Bài tập phát triển khả năng tiềm ẩn với sinh trắc vân tay

Bạn đã biết nhiều về sinh trắc học vân tay chưa? bạn có đang băn khoăn muốn tìm hiểu, khám phá về sự hoạt động kỳ diệu của não bộ. Tài liệu này sẽ giúp bạn hiểu được một phần bộ não của bạn..hãy cùng tìm hiểu nhé

Tìm hiểu sinh trắc học vân tay (Introduction to dermatoglyphics)

 Các thông tin cơ bản cần nắm vững

 Thứ nhất, bộ não của bạn được chia thành 2 bán cầu trái

và phải Các ngón tay phải đại diện cho não trái, các ngón tay trái đại diện cho não phải, những ngón tay sẽ nói lên những chức năng hiệu quả riêng biệt tương ứng với từng vùng não bộ Hai vùng não chênh nhau tầm 5-8 % được coi

là bình thường, nếu cao hơn mức đó bạn sẽ có phong cách của người não trái hoặc người não phải, với những thế

mạnh và phương pháp cân bằng chuyên biệt

 Thứ hai, tất cả những gì bạn tìm hiểu dưới đây giúp bạn tìm thấy bức tranh 0 tuổi của bạn, những đặc điểm này theo thời gian có thể thay đổi một chút phụ thuộc vào môi trường sống của bạn, nhưng nhìn chung nếu bạn tìm hiểu con người mình thật kỹ lưỡng qua những điều dưới đây,

và tạo môi trường lý tưởng riêng cho mình thì những đặc điểm tài năng của bạn sẽ phát triển nhanh chóng

 Thứ ba, các chủng vân tay là những thiên hướng của tư duy, và tính cách mang tính trung lập, chúng tốt hay xấu, tích cực hay tiêu cực là do sự nhận thức, cân bằng liên tục của bạn trong đời sống

 Thứ tư, mạng lưới não bộ chúng ta là một mạng lưới kỳ diệu, nếu bạn sử dụng đúng cách, thường xuyên thì các liên kết thần kinh sẽ xuất hiện nhiều giúp bạn hấp thụ xử lý thông tin mạnh mẽ và chính xác hơn, bạn giỏi theo cách

riêng của bạn, bạn sẽ được tập duyệt bộ não dưới những chỉ dẫn dưới đây, cùng các bài tâp luyên não thú vị

 Trước hết ta tìm hiểu và phân tích 5 thùy của não

1 Thùy trước trán: giữ vai trò trong việc kiểm soát cảm xúc

thấu hiểu, tự giác về giá trị bản thân và cuộc sống và khả năng dự đoán các tình huỗng xã hội, lập kế hoạch quản lý, lãnh đạo, một phần cá tính và hành vi biểu hiện ra bên ngoài

2 Thùy trán: Liên quan đến khả năng suy luận, tính toán,

đánh giá logic, sang tạo tưởng tượng và liên kết không gian; năng lực xử lý con số, ngôn ngữ và biểu tượng, cùng với thùy trước trán góp phần tạo lên thiên hướng tính cách con người

3 Thùy đỉnh: Kiểm soát chức năng vận động toàn thân, sự

linh hoạt của cơ khớp ngón tay và cổ tay, xử lý tổng hợp thông tin cảm giác, mô phỏng động tác mới, nắm bắt quy trình và lắp ghép tinh xảo, ảnh hưởng lớn đến hoạt động phản xạ cơ thể sức bền, khả năng giữ thăng bằng

4 Thùy thái dương: Liên quan đến khả năng thu nhận và xử

lý ngôn ngữ nói, học tập thông qua cách lắng nghe, khả năng tiếp thu, độ nhạy bén, dễ xúc cảm với âm nhạc, âm thanh, ngữ điệu khi giao tiếp

5 Thùy chẩm: Liên quan đến khả năng quan sát và nắm bắt

thông tin thị giác, ước lượng khoảng cách, tỉ lệ và kích thước, cảm nhận đường nét, màu sắc, bố cục, năng khiểu thẩm mĩ trong nghệ thuật hình họa

