Kế hoạch bài dạy môn thể dục lớp 4 từ tuần 21 30

KẾ HOẠCH BÀI DẠY THỂ DỤC TUẦN 21Ngày soạn:Ngày dạy: Ngày soạn: Tiết 41 Ngày dạy: Tên bài dạy: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN Trò chơi: LĂN BÓNG BẰNG TAY I- MỤC TIÊU YÊU CẦU CẦN ĐẠT : - Ô

Trang 1

KẾ HOẠCH BÀI DẠY THỂ DỤC TUẦN 21

Ngày soạn:Ngày dạy: Ngày soạn:

Tiết 41 Ngày dạy:

Tên bài dạy: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN

Trò chơi: LĂN BÓNG BẰNG TAY

I- MỤC TIÊU YÊU CẦU CẦN ĐẠT :

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đển

- Trò chơi “Lăn bóng bằng tay ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

- Giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật trong học tập

II- ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :

-Địa điểm : Sân trường, vệ sinh sân tập

- Phương tiện : 1 còi, 4 quả bóng, dây nhảy

III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội

yêu cầu giờ học

- HS tập hợp hàng ngang Lắng nghe

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Học sinh chạy theo vòng tròn

-HS đứng tại chỗ chụm hai chân nhảy không dây vài lần, sau đó mới

có dây

-Chia ra từng nhóm tập, giáo viên quan sát hướng dẫn, sửa chữa

-Nêu tên trò chơi, HD lại cách chơi.-Cho từng tổ thực hiện trò chơi một lần sau đó GV nhận xét, uốn nắn những em làm chưa đúng

-Cho hs chơi chính thức có thi đua

Trang 2

Ngày soạn:Ngày dạy:

Tiết 42

Trò chơi: LĂN BÓNG BẰNG TAY

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi khi dây đển

- Trò chơi “Lăng bóng bằng tay ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

- Phương tiện : 1 còi, 4 quả bóng, dây nhảy

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội yêu

cầu

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân -Khởi động lại các khớp

-Chia ra từng nhóm tập, giáo viên quan sát hướng dẫn, sửa chữa kịp thời

-Thi xem ai nhảy dây nhiều lần nhất1-2lần , phân công từng đôi thay phiên nhảy, đếm với nhau

-Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

-Cho hs chơi chính thức có thi đua khen, phạt

Tiết 43

Trò chơi: ĐI QUA CẦU

Trang 3

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng, biết cách

so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy khi dây đến

- Trò chơi “Đi qua cầu ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

- Phương tiện : 1 còi, dây nhảy, 2 cây cầu

-Chia ra từng nhóm tập, GV quan sát hướng dẫn, sửa chữa kịp thời

-Phân công từng đôi thay phiên nhảy, đếm với nhau xem ai nhảy được nhiều lần nhất

-Cả lớp nhảy đồng loạt theo nhịp hô một lần, biểu dương em nhảy nhiều lần nhất

b) Trò chơi: Đi qua cầu

-Cho học sinh chơi thử-Cho hs chơi chính thức có thi đua khen, phạt

Tiết 44

Trò chơi: ĐI QUA CẦU

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng

Trang 4

- Trò chơi “Đi qua cầu ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi ở mức tương đối chủ động

- Phương tiện : 1 còi, dây nhảy, 2 cây cầu

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội

-Phân công từng đôi thay phiên nhảy,đếm với nhau xem ai nhảy đượcnhiều lần nhất

-Cả lớp nhảy đồng loạt theo nhịp hômột lần xem ai nhảy nhiều lần nhất

b) Trò chơi: Đi qua cầu

chơi,quy tắc chơi

-Chia lớp thành những đội đều nhau.-Cho hs chơi chính thức có thi đua khen, phạt

Tiết 45

Tên bài dạy: BẬT XA

Trò chơi: CON SÂU ĐO

- Học kĩ thuật bật xa Yêu cầu biết thực hiện động tác tương đối đúng

- Trò chơi “Con sâu đo ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 5

- Phương tiện : 1 còi, nệm

2/ Phần c ơ bản : 18-22ph

-Hướng dẫn, giải thích, kết hợp làm mẫu cách tạo đà ( tại chỗ ), cách bật.-Cho hs tập thử , rồi tập chính thức.-Trước khi tập , cho hs khởi động lại các khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng, cáchtiếp đất, không yêu cầu hs dùng hết sức bật xa

b) Trò chơi: Con sâu đo

Tiết 46

Tên bài dạy: BẬT XA

Trò chơi: CON SÂU ĐO

I- MỤC TIÊU YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy Yêu cầu biết thực hiện động tác cơ bản đúng

- Trò chơi “Con sâu đo ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 6

- Phương tiện : 1 còi, nệm.

