Buổi Sinh Hoạt Ngoại Khóa Diễn Đàn Về Giới Và Sức Khỏe Sinh Sản Vị Thành Niên

-Giúp nữ sinh có kiến thức cơ bản về giới tính.-Có biện pháp vệ sinh cơ thể, bảo vệ sức khoẻ sinh sản của mình.. Đây là một quan niệm ch a đúng về vấn đề địa vị của phụ nữ, nhất định sẽ

-Giúp nữ sinh có kiến thức cơ bản về giới tính.

-Có biện pháp vệ sinh cơ thể, bảo vệ sức khoẻ sinh sản của mình.

-Biết các phòng tránh một số bệnh truyền nhiễm

Mục đích của buổi ngoại khoá

PhÇn I:T×m hiÓu c¸c kh¸i niÖm vÒ søc

khoÎ sinh s¶n

1.Giíi tÝnh lµ g×? Giíi tÝnh lµ sù kh¸c biÖt gi÷a phô

n÷ vµ nam giíi vÒ cÊu t¹o c¬ thÓ

NhiÔm s¾c thÓ giíi tÝnh cña hîp tö Ng êi mÑ sÏ sinh

x X hoÆc Y XX hoÆc XY Con g¸i hoÆc

con trai

Sự khác biệt này liên quan chủ yếu tới quá trình sinh sản để duy trì nòi giống.

Ví dụ: phụ nữ có buồng trứng, dạ con mà nam giới không có Phụ nữ có thể mang thai và sinh con Nh ng nếu thiếu nam giới thì phụ nữ không thể mang thai đ ợc vì mang thai là sự kết hợp giữa tinh trùng của nam giới với trứng của phụ nữ Hiện t ợng phụ nữ mang thai và sinh con, nam giới mang tinh trùng là sự khác

biệt về giới tính, hay sự khác biệt giữa Nam và Nữ Giới tính của mỗi ng ời không hề thay đổi

và đ ợc xác định ngay từ khi hình thành hợp tử

2.Giới là gì?

Giới là sự khác biệt giữa phụ nữ

và nam giới về mặt xã hội.

Đó là sự khác biệt về quan niệm và t ơng quan về địa vị xã hội giữa nam và nữ trong bối cảnh xã hội cụ thể Những khác biệt về xã

hội nàycó thể thay đổi theo thời gian.

Ví dụ: Quan niệm cho rằng phụ nữ có trách nhiệm và nghĩa vụ chủ yếu trong việc sinh đẻ, nuôi nấng và chăm sóc con cái cũng nh các công việc trong gia đình Đây là một quan niệm ch a đúng về vấn đề địa vị của phụ nữ, nhất định sẽ đ ợc thay đổi cùng với hiểu biết kiến thức,

hành vi của bản thân ng ời phụ nữ và nam giới trong việc

thực hiện các nội dung của bình đẳng giới trong

chăm sóc sức khoẻ sinh sản

• Hội nghị Quốc tế về Dân số & Phát triển ở Cai rô năm 1994 nhất trí coi:

• Sức khoẻ sinh sản là sự thoải mái hoàn toàn về chất , tinh thần và xã hội, không phải chỉ không có bệnh tật ở hệ thống sinh sản

• Điều này có nghĩa là mọi ng ời, nam cũng nh nữ, đều có quyền nhận thông tin và đ ợc h ởng các dịch vụ kế hoạch hoá gia đình an toàn, hiệu quả theo sự lựa chọn của mình; có quyền

đ ợc tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khoẻ; đảm bảo ng ời phụ nữ trải qua quá trình thai nghén và sinh dẻ an toàn, tạo cho các cặp vợ chồng có cơ hội may mắn tốt nhất để sinh đ ợc đứa con mạnh khoẻ

3.Sức khoẻ sinh sản là gì?

Phần II: Một số hiểu biết về chăm

ở độ tuổi này các em cần đ ợc quan tâm chăm sóc

và giáo dục đặc biệt của gia đình, nhà tr ờng

và xã hội về nhiều lĩnh vực, trong đó có chăm sóc SKSS để trở thành ng ời có sức khoẻ,

đạo đức tốt, có ích cho gia đình và xã hội.

-Không nên xấu hổ, dấu diếm khi lần đầu tiên hành kinh mà cần phải chia xẻ với

bố mẹ, bạn bè và những ng ời khác Khi có những bất th ờng trong cơ thể nên

tìm đến sự giúp đỡ của cán bộ y tế.

