9 dấu hiệu cho thấy bạn thực sự là một người hướng nội

9 dấu hiệu cho thấy bạn thực sự là một người

hướng nội

Th t khó ậ để ừ th a nh n v i b n thân r ng b n có th là m t ngậ ớ ả ằ ạ ể ộ ườ ưới h ng n i ộ Khi chúng ta ngh v ngĩ ề ườ ưới h ng n i, chúng ta thộ ường có gi nh sai r ng ả đị ằ

h là nh ng ngọ ữ ười không thích con người Tuy nhiên, nh Susan Cain ch ra ư ỉ trong cu n sách c a bà,ố ủ Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop

Talking, nh ng ngữ ườ ưới h ng n i có th n ng h u, yêu thích ngộ ể ồ ậ ười khác

Nh ng nh ki n mà nhi u ngư đị ế ề ườ ẫi v n g n v i vi c là m t ngắ ớ ệ ộ ườ ưới h ng n i cóộ

th khi n nhi u ngể ế ề ười có nh ng xu hữ ướng hướng n i kháng c l i, n u ộ ự ạ ế không nói là ch i b chúng trong b n thân h ố ỏ ả ọ

9 d u hi u v hành vi c a tính hấ ệ ề ủ ướng n i sau ây có th em l i cho b n m t ộ đ ể đ ạ ạ ộ

s b t ự ắ đầu trong vi c h c h i v nh ng ệ ọ ỏ ề ữ đặ đ ểc i m và thái độ cho th y tính ấ cách c a b n có th ít hủ ạ ể ướng ngo i nh b n ngh ạ ư ạ ĩ

B n thích dành th i gian cho b n thân b n ạ ờ ả ạ Khi b n có c h i ngh ng i, ạ ơ ộ ỉ ơ

b n thích dành th i gian ạ ờ để đọc sách, ch i video game, ho c nghe nh c h n.ơ ặ ạ ơ Kho ng th i gian yên t nh ó là quan tr ng cho c m nh n v h nh phúc c a ả ờ ĩ đ ọ ả ậ ề ạ ủ

b n, dù có nhi u lúc b n thích tham gia ho t ạ ề ạ ạ động xã h i.ộ

B n suy ngh thông su t nh t khi m t mình ạ ĩ ố ấ ở ộ B n không ch ng l i nh ngạ ố ạ ữ

cu c h p nhóm ho c th o lu n nhóm, nh ng n u b n mu n ngh ra m t gi i ộ ọ ặ ả ậ ư ế ạ ố ĩ ộ ả pháp sáng t o, thì b n c n m t kho ng th i gian ạ ạ ầ ộ ả ờ để ự t mình làm vi c v i v n ệ ớ ấ Có c h i suy ng m trong yên t nh v m t v n cho phép b n s

d ng t i a kh n ng c a b n ụ ố đ ả ă ủ ạ để ạ t o ra nh ng k t qu mà b n có th c m ữ ế ả ạ ể ả

th y t hào.ấ ự

B n lãnh ạ đạ o t t nh t khi nh ng ng ố ấ ữ ườ i khác t th c hi n công vi c mà ự ự ệ ệ

không c n ch b o ho c ầ ỉ ả ặ độ ng viên M c cho m i ngặ ọ ười tin r ng nh ng ằ ữ

ngườ ưới h ng n i r t tr m l ng ộ ấ ầ ặ đến n i h không th ch u trách nhi m làm m tỗ ọ ể ị ệ ộ

vi c gì ó và i u hành công vi c, thì nh ng tình hu ng thích h p, h có ệ đ đ ề ệ ở ữ ố ợ ọ

th là nh ng nhà lãnh ể ữ đạ ốo t t nh t N u nhóm ã s n sàng ấ ế đ ẵ để ự t lãnh đạo, thì khi ó nhà lãnh đ đạo hướng n i s rút ra ộ ẽ được ti m n ng l n nh t c a nhóm.ề ă ớ ấ ủ

