Đề cương chi tiết học phần Taekwondo chuyên sâu 3 (Đại học thể dục thể thao Đà Nẵng)

Tóm tắt nội dung học phần khoảng 150 từ - Về lý thuyết: Trang bị những kiến thức cơ bản về cách phân tích kỹ thuật, kiến thức cơ bản về lý thuyết trọng tài môn võ Taekwondo… - Về tập lu

Trang 1

TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT ĐÀ NẴNG

ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN MÔN HỌC: TAEKWONDO, HỌC PHẦN 3 -

(Kèm theo Quyết định Số /QĐ-TDTTĐN, ngày tháng năm 201… )

1 Thông tin về giảng viên

1.1 Giảng viên phụ trách chính học phần:

- Họ và tên: Nguyễn Thị Bích Thủy

- Chức danh, học hàm, học vị: Giảng viên

- Điện thoại: 0932.410.714 Email: nguyenthibichthuytdtt@gmail.com

1.2 Các giảng viên tham gia giảng dạy học phần:

2 Thông tin chung về học phần

- Tên học phần : PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY VÀ THỰC HÀNH CHUYÊN NGÀNH TAEKWONDO 3

- Tên tiếng Anh: Teaching methods and professional practice Taekwondo 3.

Trang 2

- Các học phần kế tiếp: Phương pháp giảng dạy và thực hành chuyên sâu

Taekwondo 4

- Giờ tín chỉ đối với các hoạt động:

 Nghe giảng lý thuyết : 06 tiết

 PPGD&TH : 36 tiết

 Thực hành, thực tập : 0 tiết

 Tự học : 90 tiết

 Kiểm tra, thi : 03 giờ

Khoa, Bộ môn phụ trách học phần: bộ môn Võ

- Đồng thời, trang bị những kiến thức lý luận của môn học chuyên sâu về quyềnpháp, vị trí tác dụng, đặc điểm phân loại và cơ sở khoa học của môn võTaekwondo

- Góp phần giáo dục, rèn luyện các phẩm chất đạo đức, ý chí, ý thức tổ chức kỷluật, tác phong…tạo điều kiện thuận lợi cho việc tập luyện trong các môn thể thaokhác

• Kĩ năng

- Có năng lực vận dụng những kỹ thuật đã học vào bài tập một cách khoa học

và logic

- Thành thạo các kỹ chiến thuật cơ bản

- Có kỹ năng tìm kiếm và lựa chọn những kiến thức để dùng vào những mụcđích riêng biệt

Trang 3

• Thái độ, chuyên cần

- Sinh viên cần thực hiện đúng các qui định của môn học cũng như những quiđịnh của nhà trường đề ra

- Có phẩm chất đạo đức tốt, nhiệt tình hăng hái trong tập luyện

- Nhìn thấy giá trị của xã hội và có phẩm chất cơ bản của người giáo viên, huấnluyện viên, hướng dẫn viên, người cán bộ TDTT cơ sở…

- Thấm nhuần thế giới quan Mác - Lênin và tư tưởng Hồ Chí Minh, yêu nước,yêu Chủ nghĩa xã hội, tác phong mẫu mực, có trách nhiệm với xã hội về nghềnghiệp và sự tự tin trong quá trình công tác

• Mục tiêu khác

- Có khả năng vận dụng những kiến thức đã học vào nghiên cứu khoa học

- Hoàn thành tốt các kỹ thuật là hành trang vững chắc cho sinh viên đối vớicông việc của mình sau này

- Phát triển kỹ năng tư duy sáng tạo, khám phá tìm tòi

- Trau dồi, phát triển năng lực đánh giá và tự đánh giá

quản lý, theo dõi kiểm tra việc thực hiện chương trình học tập

3.2 Mục tiêu nhận thức chi tiết

Mục tiêu

dung giảng dạy

1 Lý thuyết I.A.1 Nhớ và

đọc tên thuật ngữ các kỹ thuật cơ bản tay và chân.

I.B.1 Phân tích được kỹ thuật tay và chân trong môn võ.

I.C.1 Phân biệt được sự khác nhau giữa hai đòn đỡ và đánh.