2/ Phần c ơ bản : 18-22ph

a) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản -Giáo viên nêu tên bài tập

-Ôn bật xa

-Học phối hợp chạy , nhảy

-Trước khi tập , cho hs khởi động lại các khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng một

số lần, nhắc lại yêu cầu và cách thực hiện bài tập

- Chia nhóm tập luyện những nơi quy định

-Thi đua giữa các tổ

-Giáo viên hướng dẫn, giải thích ngắngọn các động tác và làm mẫu

-Cho học sinh tập thử một số lần.-Cho học sinh tập theo hàng dọc, thứ

tự từng em một

b) Trò chơi: Con sâu đo

thiệu cách chơi thứ hai

-Cho hs chơi thử để biết cách chơi-Chia lớp thành những đội đều nhau.-Cho hs chơi chính thức có người giam sát, thi đua khen, phạt

Tiết 47

Tên bài dạy: PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY,MANG VÁC

Trò chơi: KIỆU NGƯỜI

I- MỤC TIÊU YÊU CẦU CẦN ĐẠT

- Ôn phối hợp chạy, nhảy và chạy, mang, vác Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng

- Trò chơi “Kiệu người ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 7

- Phương tiện : 1 còi, dụng cụ tập luyện, kẻ sân

quy định Yêu cầu hoàn thiện kĩ thuật

mẫu cho học sinh xem, sau đó cho các em tập theo đội hình bốn hàng dọc, lần lượt từng em

chơi và làm mẫu lại động tác

-Chia nhóm 3 người, tập kiệu tại chỗ, sau đó mới cho di chuyển và chơi chính thức

- Lưu ý hs giữ kĩ luật để đảm bảo an toàn

Tiết 48

Trò chơi: KIỆU NGƯỜI

- Ôn phối hợp chạy, nhảy và chạy, mang, vác Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng

- Trò chơi “Kiệu người ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 8

- Giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật trong học tập.

1/ Phần mở đ ầu:

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội - HS tập hợp hàng ngang Lắng nghe

2/ Phần c ơ bản :

a) Bài tập RLTTCB

định Yêu cầu hoàn thiện kĩ thuật và nâng caothành tích

-Ôn tập phối hợp chạy, nhảy -Giáo viên nhắc lại cách tập luyện phối hợp,

làm mẫu

- Cho học sinh tập luyện theo 4 đội hình hàng dọc, từng em đứng ở các hàng thực hiện theo hiệu lệnh còi

-Ôn tập phối hợp chạy, mang vác -Giáo viên hướng dẫn,giải thích, làm mẫu cho

học sinh xem, sau đó cho các em tập theo đội hình bốn hàng dọc, lần lượt từng em

b) Trò chơi: Kiệu người -Nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi và

- Đứng tại chỗ thực hiện thả lỏng - Học sinh thực hiện tự do

Tiết 49

Tên bài dạy: PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY,MANG VÁC

Trò chơi: CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ

- Tập phối hợp chạy, nhảy và chạy, mang, vác Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng

- Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ” Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 9

- Giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật trong học tập.

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội yêu - HS tập hợp hàng ngang Lắng nghe

cầu giờ học

2/ Phần c ơ bản :

a) Bài tập RLTTCB

-Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác -Giáo viên nhắc lại cách tập luyện phối hợp,

làm mẫu

- Cho học sinh tập luyện thử một vài lần, sau

đó cho học sinh tập thi đua giữa các tổ

b) Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào

3/ Phần kết thúc:

- Đứng tại chỗ thực hiện động tác thả lỏng - Học sinh thực hiện tự do

Tiết 50

Trò chơi: CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ

- Nhảy dây chân trước chân sau Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng

- Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ” Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 10

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân, chân

trước chân sau

-Cho học sinh nhảy dây kiểu chụm hai chân một lần

- HD cách nhảy dây mới, làm mẫu cho học sinh quan sát nắm cách nhảy

- Cho học sinh nhảy tự do không dây để các

em quen cách nhảy

- Chia tổ tập luyện theo khu vực qui định,

GV quan sát nhắc nhở, sửa sai

b) Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào

rổ.

-GV nhắc ngắn gọn cách chơi-Chia học sinh lần lược 2 đội thi đua với nhau xem đội nào ném bóng vào rổ nhiều nhất

-Nhận xét, thưởng, phạt

- Lưu ý đảm bảo an toàn cho học sinh

KẾ HOẠCH BÀI DẠY THỂ DỤC 4

Bài dạy số: 51 Ngày soạn: 02 02 -11

Tuần: 26 Ngày dạy: 07 – 3 –11

Tên bài dạy: TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHOM 2,3 NGƯỜI

Trò chơi: TRAO TÍN GẬY

- Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; tung và bắt bóng theo nhóm hai, ba người; nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thành tích

- Trò chơi “Trao tín gậy ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

- Phương tiện : 1 còi, dụng cụ tín gậy, bóng, dây tập luyện, kẻ sân

Trang 11

- Trò chơi Diệt các con vật có hại. - Cán sự điều khiển.