B n là ng ạ ườ i cu i cùng gi tay khi m t ai ó h i v m t i u gì ó t ố ơ ộ đ ỏ ề ộ đ ề đ ừ

m t nhóm ộ B n có th nh l i nh ng ngày i h c c p 1 c a b n, trong l p cóạ ể ớ ạ ữ đ ọ ấ ủ ạ ớ

m t s h c sinh gi tay ngay l p t c khi giáo viên ộ ố ọ ơ ậ ứ đặt ra m t câu h i ho c c nộ ỏ ặ ầ

m t b n làm tình nguy n Nh ng ngộ ạ ệ ữ ườ ưới h ng ngo i có xu hạ ướng s n sàng ẵ

và h m h ă ở để ổ ậ n i b t trong b t kì tình hu ng xã h i ho c h c hành nào B n ấ ố ộ ặ ọ ạ

có l là m t ngẽ ộ ườ ưới h ng n i nhi u h n là hộ ề ơ ướng ngo i n u b nạ ế ạ hài lòng v i ớ

vi c ng i yên và ệ ồ để cho ng ườ i khác đứ ng gi a sân kh u ữ ấ ó không ph i Đ ả

vì ngườ ưới h ng n i bi t ít h n nh ng ngộ ế ơ ữ ười khác; h ch là không có nhu c u ọ ỉ ầ

c bi t là c m i ng i chú ý n

Ng ườ i khác h i ý ki n c a b n ỏ ế ủ ạ Nh ng ngữ ườ ưới h ng n i ít có kh n ng chộ ả ă ủ

ng trong nh ng tình hu ng xã h i, h c ng ít ch ng a ra ý ki n ho c

l i khuyên nh ng tình hu ng ít mang tính xã h i Dù ó là m t cu c th o ờ ở ữ ố ộ đ ộ ộ ả

lu n gia ình trên bàn n ho c m t cu c h p công ty ậ đ ă ặ ộ ộ ọ để quy t nh làm sao ế đị

qu ng bá s n ph m m i, ngả ả ẩ ớ ười có tính hướng n i cao s gi kín nh ng quanộ ẽ ữ ữ

i m c a h và cho nh ng ng i h ng ngo i n ào n m quy n ki m

soát B i i u này, và b i l i khuyên c a b n th c s ở đ ề ở ờ ủ ạ ự ự đượ đc ánh giá cao, nên có th n u b n liên t c ể ế ạ ụ được người khác h i “B n ngh gì?”, nó có th ỏ ạ ĩ ể cho th y hành vi c a b n g i nh ng tín hi u ấ ủ ạ ử ữ ệ đến người khác v mong mu n ề ố

t p trung s chú ý và suy ngh c a b n vào bên trong.ậ ự ĩ ủ ạ

B n th ạ ườ ng eo tai nghe khi b n ang m t n i công c ng đ ạ đ ở ộ ơ ộ Cho dù b nạ ang ng m t tr m xe buýt ông ng i ho c ang lái xe trên m t con

ng ông úc, n u b n là ng i h ng n i, b n có th không tìm cách

ti p xúc nhi u v i ngế ề ớ ười khác Trong quá kh , n u b n mu n tránh tứ ế ạ ố ương tác

v i nh ng ngớ ữ ườ ạ ại l , b n s làm ho c nói càng ít càng t t ẽ ặ ố để tránh s chú ý ự Bây gi thì b n ã có d ng c b o v ờ ạ đ ụ ụ ả ệ để có th gi u mình ể ấ đằng sau chi c tai ế phone c a b n.ủ ạ

