Đề cương chi tiết học phần Lý luận và phương pháp GDTC (Đại học thể dục thể thao Đà Nẵng)

Mục tiêu nhận thức chi tiết Mục tiêu Chương I: Bản chất xã hội của thể dục thể thao Nội dung 1 I.A.1 Trình bày Khái niệm TDTT, I.B.1 : Phân biệtđược thể dục và thể I.B.1 :Phân Tích được

ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT HỌC PHẦN

- Thời gian, địa điểm làm việc: Bộ môn LLCN

- Địa chỉ liên hệ: Bộ môn LLCN, Trường Đại học TDTT Đà Nẵng

- Điện thoại: 0905297664 Email: phanthaonguyen1510@gmail.com

1.2 Giảng viên 2:

- Họ và tên: Đỗ Thị Hạnh

- Chức danh, học hàm, học vị: Thạc Sỹ

- Thời gian, địa điểm làm việc: Khoa GDTC

- Địa chỉ liên hệ: Bộ môn LLCN, Khoa GDTC Trường Đại học TDTT Đà Nẵng

- Điện thoại: 0932580529

2 Thông tin chung về học phần

- Tên học phần (Chữ in): LÝ LUẬN VÀ PHƯƠNG PHÁP GDTC

Tên tiếng Anh: Sports Theory (1)

- Giờ tín chỉ đối với các hoạt động:

 Nghe giảng lý thuyết : 45 tiết

 Làm bài tập trên lớp : 00 tiết

- Có phẩm chất đạo đức của người giáo viên, huấn luyện viên thể thao, thấm nhuần thế

giới quan Mác- Lênin và tư tưởng Hồ Chí Minh, yêu nước, yêu chủ nghĩa xã hội, yêungành, yêu nghề, có ý thức trách nhiệm cao trong công tác, có lối sống đạo đức trong sạch

- Có ý thức tự giác tích cực, chủ động trong học tập và rèn luyện để nâng cao trình độchuyên môn, năng lực công tác để hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao

3.2 Mục tiêu nhận thức chi tiết

Mục tiêu

Chương I: Bản chất xã hội của thể dục thể thao

Nội dung 1 I.A.1 Trình bày Khái

niệm TDTT, I.B.1 : Phân biệtđược thể dục và thể

I.B.1 :Phân Tích

được phát triển thểchất là quá trình tựnhiên đồng thời làquá trình xã hội

I.B.1 : Liên hệ

ảnh hưởng củahoạt động TT tới

sự phát triển thểchất

Nội dung 3 I.A.1:Trình bày khái

niệm giáo dục thể chất

và thể thao

I.B.1 :Phân biệt

được các nhiệm vụcủa GDTC, Phân

I.B.1 : Lấy ví dụ

về mối quan hệgiữa các nhiệm

biệt khái niệm TT

và TDTT

vụ GDTC

Phân tích đượckhái niệm TTtheo 2 nghĩa

Chương II Hình thức và các chức năng của thể dục thể thao

Nội dung 1 I.A.1 Mô tả được Cấu

Nội dung 2 I.A.1 Trình bày Các

chức năng của TDTT

I.B.1 Xác định được

Các chức năng vănhoá chung và Cácchức năng đặc thùcủa TDTT

I.C.1 :Phân tích

được các chứcnăng chung vàcác chức năngĐặc thù củaTDTT

Chương III Mục đích, nhiệm vụ của nền thể dục thể thao nước ta Nội dung 1 I.A.1 Trình bày Mục

đích của nền TDTT

I.B.1 Xác định được

các cơ sở đề ra mụcđích của nền TDTT

I.C.1 Phân tích

Mục đích của nềnTDTT

Nội dung 2 I.A.1 Trình bày Các

nhiệm vụ của nềnTDTT nước ta

I.B.1 Giải thích

được các nhiệm vụcủa nền TDTT nướcta

I.C.1 :Phân tích

mối quan hệ giữacác nhiệm vụ củanền TDTT nướcta

Chương IV Mối quan hệ tương hỗ giữa TDTT với cách mạng KHKT Nội dung 1 I.A.1 : Trình bày sự

