Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 11 Trong tuần thai thứ 11, khuôn mặt của bé bắt đầu có hình dáng hoàn chỉnh: Mắt đã di chuyển từ hai bên vào giữa khuôn mặt và tai đã ở đúng vị trí..
Trang 1SỰ PHÁT TRIỂN CỦA THAI NHI TUẦN 11 – TUẦN 15
Trang 2Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 11 Trong tuần thai thứ 11, khuôn mặt của bé bắt đầu có hình dáng hoàn chỉnh: Mắt đã di chuyển từ hai bên vào giữa khuôn mặt và tai đã ở đúng vị trí Mẹ bắt đầu gặp chứng ợ nóng và sẽ có đôi chút khó chịu
Sự phát triển của thai nhi
Trong tuần thai thứ 11 này, bé bắt đầu phát triển khả năng phản xạ Những ngón tay của bé có thể xòe ra và nắm lại, ngón chân co lại, cơ mắt nhắm chặt, miệng của
bé sẽ làm những động tác như đang mút Nếu mẹ chèn ép bụng mình, bé sẽ vặn mình để phản ứng lại dù mẹ không cảm nhận được Ruột của bé phát triển rất nhanh, bắt đầu được sắp xếp vào trong khoang bụng của bé Thận cũng bắt đầu bài tiết nước tiểu vào bàng quang của bé
Điểm quan trọng trong sự phát triển của thai nhi tuần này là các tế bào thần kinh được nhân lên rất nhanh Trong não của bé, các khớp thần kinh được hình thành Khuôn mặt của bé bắt đầu giống như khi ra đời: mắt đã di chuyển từ hai bên vào giữa khuôn mặt và tai đã ở đúng vị trí Từ đỉnh đầu đến chóp mông, bé dài khoảng 5cm gần bằng một trái chanh, nặng chừng 15g
Trang 3“Trái chanh” nhỏ xinh đang phát triển từng ngày trong bụng mẹ
Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao?
Tử cung đã lớn đến mức bác sĩ có thể cảm nhận được phần chóp (đáy tử cung) ở bụng dưới của mẹ, ngay trên xương mu Mẹ có thể bắt đầu mặc đồ bầu từ tuần thai này, nếu không thích mặc đồ bầu, mẹ cũng vẫn nên mặc những loại quần áo rộng rãi và có độ co dãn nhiều
Mẹ bắt đầu gặp chứng ợ nóng, cảm giác nóng rát thường kéo dài từ phía dưới của xương ức đến phần dưới cổ họng, tình trạng này có thể nặng hơn nếu mẹ
đã từng bị trước đây Trong quá trình mang thai, nhau thai sản sinh rất nhiều
hormone progesterone, làm giãn van ngăn cách thực quản và dạ dày, đặc biệt là khi
Trang 4mẹ đang nằm, axit dạ dày có thể đi ngược đường lên thực quản, gây cảm giác nóng rát khó chịu và làm mẹ mất tập trung
Từ tuần này, mẹ nên tạm biệt sở thích uống cà phê Thay vì uống cà phê sáng, hãy thử một tách sữa nóng, si-rô trái cây hoặc sữa chua trái cây, những thức uống này vừa ngon lại tốt cho mẹ và bé.
Gợi ý cho tuần này:
Lập ngân sách những khoản cần chi tiêu cho bé
Mẹ hãy Hãy thảo luận với bố những khoản cần thiết phải chi tiêu cho bé như quần áo, thực phẩm, tã giấy, đồ chơi và những chi phí phát sinh khi bé ngày càng lớn Hãy tính toán xem mẹ có thể cắt ngân sách ở những khoản khác để dành cho
bé và quan trọng nhất là phải để dành các khoản chi đó ngay từ bây giờ
Trang 5Sự phát triển của thai nhi: Thai 12 tuần và những biến đổi kỳ diệu Thai 12 tuần đã có kích thước cơ thể tương ứng với phần đầu Đây là tuần đánh dấu những bước phát triển quan trọng của bé Đồng thời, mẹ cũng đang bước sang tam cá nguyệt thứ hai với nguồn năng lượng dồi dào hơn
Thai 12 tuần có gì mới?
