1. Trang chủ
  2. » Giáo Dục - Đào Tạo

Tích hợp GD sức khỏe sinh sản và phòng chống HIVAIDS cho học sinh trung học phổ thông qua môn sinh học lớp 10

17 416 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 17
Dung lượng 248 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Kỹ năng: - Rèn luyện được một số kỹ năng học tập sau đây: • Quan sát, phân tích và tổng hợp kiến thức, • Vận dụng các kiến thức sinh học để giải quyết các vấn đề có liên quan đến HIV/AID

Trang 1

SỞ GD – ĐT HÀ NỘI TRƯỜNG THPT HOÀI ĐỨC B

-BÀI DỰ THI DẠY HỌC THEO CHỦ ĐỀ TÍCH HỢP DÀNH

CHO GIÁO VIÊN TRUNG HỌC

HỌ VÀ TÊN GIÁO VIÊN: HOÀNG THỊ KIM OANH NGUYỄN THỊ HIẾN GIÁO VIÊN: SINH

TỔ: HÓA – SINH

TRƯỜNG: THPT HOÀI ĐỨC B

ĐIỆN THOẠI: 0974360060

0948050765

EMAIL: kimoanhhdb@gmail.com mymailnkv@gmail.com

Hoài Đức, ngày 6 tháng 12 năm 2014

Trang 2

PHIẾU THÔNG TIN VỀ GIÁO VIÊN DỰ THI

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THÀNH PHỐ HÀ NỘI

TRƯỜNG THPT HOÀI ĐỨC B

Địa chỉ : An Khánh- Hoài Đức- Hà Nội.

Điện thoại: 0433

Emai :

Thông tin về giáo viên:

1 Họ và tên: Hoàng Thị Kim Oanh

Ngày sinh:27/6/1985 môn: sinh

Điện thoại: 0974360060

Email: kimoanhhdb@gmail.com

1 Nguyễn Thị Hiến

Ngày sinh:02/11/1981 môn: sinh

Điện thoại: 0948050765

Email: mymailnkv@gmail.com

Trang 3

HỒ SƠ DỰ THI DẠY HỌC THEO CHỦ ĐỀ TÍCH HỢP

1 Tên chủ đề dạy học: Tích hợp GD sức khỏe sinh sản và phòng chống HIV/AIDS cho học sinh trung học phổ thông qua môn Sinh học lớp 10

2 Môn học chính của chủ đề : Sinh

3 Các môn được tích hợp : Giáo dục công dân, Địa lý, Hiểu biết pháp luật.

Trang 4

Phiếu mô tả hồ sơ dạy học dự thi của giáo viên

1 TÊN HỒ SƠ DẠY HỌC: Tích hợp GD sức khỏe sinh sản và phòng chống HIV/AIDS cho học sinh trung học phổ thông qua môn Sinh học lớp 10

2 MỤC TIÊU DẠY HỌC:

2.1 Kiến thức :

- Giúp cho học sinh nắm được những kiến thức cơ bản về hoạt động của virut trong tế bào chủ

- Xác định được chính xác các con đường lây nhiễm HIV/AIDS và các hành vi có nguy cơ, không có nguy cơ để có thể chung sống với HIV, thực hiện được các hành vi an toàn

2.2 Kỹ năng:

- Rèn luyện được một số kỹ năng học tập sau đây:

• Quan sát, phân tích và tổng hợp kiến thức,

• Vận dụng các kiến thức sinh học để giải quyết các vấn đề có liên quan đến HIV/AIDS

- Một số kỹ năng sống cần hình thành:

• Kỹ năng tìm kiếm và xử lý thông tin

• Kỹ năng giải quyết các tình huống trong thực tiễn

• Kỹ năng chung sống với HIV/AIDS và bảo vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên

2.3 Thái độ:

- Hình thành thái độ và xu hướng hành vi trong vấn đề phòng chống HIV/AIDS để từ đó

có thể học tập, làm việc hoặc chung sống cùng một nhà với người nhiễm HIV/AIDS

- Tạo điều kiện cho người bị nhiễm HIV/AIDS hòa nhập cộng đồng.