phát triển KHKT ảnhhưởng đến hoạt độngthể thao

I.B.1 Giải thích

được ảnh hưởng củaKHKT tới hoạtđộng thể thao

I.C.1 Phân tích

sự hỗ trợ KHKTtới sự phát triểnthể thao

Nội dung 2 I.A.2 Trình bày Thể

thao với cách mạngkhoa học kỹ thuật

I.B.1 Làm rõ Mối

quan hệ tương hỗgiữa cách mạngkhoa học với thểthao

I.C.1 So sánh và

rút ra kết luậnmối quan hệ Thể

CMKHKT

Nội dung 1 I.A.1 Nắm được hệ I.B.1 Phân biệt từng I.C.1 Xác định

thống các phương tiệntrong giáo dục thể chất

I.A.2 : Tìm hiểu sự ra

đời của BTTC, so sánh

sự khác nhau giữaBTTC với lao độngchân tay

nhóm phương tiệnGDTC

I.B.2 : Phân biệt

hình thức, nội dungBTTC

được bài tập thể

chất là phươngtiện chuyên môn

cơ bản của

I.C.2 : Phân tích

mối quan hệ giữahình thức và nộidung BTTC

Nội dung 2 I.A.1 : Nắm được kỹ

thuật BTTC, các giaiđoạn của bài tập không

có chu kỳ

I.B.1 Phân biệt các

giai đoạn của kỹthuật BTTC

Ý nghĩa của mỗigiai đoạn bài tậpkhông có chu kỳ

I.C.1 Phân tích

kỹ thuật theo cácmôn thể thao, ví

dụ về các giaiđoạn

Nội dung 3 I.A.1 Trình bày các

nhân tố ảnh hưởng đếnhiệu quả bài tập thểchất

I.A.2 :Phân loại BTTC

I.B.1 Giải thích Các

nhân tố ảnh hưởngđến hiệu quả bài tậpthể chất

I.B.2 Phân biệt

nhóm các BTTC

I.C.1 Phân tích

các nhân tố ảnhhưởng đến hiệuquả bài tập thểchất

I.C.2 : Phân tích

theo các nhómBTTC

Nội dung 4 I.A.1 Trình bày ý

nghĩa nhân tố môitrường tự nhiên và cácyếu tố vệ sinh

I.B.1 Khái quát các

yếu tố môi trường

và các yều tố vệ

sinh.