B n không thích ti p xúc v i ng ạ ế ớ ườ i d ườ ng nh ang t c gi n ho c khó ư đ ứ ậ ặ

ch u ị B ncó th c tránh nh ng ngạ ể ố ữ ườ ười d ng nh ang có tâm tr ng tiêu ư đ ạ

c c, n u không nói là ang iên ti t trự ế đ đ ế ước m t ai ó ho c m t vi c gì ó ộ đ ặ ộ ệ đ Theo nghiên c u c a nhà tâm lý Marta Ponari và các c ng s (University ứ ủ ộ ự College London), người có tính hướng n i cao không b c l “hi u ng nhìn-ộ ộ ộ ệ ứ tín hi u” (gaze-cuing effect).ệ

Thông thường, n u b n ang nhìn hình nh c a m t khuôn m t ngế ạ đ ả ủ ộ ặ ười trên

m t màn hình máy tính ang nhìn theo m t hộ đ ộ ướng nào ó, thì b n s nhìn đ ạ ẽ

theo cái nhìn c a ngủ ườ đi ó và do ó áp ng l i nhanh h n trđ đ ứ ạ ơ ước m t ộ đối

tượng th giác hị ở ướng màn hình h n là khi cái nhìn c a ngơ ủ ườ đi ó và m c ụ tiêu th giác ị được ch theo nh ng hỉ ữ ướng ngượ ạc l i Nh ng ngữ ườ ưới h ng n i ộ

b c l hi u ng này gi ng nh ngộ ộ ệ ứ ố ư ườ ưới h ng ngo i, nh ng n u khuôn m t ạ ư ế ặ

c a ngủ ườ đi ó có v ang gi n d thì h không b c l hi u ng nhìn-tín hi u ẻ đ ậ ữ ọ ộ ộ ệ ứ ệ

i u này cho th y ng i có tính h ng n i cao không mu n nhìn m t ai ó

dường nh ang gi n d Ponari và nhóm c a bà tin r ng ây là do h nh y ư đ ậ ữ ủ ằ đ ọ ạ

c m h n trả ơ ước nh ng s ánh giá tiêu c c ti m n N u b n ngh m t ngữ ự đ ự ề ẩ ế ạ ĩ ộ ười ang gi n d vì m t i u gì ó có liên quan n b n, thì cái nhìn ch m ch m

c a anh/cô y tr thành m t m i e d a.ủ ấ ở ộ ố đ ọ

B n nh n ạ ậ đượ c nhi u cu c g i, tin nh n và email h n b n g i i, tr khi ề ộ ọ ắ ơ ạ ử đ ừ

b n không có s l a ch n nào ạ ự ự ọ Người có tính hướng n i cao không ch ộ ủ

ng tìm n nh ng nhóm xã h i c a h N u h có vài phút r nh r i, thì h

s không ch ẽ ủ động g i i n tho i cho m t ai ó ọ đ ệ ạ ộ đ để ế gi t th i gian Tờ ương t ự

nh v y, h không g i email và các th vi t tay khác mà thay vào ó h ph nư ậ ọ ử ư ế đ ọ ả

h i nh ng thông báo h nh n ồ ữ ọ ậ đượ ừc t người khác N u b n không còn s ế ạ ự

l a ch n nào khác mà ph i ch ự ọ ả ủ động g i i nh ng thông báo, nh khi b n ử đ ữ ư ạ

m i ngờ ười khác đến d m t s ki n xã h i, thì b n s ít có kh n ng nh c ự ộ ự ệ ộ ạ ẽ ả ă ấ

i n tho i và g i i n tho i và b n có nhi u kh n ng g i l i m i c a b n

thông qua m ng internet ho c b u i n i u này có th liên quan ạ ặ ư đ ệ Đ ề ể đến mong

mu n không b ánh giá Khi g i i n tho i cho ngố ị đ ọ đ ệ ạ ười khác, b n có nguy c ạ ơ

b ngị ườ đi ó nói “không”, khi n b n c m th y m t tinh th n Khi l i m i b t ế ạ ả ấ ấ ầ ờ ờ ị ừ

ch i trên m ng thì b n có th th y chán n n nh ng theo m t cách cho phép ố ạ ạ ể ấ ả ư ộ