 Phân tích khả năng vượt trội của 2 bán cầu não

Mẫu người thiên học về não trái

 Thích xử lý câu đố thông qua lập luận

 Phân tích suy nghĩ có chiều sâu

 Dễ dàng theo dõi nhiệm vụ, chia nhỏ từng bước một

 Học bằng cách nghe thông qua các cuộc trò chuyện, bài giảng

 Có khả năng làm việc tốt với những con số

 Sẽ hoàn thành nhiệm vụ thông qua việc theo dõi các

hướng dẫn cụ thể

 Giỏi về tổ chức lãnh đạo người khác

 Đôi khi gặp vấn đề về những câu hỏi mở

 Dễ dành tiếp thu phương pháp giảng dạy lặp lại nhiều lần

 Có thế mạnh khi làm việc đội nhóm

Mẫu người thiên học về não phải

 Hay sử dụng trực giác, gợi ý từ trí thông minh để tìm ra câu trả lời

 Thích nhìn sự việc theo bức tranh lớn hơn là theo từng bước một

 Tập trung trí tưởng tượng tầm nhìn khi học tập

 Yêu thích học bằng thực hành

 Có khiếu âm nhạc, tầm nhìn nghệ thuật

 Thích chứng minh hơn hướng dẫn, như các trình chiếu phim ảnh, đồ thị

 Có thể làm việc với những rắc rối có tổ chức

 Phản ứng mạnh với màu sắc

 Giỏi trong việc suy nghĩ các ý tưởng ban đầu

 Đôi khi hoàn thiện công việc không đúng thời hạn và bị áp lực về thời gian

Từ sự phân bổ của não qua 2 bán cầu trái và bán cầu phải ta có thể nói đến chi tiết 10 chức năng đặc thù của não như sau:

1 Kỹ năng quản lý

2 Kỹ năng lãnh đạo

3 Kỹ năng lý luận

4 Kỹ năng tưởng tượng

5 Kỹ năng kiểm soát

6 Kỹ năng vận động

7 Kỹ năng ngôn ngữ

8 Kỹ năng nhạy cảm âm thanh

9 Khả năng quan sát

10.Khả năng cảm thụ hình ảnh

Sau đây là những khuyến nghị giúp tăng cường, nâng cao các kỹ năng kể trên một cách chi tiết để dễ dàng áp dụng

1 Tăng cường kỹ năng quản lý

 Lưu tâm đến quá trình sống của mình, hãy lập ra một kế hoạch tổng quát về sự nghiệp, tài chính trong vòng 5-10 năm tới, thường xuyên theo dõi

sự tiến bộ của mình, phân tích mọi thuận lợi và bất trắc, điều chỉnh định hướng phương thức sao cho phù hợp với từng thời điểm

 Suy nghĩ rằng luôn có nhiều cách hay hơn để giải quyết vấn đề mà không cần căng thẳng về cảm xúc

 Tuân thủ cam kết chịu trách nhiệm hoàn toàn về hành động của mình

 Đọc nhiều sách như tiểu sử, khoa học nhân văn, sách giúp kích thích tư duy, và điều chỉnh cảm xúc

 Tạo thói quen suy ngẫm nhiều hơn về giá trị cuộc sống và bản thân

2 Tăng cường kỹ năng lãnh đạo

 Hãy hiểu rõ chất lượng của những mối quan hệ giao tiếp giữa bạn và gia đình, bạn bè và đồng nghiệp Chủ động tham gia bắt chuyện, biết cách khen ngợi và tri ân một cách thích hợp và biết thích nghi với môi trường xung quanh, môi

trường mới, con người mới

 Tham gia nhiều hơn các hoạt động đào tạo kỹ năng mềm, công tác thiện nguyện, lễ hội cộng đồng Tích cực tham gia các buổi học hỏi từ các buổi thảo luận, nhóm theo chuyên đề, các diễn đàn trực tuyến, sự kiện trên mạng xã hội

 Chủ động tổ chức các buổi gặp gỡ gia đình nhiều hơn, dã ngoại với bạn bè, đồng nghiệp

 Nhớ tên xưng hô với mọi người một cách lịch sự chính xác, đúng phép tắc Điều đó khiến mọi

người cảm thấy được quan tâm

 Tạo dựng mối quan hệ thân tình vì điều đó sẽ có lợi theo hướng tích cực hãy học hỏi tin tưởng lẫn nhau nhiều hơn

 Học cách bày tỏ và lắng nghe, khen ngợi và khích

lệ

 Tích cực, cố gắng rèn luyện ngôn ngữ cơ thể

nhằm tạo sự thu hút

3 Tăng cường kỹ năng lý luận

 Tham gia nhiều trò chơi đòi hỏi khả năng phán đoán

 Tin vào sức mạnh câu hỏi, đừng ngại ngần nêu ra ngay cả những câu hỏi đơn giản nhất ở cơ quan hay bất kỳ nơi nào khác