3 Đối tượng dạy học của bài học

- Học sinh THPT đã có kiến thức cơ bản về sinh học cũng như những hiểu biết cơ bản về HIV/AIDS, sức khỏe sinh sản vị thành niên

4 Ý nghĩa của bài học

- Cung cấp một số kiến thức về HIV/AIDS để từ đó nâng cao ý thức và tinh thần trách

nhiệm trong vấn đề giáo dục sức khỏe sinh sản vị thành niên và phòng chống HIV/AIDS

- Giúp học sinh tiếp cận kiến thức chủ động, sáng tạo và tự giải quyết các tình huống xảy

ra trong thực tiễn

5 Thiết bị dạy học, học liệu

- Tư liệu về HIV/AIDS do học sinh khai thác từ Internet

- Máy tính, máy chiếu và máy ảnh

- Bút dạ, băng dính, tờ nguồn khổ A0

Trang 5

6 Hoạt động dạy học và tiến trình dạy học:

Bài dạy: SỰ NHÂN LÊN CỦA VIRUT TRONG TẾ BÀO CHỦ

(SINH HỌC 10 – BAN CƠ BẢN) 6.1 Mục tiêu:

1 Kiến thức:

- Trình bày được các giai đoạn các giai đoạn nhân lên của virut trong tế bào chủ.

- Nêu được khái niệm về HIV/AIDS và tóm tắt được quá trình lây nhiễm, phát triển của

HIV trong cơ thể người

- Trình bày chính xác 3 con đường lây truyền HIV.

- Xác định được chính xác các con đường lây nhiễm HIV/AIDS và các hành vi có nguy cơ,

không có nguy cơ để có thể chung sống với HIV, thực hiện được các hành vi an toàn

2 Kü n¨ng:

- Rèn luyện được một số kỹ năng học tập sau đây:

• Quan sát, phân tích và tổng hợp kiến thức,

• Vận dụng các kiến thức sinh học để giải quyết các vấn đề có liên quan đến HIV/AIDS

- Một số kỹ năng sống cần hình thành:

• Kỹ năng tìm kiếm và xử lý thông tin

• Kỹ năng giải quyết các tình huống trong thực tiễn

• Kỹ năng chung sống với HIV/AIDS và bảo vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên

3 Thái độ:

- Hình thành thái độ và xu hướng hành vi trong vấn đề phòng chống HIV/AIDS để từ đó

có thể học tập, làm việc hoặc chung sống cùng một nhà với người nhiễm HIV/AIDS, bảo

vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên

- Tạo điều kiện cho người bị nhiễm HIV/AIDS hòa nhập cộng đồng.

6.2 Nội dung:

- Gồm các phần chính sau đây:

• Tìm hiểu về sự nhân lên của virut trong tế bào chủ

• Tìm hiểu về HIV/AIDS:

• Khái niệm về HIV/AIDS

• Các con đường lây nhiễm HIV

• Các biện pháp phòng chống HIV/AIDS, bảo vệ sức khỏe sinh sản

- Bài giảng được thiết kế gồm: 56 slide gồm slide nội dung, hình ảnh minh họa Trong đó:

Từ slide thứ 34 slide là do GV và học sinh sưu tầm, thiết kế Từ slide 40 đến slide 56 là phần mình họa của học sinh cho bài thuyết trình

Trang 6

- Bài giảng đã được thực hiện tại trường THPT Hoài Đức B vào tháng 5 năm học 2012 –

2013 và 2013- 2014

6.3 Phương pháp dạy học:

- Phương pháp trực quan và vấn đáp.

- Tổ chức hoạt động nhóm.

- Tổ chức trò chơi và thi thuyết trình.

6.4 Phương pháp kiểm tra:

- Viết tiểu luận

7 Kiểm tra đánh giá kết quả học tập:

- Tiêu chí đánh giá: Theo điểm số

+ Điểm 5,6: Đạt

+ Điểm 7,8: Khá

+ Điểm 9, 10: Tốt

- Kết quả kiểm tra: Tổng số học sinh tham gia dự án dạy học là : 80

+ Loại tốt: 44/80 = 55%

+ Loại khá: 36/80 = 45%

 Sau dự án học sinh có nhận thức tốt về các vấn đề về HIV/AIDS và bước đầu biết cách vận dụng các kiến thức đã học để giải quyết các tình huống xảy ra trong thực tiễn đặc biết là cách bảo vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên

8 Sản phẩm của học sinh:

- Tư liệu về HIV/AIDS từ các nguồn khác nhau (Thể hiện ở bài giảng).