b n gi th di n, n u không nói là lòng t tr ng.ạ ữ ể ệ ế ự ọ

B n không ch ạ ủ độ ng b t chuy n v i nh ng ng ắ ệ ớ ữ ườ i bán hàng ho c ặ

nh ng ng ữ ườ i mà b n tình c ti p xúc ạ ờ ế B ng n nh không th hình dung ạ ầ ư ể

v b n thân nh m t ngề ả ư ộ ười nói nhi u khi ề đứng x p hàng trong siêu th , tán ế ị

g u v i m i ngẫ ớ ọ ườ ề ờ ếi v th i ti t N u b n i tr ho c ang b stress thì b n ế ạ đ ễ ặ đ ị ạ không để ộ l thông tin này cho nh ng ngữ ười xung quanh b n bi t, b n ch l ngạ ế ạ ỉ ặ

l suy ngh v hoàn c nh c a b n B n c m th y nó không ph i là v n ẽ ĩ ề ả ủ ạ ạ ả ấ ả ấ đề ủ c a

người khác mà là c a riêng b n, ho c b n thích vủ ạ ặ ạ ượt qua tâm tr ng tiêu c c ạ ự

c a b n thông qua nh ng chi n lủ ạ ữ ế ược ch ng stress c a riêng b n Dù b ng ố ủ ạ ằ cách nào, người khác không th c s bi t b n ang có c m nh n ho c suy ự ự ế ạ đ ả ậ ặ ngh nh th nào vào b t kì th i i m nào, tr khi b n c m th y ĩ ư ế ấ ờ đ ể ừ ạ ả ấ đủ thân thi t ế

v i h ớ ọ để chia s nh ng suy ngh riêng t ó.ẻ ữ ĩ ư đ

Là m t ng ộ ườ i h ướ ng n i ch c ch n có nh ng l i th c a nó ộ ắ ắ ữ ợ ế ủ B n ít có ạ

kh n ng b h , ví d nh vô tình xúc ph m m t ai ó b t ả ă ị ớ ụ ư ạ ộ đ ấ đồng ý ki n v i ế ớ

b n Vì b n thích suy ng m v nh ng ý ngh c a b n nên b n s ít có kh ạ ạ ẫ ề ữ ĩ ủ ạ ạ ẽ ả

n ng bu n chán khi m t mình so v i m t ai ó liên t c c n s kích thích xã ă ồ ở ộ ớ ộ đ ụ ầ ự

h i.ộ Nguy c duy nh t mà b n ph i ơ ấ ạ ả đố i m t ó là nh ng ng ặ đ ữ ườ i không

hi u b n có th ngh r ng b n ang s ng khép kín ho c b n c m th y ể ạ ể ĩ ằ ạ đ ố ặ ạ ả ấ

cao siêu h n nh ng ng ơ ữ ườ i khác. Hãy cho phép b n thân c i m h n m t ả ở ở ơ ộ chút, ti t l nh ng suy ngh và c m xúc c a b n có th giúp b n c i thi n t i ế ộ ữ ĩ ả ủ ạ ể ạ ả ệ ố

a c hai th gi i, s ng th c v i tính cách c a b n trong khi không m c sai

l m theo hầ ướng ch ng ố đối xã h i.ộ

Ngượ ạc l i, n u b n là m t ngế ạ ộ ườ ưới h ng ngo i, b n có th thu l i ích t vi c ạ ạ ể ợ ừ ệ

th c hành m t chút tính hự ộ ướng n i trong cu c s ng h ng ngày c a b n Th ộ ộ ố ằ ủ ạ ử xem nó s nh th nào khi b n không ph i là ngẽ ư ế ạ ả ườ đầi u tiên phát bi u ho c ể ặ

a ra ý ki n c a b n Cho phép b n thân ch m vào tính h ng n i c a b n

có th giúp b n tr i nghi m th gi i theo cách m i m và bi t suy ngh h n.ể ạ ả ệ ế ớ ớ ẻ ế ĩ ơ