The Duc lop 6 tron bo

Nhận lớp: - Ổn định tổ chức lớp - Nhận lớp, kiểm tra sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học.. Nhận lớp: - Ổn định tổ chức lớp - Nhận lớp, kiểm tra sức khoẻ HS - Phổ

Trang 1

PHÒNG GD & ĐT THANH BÌNH Ngày soạn: TRƯỜNG THCS TÂN PHÚ Ngày dạy:

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 6

Tuần: 1 Tiết: 1 PPCT

Lí thuyết: Lợi ích tác dụng của TDTT( mục 1)

I MỤC TIÊU YÊU CẦU

1 Nhiệm vụ:

- Lý thuyết: Lợi ích tác dụng của TDTT( mục 1)

2 Yêu cầu:

+ Kiến thức: Biết được lợi ích tác dụng của thể dục thể thao.

+ Kĩ năng: Biết cách giữ gìn thân thể + Thái độ học tập: Giáo dục học sinh:

- Chấp hành nghiêm túc các nhiệm vụ và yêu cầu của GV

- Đảm bảo tuyệt đối an toàn trong tập luyện

- Có ý thức tổ chức kỉ luật, tự giác tích cực trong tập luyện

II ĐỊA ĐIỂM, THIẾT BỊ VÀ PHƯƠNG TIỆN GIẢNG DẠY

- Địa điểm: Sân trường

- Thiết bị và phương tiện giảng dạy.

+ Chuẩn bị của GV: Còi, cờ, đồng hồ TT, hố cát, tranh, bóng + Chuẩn bị của HS: Trang phục, vệ sinh sân

1

Trang 2

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

2

Trang 3

NỘI DUNG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I PHẦN MỞ ĐẦU:

1 Nhận lớp:

- Ổn định tổ chức lớp

- Nhận lớp, kiểm tra sức khoẻ HS

- Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết

học

- Kiểm tra bài củ

2 Khởi động:

- Khởi động chung:

- Chạy nhẹ một vòng sau đó đi chậm thực

hiện: Đánh tay cao thấp, vặn mình, gập

bụng

- Đứng lại quay mặt vào trong cự li 1

dang tay dàn hàng sau đó thực hiện động

tác: xoay các khớp: cổ tay cổ chân, bả vai,

cánh tay, hông, gối, ép dọc, ép ngang

- Khởi động chuyên môn:

2l x 8 nhịp

1-3 lần

- CS tập hợp khẩn trương, chỉnh hàng ngay ngắn, kiểm tra trang phục và báo cáo sĩ số lớp

- GV nhận lớp, kiểm tra sân bãi, kiểm tra sức khoẻ HS

- GV nêu ngắn gọn nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học

gv 

- Biết được lợi ích, tác dụng của TDTT

đến cơ, xương, tuần hoàn, hô hấp và quá

28 - 30 phút

- Trình bày nêu câu hỏi và giải thích

- hs phát biểu tranh luận và thống nhất ý kiến

- Cho hs phát biểu ý kiến nhận xét và nêu kết luận

- Gv thống nhất ý kiến và tuyên

dương nhóm thực hiện tốt

Gv

Trang 4

Rút kinh nghiệm sau tiết dạy

Ưu điểm:

………

Khuyết điểm:

………

PHÒNG GD & ĐT THANH BÌNH Ngày soạn:

TRƯỜNG THCS TÂN PHÚ Ngày dạy:

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 6

ĐHĐN + BÀI THỂ DỤC

1 Nhiệm vụ:

- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( Từ 1 đến hết và 1-2, 1-2 đến hết);Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo

cáo, xin phép ra vào lớp

- Bài TD: Học 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực

2 Yêu cầu:

+ Kiến thức.

- ĐHĐN: Biết tên và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( Từ 1

đến hết và 1-2, 1-2 đến hết)

Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp

- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực

+ Kĩ năng.

- ĐHĐN: Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( Từ 1 đến hết và

1-2, 1-2 đến hết);Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp

- Bài TD: Thực hiện được 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực

+ Thái độ học tập: Giáo dục học sinh:

4

Trang 5

1 Địa điểm: Sân trường

2 Thiết bị và phương tiện giảng dạy.

+ Chuẩn bị của GV: Còi, cờ, đồng hồ TT, tranh TD + Chuẩn bị của HS: Trang phục, vệ sinh sân

5

Trang 6

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

- Gv cho hs xem tranh kĩ thuật và giải thích

- Gv chọn 1 tổ hướng dẫn làm mẫu cho cả lớp xem

- Gv gọi tổ trưởng lên thực hiện nhắc nhở sữa sai Các tổ khác quan sát đóng góp ý kiến

- Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân

Gv

Trang 7

Nhận xét sau tiết dạy

Ưu điểm:

………

ĐHĐN + BÀI THỂ DỤC + CHẠY B ỀN

1 Nhiệm vụ:

- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số Dàn hàng ngang, dồn hàng

- Bài TD: Ôn 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực Học 2 động tác: Chân, bụng

- Chạy bền: Chạy vòng số 8.