-Ôn tung bắt bóng theo nhóm hai người -Từ đội hình hàng ngang trên, cho từng đôi

hàng quay mặt vào nhau, từng hàng cách nhau khoản 2m để tung và bắt bóng

-Ôn tung bắt bóng theo nhóm ba người Từ đội hình trên 3 đôi đứng kề nhau nhập lại

thành 2 nhóm 3 người chuyền bóng cho nhau-Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Tập theo nhóm 2 người

sau đó cho học sinh chơi thử 2 - 3 lần, nhận xét giải thích thêm, rồi cho hs

KẾ HOẠCH BÀI DẠY THỂ DỤC 4

Bài dạy số: 52 Ngày soạn: 02 02 -11

Tuần: 26 Ngày dạy: 09 – 3 –11

Tên bài dạy: TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY

Trò chơi: TRAO TÍN GẬY

- Trò chơi “Trao tín gậy ” Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi tương đối chủ động

Trang 12

- Phương tiện : 1 còi, dụng cụ tín gậy, bóng, dây tập luyện, kẻ sân

- Trò chơi Diệt các con vật có hại. - Cán sự điều khiển

-Học mới di chuyển và tung bắt bóng - Từ đội hình 4 tỗ, gv chia đôi mỗi tổ đứng

đối diện nhau theo vạch đã chuẩn bị, giáo viên nêu tên động, làm mẫu, sau đó cho các

tổ tập luyện

-Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Tập theo hàng ngang, hai hàng quay mặt

vào nhau

sau đó cho học sinh chơi thử 1-2 lần rồi chơichính thức tính thi đua giữa các đội

KẾ HOẠCH BÀI DẠY

Môn Thể dục Lớp bốn

Ngày soạn: 10-3-2010 Ngày dạy:15 - 3- 2010

Tuần: 27 Tiết: 53 Bài: 53

NHẢY DÂY, DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG

TRÒ CHƠI: DẪN BÓNG I- MỤC TIÊU :

- Ôn nhảy dây chân trước chân sau Yêu cầu thực hiện được nhảy dây kiêủ chân trươc,chân sau

- Di chuyển tung và bắt bóng Yêu câù biêt cách thực hiện động tác di chuyển tung và bắt bóng

- Trò chơi “Dẫn bóng ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 13

- Phương tiện : 1 còi, dụng cụ tập luyện, kẻ sân.

cầu giờ học

- Ôn động tác: tay, chân, bụng, phối hợp

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân, chân

trước chân sau

- Cho học sinh tập cá nhân theo tổ

- Thi nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Chọn đại diện tổ lên thực hiện

-Cho học sinh chơi thử 1-2 lần, xen kẽ giữa các lần,g v nhận xét, giải thích thêm

- Cho học sinh chơi chính thức 2 lần

MÔN TỰ CHỌN TRÒ CHƠI: DẪN BÓNG I- MỤC TIÊU :

- Học một số nội dung của môn tự chọn; Tâng cầu bằng đùi hoặc một số động tác bổ trợ ném bóng Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác

- Trò chơi “Dẫn bóng ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi

Trang 14

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội yêu cầu - HS tập hợp hàng ngang Lắng nghe

giờ học

- Ôn động tác: tay, chân, bụng, phối hợp

- Tập tâng cầu bằng đùi

-Tập theo đội hình hàng ngang, em nọ cách

em kia tối thiểu 1,5m

-Giáo viên làm mẫu, giải thích động tác.-Cách cầm cầu, đứng chuẩn bị 2-3 lân.-Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi

-Chia tồ tập luyện

- Ném bóng

-Tung bóng từ tay nọ sang tay kia.-Vặn

mình tung bóng tay nọ sang tay kia, cúi

người chuyền bóng từ tay nọ sang tay kia

qua khoeo chân, ngồi xỏm tung bắt bóng

-Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu giải thích theo thứ tự bên, cho học sinh tập, xen

kẽ các lần nhận xét, giải thích thêm

-Cho học sinh chơi theo địa điểm qui định, cán sự điều khiển

ĐÁ CẦU TRÒ CHƠI: DẪN BÓNG I- MỤC TIÊU :

- Ôn và học mới một số nội dung của môn tự chọn Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác

- Trò chơi “Dẫn bóng ” Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động để tiếp tục rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn

Định dạng
Số trang	22
Dung lượng	531 KB