cho học sinh [7]

+ Hệ hô hấp

Lứa tuổi học sinh THPT phổi phát triển mạnh nhưng không đồng đều dẫn đến lồng ngực còn hẹp, nh p thở nhanh và chưa có sự ổn đ nh của dung tích sống, thông khí phổi, đó à nguy n nhân ch nh àm cho tần số hô hấp tăng cao khi hoạt động v n động dẫn đến hiện tượng mệt mỏi do thiếu oxi

Vòng ngực ở nam từ 67 - 72cm, diện tích tiếp xúc của phổi khoảng 100

- 120cm2 dung ượng phổi tăng nhanh chóng khoảng 3 - 4 lít, tần số hô hấp

10 - 20 lần/phút

Tuy nhi n các cơ hô hấp vẫn còn yếu nên sự co giãn của lồng ngực nhỏ, chủ yếu à co giãn cơ hoành Trong t p luyện cần thở sâu và t p trung chú ý thở bằng ngực để có tác dụng phát triển hệ hô hấp [7]

+ Hệ tuần hoàn:

Hệ tuần hoàn phát triển khá mạnh nhưng vẫn thiếu sự cân đối giữa các

bộ ph n Vì v y thường mất cân bằng hệ tim mạch, dung tích sống tăng gấp đôi ở lứa tuổi thiếu ni n nhưng t nh đàn hồi của mạch máu chỉ tăng gấp rưỡi

Tim mạch phát triển không đều, tim lớn dần theo lứa tuổi, cơ tim của học sinh phát triển mạnh cung cấp đủ nhu cầu của cơ thể nhưng sức ch u đựng của tim

k m Do đó hệ tuần hoàn có thể b rối loạn khi hoạt động với cường độ lớn trong thời gian kéo dài [7]

+ Hệ thần kinh

Giai đoạn này thần kinh tiếp tục phát triển mạnh và khả năng tư duy ngày càng hoàn thiện, nhất là khả năng tổng hợp, phân tích, trừu tượng phát triển thu n lợi tạo điều kiện cho sự hình thành phản xạ có điều kiện

Bên cạnh đó hoạt động của các tuyến nội tiết như: tuyến yên, tuyến giáp cũng gây ảnh hưởng tới sự hưng phấn của hệ thần kinh Do đó quá trình ức chế và quá trình hưng phấn mất cân bằng làm ảnh hưởng tới kết quả hoạt động thể thao [7]

Ở lứa tuổi này các em được hình thành những phẩm chất mới về trí tuệ, tình cảm đạo đức phong cách thái độ và công việc được giao Sự phát triển tương đối phức tạp, tâm lý của các em có biến đổi mâu thuẫn với nhau xuất hiện nhiều đột biến Do đó trong công tác giảng dạy phải nắm được đặc điểm tâm lý lứa tuổi như iết động viên, biểu dương k p thời tạo cho các em có

nh n thức đúng đắn và hưng phấn trong t p luyện và thi đấu

Giai đoạn này cơ thể của các em đang phát triển và trưởng thành làm cho quá trình huấn luyện hết sức phức tạp Giai đoạn thích nghi và ổn đ nh bao giờ cũng k m tuổi trưởng thành giai đoạn mệt mỏi sớm xuất hiện Do

v y trong công tác giảng dạy phải nắm được đặc điểm sinh lý của lứa tuổi cần

có sự phối hợp giữa ượng v n động trong sự phát triển sinh lý của các em

Thời kỳ này cấu trúc giải phẫu của cơ thể phát triển mạnh nhưng chưa hoàn thiện cụ thể như: Xương tăng nhanh về chiều dài, tim phát triển to ra, thành mạch của tim dày lên, sự phục hồi sau v n động nhanh Do v y công

tác huấn luyện cần s dụng ượng v n động hợp ý để cho sự phát triển của cơ thể các em vẫn tuân theo sự phát triển tự nhiên

1.3 Cơ sở sinh lý của các tố chất vận động

1.3.1 Cơ sở sinh lý của tố chất sức nhanh

Khái niệm: Sức nhanh là khả năng thực hiện động tác trong một khoảng thời gian ngắn nhất Sức nhanh như một tố chất thể lực có biểu hiện ở dạng đơn giản và dạng phức tạp [7]