I.C.1 : Ý nghĩa

các nhân tố nàytrong tập luyện

Chương VI Các phương pháp giáo dục thể chất

Nội dung 1 I.A.1 Trình bày cơ sở

cấu trúc của cácphương pháp giáo dục

thể chất

I.B.1 Xác định được

Lượng vận động vàquãng nghỉ là cácyếu tố thành phần

cơ bản của Giáo dụcthể chất

I.B.2 Xác định được

Quãng nghỉ tronggiáo dục thể chất

I.C.1 : Tìm hiểu mối quan hệ các

thành phần lượng

vận động I.C.2 : Phân tích

ý nghĩa của mỗiquãng nghỉ trongGDTC

Nội dung 2 I.A.1 Trình bày Các

phương pháp tập luyện

I.B.1 Khái quát

Những phương phápđược sử dụng trong

I.C.1 Xác định

Các phương pháp

có định mức chặt chẽlượng vận động

tập luyện có địnhmức chặt chẽLVĐ trong giáodục tố chất thểlực

I.C.2 Phân tích

các phương pháptheo sơ đồ

Nội dung 3 I.A.1 Trình bày đặc

điểm của phương pháptrò chơi và thi đấu

I.B.1 Làm rõ đặc

điểm của phươngpháp trò chơi và thiđấu

I.B.1 Làm rõ

Phương pháp sửdụng lời nói vàphương pháp trựcquan

I.B.2 Khái quát hóa

Phương pháp sửdụng lời nói vàphương pháp trựcquan

I.C.1 Giải thích

Phương pháp sửdụng lời nói vàphương pháp trựcquan

Chương VII Các nguyên tắc về phương pháp giáo dục thể chất

Nội dung 1 I.A.1 Trình bày Cơ sở

I.B.1 Giải thích Cơ

sở xuất phát Nguyêntắc tự giác tích cực

I.B.2 Khái quát hóa

yêu cầu thực hiệncủa nguyên tắc tựgiác tích cực

I.C.1 Tóm tắt

được yêu cầuthực hiện củanguyên tắc tựgiác tích cực

Nội dung 2 I.A.1 Trình bày Cơ sở

xuất phát Nguyên tắctrực quan

I.B.2 Khái quát hóa

Yêu cầu thực hiệncủa nguyên tắc trựcquan

I.C.1 Hiểu được

vai trò củanguyên tắc trựcquan

Nội dung 3 I.A.1 Trình bày cơ sở I.B.1 Giải thích Cơ I.C.1 Tóm tắt

xuất phát nguyên tắcthích hợp và cá biệthóa

I.B.2 Khái quát hóa

yêu cầu thực hiệncủa nguyên tắc thíchhợp và cá biệt hóa

được yêu cầuthực hiện củanguyên tắc thíchhợp và cá biệthóa

Nội dung 4 I.A.1 Trình bày cơ sở

I.B.2 Khái quát hóa

yêu cầu thực hiệncủa nguyên tắc hệthống

I.C.1 Ý nghĩa của

nguyên tắc nàytrong thực tiễn

Nội dung 5 I.A.1 Trình bày Cơ sở

xuất phát Nguyên tắctăng tiến

I.B.2 Khái quát hóa

yêu cầu thực hiệncủa nguyên tắc tăngtiến

I.C.1 Cho ví dụ

về yêu cầunguyên tắc nàytrong thực tiễn ,nắm được cáchình thức tăngLVĐ

Nội dung 1 I.A.1 Nắm được Quy

luật hình thành KNKXvận động là cơ sở xácđịnh các giai đoạn củaquá trình dạy học độngtác

I.A.2 Trình bày nhiệm

vụ của giảng dạy độngtác

I.B.1 Làm rõ Quy

luật hình thànhKNKX vận động là

cơ sở xác định cácgiai đoạn của quátrình dạy học độngtác

I.B.2 Khái quát hóa

nhiệm vụ của giảngdạy động tác

I.C.1 Tóm tắt quy

luật hình thànhKNKX vận động

là cơ sở xác địnhcác giai đoạn củaquá trình dạy họcđộng tác

I.C.2 Phân tích

Nhiệm vụ củagiảng dạy độngtác

Nội dung 2 I.A.1 Trình bày các

giai đoạn của quá trìnhgiảng dạy động tác

I.B.1 Phân tích các

phương pháp được

sử dụng trong quátrình dạy học độngtác

I.C.1 Tìm hiểu

mối quan hệ giữacác giai đoạn củaquá trình giảngdạy động tác

I.B.2 Phân biệt các

giai đoạn của quátrình giảng dạy độngtác và biện phápkhắc phục những sailầm thường mắc

I.C.1 Phân tích

các trường hợpbiểu hiện của sứcmạnh

Nội dung 2 I.A.1 Nắm được các

khuynh hướng vàphương pháp giáo dụcsức mạnh

I.B.1 : Phân biệt các

khuynh hướng vàphương pháp giáodục sức mạnh

I.C.1 So sánh các

khuynh hướng vàphương pháp giáodục sức mạnh

Nội dung 3 I.A.1 Trình bày khái

niệm sức nhanh, phânloại sức nhanh

I.B.1 Mô tả các biểu

hiện của sức nhanh

I.C.1 Chỉ ra được

các Phương phápgiáo dục sứcnhanh

Nội dung 4 I.A.2 Xác định các

phương pháp giáo dụcsức nhanh

.I.B.1 Làm rõ các

Phương pháp giáodục sức nhanh

I.C.1 Liên hệ các

phương pháp giáodục sức nhanhtrong tập luyện

Nội dung 5 I.A.1 Trình bày khái

niệm sức bền, phânloại sức bền

I.B.1 xác định các

chỉ số xác định sứcbền

I.C.1 Cho ví dụ

mỗi loại sức bền

Nội dung 6 I.A.1 Xác định các

thành phần LVĐ tronggiáo dục sức bền vàcác phương pháp giáodục sức bền

Chương X Chương 4: Giờ học thể thao là hình thức cơ bản của

giáo dục thể chất Nội dung 1 I.A.1 Phát thảo được I.B.1 Giải thích Sự I.C.1 Tóm tắt nội

nội dung và hình thứccủa một buổi tập

diễn biến năng lựchoạt động trong cácbuổi tập là mộttrong những cơ sởkết của các buổi tập

dung và hình thứccủa một buổi tập

Nội dung 2 I.A.1 Mô tả Sự diễn

biến năng lực hoạtđộng trong các buổitập là một trong những

cơ sở kết của các buổitập

I.B.1 Thảo luận Nội

dung và hình thứccủa một buổi tập

I.C.1 Phân tích

được cơ sở phânchia cấu trúc mộtbuổi tập

Nội dung 3 I.A.1 Trình bày Cấu

trúc của giờ học thểthao

I.A.2 Phát thảo được các phần trong Cấu

trúc của giờ học thểthao

I.B.1 Làm rõ Cấu

trúc của giờ học thểthao

I.B.2 Thảo luận Cấu

trúc của giờ học thểthao

I.C.1 Chỉ ra được

các phần trongcấu trúc của giờhọc thể thao

Nội dung 4 I.A.1 Trình bày

phương pháp điềuchỉnh lượng vận động

I.B.1 Giải thích mật

độ chung và mật độđộng

I.B.2 Khái quát hóa

các Phương pháp tổchức giờ học

I.C.1 Tóm tắt các

phương pháp tổchức giờ học

3.3 Tổng hợp mục tiêu chi tiết

4 Tóm tắt nội dung học phần

Học phần trang bị cho sinh viên những kiến thức lý luận chung về TDTT, những kiến thức về bản chất của TDTT, về phương pháp tổ chức các quá trình giáo dục thể chất; hình thành kỹ năng vận dụng lý luận – phương pháp vào thực tiễn công tác, hình thành niềm tin và tình cảm nghề nghiệp cho sinh viên.