- Phân tích được kỹ thuật tay và chân trong môn võ.

- Bài 1: Các điều

luật cơ bản của

luật thi đấu đối

Trang 4

của trọng tài môn

I.A.2 Thực hiện được kỹ thuật tay một cách cơ bản.

I.B.1Phân tích

và tư duy được

kỹ thuật tay.

I.B.2 Nhận biết các sai lầm, nguyên nhân thường mắc khi học kỹ thuật và biết cách sửa chữa kỹ thuật.

I.C.1 Có khả năng truyền đạt

và giảng dạy kỹ thuật cho các đối tượng mới học võ.

- Phân tích và

tư duy được

kỹ thuật tay.

- Nhận biết các sai lầm, nguyên nhân thường mắc khi học kỹ thuật và biết cách sửa chữa

kỹ thuật.

- Giới thiệu và dạy các

giai đoạn của kỹ thuật

Trang 6

I.A.2 Thực hiện được kỹ thuật chân một cách cơ bản.

I.B.1 Phân tích

kỹ thuật chân.

- Phân tích và

tư duy được

kỹ thuật chân.

kỹ thuật.

Trang 7

4 Kỹ thuật quyền

(POOMSE)

I.A.1 Nắm vững được yếu lĩnh kỹ thuật quyền.

I.A.2 Thực hiện được kỹ thuật quyền một cách cơ bản.

I.B.1 Phân tích

kỹ thuật quyền.

- Phân tích và

tư duy được

kỹ thuật quyền.

kỹ thuật.

I.B.1 Phân tích

kỹ thuật thi đấu.

I.C.1 Thực hiện

kỹ thuật thi đấu đạt đến mức kỹ xảo, đạt độ chính xác cao

và đem lại hiệu quả trong thi đấu.

- Phân tích và

tư duy được

kỹ thuật thi đấu.

I.A.2 Nắm

I.B.1 Thực hiện được kỹ thuật động tác đối luyện một cách thành thạo.

I.C.1 Thực hiện

kỹ thuật động tác đối luyện đạt đến mức kỹ xảo, đạt độ

- Thực hiện được kỹ thuật động tác đối luyện một cách thành

Trang 8

được kỹ thuật

cơ bản trong đối luyện.

I.A.3 Thực hiện được kỹ thuật động tác đối luyện một cách cơ bản.

4 Tóm tắt nội dung học phần (khoảng 150 từ)

- Về lý thuyết: Trang bị những kiến thức cơ bản về cách phân tích kỹ thuật, kiến

thức cơ bản về lý thuyết trọng tài môn võ Taekwondo…

- Về tập luyện: Trang bị cho sinh viên các kỹ năng vận động về tấn pháp, kỹ

thuật tay chân trong các bài quyền có độ khó được nâng cao; hoàn thiện khả năngphối hợp vận động với bạn tập thông qua đối luyện

5 Nội dung chi tiết học phần

5.1 Lý thuyết: 06 tiết (kể cả kiểm tra)

- Các điều luật cơ bản của luật thi đấu đối kháng và thi quyền

- Khẩu thủ lệnh và phương pháp trọng tài Taekwondo

5.2 Thực hành: 36 tiết (kể cả kiểm tra)

5.2.1 KỸ THUẬT CƠ BẢN

* Kỹ thuật tay cơ bản: 10 tiết (kể cả kiểm tra)

Makki : kỹ thuật đỡ

- Batangson Kodureo An Makki: đỡ tiếp lực bằng ức bàn tay từ ngoài vào

- Dungjumeok olgul Apchigi: đánh thượng đẳng về trước bằng lưng nắm đấm

- Kawi Makki: đỡ cắt kéo 2 tay

Trang 9

- Momtong Hecho Makki: đỡ trung đẳng bằng 2 tay.