Trang 7

BÀI 30: SỰ NHÂN LÊN CỦA VIRUT TRONG TẾ BÀO CHỦ

(SINH HỌC 10 – BAN CƠ BẢN)

I Môc tiªu:

1 Kiến thức:

- Trình bày được các giai đoạn các giai đoạn nhân lên của virut trong tế bào chủ.

- Nêu được khái niệm về HIV/AIDS và tóm tắt được quá trình lây nhiễm, phát triển của

HIV trong cơ thể người

- Trình bày chính xác 3 con đường lây truyền HIV.

- Xác định được chính xác các con đường lây nhiễm HIV/AIDS và các hành vi có nguy cơ,

không có nguy cơ để có thể chung sống với HIV, thực hiện được các hành vi an toàn

2 Kỹ năng:

- Rèn luyện được một số kỹ năng học tập sau đây:

• Quan sát, phân tích và tổng hợp kiến thức,

• Vận dụng các kiến thức sinh học để giải quyết các vấn đề có liên quan đến HIV/AIDS

- Một số kỹ năng sống cần hình thành:

• Kỹ năng tìm kiếm và xử lý thông tin

• Kỹ năng giải quyết các tình huống trong thực tiễn

• Kỹ năng chung sống với HIV/AIDS và bảo vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên

3 Thái độ:

- Hình thành thái độ và xu hướng hành vi trong vấn đề phòng chống HIV/AIDS để từ đó

có thể học tập, làm việc hoặc chung sống cùng một nhà với người nhiễm HIV/AIDS, bảo

vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên

- Tạo điều kiện cho người bị nhiễm HIV/AIDS hòa nhập cộng đồng.

II ChuẨN BỊ CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH:

- 10 – 15 bản photo các Phiếu bài tập nhóm vòng 1 và vòng 2.

- Bộ thẻ hành vi và các đáp án.

- Tài liệu “Giải đáp thắc mắc về HIV” và các số liệu có liên quan đến HIV/AIDS.

- Máy tính, máy chiếu và máy ảnh.

- Bút dạ, băng dính, tờ nguồn khổ A0

III PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC:

- Phương pháp vấn đáp

- Tổ chức hoạt động nhóm

- Tổ chức trò chơi và thi thuyết trình

Trang 8

IV TIẾN TRÌNH GIỜ DẠY – GIÁO DỤC:

1 Ổn định tổ chức (1 phút):

- Kiểm tra sĩ số.

2 Kiểm tra kiến thức ( 2 phút): Nêu đặc điểm của virut có vỏ ngoài.

3 Bài mới (35 phút):

Đặt vấn đề: Virut không có cấu tạo tế bào nên người ta thường dùng thuật ngữ nhân lên

thay cho thuật ngữ sinh sản Trong nội dung của bài học này, chúng ta sẽ tìm hiểu về chu trình nhân lên của virut trong đó có virut HIV Cũng qua bài học này, chúng ta sẽ tìm hiểu

về các con đường lây truyền HIV, các hành vi nguy cơ và không nguy cơ để có thể chung sống với HIV, thực hiện các hành vi an toàn

Hoạt động 1: TÌM HIỂU VỀ SỰ NHÂN LÊN CỦA VIRUT TRONG TẾ BÀO CHỦ (15 phút)

- Mục tiêu:

* Kiến thức:

• Trình bày được các giai đoạn các giai đoạn nhân lên của virut trong tế bào chủ

* Rèn luyện được một số kỹ năng học tập sau đây: Quan sát, phân tích, tổng hợp kiến

thức và kỹ năng hoạt động nhóm

- Hình thức tổ chức: Tổ chức hoạt động nhóm, làm việc với phiếu học tập.