-Đến tuổi dậy thì, các em cần chú ý th ờng xuyên vệ sinh cơ thể, cơ quan sinh dục

Nhất là đối với bạn nữ thời kỳkinh nguyệt Thay băng và vệ sinh cơ quan sinh dục

từ 3-5 lần/ngày.

-Chủ động tìm hiểu, thông tin và kiến thức về sự phát triển thể chất, sinh lý, tâm lý,

xúc cảm ở tuổi dậy thì,cách chăm sóc cơ thể, kỹ năng ứng xử có trách nhiệm đối

với các bạn khác giới ở sách báo, tạp chí của trung tâm t vấn cho vị thành niên,

Cỏn bộ y tế của nhà trường hoặc cụ giỏo mà mỡnh tin cậy Chia sẻ những khó

khăn đang gặp phải, mối quan tâm của mình với cỏc cụ để được tư vấn, hỗ trợ giỳp

đỡ hay qua đ ờng dây điện thoại nóng 1080.

• Tôn trọng và giữ gìn tình bạn khác giới Luôn tỉnh

táo, đừng để bản năng tự nhiên và những ham muốn nhất thời chi phối hành động Phải biết nói không khi cần thiết để tự bảo vệ mình.

-Rèn luyện và chia sẻ kỹ năng ứng xử có trách nhiệm với bạn khác giới, phòng tránh xâm hại tình dục thụng qua các buổi sinh hoạt ngoại khúa, toạ đàm, cuộc thi tìm hiểu về sức khoẻ sinh sản vị thành niên trong tr ờng học hay trên địa bàn dân c tổ chức

-Tích cực tham gia hoạt động tập thể, hoạt động cộng đồng , xã hội chính là cơ hội để giúp các em khắc

phục tính nhút nhát, giúp em tự tin hơn, hoà đồng hơn trong cuộc sống tập thể Là cách tốt nhất để tự khẳng

định mình, là điều kiện để làm ng ời lớn một cách tốt nhất.

2.Các em không nên.

• -Đối xử suồng sã, thiếu tế nhị với bạn khác giới.

• -Tập uống r ợu, kể cả khi vui vẻ với bạn bè trong các dịp sinh nhật Khi say r ợu mình sẽ không làm chủ đ

ợc bản thân và rất dễ phạm phải những sai lầm gây hậu quả nghiêm trọng.

• -Xem sách báo, băng hình đồi truỵ Những thứ đó làm cho các em trở nên thấp hèn và dễ bị sa ngã.

• -Đi chơi khuya, ở nơi vắng vẻ với ng ời khác giới.

• -Cả nể, nhẹ dạ khi ng ời khác giới có thể là bạn, có thể là ng ời lớn tuổi nài ép theo ý xấu.

Những điều cần lưu ý về vệ sinh phụ nữ

• Vệ sinh thường xuyên

• Nên vệ sinh sạch sẽ vùng kín ít nhất 2 lần mỗi ngày , nhưng lý

tưởng nhất là thực hiện việc đó sau mỗi lần đi vệ sinh bằng nước sạch, hay dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ nếu có chỉ định của bác sĩ phụ khoa Nếu không thể, hãy chuẩn bị sẵn khăn giấy ẩm tẩm thuốc khử

trùng Chỉ mua loại khăn giấy có ghi rõ ràng "dùng cho vệ sinh vùng kín của phụ nữ".

• Nếu bạn không có bệnh phụ khoa hoặc những vấn đề sức khỏe liên quan, thì bạn chỉ cần vệ sinh vùng kín bằng nước sạch là

được Thao tác đúng khi vệ sinh vùng kín là rửa sạch phần âm hộ bằng nước sạch, sau đó đến phần vệ sinh hậu môn Nhiều người theo thói quen đưa tay rửa từ trước ra sau thường dễ đưa những

vi trùng, chất bẩn từ hậu môn vào cửa mình, một trong những

nguyên nhân gây nhiễm âm đạo và nhiễm trùng đường tiểu.

• Khi rửa bên ngoài, nên chú ý rửa các kẽ, các nếp gấp của các mép âm hộ

Không thụt nước vào trong âm đạo Thay quần lót ít nhất 2 – 3 lần mỗi ngày hay nhiều hơn đối với những phụ nữ có tật tiểu són hay đi tiểu chưa hết Nhiều

người có thói quen dùng băng vệ sinh hằng ngày, nhưng bạn chỉ nên dùng trong những ngày gần đến chu kỳ kinh để tránh sự ẩm ướt nhiều, gây khó chịu Nếu bạn vẫn muốn dùng thường xuyên, chú ý nên thay băng khoảng 4 tiếng một lần

để đảm bảo vệ sinh.