Thai 12 tuần có chiều dài từ đầu đến mông khoảng 5,3 cm, nặng khoảng 28
g Bây giờ bé đã có gần như đầy đủ các bộ phận và sẽ tiếp tục phát triển nhanh chóng trong thời gian tới
Bước phát triển đáng chú ý nhất của thai 12 tuần, đó là các phản xạ Ngón tay của bé sẽ sớm có thể co và duỗi, ngón chân có thể cong vểnh ra, cơ mắt
khép chặt, và miệng của bé đã có phản xạ mút Trong thực tế, nếu bạn gõ hay chọc nhẹ vào bụng, bé sẽ vặn vẹo thân mình để phản ứng lại, tuy nhiên, vẫn còn khá sớm để bạn có thể cảm nhận được những cử động thai này
Ruột của bé trước đây nối trực tiếp vào dây rốn và phát triển cực kỳ nhanh chóng bên ngoài cơ thể nay đã gấp lại gọn gàng và di chuyển dần vào khoang bụng trong tuần này Cũng trong lúc này, thận của bé sẽ bắt đầu bài tiết nước tiểu vào bàng quang
Ở thai 12 tuần, các tế bào thần kinh nhân lên nhanh chóng và các khớp thần kinh đang được hình thành như vũ bão trong não của bé Giai đoạn tuần 12 đến tuần thứ 18 được xem là khoảng thời gian quan trọng đối với sự phát triển bộ não của thai nhi Khuôn mặt bé không còn giữ lại dáng dấp người ngoài hành tinh trong những bộ phim kinh điển mà đã giống với người bình thường, khi đôi mắt đã chuyển từ hai bên ra mặt trước của đầu, và đôi tai cũng đã ở vào đúng vị trí Ngoài
ra, cổ của bé cũng đã hình thành rõ rệt hơn, khiến phần đầu và thân mình trông không còn có vẻ như dính liền vào nhau nữa
Trang 6Lúc này, nhịp tim thai cao gấp đôi so với người trưởng thành và bạn có thể nghe rất rõ những nhịp đập ổn định, mạnh mẽ này trong những lần siêu âm thai
Nhìn chung, hầu hết những cơ quan quan trọng của bé đều đã có mặt và bắt đầu thực hiện những chức năng của mình
Tuần thứ 11 đến 14 cũng là cơ hội duy nhất để tiến hành siêu âm đo độ mờ
da gáy Đây là một buổi kiểm tra siêu âm quan trọng trong thai kỳ, giúp đánh giá chính xác nguy cơ bị mắc hội chứng Down ở thai nhi
Nặng khoảng 28 gram, thai 12 tuần có kích thước tương tự một trái mận
nhỏ
Trang 7Mang thai 12 tuần, mẹ thay đổi ra sao?
Đây là tuần cuối trong 3 tháng đầu thai kỳ và nguy cơ sẩy thai đã thấp hơn rất nhiều so với lúc đầu Tuần này, nồng độ hormone trong cơ thể bạn sẽ thay đổi
Do đó, bạn có thể cảm thấy mình như thể bị chai lỳ cảm xúc Tuy nhiên, sự điều chỉnh này lại mang đến tác dụng tốt cho bạn: những triệu chứng thai nghén khó chịu đã giảm bớt
Cơ thể bạn có thể đã đầy đặn hơn thấy rõ và đã đến lúc để sắm một loạt quần
áo lớn hơn Đặc biệt, nếu bạn mang thai đôi hoặc đa thai, phần bụng chắc chắn sẽ
to hơn rất nhiều và cần quần áo rộng rãi
Đây cũng là tuần mà nhiều bà bầu cảm nhận được những lần ợ nóng khó chịu đầu tiên trong suốt thai kỳ Nguyên nhân là do ]trong thai kỳ, nhau thai sản xuất nhiều hormone progesterone, nội tiết tố này gây thả lỏng các vách ngăn giữa
dạ dày và thực quản, khiến axit trong dạ dày trào ra ngoài ống dẫn thức ăn, gây cảm giác bỏng rát khó chịu
Khi mang thai tuần 12, bạn cũng có thể nhận thấy huyết trắng tiết ra nhiều
và lo lắng không biết chuyện gì đang xảy ra Kỳ thật, nhiều huyết trắng là điều hết sức bình thường khi mang thai Chỉ khi huyết trắng có màu bất thường, có mùi hôi thì bạn mới cần được bác sỹ thăm khám
Tuần tiếp theo sẽ bắt đầu giai đoạn giữa của thai kỳ, thời gian tương đối dễ chịu với tình trạng ốm nghén và mệt mỏi ở đầu thai kỳ Nhiều cặp vợ chồng nhận thấy sự ham muốn tình dục tăng rõ rệt trong thời gian này Còn nhiều tháng trước khi đến ngày sinh, nhưng cơ thể mẹ đã bắt đầu sản xuất sữa non, chất lỏng giàu dinh dưỡng để nuôi dưỡng bé trong vài ngày đầu tiên sau khi sinh trước khi sữa bắt đầu chảy
Bố mẹ nên làm gì khi thai 12 tuần?
