30 lời khuyên cho cuộc sống tốt lành1- ĐỪNG LÀM GÌ QUÁ SỨC VÀ QUÁ KHẢ NĂNG CỦA MÌNH.. 8- Hãy mỉm cười và cười nhiều hơn nữa.. 12- Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức.. 14- Hãy c
Trang 130 lời khuyên cho cuộc sống tốt lành
1- ĐỪNG LÀM GÌ QUÁ SỨC VÀ QUÁ KHẢ NĂNG CỦA MÌNH 2- MỖI NGÀY DÀNH ÍT NHẤT 10 PHÚT NGỒI YÊN LẶNG, THẢ LỎNG CƠ THỂ VÀ ĐỂ ĐẦU ÓC TRỐNG RỖNG
3- Ngủ tối thiểu 7 giờ / ngày
4- Vừa đi bộ vừa mỉm cười 10-30 phút mỗi ngày
5- Uống đủ nước (tùy theo khối lượng cơ thể : mỗi ngày uống 15 ml cho
1 kg khối lượng)
6- ĂN SÁNG NHƯ VUA, ĂN TRƯA NHƯ ÔNG HOÀNG, ĂN TỐI NHƯ KẺ ĂN XIN
7- Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy
8- Hãy mỉm cười và cười nhiều hơn nữa
9- Chơi trò chơi nhiều hơn
10- Đọc sách nhiều hơn so với năm trước
11- Năng tập luyện việc tự chăm sóc phòng khi mình đau ốm
12- Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức
13- Không ai nuôi dưỡng hạnh phúc của mình, ngoài chính mình
14- Hãy coi cuộc đời là một trường học và bạn đang ở đó để học
15- Khi mình nghĩ đúng, làm đúng, không cần biết những gì người khác nghĩ về mình
16- Hãy tránh nói nhiều và biết lắng nghe để học hỏi
17- MỌI HOÀN CẢNH DÙ TỐT HAY XẤU CŨNG SẼ THAY ĐỔI 18- Hãy nghĩ rằng, điều tốt nhất rồi sẽ đến
Trang 219- Thức dậy thấy vẫn còn sống, hãy cảm ơn Đời (Cám ơn Đời mỗi sớm
mai thức dạy, Đã cho ta ngày mới để yêu thương).
20- Hãy có những ngày cuối tuần thật tuyệt vời
21- SỐNG VỚI 3 CHỮ N: NĂNG LỰC, NHIỆT THÀNH, NHÂN ÁI 22- Đừng so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người
khác Bạn không biết hành trình của họ như thế nào đâu
23- Đừng coi mình quá quan trọng, không ai sánh nổi
24- Không buộc phải thắng trong mọi cuộc tranh cãi Hãy bằng lòng với
sự bất đồng
25- Ghen tỵ là phí thì giờ Mình đã có tất cả những gì mình cần rồi
26- Cuộc sống quá ngắn để tốn thời gian căm ghét bất cứ ai Chớ ghét
bỏ ai
27- Hãy tha thứ cho mọi người về mọi chuyện
28- Hãy luôn tránh moi móc chuyện đời tư của người khác
29- Mỗi ngày hãy đưa lại vài điều tốt cho người khác và cố gắng làm cho 3 người mỉm cười
30- Hãy dành thời gian cho các cụ ngoài 70 và các cháu dưới 6 tuổi