• Vệ sinh kinh nguyệt

• Khi “hành kinh”, mỗi ngày phải thay băng vệ sinh ít nhất

3 lần, rửa sạch cửa mình bằng nước sạch hay nước

rửa vệ sinh phụ nữ Nên tắm, rửa trong thư thế đứng

hoặc ngồi, tránh ngâm mình trong bồn tắm trong những ngày này Tránh quan hệ mà không có biện pháp bảo

vệ 2 – 3 ngày trước khi hành kinh và sau khi sạch kinh.

• Không sử dụng xà phòng bình thường khi vệ sinh vùng kín

• Không dùng sữa tắm để rửa vùng kín vì sữa tắm làm cho môi trường tại đó trở nên kiềm hơn, mở đường cho các vi khuẩn gây bệnh, dẫn đến viêm đường tiểu và âm đạo, cản trở sự di chuyển của tinh trùng Do đó, các em cần sử dụng những chất chuyên dụng có tính axit để làm sạch vùng kín, tiêu diệt vi

khuẩn có hại và giảm bớt viêm niêm mạc.

• Sản phẩm vệ sinh vùng kín không dùng để chữa các bệnh lây qua đường tình dục Vì vậy nếu nghi có bệnh, em nên đến y

tế nhà trường để được tư vấn và đưa đến bác sĩ phụ khoa kiểm tra.

• Nên lưu ý số giọt in trên vỏ băng vệ sinh

• Ký hiệu giọt trên vỏ băng vệ sinh không phải chỉ số ngày hành kinh mà cho biết lượng chất lỏng mà băng có thể thấm được Loại băng rất mỏng dùng hằng ngày có ký hiệu 1 giọt, hoặc

không có ký hiệu này Các băng dùng ban đêm có ký hiệu 6

giọt hoặc ghi chữ "night", rộng hơn loại dùng ban ngày và được thiết kế để không làm bẩn đồ lót từ tối đến sáng

• Trong những ngày hành kinh đầu tiên, khi máu ra nhiều, nên dùng loại băng có 4 giọt hoặc nhiều hơn; trong những ngày còn lại, dùng loại 2-3 giọt Nếu các em dễ bị dị ứng, khi hành kinh, hãy thiên về loại băng bình thường, không tẩm chất thơm

• Với loại băng vệ sinh đặt trong âm đạo, cần thay sau mỗi 2 giờ Việc để quá lâu gây khô âm đạo và kích thích niêm mạc, tăng nguy cơ viêm nhiễm do kích thích vi khuẩn sinh sôi nhanh

Những chất độc do vi khuẩn đó tiết ra có thể thâm nhập hệ

tuần hoàn, gây sốc nhiễm độc

• Hạn chế đồ lót dạng dây

• Các chuyên gia phụ khoa đang phàn nàn nhiều nhất về loại quần lót kiểu dây vốn là mốt hiện nay Với một số người, loại đó đẹp và gợi tình; nhưng khi đi lại, dải mỏng như sợi dây sẽ chuyển vi khuẩn từ hậu môn tới các bộ phận sinh dục Ngoài ra, nếu đồ lót bó quá sát vào da thì sẽ ngăn da tiếp

Câu hỏi thảo luận

hËu qu¶ g×?

C©u 3:

SÏ ra sao nÕu quan hÖ t×nh dôc vµ mang thai ë tuæi

vÞ thµnh niªn?

và đau khổ.

-Bị chi phối nhiều thời gian, phân tán t t ởng cho cảm xúc yêu đ ơng lãng mạn,sẽ ảnh h ởng đến học tập, phấn đấu.

-Ch a có suy nghĩ chín chắn, kinh nghiệm, mới dừng lại ở những rung động cảm tính nên tình yêu dễ tan

vỡ để lại những dấu ấn tình cảm đau khổ, ảnh h ởng đến đời sống tâm lý, tinh thần.

-Ch a kiềm chế đ ợc cảm xúc và sự đam mê nên

dễ dẫn đến những hậu quả đáng tiếc( quan hệ tình dục,

có thai ngoài ý muốn) ảnh h ởng tới sức khoẻ và hạnh phúc t ơng lai.

Câu2: Vậy nếu quan hệ tình dục mang thai ngoài ý muốn dẫn đến hậu quả gì?

