Giáo án lớp lá (5 - 6 tuổi): Nhảy lò cò tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất cả c...
Trang 1Giáo án thể chất:
NHẢY LÒ CÒ
I Mục đích yêu cầu:
- 7UҿELӃWQKҧ\OzFzWӯ-EѭӟFOLrQWөFYӅSKtDWUѭӟFYjELӃWÿәLFKkQ
- 7UҿQKҧ\OzFzWURQJÿѭӡQJKҽSYjQKҧ\TXDvòng
II Chuẩn bị
- 1ѫ
- 9ҥFK[XҩWSKiW
- 9ӁÿѭӡQJKҽSYzQJ
- 1KҥF
- 0NJFiRPNJWKӓ
III Tiến hành
Khởi động:
-7KD\ÿәLKuQKWKӭFGLFKX\ӇQÿӝLKuQKWUҿÿLWKHRF{ÿLFiFNLӇXFKkQ ÿLWKѭӡQJ-!ÿLEҵQJPNJLEjQFKkQ-!ÿLEҵQJJyWFKkQ-!NKRPQJѭӡL-! FKҥ\FKұP-!FKҥ\QKDQKFKҥ\FKұP-!ÿLWKѭӡQJ
- ӃWKӧSYӟLQKҥF
- KӣLÿӝQJ[RQJWUҿGLFKX\ӇQÿӝLKuQKhàng QJDQJWұS%737&
Trọng động:
1 Bài tập phát triển chung:
Tay: Tay sang ngang, gұp khӫy tay
Bụng: 7D\ÿѭDOrQFDROzQJEjQWD\KѭӟQJYjRQKDXF~LJұSQJѭӡL WD\FKҥPYjRPNJLEjQFKkQ
Chân: WD\FKӕQJK{QJFKkQWUiLÿӭQJWKҷQJFKkQSKҧLFROrQ6DX ÿyGXӛLWKҷQJFKkQFRYӅSKtDWUѭӟFWKXFKkQYӅEӓWD\[XӕQJ
Bật: %ұWWiFK FKkQ WD\ VDQJ QJDQJ OzQJ EjQ WD\ ~S KpS FKkQYӛ
tay
Trang 2- Trҿ ÿLFҩt dөng cө
2 Vận động cơ bản:
VĐCB: Nhảy lò cò
- 7UҿYӅÿӝLKuQKKjQJGӑFVDXÿyUDKLӋXOӋQKFKRKjQJTXD\PһW vào nhau
Trang 3
-Rất vui vẻ
Thỏ nhớ nhé
Có Cáo gian
Đang rình đấy
Thỏ nhớ nhé
Chạy cho nhanh
Kẻo Cáo gian
Tha đi mất
- KLÿӑc hӃWEjLWKѫ&iR[Xҩt hiӋQÿXәi bҳt Thӓ, Thӓ chҥy thұt nhanh
ÿӇ Cáo ko bҳWÿѭӧc Trҿ FKѫL[RQJÿәi vai cho nhâu
- Tә chӭc cho trҿ FKѫL-3 lҫn
Hồi tĩnh: &KRWUҿÿLYjKtWWKӣVkX NӃWKӧSQKҥFNK{QJOӡL