- Otgoreo Makki: đỡ chéo 2 tay hạ đẳng

- Sonnal Arae Makki: gạt hạ đẳng bằng cạnh bàn tay

- Kodureo momtong bakkak Makki: đỡ tiếp lực trung đẳng từ trong ra ngoài

- Wesanteul Makki: đòn đỡ nghịch bằng cạnh ngoài cổ tay

- Kodureo Area Makki: đỡ tiếp lực hạ đẳng

- Hansonnal mongtong Yopmakki: đỡ trung đẳng cạnh hông bằng cạnh bàn tay

Chigi: kỹ thuật đánh

- Mureup chigi: đánh thốc gối

- Palkup Dollyo chigi: đánh chỏ vòng

Jireugi: kỹ thuật đấm

- Yop jireugi: đấm ngang

- Dangkyoteok Jireugi: đánh thốc

- Dujumeok Jecho jireugi: đấm ngửa bằng 2 tay

* Kỹ thuật chân cơ bản: 06 tiết (kể cả kiểm tra)

- Dubal dangsong Apchagi: đá bay tống trước liên hoàn

- Twio Apchagi: bật nhảy đá tống trước

5.2.2 QUYỀN (POOMSE): 12 tiết (kể cả kiểm tra)

- Giới thiệu các kỹ thuật quyền

- Taegeuk Oh jang ( bài số 5)

- Taegeuk Yook jang( bài số 6)

- Taegeuk Chil jang ( bài số 7)

5.2.3 KỸ THUẬT THI ĐẤU (KYORUGI ): 4 tiết (kể cả kiểm tra)

- Giới thiệu các kỹ thuật thi đấu

5.2.4 ĐỐI LUYỆN: 04 tiết (kể cả kiểm tra)

- Giới thiệu các kỹ thuật đối luyện

- Kỹ thuật nhất thế đối luyện 6 - 7 – 8 – 9 – 10

6 Tài liệu

Chương trình đào tạo theo học chế tín chỉ - 2014

Trang 10

6.1 Tài liệu chính

[1] Nguyễn Văn Chung, Vũ Xuân Long, Vũ Xuân Thành, Nguyễn Anh Tú, Giáo

Trình Taekwondo, NXB TDTT Hà Nội

[2] Hồ Hoàng Khánh, 1995, Căn bản Taekwondo, NXB TDTT, Hà Nội.

[3] Ủy ban TDTT, 2006, Luật thi đấu Taekwondo, NXB TDTT, Hà Nội.

[4] Lê Bửu, Dương Nghiệp Chí, Nguyễn Hiệp (1983), Lí luận và phương pháp

huấn luyện thể thao , Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh

[5] Khúc Văn Bốn (1989), Phương pháp giảng dạy Taekwondo, NXB TDTT Hà

Nội

6.2 Tài liệu tham khảo

[1] Kim Yong Choi, 1990, Kỹ thuật Taekwondo, NXB Korea

[2] S.H.Choi, 1990, Taekwondo (Song đấu tự do), NXB Korea.

[3] Kuk Hyun Chung – Kyung Myung Lee, 1998, Taekwondo huấn luyện nâng

cao, NXB TDTT, Hà Nội

[4] Đặc san Võ thuật (1988), Hội Võ thuật Hà Nội , Nhà in báo TNTP nhiều tác

giả

7 Hình thức tổ chức dạy - học (Tương ứng với từng nội dung học phần có các

hình thức dạy học chủ yếu như lí thuyết, thực hành, bài tập, thảo luận, hoạt động theo nhóm, tự học, tự nghiên cứu… cùng số giờ tín chỉ sẽ được thực hiện cho từng hình thức Giảng viên có trách nhiệm cập nhật vấn đề này hằng năm)

Phương án dạy - học theo tín chỉ (thiết kế cho cả tiến trình cho đến hết học

phần Yêu cầu soạn thật chi tiết, hàng năm có bổ sung chỉnh sửa)

SV tự nghiên cứu, tự học.

Lý thuyết

PPGD&

Thực hành

Bài tập

Trang 11

TT Nội dung

Hình thức tổ chức dạy học học phần

Tổng 3

Kỹ thuật chân cơ bản

Yêu cầu sinh viên chuẩn bị Ghi chú

Lý thuyết

Thực hành học Tự

- Tìm hiểu luật thi đấu Taekwondo.

Giáo án

thứ 2

Bài 2: Giới thiệu khẩu thủ, lệnh

của trọng tài Taekwondo.