5 Nội dung chi tiết học phần

Chương I: Chương mở đầu 1.1 Bản chất xã hội của thể dục thể thao

1.1.1 Khái niệm TDTT:

a Văn hóa theo nghĩa hiểu thông thường

b Văn hóa theo quan điểm triết học, đặc điểm của văn hóa

c Văn hóa thể chất

d Các phương diện của văn hóa

1.1.2 Khái niệm Phát triển thể chất.

a Khái niệm phát triển thể chất

b Phát triển thể chất là quá trình tự nhiên đồng thời là quá trình xã hội

c Ảnh hưởng của hoạt động thể thao tới sự phát triển thể chất

1.1.3 Khái niệm giáo dục thể chất.

a Khái niệm giáo dục thể chất

b Các nhiệm vụ của giáo dục thể chất

1.1.4 Khái niệm Thể thao

Chương II: Hình thức và chức năng của TDTT

1 Cấu trúc của TDTT xã hội

3.1.2 Các nhiệm vụ của nền TDTT nước ta

Chương IV: Thể dục thể thao với cách mạng khoa học kỹ thuật

1 Mối quan hệ tương hỗ giữa cách mạng khoa học kỹ thuật và thể thao

2 Thể thao với cách mạng khoa học kỹ thuật

Chương V: Các phương tiện giáo dục thể chất 5.1 Bài tập thể chất

5.1.1.Bài tập thể chất là phương tiện chuyên môn cơ bản của GDTC

b Khâu cơ bản của kỹ thuật BTTC

c Chi tiết kỹ thuật bài tập thể chất

5.2.3.Các nhân tố ảnh hưởng đến hiệu quả bài tập thể chất

5.1.4 Phân loại bài tập thể chất

5.2 Ý nghĩa nhân tố môi trường tự nhiên và các yếu tố vệ sinh

5.2.1 Ý nghĩa nhân tố môi trường tự nhiên

b Lượng vận động bên ngoài và LVĐ bên trong

Các mối quan hệ của LVĐ

6.1.2 Quãng nghỉ trong giáo dục thể chất

a Các hình thức nghỉ ngơi trong GDTC

b Các quãng nghỉ trong GDTC

6 2 Các phương pháp tập luyện có định mức chặt chẽ lượng vận động

6.2.1 Những phương pháp được sử dụng trong quá trình giảng dạy động tác

a Phương pháp phân chia

b.Phương pháp hoàn chỉnh

6.2.2 Các phương pháp tập luyện định mức lượng vận động và quãng nghỉ

a Đặc điểm của phương pháp bài tập định mức chặt chẽ LVĐ

b Nhóm các phương pháp tập luyện ổn định

c Nhóm các phương pháp tập luyện thay đổi

d Nhóm phương pháp tập luyện tổng hợp

6.3 Các phương pháp trò chơi và thi đấu

6.3.1 Phương pháp trò chơi

a Đặc điểm của phương pháp trò chơi

b Ưu nhược điểm của phương pháp trò chơi

6.3.2 Phương pháp thi đấu

a Đặc điểm của phương pháp thi đấu

b Ưu nhược điểm của phương pháp thi đấu

6.4 Phương pháp sử dụng lời nói và phương pháp trực quan

6.4.1 Nhóm phương pháp sử dụng lời nói

6.4.2 Nhóm phương pháp trực quan.

Chương VII : Các nguyên tắc về phương pháp GDTC 7.1 Nguyên tắc tự giác tích cực

7.1.1 Cơ sở xuất phát

7.1.2 Yêu cầu thực hiện của nguyên tắc

a Xây dựng thái độ tự giác tích cực và hứng thú bền vững đối với mục đích chung

và đối với các nhiệm vụ cụ thể của buổi tập:

b Kích thích việc phân tích có ý thức việc kiểm tra và sử dụng hợp lý sức lực khithực hiện bài tập thể lực