2 Yêu cầu:

- ĐHĐN: Biết tên và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số Dàn

hàng ngang, dồn hàng Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp

- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực.

- Chạy bền: Biết cách chạy vòng số 8

+ Kĩ năng.

- ĐHĐN: Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số Dàn

hàng ngang, dồn hàng

- Bài TD: Thực hiện được 3 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng

- Chạy bền: Thực hiện được chạy vòng số 8

7

Trang 8

8

Trang 9

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

- Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân đoạn “Động lệnh và dự lệnh”

- Gv thị phạm kết hợp hướng dẫn kĩ thuật động tác

- GV hô nhịp chậm, hướng dẫn tập

Gv

Trang 10

Ưu điểm:

………

PHÒNG GD & ĐT THANH BÌNH Ngày soạn: TRƯỜNG THCS TÂN PHÚ Ngày dạy: GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 6 Tuần: 2 Tiết: 4 PPCT ĐHĐN + BÀI THỂ DỤC I MỤC TIÊU YÊU CẦU 1 Nhiệm vụ: - ĐHĐN: Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại - Bài TD: Ôn 5 động tác( Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng) Học 2 động tác Vặn mình, Phối hợp 2 Yêu cầu: + Kiến thức. - ĐHĐN: Biết tên và cách thực hiện Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại - Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 5 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp + Kĩ năng. - ĐHĐN: Thực hiện được Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại - Bài TD: Thực hiện được 5 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp + Thái độ học tập: Giáo dục học sinh: - Chấp hành nghiêm túc các nhiệm vụ và yêu cầu của GV - Đảm bảo tuyệt đối an toàn trong tập luyện - Có ý thức tổ chức kỉ luật, tự giác tích cực trong tập luyện II ĐỊA ĐIỂM, THIẾT BỊ VÀ PHƯƠNG TIỆN GIẢNG DẠY 1 Địa điểm: Sân trường 2 Thiết bị và phương tiện giảng dạy. + Chuẩn bị của GV: Còi, cờ, đồng hồ TT, tranh TD + Chuẩn bị của HS: Trang phục, vệ sinh sân

10

Trang 11

11

Trang 12

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

GV

   

II PHẦN CƠ BẢN

- ĐHĐN:

+ Giậm chân tại chổ, đi đều

Đi đều đứng lại.

Khẩu lệnh: Giậm chân tại chổ… Giậm.

28 - 30 phút

- Gv nêu rõ nội dung và giải thích kĩ thuật động tác

Gv

Trang 13

Ưu điểm:

………

1 Nhiệm vụ:

- ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc giậm chân đi đều – đứng lại Học: Đi đều, đi đều

vòng phải (trái)

- Bài TD: Ôn 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp

- Chạy bền: Chơi trò chơi 2 lần hít vào, 2 lần thở ra, chạy vòng số 8

2 Yêu cầu:

- ĐHĐN: Biết tên và cách thực hiện tập hợp hàng dọc giậm chân đi đều – đứng lại

Đi đều, đi đều vòng phải (trái)

- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân,

Bụng, Vặn mình, Phối hợp

- Chạy bền: Biết cách thực hiện trò chơi 2 lần hít vào, 2 lần thở ra, chạy vòng số 8

+ Kĩ năng.

- ĐHĐN: Thực hiện được tập hợp hàng dọc giậm chân đi đều – đứng lại Đi đều,

vòng phải (trái)

- Bài TD: Thực hiện được hiện 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng,

Vặn mình, Phối hợp

- Chạy bền: Thực hiện được trò chơi 2 lần hít vào, 2 lần thở ra, chạy vòng số 8

13

Trang 14

14

Trang 15

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

+ Học: Đi đều, đi đều vòng phải (trái).

Khẩu lệnh: “ Vòng bên phải ( trái)…

Bước” Động lệnh “Bước” sẽ rơi vào bên

chân sẽ vòng

- Bài TD: Ôn 7 động tác đã học.

+ Vươn thở

28 - 30 phút - Gv nêu rõ nội dung và giải thích kĩ

thuật động tác

- Đội hình tập luyện bài thể dục

     

Gv

Trang 16

Ưu điểm:

………

ĐHĐN + BÀI THỂ DỤC

1 Nhiệm vụ:

- ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng còn yếu (đi đều vòng phải và vòng trái)

- Bài TD: Ôn 7 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp

2 Yêu cầu:

- ĐHĐN: Biết tên và cách thực đi đều vòng phải và vòng trái

Bụng, Vặn mình, Phối hợp

+ Kĩ năng.