2 tiết 4 tiết - Nghiên cứu tài

liệu môn học có liên quan.

Trang 12

Giáo án

thứ 4

Khởi động; Học kỹ thuật tay

- Khởi động chung và chuyên

môn.

1 Dạy kỹ thuuật tay.

Makki : kỹ thuật đỡ

- Batangson Kodureo An

Makki: đỡ tiếp lực bằng ức

bàn tay từ ngoài vào

- Dungjumeok olgul Apchigi:

- Tự tập luyện thêm ngoài giờ học trên lớp

Giáo án

thứ 5

Khởi động; Ôn kỹ thuật Makki

Học kỹ thuật Makki mới.

môn.

1 Ôn kỹ thuật Makki

- Tìm hiểu và tập luyện các kỹ thuật mới trước khi lên lớp.

Trang 13

2 Dạy kỹ thuật Makki mới.

- Otgoreo Makki: đỡ chéo 2

tay hạ đẳng

- Sonnal Arae Makki: gạt hạ

đẳng bằng cạnh bàn tay

- Kodureo momtong bakkak

Makki: đỡ tiếp lực trung đẳng

1 Ôn kỹ thuật Makki.

- Otgoreo Makki: đỡ chéo 2

tay hạ đẳng

- Sonnal Arae Makki: gạt hạ

đẳng bằng cạnh bàn tay

Trang 14

- Wesanteul Makki: đòn đỡ

nghịch bằng cạnh ngoài cổ tay

2 Dạy kỹ thuật Makki mới.

- Kodureo Area Makki: đỡ tiếp

Khởi động; Ôn các kỹ thuật

Makki Khởi động chung và

chuyên môn

1 Ôn các kỹ thuật Makki

Trang 15

2 Dạy kỹ thuật Chigi.

- Palkup Dollyo chigi: đánh chỏ

1 Ôn kỹ thuật Chigi.

- Palkup Dollyo chigi: đánh

- Nghiên cứu tài liệu môn học có liên quan.

Giáo án Khởi động; Ôn kỹ thuật tay - Ôn lại các kỹ Tự tập

Trang 16

thứ 9 đấm , Dạy kỹ thuật tay đấm và

2 Dạy kỹ thuật tay đấm.

- DujumeokJecho jireugi: đấm ngửa

bằng 2 tay

3 Dạy kỹ thuật chân.

- Dubaldangsong Apchagi: đá

bay tống trước liên hoàn

- Twio Apchagi: bật nhảy đá

luyện thêm ngoài giờ học trên lớ

bay tống trước liên hoàn

- Twio Apchagi: bật nhảy đá

Trang 17

Giáo án

thứ 11

Khởi động; Ôn kỹ thuật

Makki, Chigi, tay đấm, kỹ

thuật chân :

môn

1 Ôn kỹ thuật Makki, Chigi

2 Tay đấm, kỹ thuật chân

- Giới thiệu và dạy các giai đoạn của

kỹ thuật kỹ thuật quyền.

1 Dạy quyền Taegeuk Oh

1 Ôn bài quyền số 5.

- Thực hiện theo nhịp điệu bài

quyền

2 Học quyền số 6 đòn 1- 10

- Giới thiệu và dạy các giai đoạn

của kỹ thuật kỹ thuật quyền.

2 tiết 4 tiết - Ôn lại các kỹ

thuật đã học.

Giáo án

thứ 14

Kiểm tra giữa học kỳ.

Nội dung: Bài kỹ thuật căn bản.

2 tiết 4 tiết - Chuẩn bị tốt nội

dung thi kiểm tra

Giáo án Khởi động; Ôn kỹ thuật quyền 1 tiết 2 tiết - Ôn lại các kỹ - Nghiên

Trang 18

thứ 15 số 5, Dạy kỹ thuật quyền số 6,

Dạy kỹ thuật nhất thế đối

luyện.

môn

1 Ôn kỹ thuật quyền số 5.

quyền và phát lực.

2 Dạy kỹ thuật quyền số 6 đòn

11-20.