Dạng đơn giản của sức nhanh bao gồm: thời gian phản ứng, thời gian của một động tác đơn ẻ, tần số hoạt động cục bộ

Dạng phức tạp của sức nhanh là thời gian thực hiện các hoạt động thể thao phức tạp khác nhau Các dạng đơn giản của sức nhanh liên quan chặt chẽ với kết quả của sức nhanh ở dạng phức tạp Thời gian phản ứng, thời gian của một động tác đơn ẻ hoặc tần số động tác cục bộ càng cao thì tốc độ thực hiện các hoạt động phức tạp sẽ càng cao Song các dạng biểu hiện sức nhanh đơn giản lại phát triển tương đối độc l p với nhau Thời gian phản ứng có thể rất tốt nhưng động tác riêng lẻ lại ch m, hoặc tần số động tác lại thấp vì v y, sức nhanh là tố chất tổng hợp của ba yếu tố cấu thành, là thời gian phản ứng, thời gian của một động tác riêng lẻ và tần số hoạt động

Yếu tố quyết đ nh tốc độ của tất cả các dạng sức nhanh à độ linh hoạt của các quá trình thần kinh và động tác co cơ

Độ linh hoạt của quá trình thần kinh: thể hiện khả năng iến đổi nhanh chóng giữa hưng phấn và ức chế trong trung tâm thần kinh Ngoài ra độ linh hoạt thần kinh còn bao gồm cả tốc độ dẫn truyền xung động trong các dây thần kinh ở ngoại vi Sự thay đổi nhanh chóng giữa hưng phấn và ức chế làm cho các noron v n động có khả năng phát xung động với tần số cao, và làm cho đơn v thả lỏng nhanh đó à các yếu tố tăng cường tốc độ và tần số động tác

Tốc độ co cơ: Tốc độ co cơ phụ thuộc trước tiên vào tỉ lệ sợi cơ nhanh

và sợi cơ ch m trong ó cơ các cơ có tỉ lệ sợi cơ nhanh cao đặc biệt là sợi cơ nhanh nhóm II - A có khả năng tốc độ cao hơn

 Cơ sở sinh lý để phát triển sức nhanh:

Là tăng cường độ linh hoạt và tốc độ dẫn truyền hưng phấn ở trung tâm thần kinh và bộ máy v n động tăng cường sự phối hợp giữa các sợi cơ và các

cơ nâng cao tốc độ thả lỏng cơ Do đó để phát triển sức nhanh cần s dụng các bài t p có tần số cao, trọng tải nhỏ và thời gian nghỉ dài

1.3.2 Cơ sở sinh lí của tố chất sức bền

Khái niệm: Sức bền là khả năng thực hiện lâu dài một hoạt động nào

đó Khái niệm sức bền như một tố chất thể lực, vì v y có t nh tương đối cao,

nó được thể hiển trong một loại hoạt động nhất đ nh Hay nói cách khác sức bền là một khả năng chuy n iệt thể hiện khả năng thực hiện lâu dài một hoạt động chuyên môn nhất đ nh [7]

Sức bền không chỉ phụ thuộc vào tiềm lực năng ượng của con người

mà còn phụ thuộc vào việc biết cách dự trữ năng ượng đó một cách tiết kiệm

Tính tiết kiệm phụ thuộc vào:

- Cường độ hoạt động cơ

- Kĩ thu t và hành vi v n động

- Phương án chiến thu t lựa chọn

Trong đó tiềm năng năng ượng của hoạt động sức bền phụ thuộc chủ yếu vào:

- Khả năng hấp thụ oxy tối đa (V O2max) của cơ thể

- Khả năng duy trì âu dài mức hấp thụ oxy cao

1.3.3 Cơ sở sinh lí của tố chất khéo léo

Khái niệm: Sự khéo léo là khả năng thực hiện những động tác phối hợp phức tạp, và khả năng hình thành những động tác mới phủ hợp với yêu cầu của v n động [7]

Về bản chất, sự khéo léo là khả năng hình thành những đường liên hệ tạm thời đảm bảo cho việc thực hiện những động tác v n động phức tạp, vì

v y nó có liên quan đến việc hình thành kĩ năng v n động

Sự kh o o được thể hiện dưới 3 hình thức chính:

- Trong sự chính xác của động tác về không gian

- Trong sự chính xác của động tác khi thời gian thực hiện động tác b hạn chế

- Khả năng giải quyết nhanh và đúng những tình huống xuất hiện bất ngờ trong hoạt động các yếu tố ảnh hưởng kh o o được coi là tố chất v n động loại 2 Phụ thuộc vào sự phát triển các tố chất khác như sức mạnh, sức nhanh, sức bền, mức độ khéo léo liên quan chặt chẽ với trạng thái chức năng của hệ thần kinh trung ương

* Kết luận

Tầm quan trọng của các tố chất v n động sức nhanh, sức bền, sự khéo léo trong quá trình t p luyện và thi đấu môn cầu ông à vô c ng quan trọng Cầu ông à một môn thi đối kháng trong quá trình thi đấu phải i n tục di chuyển khắp mặt sân để đánh và đỡ cầu Mặc d diện t ch ề mặt của mỗi n sân chỉ à 34 7m2 nhưng v n động vi n (VĐV phải di chuyển với một cường

độ rất cao cho n n năng ượng ti u hoa à vô c ng ớn cần rất nhiều tới sức

ền Đặc trưng thi đấu của môn cầu ông đó à đường cầu iến hóa rất đa dạng inh hoạt có những úc phải thể hiện sức nhanh sức mạnh nhưng cũng có úc

ại rất mềm mại kh o o Vì v y một v n động vi n cầu ông phải hội tụ và phát triển ở mức cao các tố chất v n động à: sức nhanh sức mạnh sức ền và

sự kh o o

1.4 ịch s phát triển đặc điểm v các yếu tố ảnh hưởng đến k thuật đánh cầu thấp trái tay trong m n cầu ng

d ng ảng gỗ đánh vào một quả óng được dệt ằng sợi nhung ở tr n có gắn ông vũ hai người đánh qua đánh ại cho nhau

Vào những năm 6 của thế kỷ XIX một số sĩ quan người Anh phục

vi n đã đem tr chơi này từ n Độ về Anh Quốc và thay đổi dần cách chơi Năm 1873 tại v ng adminton của nước Anh một sĩ quan quân đội đã phổ iến tr chơi này cho giới quý tộc của v ng Do t nh hấp dẫn của tr chơi n n chẳng ao âu nó được phổ iến rộng rãi tr n khắp nước Anh adminton từ

đó trở thành t n gọi tiếng Anh của môn cầu ông

Do sự phát triển nhanh chóng của môn cầu ông n n đến năm 1874 ở nước Anh người ta đã i n soạn ra những u t thi đấu đầu ti n của môn cầu ông đến năm 1877 những u t thi đấu đầu ti n mới được hoàn thiện và ra mắt người chơi năm 1893 Hội cầu ông nước Anh được thành p Đây à tổ chức xã hội đầu ti n của môn thể thao này tr n thế giới được thành p để quản ý và tổ chức phong trào Năm 1899 hội này đã tiến hành tổ chức Giải cầu ông toàn nước Anh ần thứ nhất và sau dó cứ mỗi năm giải được tổ chức một ần và duy trì cho tới nay

Ngay từ những năm cuối thế kỷ XIX môn cầu ông đã được phổ iến rộng rãi ra ngoài nước Anh ắt đầu từ những nước trong khối i n hiệp Anh rồi sang Pháp và một số nước châu u khác Đầu thế kỷ XX cầu ông được

an truyền đến các nước châu và châu Mỹ châu Đại Dương và cuối c ng à châu Phi Trước tình hình đó ngày 5 7 1934 Li n đoàn cầu ông thế giới được thành p viết tắt tiếng Anh à (I Internationa adminton ederation trụ

sở tại Luân Đôn Năm 1939 I đã thông qua u t thi đấu cầu ông quốc tế

mà tất cả các nước hội vi n đều phải tuân theo

Từ những năm 2 đến những năm 4 của thế kỷ XX môn cầu ông được phát triển mạnh ở các nước châu u và châu Mĩ như Anh Đan Mạch Mĩ Canada

vv Song những năm cuối của th p kỷ 4 trở ại đây ưu thế ại nghi ng về châu Trong các giải thi đấu ớn dần dần VĐV các nước châu đã giành được thứ hạng cao ắt nguồn từ Ma aisia đến Indonesia Trung Quốc Thái Lan và gần đây à Hàn Quốc