 Khi cùng đi mua sắm với chồng vợ của mình, hãy chủ động ghi chép các khoản chi tiêu

 Trao đổi với người khác về thời sự tài chính, hay những vấn đề quan trọng trong cuộc sống ngày nay

 Quan sát mọi thứ xung quanh có liên quan gì đến nguyên lý hay khái niệm khoa học

 Tìm kiếm cơ hội sử dụng khả năng phân tích và tổng hợp trong quá trình phát triển tư duy

 Sử dụng tư duy logic của mình để phân tích và tìm ra các lỗi trong câu cú của người khác

 Tìm ra lý lẽ trong thực nghiệm và quan sát

 Hãy giải thích và phân tích dữ liệu và thông tin nhiều hơn đối với những thứ như lãi suất, thu nhập…

4 Tăng cường kỹ năng tưởng tượng

 Nếu muốn phát triển tưởng tượng sáng tạo, bạn phải mở rộng tư duy, sẵn sàng đón nhận những hướng đi chưa được khai phá, nghĩ ra những cách khác thường để giải quyết vấn đề, biến điều khó khăn thành điều đơn giản

 Hãy tò mò tìm hiểu mọi thứ, thế giới đầy rẫy những điều kỳ diệu để bạn học hỏi Những điều

ấy sẽ trở thành kho tàng ký ức và ý tưởng mà bạn có thể sử dụng khi cần thiết

 Nhìn sâu vào vấn đề bạn phải đối mặt và tưởng tượng ra những biện pháp khác nhau để giải quyết vấn đề đó Thử nghiệm những hướng đi mới, đừng chấp nhận những gì sẵn có, nếu thất bại ở việc nào đó hãy thử nghiệm một cách tiếp cận mới, làm gì cũng phải thận trọng, hãy mở rộng tư duy

 Cố gắng kết giao với người có đầu óc sáng tạo, với những người cùng chia sẻ về các ý tưởng

 Hãy luôn lưu tâm đến những sáng tạo mới mà bạn có thể làm cho tốt hơn nữa Khi một sản phẩm, thiết bị hay cỗ máy được phát minh, thì bản thân nó đã sẵn sàng đón nhận những biện pháp cải thiện Công nghệ không ngừng phát triển

 Điều này luôn đúng với mọi sản phẩm, luôn luôn

có cơ hội phát triển , cải thiện kể cả khi bạn nghĩ một cách có vẻ rồ dại để giải quyết một vấn đề thì cũng hãy cứ ghi chép lại và suy ngẫm về điều

đó, có thể nó sẽ bất ngờ trở thành một ý tưởng hay

5 Tăng cường kỹ năng kiểm soát

 Học đánh máy thư pháp, đan lát, thêu thùa… để tăng cường sự phối hợp hài hòa giữa cả hai bàn tay

 Khi viết thư từ lời nhắn nhật ký có tính chất riêng

tư, hãy viết tay thay vì đánh máy vi tính

 Khi có thể thì hãy rèn sự linh hoạt kiểm soát bằng việc viết trên cát

 Tự làm vòng cổ bằng cách sâu các hạt và khuy áo lại với nhau để nâng cao sự linh hoạt giữa các ngón tay

 Sáng tạo ra các tác phẩm nghệ thuật, gấp giấy Origami, cắt dán, hội họa, sắp xếp các thiết bị có thể gập… để trang hoàng cho không gian sống của mình

 Quay bút, xoay bóng hay những vật thể hình tròn

để luyện tập sự phối hợp giữa tay và mắt

6 Tăng cường khả năng vận động

 Tham gia nhiều hơn các trò chơi hoạt động thể chất

 Khi có thời gian rảnh rỗi tìm đến môi trường thiên nhiên bằng những hoạt động leo núi, đi bộ đạp xe…

 Quan sát, bắt chước nét mặt, điệu bộ và cử động trên cơ thể các diễn giả và nghệ sĩ biểu diễn

 Lãnh đạo, huấn luyện cho đồng đội bạn bè của mình về một số bài tập thể chất và động tác cơ thể

 Luyện tập với người thân hay bạn bè bằng cách

sử dụng các động tác những ngôn ngữ cơ thể khác để diễn đạt suy nghĩ và cảm xúc của mình rõ ràng

 Thực hành ngôn ngữ cơ thể của mình nhiều hơn bằng cách nhìn vào gương để học và cải thiện bản thân