3 Dạy kỹ thuật nhất thế đối

luyện đòn 6-8

- Giới thiệu, phân tích, làm mẫu

kỹ thuật đối luyện

- Kỹ thuật nhất thế đối luyện 6-8

- Thực hiện theo từng đôi.

cứu tài liệu môn học có liên quan.

Giáo án

thứ 16

Khởi động; Ôn kỹ thuật quyền

số 6, Ôn kỹ thuật nhất thế đối

luyện đòn 6-8 Dạy mới kỹ

thuật nhất thế đối luyện đòn

9-10

môn

1 Ôn kỹ thuật quyền số 6

- Nghiên cứu tài liệu môn học có liên quan.

Trang 19

- Giới thiệu, phân tích, làm mẫu

kỹ thuật đối luyện

- Kỹ thuật nhất thế đối luyện

Khởi động; Ôn kỹ thuật nhất

thế đối luyện đòn 6-10, Dạy kỹ

- Thực hiện theo từng đôi.

2 Dạy kỹ thuật quyền số 7.

Giáo án

thứ 18

Khởi động; Ôn kỹ thuật nhất

thế đối luyện đòn 6-10, Ôn kỹ

- Thực hiện theo từng đôi

2 Ôn kỹ thuật quyền số 7.

- Tìm hiểu và tập luyện các kỹ thuật mới trước khi lên

- Tự tập luyện thêm ngoài giờ học

Trang 20

quyền

1 Ôn KT đối luyện

Ôn kỹ thuật nhất thế đối luyện 6

Giáo án

thứ 21

Khởi động; Dạy kỹ thuật thi

đấu, Ôn các nội dung thi.

thuật đối luyện:

- Kỹ thuật nhất thế đối luyện 6 -

7 – 8 9 – 10

2 tiết 4 tiết - Ôn tập và củng

cố tốt nội dung thi kiểm tra

Giáo án

thứ 22

Kiểm tra kết thúc học phần 3 tiết 6 tiết - Chuẩn bị tốt nội

dung thi kiểm tra

8 Các phương pháp giảng dạy và học tập của học phần

Căn cứ định nghĩa tín chỉ, nội dung dạy học trong chương trình môn học gồm

ba phần:

Trang 21

8.1 Phương pháp người dạy: dùng phương pháp dạy học truyền thống và hiệnđại trong giáo dục thể chất như: Trình bày, diễn giải, thị phạm, trực quan, giúp đỡtrực tiếp, phân chia, hoàn chỉnh.

Phần không thực hành trực tiếp trên lớp mà giáo viên có trách nhiệm hướngdẫn cụ thể sinh viên tự ôn tập những nội dung đã học

8.2 Phương pháp người học: tự giác tích cực, trực quan, phân chia, hoàn chỉnh,tự học

9 Chính sách đối với học phần và các yêu cầu khác của giảng viên

- Thực hiện đủ các yêu cầu của Bộ GD & ĐT, của nhà trường, của bộ mônđối với quy chế thực hiện giờ lên lớp

+ Yêu cầu đối với giảng viên:

- Lên lớp đúng giờ, soạn giáo án và bài giảng đầy đủ trước khi lên lớp

- Yêu cầu về điều kiện để tổ chức giảng dạy học phần

- Chuẩn bị dụng cụ, tài liệu để đảm bảo cho học tập

+ Yêu cầu đối với sinh viên:

- Tham gia học tập đúng giờ, phải đạt từ 70% trở lên thời gian lên lớp mới được thi học phần (kể cả học phần có thực hành và lý thuyết)

- Những vấn đề khác: Trang phục thể thao gọn gàng, sạch sẽ

10 Thang điểm đánh giá

Thang điểm đánh giá bộ phận và kết thúc học phần:

- Điểm học phần: Điểm trung bình chung của các điểm bộ phận tính theo trọngsố

- Thang điểm 10, làm tròn đến chữ số thập phân

11 Phương pháp, hình thức kiểm tra - đánh giá kết quả học tập học phần

11.1 Kiểm tra đánh giá thường xuyên: (trọng số) 20%.

- Mục tiêu: Nhằm đánh giá mức độ tham gia học tập và ý thức học tập củasinh viên trong suốt học phần

Định dạng
Số trang	24
Dung lượng	247 KB