1.4.2 Đặc điể ỹ thuật đánh cầu thấp trái ta trong n cầu ng

Kỹ thu t đáng cầu thấp trái tay là kỹ thu t phòng thủ quan trọng được

s dụng nhiều trong thi đấu cầu lông

Đặc điểm kỹ thu t của động tác đánh cầu trái thấp tay: khi thấy đối phương đánh cầu sang bên trái thì lấy n a trước bàn chân trái làm trụ, chân phải ước về trước, sang trái một ước theo hướng dẫn cầu rơi đồng thời thân trên xoay trang trái - ra sau - n cao sau đó ại nhanh chóng đưa vợt từ trên xuống dưới - ra trước - lên cao (mặt vợt đi sau àn tay cầm vợt, vợt tiếp xúc cầu ở ngang tầm gối và thẳng mũi àn chân phải) Khi tiếp xúc cầu g p nhanh

cổ tay để mặt vợt chuyển về trước bàn tay cầm vợt góc độ mặt vợt khi tiếp xúc cầu cũng t y ý theo ý đồ đánh cầu

Khi học và v n dụng đánh cầu thấp trái tay cần phải chú ý những điểm sau:

- S dụng lực đánh cầu hợp lý, khi phòng thủ, t y theo ý đồ đánh cầu

s dụng góc độ vợt thích hợp đánh cao sâu thấp gần, hoặc trung bình

- Cần phối hợp linh hoạt giữa ước di chuyển, phần thân trên và tay cầm vợt

Đây là kỹ thu t khó và phức tạp bởi vì v n động viên vừa phải thực hiện nhiệm vụ phòng thủ quả đánh của đối phương, vừa phải đưa cầu theo ý

đồ theo chiến thu t (điều cầu để đưa đối phương vào thế bất lợi Đòi hỏi v n động vi n phán đoán tình huống và x lý cầu linh hoạt, s dụng góc độ vợt tiếp xúc với cầu hợp ý để đưa cầu theo ý muốn

1.4.3 Các ếu tố ảnh hưởng đến ỹ thuật đánh cầu trái thấp ta trong n cầu ng

Các yếu tố ảnh hưởng đến kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay gồm: kỹ thu t thể ực và tâm ý thi đấu

Một VĐV có kỹ thu t tốt thì việc v n dụng kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay vào trong thi đấu sẽ rất hiệu quả Nó vừa à kỹ thu t ph ng thủ nhưng đồng thời nếu iết v n dụng tốt ta hoàn toàn có thể đưa đối phương vào thế

ất ợi ằng những tình huống điều cầu hiểm hóc vào góc chết Ngược ại nếu

kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay của VĐV không tốt thì đó à một điểm yếu mà đối thủ có thể khai thác và đánh vào để giành chiến thắng n cạnh đó, thể

ực cũng à yếu tố rất quan trọng cầu ông à môn thi đối kháng trong quá trình thi đấu phải i n tục di chuyển khắp mặt sân để đánh và đỡ cầu với một cường độ rất cao, cho n n năng ượng ti u hao à vô c ng ớn cần rất nhiều tới thể ực Nếu có một thể ực tốt thì phần trăm dành chiến thắng cho VĐV à rất cao Ngoài hai yếu tố kỹ thu t và thể ực thì tâm ý thi đấu cũng àm n n chiến thắng, nếu VĐV ước vào tr n đấu với một tâm ý thoải mái ạc quan không choáng ngợp trước một đối thủ mạnh hơn mình uôn khát khao chiến thắng thì VĐV đã giành 5 chiến thắng

CHƯƠNG 2

NHIỆM VỤ - PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU

2.1 Nhiệm vụ nghiên cứu

Để giải quyết được mục đ ch của đề tài nghiên cứu đề tài đi vào giải quyết 2 nhiệm vụ sau:

- Nhiệm vụ 1: Đánh giá thực trạng việc s dụng kỹ thu t đánh cầu thấp

trái tay của học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh

- Nhiệm vụ 2: Lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả bài t p đánh cầu

thấp trái tay của học sinh nam khối 10 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh

2.2 Phương pháp nghiên cứu

Để giải quyết tốt hai nhiệm vụ đặt ra của đề tài chúng tôi s dụng một

số phương pháp nghi n cứu sau:

2.2.1 Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu

Phương pháp này s dụng trong quá trình nghiên cứu với mục đ ch tìm hiểu cơ sở lý lu n và thực tiễn, thu th p các thông tin dữ liệu cần thiết trong quá trình nghiên cứu

Trong đề tài đã thực hiện:

- Nghiên cứu tài liệu văn kiện của Đảng nhà nước về giáo dục và TDTT qua đó hình thành cớ sở lí lu n phục vụ cho quá trình nghiên cứu

- Tổng hợp các số liệu thu th p được về thực trang về GDTC ở Trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh

- Tổng hợp và phân tích các số liệu thu th p được về kết quả thực nghiệm

2.2.2 Phương pháp phỏng vấn tọa đà

S dụng phương pháp này với mục đ ch nhằm trao đổi, phỏng vấn các giáo viên và những cán bộ TDTT có chuyên môn trong việc giảng dạy và huấn luyện bộ môn Qua đó ựa chọn được các test các cơ sở nhằm phát triển

kĩ thu t đánh cầu thấp trái tay cho các em học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh

Đồng thời tiến hành phỏng vấn 16 giáo viên, cán bộ TDTT có chuyên môn huấn luyện trong môn cầu lông

Đề tài s dụng phương pháp phỏng vấn:

- Trao đổi trực tiếp với các thầy (cô), các cán bộ chuyên môn nhằm thu

th p các thông tin mà phiếu phỏng vấn chưa đáp ứng được

- Tiến hành phỏng vấn bằng phiếu hỏi nhằm tham khảo ý kiến của các giáo viên, các nhà chuyên môn Phiếu phỏng vấn được tiến hành bằng cách

g i phiếu hỏi in sẵn cho giáo viên và các nhà chuyên môn

2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm

S dụng phương pháp này quan sát trực tiếp các buổi t p luyện của các

em học sinh của học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh nhằm phát hiện những sai lầm thường mắc khi thực hiện kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay, từ đó đưa ra những giải pháp, bài t p giúp các em s a chữa, hoàn thiện kỹ thu t một cách khoa học và hiệu quả nhất

2.2.4 Phương pháp thực nghiệ sư phạm

Phương pháp nhằm mục đ ch kiểm nghiệm đánh giá hiệu quả ứng dụng các bài t p chúng tôi đã ựa chọn trong quá trình huấn luyện Chúng tôi đã tiến hành thực nghiệm trên 40 em học sinh của 8 lớp khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 Bắc Ninh Được chia thành 2 nhóm, sự phân chia được tiến hành một cách ngẫu nhiên

- Nhóm thực nghiệm: Gồm 20 học sinh nam

- Nhóm đối chứng: Gồm 20 học sinh nam

Chương trình thực nghiệm được áp dụng trong 6 tuần Tuy nhiên, nhóm đối chứng t p luyện với các bài t p thông thường của nhà trường s dụng

trong các buổi học Nhóm thực nghiệm t p luyện với các bài t p đã được lựa chọn để nâng cao hiệu quả kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay

Quá trình thực nghiệm được tổ chức chặt chẽ với từng nhóm, trong từng buổi t p luyện Chúng tôi loại trừ tất cả các yếu tố khách quan tác động đến từng nhóm và tránh ảnh hưởng phương pháp của nhóm này đối với nhóm khác Vấn đề còn lại là sự tác động của tổ hợp phương pháp đến từng nhóm khác nhau để đánh giá hiệu quả của chúng

2.2.5 Phương pháp iể tra sư phạm

Phương pháp này nhằm mục đ ch kiểm tra đánh giá việc s dụng kĩ thu t đánh cầu thấp trái tay của học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ

số 1 - Bắc Ninh một cách chính xác và khách quan thông qua các test lựa chọn Tr n cơ sở đó có những nh n xét kết lu n về hiệu quả của các bài t p đã lựa chọn trong việc phát triển kĩ thu t đánh cầu thấp trái tay cho đối tượng nghiên cứu

Từ đó ựa chọn các test để tiến hành kiểm tra sư phạm

Nội dung là các bài t p phát triển kĩ thu t đánh cầu thấp trái tay do đề tài ứng dụng và tổ chức

