PHIẾU MÔ TẢ DỰ ÁN DỰ THI CỦA GIÁO VIÊN I. Tên dự án dạy học: Vận dụng kiến thức liên môn dạy bài Hoạt động của cơ Sinh học 8 II. Mục tiêu dạy học: 1. Kiến thức kỹ năng – thái độ qua các môn học tích hợp Môn sinh học: Kiến thức Chứng minh được cơ co sinh ra công. Công của cơ được sử dụng vào lao động và sự vận động của cơ thể. Hiểu được các yếu tố ảnh hưởng đến công của cơ. Giải thích được nguyên nhân của sự mỏi cơ và nêu các biện pháp chống mỏi cơ. Nêu được lợi ích của việc luyện tập cơ.Tõ ®ã vËn dông vµo ®êi sèng, thêng xuyªn luyÖn tËp thể dục thể thao vµ lao ®éng võa søc. Kĩ năng: RÌn cho học sinh một số kĩ năng: Thu thËp th«ng tin qua kênh hình,kênh chữ. Quan sát, ph©n tÝch, kh¸i qu¸t ho¸ kiến thức . Kỹ năng giải quyết vấn đề. VËn dông lý thuyết giải thích các hiện tượng trong thùc tÕ , đề ra được các biện pháp rÌn luyÖn c¬ . Thái đô; Gi¸o dôc học sinh ý thøc gi÷ g×n, b¶o vÖ c¬ thể. Luôn có ý thức rèn luyện, bảo vệ hệ cơ.
Trang 1Tiết 10 : Bài 10 HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I Công cơ : Chọn từ thích hợp điền vào chỗ trống :
(lực kéo, lực hút, lực đẩy, co, dãn)
- Khi cơ……… tạo ra một lực
-Cầu thủ đá bóng tác động một ………vào quả bóng
- Kéo gầu nước, tay ta tác động một ………… vào gầu nước
co
lực đẩy
lực kéo
Trang 2Bài tâp: Kéo một gàu nước có khối lượng 5kg, từ mặt nước lên thành giếng có độ cao 4m.Tính công của cơ tay sản ra.
Lưu ý: m=1kg thì P = m.10=1.10 = 10 N
m = 1g = 0,001kg thì P = 0,001.10 = 0,01 N
Trang 3Công cơ được sử dụng vào các thao tác vận động và lao động.
Công của cơ được sử dụng vào mục đích gì?
Trang 4Phân tích tình huống sau: HS A xách nước đổ vào thùng A
HS B xách nước đổ vào thùng B (xô xách nước của 2 bạn bằng nhau Thùng A bằng thùng B, quãng đường bằng nhau) Công của 2 bạn tạo
ra là lượng nước trong thùng)
Trường hợp 1: Mỗi bạn đều xách nước 10 lần nhưng mỗi lần bạn A xách đầy xô còn bạn B xách nửa xô Hỏi công ai sản ra nhiều hơn?
Trường hợp 2: Hai bạn xách đêù đầy xô nhưng bạn A xách được
10 lần nhưng bạn B xách được 7 lần Hỏi công ai sản ra nhiều hơn?
Trường hợp 3:Hai bạn đều thích xem bóng đá, nhưng bố ban A nói xách nước đổ đầy thùng sẽ cho đi xem bóng đá,còn bố bạn B cũng yêu cầu bạn xách nước đổ đầy thùng nhưng không cho B đi xem
bóng đá Hỏi ai làm việc sẽ năng suất hơn.?
? Vậy công của cơ sinh ra phụ thuộc vào những yếu tố nào
Trang 5Bằng kiến thức môn Lịch sử em hãy
cho biết nhân vật anh hùng quân đội nào với lòng căm thù giặc Mĩ sâu sắc,
đã vác cả 2 hòm đạn nặng gấp đôi cơ thể mình tiếp đạn cho các xạ thủ bắn
rơi máy bay Mĩ ?
Với lòng yêu nước,căm thù giặc trong
kháng chiến chống giặc ngoại xâm đã
thôi thúc anh hùng Ngô Thị Tuyển vác 2
thùng đạn 98 kg nặng gấp đôi cơ thể
mình băng băng dưới làn đạn địch, vượt
qua bờ đê chuyển ra sông phục vụ chiến
đấu tại Hàm Rồng Lúc này hoạt động
của cơ sinh ra công là lớn nhất Bà đã
thể hiện tinh thần thép cùng với sự hăng
say không quản khó khăn ,mệt nhọc để
đến đích cuối cùng là dành độc lập tự
do cho đất nước
Tinh thần ấy được nhạc sĩ Phạm Tuyên ghi lại
qua bài hát: Bài ca tuổi trẻ Nam Ngạn anh
hùng
Các em hãy biết ơn các anh hùng chiến
đấu,hãy đấu tranh bảo vệ Tổ quốc Việt Nam ,
giữ gìn biển đảo quê hương tránh mọi âm
mưu của kẻ thù
Trang 6Khi đã biết công của cơ phụ thuộc vào các yếu tố trên.Vì vậy từ nay trở lên các em chú ý ngoài việc học tập ra các em phải tham gia lao động giúp
đỡ bố mẹ, để nâng cao năng suất lao động Làm việc phải có tác phong nhanh nhẹn ,nghiêm túc và có tinh thần vui vẻ,thoải mái, Tránh tình trạng
có những anh(chị) học sinh ,sinh viên chỉ biết đến học không biết làm một việc gì, dù là những việc rất đơn giản.Cần phải có thời gian biểu cụ thể sao cho có thời gian học tập, lao động và nghỉ ngơi hợp lý.