Gợi ý 1: Chia sẻ quan điểm làm cha mẹ với bạn đời
Trang 8Bạn hãy thử bắt đầu cuộc trò chuyện bằng cách viết ra danh sách những điều mong muốn cả hai luôn làm hoặc không bao giờ làm Tương tự, chồng bạn cũng đưa ra một danh sách Sau đó cả hai có thể cùng xem và quyết định sẽ giữ lại hành động nào và thay đổi gì trong cách nuôi dạy con trẻ
Gợi ý 2: Chuẩn bị một khoản ngân sách cho con
Hãy cùng ngồi lại để xem qua những khoản chi mới phát sinh: Quần áo mới,
tã, thức ăn, đồ chơi và các đồ dùng khác Hãy xem bạn có thể cắt giảm khoản chi nào để dự phòng cho nhu cầu của bé con Với những bước này, bạn đã có thể bắt đầu để dành cho con rồi đấy
Trang 9Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 13 Trong tuần thai thứ 13 này, bé đã phát triển đáng kể, dài 9cm và nặng khoảng 43g Mẹ bắt đầu chấm dứt các triệu chứng mệt mỏi, buồn nôn và có thể cảm thấy bé tồn tại trong cơ thể mình vì bụng đã nhô lên một chút.
Sự phát triển của thai nhi
Bé có sự phát triển đáng kể trong tuần này như nheo mắt, cau mày, nhăn mặt, đi tiểu, có thể mút ngón tay cái của mình Nhờ xung não, cơ mặt của bé có thể thể hiện một số biểu hiện nét mặt Nước tiểu được sản sinh ra từ thận và thải ra nước ối xung quanh bé, quá trình này diễn ra cho đến khi bé chào đời Bạn có thể bắt gặp
bé đang mút ngón cái qua hình ảnh siêu âm
Ngoài ra, bước tiến quan trọng trong sự phát triển của thai nhi tuần này là bé
đã lớn lên đáng kể cả về kích thước và các cơ quan bên trong Từ đầu đến mông,
bé dài khoảng 9cm, bằng kích thước của một quả táo, nặng khoảng 43g Cơ thể của
bé lớn nhanh hơn phần đầu, bạn đã có thể nhìn rõ sự liên kết giữa đầu và cổ của bé qua siêu âm Vào cuối tuần này, cánh tay của bé sẽ đạt được chiều dài cân đối với thân hình Chân của bé vẫn cần dài thêm nữa để cân đối với thân hình Lông tơ siêu mịn bắt đầu phát triển, phủ khắp cơ thể bé Gan bắt đầu tạo ra mật – dấu hiệu cho thấy gan đang thực hiện công việc của mình Lá lách bắt đầu tham gia sản xuất các tế bào máu đỏ Mặc dù bạn không thể cảm thấy những cú đấm và đá của bé nhưng đôi bàn tay và bàn chân của võ sĩ tí hon của bạn, dài khoảng 1,2cm, đã linh hoạt và năng động hơn nhiều
Trang 10Thai 13 tuần tuổi to gần bằng một quả đào rồi mẹ ơi
Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao?
Mẹ đang ở 3 tháng giữa thai kỳ, đang lấy lại sức lực, ngực đã bớt căng tức và cảm giác buồn nôn đã giảm hẳn Nếu vẫn còn mệt, hãy kiên nhẫn thêm một thời gian ngắn nữa
Phần chóp của tử cung cao trên xương mu một chút, có thể bắt đầu đẩy bụng của
mẹ ra một chút Mẹ cũng bắt đầu nhận thấy sự hiện diện của bé Nhớ dành thời gian để lên kế hoạch, mơ mộng và tận hưởng giai đoạn tuyệt vời này Thỉnh
thoảng, mẹ có thể hơi lo lắng, nhưng hãy cố tập trung vào việc chăm sóc bản thân
và tin tưởng rằng mẹ đã chuẩn bị sẵn sàng cho tương lai
Trang 11Gợi ý cho tuần này:
Tìm một lớp thể dục cho thai phụ
Đây là thời điểm tốt để bắt đầu tập thể dục đều đặn Nhiều phụ nữ nhận thấy lớp thể dục cho thai phụ là nơi tuyệt vời để tham gia và được hỗ trợ từ những thai phụ khác Mẹ cũng có một số lựa chọn khác là yoga cho bà bầu, nhóm đi bộ hoặc lớp khiêu vũ cho bà bầu
Trang 12Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 14
Sự phát triển của thai nhi
Ở tuần thai thứ 14, bé dài khoảng 10cm từ đầu đến mông, bằng cỡ trái chanh tây và nặng chừng 70g Bé đang duy trì việc di chuyển nước ối thông qua mũi và đường
hô hấp trên, giúp các túi khí sơ khai trong phổi bắt đầu phát triển Chân của bé đã phát triển dài hơn cánh tay và bé có thể cử động tất cả các khớp và chân tay Mặc
dù mí mắt vẫn khép chặt, nhưng bé đã cảm nhận được ánh sáng Ví dụ, nếu bạn rọi đèn pin vào bụng mình, bé sẽ di chuyển tránh tia sáng Vị giác của bé đã hình thành mặc dù không có gì để bé nếm lúc này Bạn đã có thể biết được con mình là trai hay gái nếu thực hiện siêu âm trong tuần này Cũng đừng quá thất vọng nếu vẫn chưa khám phá được do mức độ rõ của hình ảnh và vị trí của bé Bé có thể co hoặc xoay người lại
Trang 13Tiếp tục phát triển, bé cưng 14 tuần đã ngang ngửa một trái chanh tây
Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao?