- Phương pháp thực hiện:

 GV: Chia nhóm học tập: Mỗi nhóm gồm 7 học sinh (6 nhóm)

 GV: Chiếu một đoạn phim minh họa sự nhân lên của virrut trong tế bào chủ:

 GV: Yêu cầu HS quan sát và cho biết: Quá trình xâm nhiễm của virut trong tế bào chủ được chia thành mấy giai đoạn? Đó là những giai đoạn nào?

 HS: Quan sát đoạn phim và trả lời

 GV: Phát cho mỗi nhóm 1 phiếu bài tập của vòng 1 (Xem phụ lục)

Trang 9

 HS: Hoạt động nhóm để hoàn thành nội dung phiếu học tập trong thời gian 7  10 phút (trên tờ khổ A0) và các phiếu cá nhân Sau đó, các nhóm sẽ báo cáo kết quả và nhận xét bài làm của nhau trong thời gian 3 phút

 GV: Theo dõi và đi đến từng nhóm để giúp đỡ, bảo đảm cho các học sinh của từng nhóm đều hoàn thành được nhiệm vụ Sau đó, GV sẽ lựa chọn 2 nhóm báo cáo kết quả và 4 nhóm còn lại sẽ được trao đổi bài để kiểm tra đồng thời bổ sung ý kiến Khi các nhóm báo cáo xong, GV sẽ chiếu đáp án chuẩn và bổ sung kiến thức

ĐÁP ÁN PBT SỐ 1: Tìm hiểu về chu trình nhân lên của virut

1 Các giai đoạn nhân lên của virut trong TBC.

Hấp phụ Virut bám lên bề mặt TBC nhờ thụ thể thích hợp với TBC

Xâm nhập Đối với Phago: E.Lizozim phá vỡ thành TBC để bơm axit nucleic

vào TBC để lại vơ ở bên ngoài

Đối với VR động vật: Đưa cả nucleocapsit vào TBC, sau đó cởi vỏ

để giải phóng axit nucleic

Sinh tổng hợp Virut sử dụng enzim và nguyên liệu của TB để tổng hợp axitnucleic

và protein cho riêng mình

Lắp ráp Vỏ capsit và phần lõi được lắp ráp tạo thành virut hoàn chỉnh

Phóng thích Virut phá vỡ tế bào và ồ ạt chiu ra ngoài

2 Trả lời các câu hỏi sau:

- Câu 1: Virut bám lên bề mặt TBC nhờ thành phần nào? Vì sao mỗi loại virut chỉ có thể xâm nhập vào một số loại tế bào nhất định?

 Virut bám lên bề mặt TBC nhờ gai glycoprotein Vì mỗi loại VR có một loại thụ thể thích hợp đặc hiệu với thụ thể của TBC

- Câu 2: Để tổng hợp axit nucleic và protein cho riêng mình, virut phải sử dụng enzim và nguyên liệu từ đâu? Thể hiện phương thức sống nào của virut?

 Sử dụng enzim và nguyên liệu từ TBC Thể hiện phương thức sống kí sinh nhờ TBC

- Câu 3: Làm thế nào để các virut có thể phá vỡ thành tế bào để chui vào trong TB và phá vỡ TB để chui ra ngoài?

 Sử dụng enzim lizozim phá vỡ thành TB

- Câu 4: Tại sao, một số trâu bò bị nhiễm bệnh lở mồm long móng do virut thì bệnh phát triển rất nhanh và gây chết?

 Vì ở trâu bò, là thụ thể thích hợp để VR xâm nhập và nhân lên, phá vỡ TBC

- Câu 5: Tại sao, người không bị mắc bệnh toi gà?

 Vì TB ở người ko mang thụ thể thích hợp với thụ thể của virut gây bệnh toi gà

- Câu 5: Khi virut nhân lên mà làm tan TBC thì được gọi là gì?

Trang 10

 Được gọi là chu trình sinh tan và Virut được gọi là virut độc.