 Tập các môn võ thuật judo( Nhu đạo), Thái Cực quyền, Aikido( hiệp khí đạo ) để tăng tính uyển chuyển của cơ thể

 Tham gia các hoạt động cùng bạn bè liên quan đến sáng tạo đổi mới tiếp xúc nhiều hơn với tất

cả các loại hình nghệ thuật dân gian

7 Tăng cường khả năng ngôn ngữ

 Tham gia nhiều hơn các trò chơi ghép chữ, ghép

từ để cải thiện khả năng sử dụng ngôn ngữ, hãy vận dụng phương pháp tạo ra nhiều câu bằng một từ

 Tập kể chuyện

 Sau khi đọc sách thì hãy viết đánh giá của mình, đọc kỷ yếu hội thảo…

 Mua từ điển phát âm để học từ mới và nâng cao khả năng sử dụng từ vựng

 Học từ bài học cuộc sống Xem phim bằng ngoại ngữ nghe bài hát tiếng anh

 Luyện tập để tham gia lớp học phát âm, hung biện các hội nghĩ chuyên đề

 Ghi âm lại bài phát biểu chủ đề của mình, sau đó trao đổi với bạn bè để chỉnh sửa phát âm, nôi dung…

 Chú ý hơn cách phát âm chuẩn của các phát

thanh viên đài truyền hình và phát thanh

 Để ý những từ ngữ mọi người thường sử dụng trong cuộc sống hàng ngày, nhớ lại những lời hay

ý đẹp, cách chơi chữ hoặc ngữ điệu không chuẩn

 Đặt ra khung thời gian học ngoại ngữ cùng gia đình bạn bè để sửa những lỗi phát âm không chuẩn

 Đọc sách thuộc nhiều lĩnh vực khác nhau Tìm hiểu cấu trúc bố cục các dạng tài liệu

8 Tăng cường khả năng nhạy cảm âm thanh

 Chơi các trò chơi sử dụng giọng nói như đọc thơ, luyện phát âm, nghe các âm thanh khác nhau để cải thiện khả năng phát cùng nhiều âm có nhịp

 Nghe các âm thanh khác nhau để cải thiện khả năng phát cùng nhiều âm có nhịp

 Ru con bằng những bài hát du của thế giới để học ngoại ngữ dễ dàng hơn

 Chơi các trò chơi bịt mắt để cải thiện khả năng cảm âm, đoán âm

 Nghe các buổi hòa nhạc hay chương trình biểu diễn opera

 Đến cửa hàng kinh doanh đĩa nhạc, chọn cho mình những bản nhạc yêu thích

 Làm ra các nhạc cụ đơn giản, thí dụ bằng chai lọ,

có chứa nhiều hạt đậu xanh,…

 Tham gia thật nhiều các hoạt động ca hát, nhạc kịch, ngân nga, ngẫu hứng

 Lắng nghe các âm thanh xung quanh, cảm nhận,

ví dụ tiếng lảnh lót của chuông gió, những âm thanh của thiên nhiên và tiếng nói của người thân

 Cùng gia đình hồi tưởng những bài hát, những cảnh cảm động từ bộ phim

 Tham gia khóa đào tạo học cách chơi nhạc cụ

 Tạo thói quen âm nhạc với cuộc sống hàng ngày, buổi sáng hãy bật những bản nhạc vui vẻ, năng

lượng Trước khi ngủ bật những bản nhạc du dương, nhẹ nhàng

9 Tăng cường khả năng quan sát

 Hãy lưu ý đến những quan sát của mình trước các vấn đề hâm nóng toàn cầu như bão, lũ lụt hạn hán, nạn đói,…

 Dùng kính lúp để quan sát các loại thực vật, bông hoa, hình dạng, kích thước cây cành lá

 Nuôi những con vật nhỏ và ghi lại đặc tính của loài vật cùng quá trình tăng trưởng

 Thăm vườn thú, vườn chim, thảo cầm viên, cố gắng, tìm hiểu và tập phân loại

 Sưu tầm tranh ảnh thông tin về thiên nhiên và sự phân loại của những hình ảnh đó

 Tham gia cắm trại ngoài thiên nhiên

 Dành thời gian để đi chơi ngoài bãi biển, nông thôn, rừng núi

 Phát triển khả năng nhìn mọi vật từ nhiều góc độ

10 Tăng cường khả năng cảm thụ hình ảnh

 Thưởng thức hội họa, điêu khắc tham gia triển lãm nghệ thuật

 Ngắm nhìn hình ảnh và lưu ý đến những cảm nhận và cách quan sát

 Hứng thú với những hình minh họa trong sách

 Tự làm văn phòng phẩm, thiệp chúc mừng

 Đăng ký học lớp nghệ thuật

 Tự thiết kế trang phục

 Trang trí phòng ốc và các góc nhà

 Rèn luyện cách nhìn hình ảnh để kể chuyện

 Rèn luyện cách phân biệt màu sắc, hình dạng

 Tự phát triển khả năng đánh giá nhiều phong cảnh màu sắc trang phục khác nhau

 Đọc tạp chí thời trang, tạp chí du lịch để phát triển sự nhạy cảm về hình ảnh màu sắc