c Giáo dục tính sáng kiến, tự lập và thái độ sáng tạo đối với các nhiệm vụ

7.2 Nguyên tắc trực quan

7.2.1 Cơ sở xuất phát

7.2.2 Yêu cầu thực hiện của nguyên tắc.

a Trực quan là tiền đề để tiếp thu động tác

b Trực quan là một điều kiện không thể tách rời trong hoàn thiện động tác

c Mối quan hệ giữa trực quan trực tiếp và trực quan gián tiếp

7.3 Nguyên tắc thích hợp và cá biệt hóa

7.4 Nguyên tắc hệ thống

7.4.1 Cơ sở xuất phát

7.4.2 Yêu cầu thực hiện của nguyên tắc

a Tính liên tục của quá trình GDTC và luân phiên hợp lý giữa vận động và nghỉ

7.5.2 Yêu cầu thực hiện của nguyên tắc

a Cần thường xuyên đổi mới nhiệm vụ vận động và tăng lượng vận độn

B Các điều kiện tăng lượng vận động và các hình thức tăng lượng vận động

Chương VIII: Giảng dạy động tác 8.1 Giảng dạy động tác

8.1.1 Nhiệm vụ của giảng dạy động tác

8.1.2 Quy luật hình thành KNKX vận động là cơ sở xác định các giai đoạn của quá trình dạy học động tác

a Đặc điểm tiêu biểu của KN và KX

b Cơ chế hình thành kỹ năng kỹ xảo vận động

c Sự chuyển kỹ xảo

8.2 Các giai đoạn của quá trình giảng dạy động tác

8.2.1 Giai đoạn dạy học ban đầu

8.2.2 Giai đoạn học sâu

8.2.3 Giai đoạn củng cố và tiếp tục hoàn thiện

Chương IX: Giáo dục các tố chất thể lực 9.1 Giáo dục tố chất sức mạnh

9.1.1 Khái niệm về sức mạnh

a Các trường hợp biểu hiện của sức mạnh

b Điều kiện để biểu hiện sức mạnh

c Cơ sở phân loại sức mạnh

d Các loại năng lực sức mạnh

e Các phương tiện giáo dục sức mạnh

9.1.2 Giáo dục sức mạnh

a Khuynh hướng sử dụng trọng lượng chưa tới giới hạn với số lần lặp lại tối đa

b khuynh hướng sử dụng trọng lượng tối đa và gần tối đa trong giáo dục sức mạnh

c Phương pháp tập tĩnh

9.2 Giáo dục tố chất sức nhanh

9.2.1 Khái niệm sức nhanh

a Những biểu hiện của sức nhanh

b Phân loại sức nhanh

9.2.2 Phương pháp giáo dục sức nhanh

a Phương pháp giáo dục sức nhanh phản ứng vận động đơn giản

b Phương pháp giáo dục sức nhanh phản ứng vận động phức tạp

c Phương pháp giáo dục sức nhanh của tần số động tác

a Cơ sở chung trong giáo dục sức bền

b Các thành phần cơ bản trong giáo dục sức bền

9.3.3 Phương pháp giáo dục sức bền

a Phương pháp giáo dục sức bền ưa khí

b Phương pháp nâng cao khả năng yếm khí

Chương X : Giờ học thể thao là hình thức cơ bản của giáo dục thể chất

10.1 Cơ sở xây dựng cấu trúc của các buổi tập thể thao

10.1.1 Nội dung và hình thức của một buổi tập

a Nội dung một buổi tập thể thao

b Hình thức một buổi tập thể thao

c Mối quan hệ giữa hình thức và nội dung của một buổi tập

10.1.2 Sự diễn biến năng lực hoạt động trong các buổi tập là một trong những

cơ sở kết của các buổi tập

a Vùng biến đổi trước vận động

b Vùng bắt đầu vận động

c Vùng ổn định

d Vùng mệt mỏi

e Vùng hồi phục

10.2 Cấu trúc của giờ học thể thao

[3] Lý luận và phương pháp thể dục thể thao nhà xuất bản TDTT Hà nội 2001

6.2 Tài liệu tham khảo

[1] Lý luận và phương pháp huấn luyện thể thao (tiếng Nga) Platônốp, Kiép- 1984

[2] Lịch sử thể dục thể thao nhà xuất bản TDTT Hà Nội 1999

[3] Học thuyết huấn luyện Nhà xuất bản TDTT Hà Nội

SV tự nghiên cứu, tự học.

Lý thuyết Bài tập

Thảo luận nhóm Chương 1: Bản chất xã hội của thể dục thể thao

1 Nội dung 1 : Trình bày Khái