Trang 7II Sự mỏi cơ
Hình 10 Máy ghi công của cơ (cung chia độ chỉ biên độ co cơ ngón tay)
Quan sát thí nghiệm hình 10 :
Trang 8Khối lượng quả cân (g) 100 200 300 400 800
Kết quả thực nghiệm về biên độ co cơ ngón tay:
Thảo luận theo bàn hoàn thành nội dungBảng 10 vào phiếu học tập trong thời gian 2 phút
Trang 9 Qua kết quả trên, em hãy cho biết với khối lượng như thế nào thì công cơ sản ra lớn nhất?
Khối lượng thích hợp thì sản sinh ra công lớn nhất.
Khối lượng quả cân (g) 100 200 300 400 800
Biên độ co cơ ngón tay (cm) 7 6 3 1,5 0
Công co cơ ngón tay 0.07 0.12 0.09 0.06 0
Khi ngón tay trỏ kéo rồi thả quả cân nhiều lần, có nhận xét gì
về biên độ co cơ trong quá trình thí nghiệm kéo dài?
Biên độ co cơ giảm dần và ngừng khi cơ làm việc quá sức
Hiện tượng biên độ co cơ giảm dần và ngừng khi làm việc quá sức,
em sẽ gọi là gì ?
Mỏi cơ
Trang 10Vậy hiện tượng mỏi cơ là gì?
Mỏi cơ là hiện tượng cơ làm việc quá sức và kéo dài dẫn tới biên độ
? Lúc đó thầy giáo khuyên em phải làm gì.
Mỏi cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ, lao động và học tập như thế nào?
Người mệt mỏi, lao động giảm năng suất, giảm hiệu quả học tập)
Đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường thì mới nghỉ ngơi và xoa bóp
Trang 111 Nguyên nhân của sự mỏi cơ.
Chất hữu cơ + khí oxinăng lượng+ nước +khí cacbonic
Sự tác dụng của oxi với một chất là sự oxi hóa ( hóa học 8).Sự oxi hóa các chất dinh dưỡng do máu mang tới tạo ra năng lượng cung cấp cho sự co cơ, đồng thời tao ra CO2 và nước
Nếu lượng oxi cung cấp thiếu thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện yếm khí ( không có oxi) là axitlactic tăng và năng lượng sản ra ít.Axit lactic bị tich tụ sẽ đầu độc làm cơ mỏi
? Vậy nguyên nhân của sự mỏi cơ là gì
Hãy viết sơ đồ phản ứng hóa học biết:
-Chất tham gia là: chất hữu cơ và khí oxi
-Sản phẩm tạo thành: năng lượng, khí cacbonic,nước
Trang 122 Biện pháp chống mỏi cơ :
Tại sao ở trường lại có buổi tập thể dục giữa giờ ?
Khi bị mỏi cơ ta cần làm gì để cơ
Trang 13Trong lao động cần có những biện pháp gì để cơ lâu mỏi,
và có năng suất lao động cao?
=>+ Để lao động có năng suất cao cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp đặc biệt tinh thần vui vẻ, thoải
mái
+Thường xuyên lao động, tập TDTT để tăng sức chịu đựng của cơ
Trang 14Để có đủ năng lượng cho cơ hoạt động và giúp hệ cơ của các em phát triển tốt thì các em phải ăn uống đầy đủ
Để giúp các em học tập đạt hiệu quả cao, các em cần chú ý ăn sáng trước khi
đi học, đặc biệt là hôm có tiết tập thể dục Không nên ăn quà vặt, tránh tình trạng không ăn sáng,dẫn đến đói các em mua đồ ăn không đảm bảo ở ngoài đường và có xuất sứ từ Trung Quốc gây độc hại
Trang 15III Thường xuyên luyện tập
để rèn luyện cơ
1/ Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu
tố nào ?
3/ Luyện tập thường xuyên có tác dụng như
thế nào đến các hệ cơ quan trong cơ thể và dẫn tới kết quả gì đối với hệ cơ ?
2/ Những hoạt động nào được coi là sự luyện
- Khả năng dẻo dai bền bỉ
- Khởi động nhẹ như chạy tại chỗ,hít thở,
- Tập thể dục
- Đánh cầu lông, bóng chuyền, …
- Việc luyện tập thường xuyên làm cho cơ phát triển
- Làm xương cứng rắn, phát triển cân đối, làm tăng khả năng hoạt động của các cơ quan khác như hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, tinh thần sảng khoái.
Luyện tập thường xuyên, bền bỉ, vừa sức
Trang 17Để đảm bảo việc rèn luyện cơ, là học
sinh em nên làm gì ?
Thảo luận
nhóm
3 phút
Trang 18Thường xuyên tập thể dục buổi sáng, thể dục giữa giờ.
Trang 19Tham gia các môn thể thao như : chạy, nhảy, bơi lội, bóng chuyền, bóng bàn ,tập tạ,… một cách vừa sức.
Trang 20-Có thể tham gia lao động sản xuất phù hợp với sức lực
Trang 21Các bạn xem video về tập luyện để phát triển thể hình