Hiểm họa bệnh tật khi rét đậm, rét hạiTheo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, miền Bắc đang bước vào đợt rét đậm nhất kể từ đầu mùa đông.. Riêng tại khu vực Hà Nội trời rét
Trang 1Hiểm họa bệnh tật khi rét đậm, rét hại
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, miền Bắc đang bước vào đợt rét đậm nhất kể từ đầu mùa đông Ở nhiều vùng núi như Sa Pa, Lào Cai, Lạng Sơn đã xuất hiện băng tuyết Riêng tại khu vực Hà Nội trời rét hại, nhiệt độ thấp nhất 6 o C Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nhiệt độ xuống thấp sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe Người dân cần biết cách giữ ấm và phòng chống rét cho bản thân và gia đình.
phòng các ch ng b nh v hô h p và tim m ch
Trao đổ ới v i phóng viên báo S c kh e&ứ ỏ Đờ ối s ng, TS.BS Nguy n Ph m Anh Hoa, B nh vi n Nhi Trung ễ ạ ệ ệ ươ ng cho bi t, khi th i ti t xu ng dế ờ ế ố ưới 10o
C, người già và tr em là nh ng ẻ ữ đố ượi t ng có kh n ng m c các b nh lý nhả ă ắ ệ ư hen ph qu n, b nh ph i t c ngh n m n tính, giãn ph qu n, t ng huy t áp, tai bi n m ch máu não, xế ả ệ ổ ắ ẽ ạ ế ả ă ế ế ạ ương kh p ớ
N u không ế đượ đềc i u tr k p th i có th d n t i viêm ph i, suy hô h p, ị ị ờ ể ẫ ớ ổ ấ đột qu , nh hỵ ả ưở đếng n tính m ng.ạ
Không s ưở ấ i m b ng than trong phòng kín ằ
BS Hoa khuy n cáo, ế để phòng ng a m c b nh khi th i ti t thay ừ ắ ệ ờ ế đổi, người dân nên m c ặ đủấ m, tránh nh ng v tríữ ị gió lùa, Đố ới v i người cao tu i, tránh thay ổ đổi nhi t ệ độđột ng t nh t trong nhà m ch y ra ngoài l nh N uộ ư ừ ấ ạ ạ ế thay đổi nhi t ệ độđột ng t s gây thay ộ ẽ đổ ềi v huy t áp có nguy c b tai bi n m ch máu não.ế ơ ị ế ạ
i v i tr nh , ôi khi l i tình tr ng ng c l i, bu i t i cho con m c quá m i ng n khi nóng quá, tr s
toát m hôi d n t i ồ ẫ ớ ướt qu n áo Khi qu n áo ầ ầ ướ ẽ ất s th m ngượ ạ ơ ể ẻc l i c th tr gây ra nguy c viêm ph i Do ó,ơ ổ đ nên l u ý gi nhi t ư ữ ệ độ chung trong phòng cho đủấ m và m c qu n áo v a ph i Luôn luôn ki m tra xem tr có bặ ầ ừ ả ể ẻ ị toát m hôi không, n u khi tr b ồ ế ẻ ị ướt áo thì ph i thay áo, tránh ả để ẻ ặ tr m c áo ướt
Nh ng ngữ ườ đặi c thù ph i làm vi c ngoài tr i ch ng ch i v i rét ả ệ ở ờ ố ọ ớ đậm, rét h i c n m c nhi u qu n áo, h n chạ ầ ặ ề ầ ạ ế
l p qu n áo s giúp gi nhi t” - BS Hoa cho bi t thêm.ớ ầ ẽ ữ ệ ế
V ch ề ế độă n, BS Hoa khuy n cáo, ế để ă t ng s c ứ đề kháng c a c th c n n u ng ủ ơ ể ầ ă ố đầ đủy dinh dưỡng, t ng că ườ ng
Trang 2rau xanh, trái cây đả ả đủm b o nhi t cho c th Các gia v nh hành, t i, g ng, qu giúp gi m r t t t, còn giúpệ ơ ể ị ư ỏ ừ ế ữ ấ ấ ố
c th gi i c m, m b ng, kích thích tiêu hóa H n ch n các món l nh, ơ ể ả ả ấ ụ ạ ế ă ạ đồă ừ ấ ừ ủ ạ n v a l y t t l nh ra vì d làm cễ ơ
th b l nh Tránh u ng rể ị ạ ố ượ ướu tr c khi ra ngoài tr i l nh, b i rờ ạ ở ượu làm n các m ch máu gây gi m thân nhi t nênở ạ ả ệ khi ra tr i l nh s r t nguy hi m.ờ ạ ẽ ấ ể
phòng ng t khí do s i b ng c i, than t ong trong phòng
BS Nguy n Ti n D ng, Trung tâm Ch ng ễ ế ũ ố độ ệc B nh vi n B ch Mai cho bi t, hi n nay, nhi u gia ình dùng ènệ ạ ế ệ ề đ đ
sưở đềi, i u hòa nhi t ệ độ ề chi u nóng để ă t ng nhi t ệ độ trong phòng Tuy nhiên, c ng c n chú ý nhi t ũ ầ ệ độđể phù h p,ợ không để quá nóng Nhi u tr s sinh, da m ng, n u ề ẻ ơ ỏ ế để quá g n èn sầ đ ưở ẽ ẫ ới s d n t i hi n tệ ượng b ng da.ỏ
L u ý, không nên sư ưở ấi m phòng b ng b p than t ong ho c c i trong phòng kín s d n t i nguy c phát sinh khíằ ế ổ ặ ủ ẽ ẫ ớ ơ cacbonic, gi m khí ôxy N u ả ế để ờ th i gian dài s nh hẽ ả ưởng t i s c kh e, th m chí d n t i hi n tớ ứ ỏ ậ ẫ ớ ệ ượng hôn mê, t nổ
thương não, ch t ng t Trong nh ng ế ạ ữ đợ ạt l nh các n m trở ă ướ đc ây, nhi u v t vong do sề ụ ử ưở ằi b ng than t ong, c iổ ủ
ã x y ra
đ ả
Tuy t ệ đối không t m khuya, ho c t m quá lâu, t m n i không kín gió vì d b thay ắ ặ ắ ắ ơ ễ ị đổi nhi t ệ độđột ng t, có thộ ể gây t vong C ng không nên t m và g i cùng lúc tránh nguy hi m cho s c kh e.ử ũ ắ ộ ể ứ ỏ