Khi b ớc vào tuổi dậy thì, cơ thể có sự phát triển về mặt sinh dục

Nh ng ở lứa tuổi các em cơ thể đang trong giai đoạn phát triển, cơ quan sinh sản ch a thật hoàn chỉnh và ổn định; về tâm lý ch a đủ

tr ởng thành Các em còn thiếu kiến thức về SKSS, còn nhiều bỡ ngỡ trong mối quan hệ xã hội, bạn bè, trong khi đó nhiệm vụ chính của chúng mình là học tập

Hậu quả 1: Các bạn nữ sẽ sinh ra lo âu không biết bạn trai có

coi th ờngmình không? Có tôn trọng mình không? Các bạn sẽ

buồn chán, dằn vặt vì không giữ đ ợc cái quý giá của ng ời con

gái sẽ cảm thấy tội lỗi vì mình đã làm một việc chỉ vì muốn

thể hiện tình yêu của mình đối với bạn trai, chỉ vì bị nài ép,

chỉ nhằm mục đích thoả mãn nhu cầu sinh lý nhất thời mà

Hậu quả 2:

Các bạn trai cũng lo âu, dằn vặt chỉ vì muốn thể hiện mình

là đấng nam nhi, lo âu sợ để lại hậu quả cho bạn gái, hoài nghi về sự chung thuỷ, suy diễn liệu bạn gái có dễ dãi đối với các bạn trai khác không?

Mất niềm tin trong mối quan hệ tình bạn, tình yêu

Sự lo âu, hoài nghi và buồn chán sẽ làm ảnh h ởng tới

sức khoẻ tinh thần và SKSS của các bạn nh :

+Tinh thần học tập, làm việc.

+Chứng lãnh cảm về sau ở nữ ( ngại gần gũi, khú cú khả năng mang thai)

+Ảnh h ởng đến cơ quan sinh dục.

+Nhiễm bệnh lây truyền qua đ ờng tình dục

• Quan hệ tình dục có thể dẫn đến có thai ngoài ý muốn đối với

• bạn nữ Nh vậy bạn sẽ phải có thai và phải sinh con hoặc phá thai.

• *Nếu tiếp tục mang thai ở tuổi Vị thành niên bạn sẽ gặp nhiều rủi

ro nh :

• -Trong khi mang thai: dễ bị sẩy thai, đẻ non , thiếu máu, nhiễm độc thai nghén;

• -Trong lúc sinh đẻ: đẻ khó, do khung chậu ch a phát triển đầy đủ, dễ phải

• can thiệp bằng thủ thuật,phẫu thuật.

• -Trong thời kỳ hậu sinh sản: dẽ bị chảy máu, nhiễm khuẩn;

• -Những tai biến gây tử vong mẹ cao hơn so với các bà mẹ ở tuổi tr ởng thành, tỷ lệ mắc bệnh tật và tử vong của trẻ sơ sinh cũng cao hơn nhiều;

• -Hạnh phúc gia đình có thể bị rạn nứt, dễ lâm vào cảnh éo le, ảnh h ởng đến t ơng lai của vị thành niên.

• -Tỷ lệ ly dị cao, dễ bị phân biệt đối xử;

• -Th ờng khó khăn về kinh tế, bỏ lỡ cơ hội học tập, lập nghiệp;

• -Làm mẹ sớm dễ bị khủng hoảng về tâm lý.

Câu 3: Sẽ ra sao nếu quan hệ tình dục

và mang thai ở tuổi vị thành niên?

*Nếu phá thai để chấm dứt thai nghén các em rất dễ bị tai biến:

-Tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và vô sinh trong t ơng lai.

-Chảy máu, sót thai, sót nhau, ứ máu trong tử cung, tổn th ơng gây rách cổ tử cung > Hỏng cơ quan sinh sản.

Phần IV: Những điêù nên nhớ

-Mang thai, sinh con; phá thai; c ới vội ở tuổi vị thành niên đều ảnh

h ởng tới sức khoẻ thể chất, tinh thần và xã hội của cả nam và nữ.-Bạn muốn có cuộc sống tốt đẹp, hãy lập thân lập nghiệp,ch a nên yêu ở tuổi vị thành niên

Tóm lại: Để góp phần giảm tỷ lệ sinh trongDân số &KHHGĐ

có một sức khoẻ, thể lực tốt, mỗi các em là một thành viên tích

cực trong phong trào thực hiện tuyên truyền kế hoạch hoá gia đình.Qua buổi ngoại khoá hôm nay cụ hy vọng giúp các em có hiểu biết

đúng đắn về SKSS vị thành niên, có mối quan hệ đúng đắn, có lối sống lành mạnh và khi các em đã đến tuổi tr ởng thành:

“ Điều gì đến sẽ đến”

Rất mong các em nắm đ ợc các biện pháp tránh thai để tuyên

truyền rộng rãi trong nhân dân