Cách đánh giá: T nh thành t ch trung ình mà nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng đạt được

Đề tài s dụng phương pháp kiểm tra sư phạm dưới các test, nhằm kiểm tra đánh giá mức độ tiến triển của kĩ đánh cầu thấp trái tay của học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh

2.2.6 Phương pháp toán học thống kê

Trong quá trình nghiên cứu tôi tiến hành thu nh p các thông tin và số liệu

ở cả hai nhóm: nhóm đối chứng và nhóm thực nghiệm Từ đó s dụng các thu t toán và x lý các số liệu để đánh giá ch nh xác nhất và đưa ra kết lu n hợp lý

Phương pháp toán học thống k àm tăng độ tin c y cho kết quả nghiên cứu của đề tài

Công thức s dụng:

- T nh trung ình cộng:

A A

A

X X

B B A

A

n n

x x x

2.31 Thời gian nghiên cứu

Đề tài được tiến hành nghiên cứu từ tháng 12 năm 2 13 đến tháng 5 năm 2 14 và được chia thành các giai đoạn sau:

2 01/2014 04/2014

- Thu th p tài liệu có liên quan viết tổng quan đề tài

- Điều tra đánh giá kết quả

kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay của học sinh nam khối

1 trường THPT Quế Võ số

1 - Bắc Ninh

- Lựa chọn bài t p giúp nâng cao hiệu quả kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay

- Ứng dụng và đánh giá các bài t p

- Hoàn thành phần tổng quan cơ sở lý

lu n của đề tài

- Tổng quan đề tài nghiên cứu

- Đánh giá được thực trạng và hiệu quả của kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay của học sinh nam khối 10 trường THPT Quế

Võ số 1 - Bắc Ninh

- Các bài t p

- Kết quả bài t p

3 04/2014 05/2014

- Tổng hợp và x lý số liệu thu được

- S a chữa và hoàn thiện khóa lu n

- Bảo vệ khóa lu n

- Khóa lu n tốt nghiệp

2.3.2 Đối tượng nghiên cứu

- Đối tượng chủ thể: Bài t p giúp nâng cao hiệu quả kỹ thu t đánh cầu thấp trái tay

- Đối tượng khách thể: 40 học sinh nam khối 1 trường THPT Quế Võ

số 1 - Bắc Ninh

2.3.3 Địa điểm nghiên cứu

- Trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh

- Trường ĐHSP Hà Nội 2 - Xuân Hòa - Vĩnh Phúc

CHƯƠNG 3 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU

3.1 Đánh giá thực trạng

3.1.1 Đánh giá thực trạng công tác GDTC của nhà trường THPT Quế Võ

số 1 - Bắc Ninh

Trường THPT Quế Võ số 1 - Bắc Ninh cũng như các trường THPT trên

cả nước là một cơ sở giáo dục đào tạo thế hệ trẻ cho xã hội Là một ngôi trường có bề dày truyền thống trong giảng dạy và giáo dục học sinh.Hiện nay trường đang đứng trong top 2 trường THPT có điểm thi ĐH cao nhất cả nước Bên cạnh việc học kiến thức các môn tự nhiên xã hội nhà trường cũng rất chú trọng vào việc phát triển thể chất cho các em học sinh giúp nâng cao thể chất phục vụ cho việc học t p và ao động của các em Hằng năm nhà trường uôn quan tâm đầu tư xây dựng cơ sở v t chất, sân bãi, dụng cụ học t p

để phục vụ cho học t p và t p luyện Ngoài ra trường còn tổ chức và phát động thi đấu TDTT chào mừng các ngày lễ như ngày thành p Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh 26/3 được các em học sinh rất hưởng ứng với các môn thi đấu như óng đá cầu lông, kéo co, nhảy bao bố

Nhiệm vụ chính của công tác GDTC trong nhà trường:

+ Dạy học và hoàn thành chương trình môn học GDTC cho học sinh các khối trong trường theo quy đ nh của Bộ Giáo dục - Đào tạo

+ Tổ chức và phát động phong trào hoạt động TDTT cho học sinh trong trường

+ Qua hoạt động TDTT phát hiện tuyển chọn những tài năng thể thao

để thành l p các đội tuyển thể thao tham gia các hoạt động thi đấu thể thao như Hội khỏe thi đấu các cấp