 Bổ sung: Có một số virut có thể tồn tại trong TBC và TBC vẫn sinh trưởng bình thường thì

quá trình nhân lên của virut được gọi là chu trình tiêm tan và virut được gọi là virut ôn hòa

 HS: Các nhóm và các cá nhân sẽ đối chiếu, hoàn thiện bài làm của mình

Hoạt động 2: TÌM HIỂU VỀ HIV/AIDS & TÍCH HỢP GIÁO DỤC SỨC KHỎE SINH SẢN VÀ PHÒNG CHỒNG HIV/AIDS (20 phút)

- Mục tiêu:

* Kiến thức:

• Nêu được khái niệm về HIV/AIDS và tóm tắt được quá trình lây nhiễm, phát triển của HIV trong cơ thể người

• Trình bày chính xác 3 con đường lây truyền HIV

• Xác định được chính xác các con đường lây nhiễm HIV/AIDS và các hành vi có nguy cơ, không có nguy cơ để có thể chung sống với HIV, thực hiện được các hành vi an toàn

* Một số kỹ năng sống cần hình thành:

- Kỹ năng tìm kiếm và xử lý thông tin

- Kỹ năng giải quyết các tình huống trong thực tiễn

- Kỹ năng chung sống với HIV/AIDS và bảo vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên

* Thái độ: Hình thành thái độ và xu hướng hành vi trong vấn đề phòng chống HIV/AIDS

để từ đó có thể học tập, làm việc hoặc chung sống cùng một nhà với người nhiễm HIV/AIDS, bảo vệ sức khỏe sinh sản vị thành niên Tạo điều kiện cho người bị nhiễm HIV/AIDS hòa nhập cộng đồng

- Hình thức tổ chức:

• Tổ chức hoạt động nhóm, làm việc với phiếu học tập để tìm hiểu về HIV/AIDS ( 10 phút)

• Trò chơi “Hành vi nguy cơ/không nguy cơ” (5 phút)

• Thuyết trình về HIV/AIDS (5 phút)

- Phương pháp thực hiện:

* Tìm hiểu về HV/AIDS (10 phút)

 GV: Chia nhóm học tập mới: Mỗi nhóm gồm 7 học sinh (6 nhóm)

 HS: Tham gia nhóm học tập mới Trước khi vào nội dung phiếu học tập 2, các nhóm mới

sẽ trao đổi lại với nhau về các giai đoạn nhân lên của virut trong tế bào chủ

 GV: Phát phiếu bài tập vòng 2 (Xem phụ lục)

 HS: Hoạt động nhóm để hoàn thành nội dung phiếu học tập trong thời gian 5 phút (trên tờ khổ A0) và các phiếu cá nhân Sau đó, các nhóm sẽ báo cáo kết quả và nhận xét bài làm của nhau trong thời gian 5 phút

Trang 11

 GV: Theo dõi và đi đến từng nhóm để giúp đỡ, bảo đảm cho các học sinh của từng nhóm đều hoàn thành được nhiệm vụ Sau đó, GV sẽ lựa chọn 2 nhóm báo cáo kết quả và 4 nhóm còn lại sẽ được trao đổi bài để kiểm tra đồng thời bổ sung ý kiến Khi các nhóm báo cáo xong, GV sẽ chiếu đáp án chuẩn về các kiến thức có liên quan đến HIV/AIDS

ĐÁP ÁN PHIẾU BÀI TẬP SỐ 2: Tìm hiểu về HIV/AIDS

1 Khái niệm về HIV/AIDS

- HIV: Là loại virut gây suy giảm hệ thống miễn dịch ở người.

- Bệnh AIDS: Hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải ở người do virut HIV gây nên.

2 Phương pháp phòng HIV và điều trị bệnh AIDS

- Hiện nay, chưa có vacxin phòng HIV và điều trị bệnh AIDS Người bị nhiễm HIV/AIDS đang được điều trị hỗ trợ bằng thuốc ARV Mục đích của điều trị ARV (thuốc kháng virus) là làm giảm tải lượng virus nhờ đó sẽ làm tăng số lượng tế bào T CD4, làm giảm nguy cơ mắc và tử vong do các nhiễm trùng cơ hội và các bệnh liên quan tới AIDS, làm giảm nguy cơ lây truyền và làm tăng chất lượng sống của người nhiễm HIV/AIDS

3 Các giai đoạn phát triển của HIV trong cơ thể người và nguy cơ lây nhiễm HIV của từng giai đoạn

- Giai đoạn 1 (Cửa sổ): Từ 2 tuần  6 tháng Cơ thể bình thường, một số có biểu hiện sốt nhẹ Xét nghiệm HIV cho kết quả âm tính Có khả năng lây nhiễm HIV cho người

khác.