- ĐHĐN: Thực hiện được đi đều vòng phải và vòng trái

Vặn mình, Phối hợp

16

Trang 17

17

Trang 18

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

chân sẽ vòng

- Đội hình tập luyện bài thể dục Gv

Gv

Trang 19

Ưu điểm:

………

1 Nhiệm vụ:

- ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng còn yếu (đi đều vòng phải và vòng trái)

- Bài TD: Ôn 9 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp,

Nhảy, Điều hòa)

- Chạy bền: Chạy vòng số 8

2 Yêu cầu:

- ĐHĐN: Biết tên và cách thực đi đều vòng phải và vòng trái

Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa)

- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy vòng số 8

+ Kĩ năng.

- ĐHĐN: Thực hiện được đi đều vòng phải và vòng trái

Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa)

19

Trang 20

20

Trang 21

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

chân sẽ vòng

- Đội hình tập luyện bài thể dục

Gv

Trang 22

- ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng còn yếu (đi đều vòng phải và vòng trái) đổi chân khi

đi đều sai nhịp

- Bài TD: Ôn 9 động tác(Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp,

Nhảy, Điều hòa)

- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy vòng số 8

+ Kĩ năng.

- ĐHĐN: Thực hiện được đi đều vòng phải và vòng trái, đổi chân khi đi đều sai

nhịp

22

Trang 23

23

Trang 24

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

Học: Đổi chân khi đi sai nhịp.

Động tác: Thay bằng bước chân sau về

trước như bình thường, thì nhanh chóng

chuyển thành 1 bước trượt để chân trước

tiếp tục bước về trước, sau đó tiếp tục đi

Gv

Trang 25

ĐHĐN: Đi đều – Đứng lại, đi dều vòng phải (trái) đổi chân khi đi sai nhịp.

Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện 9 động tác:Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn

mình, Phối hợp, nhảy, Điều hòa

Chạy bền: Chạy tại chổ, chạy theo đường gấp khúc

2 Yêu cầu:

- ĐHĐN: Biết tên và cách thực đi đều vòng phải và vòng trái, đổi chân khi đi đều

sai nhịp

- Chạy bền: Biết cách thực hiện chạy tại chổ, chạy theo đường gấp khúc

+ Kĩ năng.

nhịp

- Chạy bền: Thực hiện được chạy tại chổ, chạy theo đường gấp khúc

25

Trang 26

26

Trang 27

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

+ Đi đều vòng phải ( trái), Đi đều đứng

lại Đổi chân khi đi sai nhịp

Trang 28

2 Yêu cầu:

sai nhịp

+ Kĩ năng.

nhịp

28

Trang 29

29

Trang 30

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

Trang 31

Chạy bền: Một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy

2 Yêu cầu:

sai nhịp

- Chạy bền: Biết cách thực hiện một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy

+ Kĩ năng.

nhịp

- Chạy bền: Thực hiện được một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy

31

Trang 32

32

Trang 33

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

GV

Trang 34

- ĐHĐN: Biết tên và cách thực tập hợp hàng ngang, đi dều vòng phải (trái)

+ Kĩ năng.

- ĐHĐN: Thực hiện được tập hợp hàng ngang, đi dều vòng phải (trái)

34

Trang 35

35

Trang 36

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

chia nhóm tập luyện

- Hs hô đúng khẩu lệnh và biết phân đoạn “Động lệnh và dự lệnh”.

Gv

Trang 37

BÀI THỂ DỤC: Kiểm tra

1 Nhiệm vụ:

Bài TD: Kiểm tra 9 động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối

hợp, nhảy, Điều hòa

2 Yêu cầu:

+ Kĩ năng.

37

Trang 38

38

Trang 39

1 Nhận lớp:

học

bụng

2l x 8 nhịp

1-3 lần

gv 

GV

   

II PHẦN CƠ BẢN

- Bài TD: Kiểm tra 1 tiết

* Nội dung kiểm tra: 9 động tác đã học.

1.Vươn thở 2.Tay 3 Ngực 4 Chân 5

Bụng 6.Vặn mình 7 Phối hợp 8 Nhảy 9

Điều hòa

* Cách kiểm tra.

- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 5

học sinh dưới sự điều khiển của GV

28 - 30 phút - GV cho HS ôn theo thứ tự danh sách

kiểm tra

- GV hô nhịp quan sát và cho điểm

- HS tập theo sự chỉ dẫn của GV Trong lúc kiểm tra HS phải nghiêm túc và khẩn trương

Gv

Trang 40

Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

- Chạy bền: Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên

40

Định dạng
Số trang	110
Dung lượng	1,9 MB