Cùng với sự phát triển của thai nhi, mẹ đã tăng khoảng hơn 2 kg và đã quen với những biến đổi của cơ thể khi mang thai, nhưng thỉnh thoảng vẫn có thể bị ngạc nhiên bởi những triệu chứng không mong đợi Ví dụ, khi mũi ửng đỏ, mẹ có thể nghĩ là ảnh hưởng kết hợp của những thay đổi nội tiết tố và tăng lưu lượng máu qua màng nhầy mũi Tình trạng này rất phổ biến, gọi là viêm mũi khi mang thai Một số phụ nữ còn bị chảy máu mũi do tăng khối lượng máu và giãn mạch máu trong mũi
Nếu thực hiện chọc ối thì khoảng giữa từ thời điểm này tới khi thai được 18 tuần là thời điểm thích hợp nhất Xét nghiệm này có thể xác định hàng trăm rối
Trang 14loạn gen và nhiễm sắc thể Nếu mẹ quá hồi hộp chờ đợi kết quả thì có thể yên tâm khi biết rằng hầu hết phụ nữ đều nhận được tin tốt
Mẹ và bố có thể đang cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày này do những khó chịu về thể chất giảm bớt và lấy lại sức lực Đây là giai đoạn tuyệt vời của thai kỳ!
Mẹ có thể đi bơi nhẹ nhàng vào những tuần này của thai kỳ Việc vận động nhẹ nhàng dưới nước sẽ giúp bạn thư giãn hơn Và bạn cũng có thể cùng đi với gia đình mình.
Gợi ý cho tuần này:
Nói chuyện với bé Đây là cách tuyệt vời để bắt đầu kết nối với bé Nếu
cảm thấy tự nói chuyện một mình có vẻ không thoải mái, bạn hãy tường thuật những hoạt động trong ngày của mình, đọc một cuốn sách, tạp chí, nhật báo hoặc chia sẻ những ước muốn thầm kín của bạn với bé Nói chuyện với bé là cách luyện tập tốt để khi con chào đời sẽ phát triển tốt những kỹ năng ngôn ngữ
Trang 15Sự phát triển của thai nhi: "Soi" sự phát triển của thai 15 tuần Tuần này, bé đã to bằng một quả cam và diện mạo đang ngày càng hoàn thiện Trong khi đó, mẹ đã hết ốm nghén và đang chờ đợi những lần thai máy đầu tiên
Thai 15 tuần có gì mới?