- Giai đoạn 2 (Không triệu chứng): Từ 5  7 năm Cơ thể vẫn khỏe mạnh Xét nghiệm

HIV cho kết quả dương tính Dễ lây nhiễm HIV cho người khác.

- Giai đoạn 3 (Có triệu chứng): Bệnh cơ hội xuất hiện: Sốt, tiêu chảy, ung thư Kaposi, sút cân… Xét nghiệm HIV cho kết quả dương tính Dễ lây nhiễm HIV cho người khác

Người bệnh sẽ tử vong nhanh tùy theo điều kiện chăm sóc và chữa trị.

4 Nơi cư trú của HIV trong cơ thể người

- Nhiều nhất trong máu và các dịch cơ thể như tinh dịch, dịch âm đạo, sữa mẹ

- Rất ít trong mồ hôi, nước mắt, nước tiểu…  Không đủ lây nhiễm

5 Ai có thể bị nhiễm HIV?

- Ai cũng có thể nhiễm nếu không có các hành vi bảo vệ sức khỏe an toàn và sống lành mạnh

6 Con đường lây nhiễm HIV

- Máu

- Tình dục không an toàn

- Từ mẹ sang con

Trang 12

 HS: Các nhóm và các cá nhân sẽ đối chiếu, hoàn thiện bài làm của mình.

* Trò chơi “Hành vi nguy cơ/không nguy cơ” (5 phút)

 GV: Treo tờ nguồn khổ A0 với các hành vi có nguy cơ/ không nguy cơ (Xem phụ lục) Sau đó, GV phát cho mỗi nhóm một số thẻ hành vi (Xem phụ lục) và giải thích rõ từng hành vi Sau đó, yêu cầu HS trao đổi nhóm xem những hành vi đó thuộc loại hành vi nào

và dán vào các cột tương ứng trên tờ nguồn khổ A0 theo thứ tự (Đỏ: Nguy cơ cao; Vàng: Nguy cơ thấp; Xanh: Không nguy cơ)

 HS: Hoạt động nhóm và hoàn thiện bảng hành vi trong thời gian 5 phút Nhóm nào hoàn thành nhanh nhất, nhiều nội dung đúng nhất sẽ thắng cuộc

 GV: Chiếu đáp án chuẩn để học sinh kiểm tra bài làm của mình Đồng thời, yêu cầu các nhóm giải thích đối với một số hành vi

ĐÁP ÁN TRÒ CHƠI “HÀNH VI NGUY CƠ/KHÔNG NGUY CƠ”

HÀNH VI

NGUY CƠ LÂY NHIỄM CAO (Tuyệt đối tránh) (Đỏ)

NGUY CƠ LÂY NHIỄM THẤP (An toàn tương đối) (Vàng)

KHÔNG CÓ NGUY CƠ

(An toàn) (Xanh Quan hệ

tình dục

- Giao hợp dương vật –

âm đạo không dùng bao cao su

- Giao hợp dương vật – hậu môn không dùng bao cao su

- Giao hợp dương vật miệng

- Dùng miệng kích thích cơ quan sinh dục nữ

- Không giao hợp

- Hôn sâu

- Giao hợp dùng bao cao

su đúng cách

Tiếp xúc

máu

- Dùng chung bơm kim tiêm không khử trùng

- Xăm mình chung dụng cụ không khử trùng

- Xăm mình dùng dụng cụ khử trùng

Giao tiếp

thông

thường

- Bơi ở bể bơi công cộng

- Bị muỗi đốt

- Cầm tay

- Dùng chung khăn tắm

- Mặc chung quần áo

- Uống chung ly nước

- Ngồi cạnh

- Ôm

Ngày đăng: 20/08/2016, 00:37

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w