 Phân tích chỉ số TFRC và khả năng học tập

 TFRC là đại diện cho mật độ tế bào ở tầng vỏ não Đây cũng là số lượng tế bào thần kinh bẩm sinh TFRC cũng phản ánh khả năng bẩm sinh của mỗi người thường được biết đến như tốc độ liên kết giữa các tế bào não

 Khi sinh ra mỗi cá nhân có khoảng trung bình khoảng từ 86 tỷ đến 100 tỷ tế bào thần kinh của não bộ, và phân bố 75 % ở tầng vỏ não Chúng

kết nối với nhau tạo thành mạng lưới phức tạp( mỗi tế bào thần kinh có khoảng 5000 -10000 kết nối )

 Nhờ cơ chế học tập, não bộ liên tục kết nối và thay đổi mạng lưới trong suốt cuộc đời của chúng ta vì vậy việc học tập rất quan trọng để kích thích các tế bào thần kinh kết nối với nhau Vân tay có chủng Arch chỉ ra giá trị tiềm năng từ

0 đến vô cực và cho thấy tiềm năng đặc thù có khả năng hấp thu vô hạn

Các mức TFRC

 Nếu TFRC < 60  cần kiên nhẫn tập trung qua quá trình học tập và làm việc

 Nếu 60 < TFRC < 100  Học từng bước theo trình tự sẽ giúp học tập dễ dàng hơn

 Nếu 100 < TFRC < 140  Tạo môi trường học tập rèn luyện thường xuyên với hướng dẫn sẽ phát huy tiềm năng

 Nếu 140 < TFRC < 200 + Khả năng thực hiện nhiều việc cùng lúc, và tiếp thu kiến thức khác nhau Tuy nhiên nên cân bằng học tập, tập trung vào chiều sâu kiến thức, chi tiết công việc, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến mất hứng thú học tập khi học nhiều lần những thứ tương tự

 Phân tích phương pháp tiếp nhận thông tin VAK

Phương pháp tiếp thu thông tin VAK là cách thức sử dụng 3 giác quan thị giác, thính giác, xúc giác/ vận động để tiếp thu

kiến thức Hiểu được VAK của bản thân sẽ cải thiện được hiệu suất trong các tình huống môi trường học tập, tương tác khác nhau Vận dụng đúng VAK sẽ giúp ta thích ứng nhanh, đem lại hiệu quả cao trong công việc, truyền đạt tiếp nhận thông tin Khi sử dụng khả năng tiếp thu nổi trội, kết hợp với cách tiếp cận thông tin khác sẽ giúp tăng cường duy trì trí nhớ tốt hơn

Tỷ lệ VAK phản ánh cách tiếp nhận thông tin của bạn như thế nào là tốt nhất

 Bằng thị giác( visual )

Người “thị giác” thích học các dụng cụ trực quan như tranh ảnh, sơ đồ, trưng bày phim và biểu đồ, vật

trưng bày, phim và biểu đồ Họ luôn thành công sau khi thực hiện nhiệm vụ mới sau khi đọc hướng dẫn hoặc quan sát người làm mẫu Các danh sách hướng dẫn bằng văn bản hữu ích cho họ

 Bằng thính giác( Auditory )

Người “thính giác” thích học bằng cách lắng nghe mình hoặc người khác Họ là những người thực hiện nhiệm vụ tốt nhất sau khi nghe hướng dẫn từ chuyên gia Họ có xu hướng tư duy âm thanh, chẳng hạn

nghe nói chuyện khi đang đọc thường nhớ lời tất cả các bài hát

 Bằng vận động ( Kinesthetic )

Người “vận động” thích học bằng các kinh nghiệm cơ thể như tiếp xúc cảm nhận hay tai nghe mắt thấy Họ thích học thông qua hoạt động, là những người thực hiện nhiệm vụ tốt nhất bằng cách đi trước học tập