1 cách đơn giản để thoải mái hơn với những mạo hiểm

1 cách đơn giản để thoải mái hơn với những mạohiểm Tham kh oả Is Fear Holding You Back?. Try This A simple way to get more comfortable with taking risks.

1 cách đơn giản để thoải mái hơn với những mạo

hiểm

Tham kh oả

Is Fear Holding You Back? Try This

A simple way to get more comfortable with taking risks

Published on March 27, 2013 by Heidi Grant Halvorson, Ph.D in The Science

of Success

B n ghét công vi c c a b n nh ng s tìm 1 công vi c m i Ho c m i quan ạ ệ ủ ạ ư ợ ệ ớ ặ ố

h b n ang có không làm b n h nh phúc nh ng b n s t b nó Ho c b n ệ ạ đ ạ ạ ư ạ ợ ừ ỏ ặ ạ ang c thân và cô n nh ng b n s h n hò Nh ng i u trên nghe có v

quen úng không?đ

S không thích m o hi m c a chúng ta có liên quan ự ạ ể ủ đế độ n ng

c ơ (motivation)- c th là chúng ta ngh v nh ng m c tiêu mà chúng ta theo ụ ể ĩ ề ữ ụ

u i nh th nào V n n gi n là: khi a ra nh ng quy t nh, nhi u

người trong chúng ta t p trung quá nhi u vào nh ng th chúng ta ậ ề ữ ứ

ph iả m tấh n là t p trung vào nh ng th chúng ta có thơ ậ ữ ứ ể l y ấ được

B t c khi nào b n xem xét nh ng m c tiêu c a b n theo quan i m c a ấ ứ ạ ữ ụ ủ ạ đ ể ủ

nh ng th b n ph i m t, b n có 1 sữ ứ ạ ả ấ ạ ự t p trung ng n ng aậ ă ừ Khi b n ang t p ạ đ ậ trung ng n ng a thì b n mu n s an toàn, tránh m c sai l m và làm tròn ă ừ ạ ố ự ắ ầ trách nhi m c a b n B n mu n bám vào nh ng gì b n ã t ng làm và gi ệ ủ ạ ạ ố ữ ạ đ ừ ữ cho m i vi c ho t ọ ệ ạ động trôi ch y B n không c i m trả ạ ở ở ước vi c m o hi m, ệ ạ ể ngay c khi s m o hi m ó là 1 c h i ả ự ạ ể đ ơ ộ để có h nh phúc N u n i s gi b n ạ ế ỗ ợ ữ ạ

l i, thì kh n ng là b n t ng suy ngh theo quan i m phòng ng a.ạ ả ă ạ ừ ĩ đ ể ừ

N u b n xem nh ng m c tiêu c a b n theo quan i m nh ng th b n có th ế ạ ữ ụ ủ ạ đ ể ữ ứ ạ ể

l y ấ được, b n có 1 sạ ựt p trung ậ đẩy m nhạ B n quan tâm ạ đến vi c ti n lên, t i ệ ế ố

a hóa kh n ng c a b n và thu c nh ng ph n th ng B n

gi b qua 1 c h i ờ ỏ ơ ộ để có 1 chi n th ng, ngay c khi làm v y ngh a là b n ế ắ ả ậ ĩ ạ

ph i tin vào 1 i u gì ó ch a ả đ ề đ ư được ch ng minh ho c m h ứ ặ ơ ồ

Trong cu n sách m i c a tôi “Focus:Use Different Ways of Seeing The World ố ớ ủ For Success and Influence”, tôi mô t 2 th p k nghiên c u cho th y làm th ả ậ ỉ ứ ấ ế nào s t p trung ng n ng a ho c ự ậ ă ừ ặ đẩy m nh d n ạ ẫ đến nh ng i m m nh và ữ đ ể ạ

i m y u khác nhau Ví d , có 1 s t p trung y m nh d n n t c , tính

sáng t o, ạ đổi m i và ch p nh n m o hi m, r i ro, trong khi s t p trung ng n ớ ấ ậ ạ ể ủ ự ậ ă

ng a d n ừ ẫ đến tính chính xác, suy tính thi t h n, th n tr ng và s a thích ệ ơ ậ ọ ự ư

m nh m ạ ẽ đố ới v i nh ng th b n ã bi t.ữ ứ ạ đ ế

V y làm th nào b n có th h c cách ch p nh n r i ro vì l i ích c a h nh ậ ế ạ ể ọ ấ ậ ủ ợ ủ ạ phúc tương lai c a b n? Câu tr l i ủ ạ ả ờ đơn gi n 1 cách b t ng : khi b n ngh v ả ấ ờ ạ ĩ ề

1 thay đổi, chỉ t p trung vào nh ng th b n mu n l y ậ ữ ứ ạ ố ấ được và lo i b t t c ạ ỏ ấ ả

nh ng ý ngh v nh ng th b n có th m t.ữ ĩ ề ữ ứ ạ ể ấ

Ví d , b n có th dành chút th i gian ụ ạ ể ờ để ệ li t kê t t c nh ng cách b n s ấ ả ữ ạ ẽ

c l i khi quy t nh thay i L p i l p l i chúng v i b n thân khi b n

c m th y s ả ấ ợ Quan tr ng nh t, lo i b b t kì ý ngh nào v vi c i u gì có ọ ấ ạ ỏ ấ ĩ ề ệ đ ề

th tr nên b t n – t ch i chú ý ể ở ấ ổ ừ ố đế n chúng B ng s luy n t p, s hu n ằ ự ệ ậ ự ấ luy n suy ngh này s tr nên d dàng h n và th m chí t ệ ĩ ẽ ở ễ ơ ậ ự động hóa Hãy thử

m o hi m 1 l n, và nó có th tr thành b n n ng th 2 c a b n, n u b n nghạ ể ầ ể ở ả ă ứ ủ ạ ế ạ ĩ

v nh ng m c tiêu c a b n theo 1 cách úng ề ữ ụ ủ ạ đ đắn