Tuần này, bé yêu đang trong quá trình hình thành và tập luyện rất nhiều phản xạ Trước hết, bé đang luyện tập hít thở bằng cách luân chuyển nước ối từ mũi đến các phần khác của đường hô hấp trên Những hoạt động này sẽ giúp khởi động cho sự phát triển của các phế nang (các túi khí) trong phổi Chân của bé đang phát triển dài ra nhiều hơn so với cánh tay, và bé đã có thể chuyển động tất cả các khớp và chi
Tiếp đến, bé đang hình thành phản xạ thị giác Dù đôi mắt vẫn đang khép chặt, bé đã cảm nhận được ánh sáng Nếu mẹ chiếu một luồng sáng lên bụng mình,
bé sẽ di chuyển để tránh khỏi nơi có ánh sáng mạnh nhất Thai 15 tuần cũng đã hình thành vị giác, tuy nhiên, bé vẫn chưa cảm nhận và phân biệt được các vị khác nhau
Lúc này, bé vặn mình và cử động rất nhiều, nhưng hãy còn khá sớm để mẹ cảm nhận được những cử động thai đó, nhất là đối với những mẹ mới lần đầu mang thai
Ở tuần 15, cơ thể bé cũng đã bắt đầu huy động canxi để làm cho xương cứng cáp hơn và hình thành các chồi răng dưới lợi
Trong vài tuần tới, bé sẽ phát triển thêm chiều dài và tăng gấp đôi trọng lượng Lúc này, ước chừng bé đã lớn bằng một quả cam, dài 11,5cm từ đầu đến chân và nặng khoảng 100gr, tăng trọng lượng gấp rưỡi so với tuần trước
Khi thai 15 tuần, bác sỹ đã có thể xác định giới tính của bé thông qua siêu
âm Tuy nhiên, kết quả có chính xác hay không phụ thuộc vào tư thế của bé trong
Trang 16bụng mẹ Nếu bé nằm bắt chéo chân khi máy siêu âm quét qua thì bác sỹ của bạn không thể kết luận chắc chắn được Ngoài ra, thời điểm bác sỹ có thể tiết lộ giới tính thai nhi có thể trễ hơn, tùy theo quy định của bệnh viện và luật hiện hành
Mẹ có bất ngờ khi biết, tuần này con đã to bằng một quả cam?
Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao khi thai 15 tuần?
Phần đỉnh tử cung đã ở vào khoảng giữa xương mu và rốn, các vòng dây chằng đỡ tử cung đang dày lên và giãn ra khi tử cung lớn dần Mẹ sẽ cảm thấy khỏe hơn rất nhiều vì đang ở giai đoạn ổn định của thai kỳ Mẹ cũng ít buồn nôn hơn, ít thay đổi cảm xúc hơn và nước da hồng hào thể hiện sức khỏe tốt
Trang 17Mẹ sẽ sớm trải nghiệm một trong những khoảnh khắc tuyệt vời nhất của quá trình mang thai khi cảm nhận được cử động của bé
Trong khi một số bà mẹ sớm nhận biết “thai máy” từ khi thai 15 tuần, cũng
có nhiều người không cảm nhận được cử động của con mình cho đến tuần thứ 17 hoặc lâu hơn Nếu đây là lần đầu tiên mẹ mang thai thì đừng quá nôn nóng nhé, có thể phải đợi đến khoảng 20 tuần hoặc hơn Những chuyển động ban đầu có thể cảm thấy như tiếng vỗ nhẹ, ợ hơi, hay thậm chí lách tách như tiếng bắp rang Qua
những tuần tiếp theo, khi những cử động này trở nên mạnh và rõ thêm, mẹ sẽ cảm nhận được thường xuyên hơn
Mẹ cũng có thể thử nằm xuống trong vài phút để dễ cảm nhận hơn cử động như có cánh bướm vờn nhẹ ở bụng dưới của mình Cảm giác đó thật tuyệt diệu!
Tuy nói rằng tam cá nguyệt thứ hai là khoảng thời gian tuyệt vời nhất cho các mẹ bầu, một số triệu chứng khó ưa vẫn thường xuyên làm phiền mẹ Chẳng hạn, sự thay đổi hormone có thể khiến mẹ bị ngạt mũi Đồng thời, sự gia tăng lưu lượng máu trong cơ thể và mở rộng mạch máu trong khoang mũi có thể khiến mẹ
bị chảy máu cam
Bạn và anh xã cũng có thể đang trải qua cảm giác lo lắng về sức khỏe của thai nhi khi những đợt khám thai quan trọng đang đến Nếu nằm trong nhóm phải tiến hành chọc ối, thời điểm thích hợp cho bước thăm dò này sẽ nằm trong khoảng
từ tuần này đến tuần thứ 18
Tuần thứ 15 là thời điểm tuyệt vời cho một chuyến đi lãng mạn của hai vợ chồng Khi bé con chào đời, sẽ rất khó để bố mẹ có một chuyến du lịch cuối tuần cùng nhau Đừng bỏ lỡ cơ hội này để thắp lên sự nồng nàn cho cả hai Và cũng đừng trì hoãn chuyến đi quá lâu vì trong giai đoạn cuối của quá trình mang thai, mẹ
có thể cảm thấy rất mệt mỏi và đau nhức, hoàn toàn không còn tâm trạng để đi đâu
đó Nếu mẹ không thể đi xa, hãy lên kế hoạch cho những hoạt động cả hai có thể