Những điều bạn nên chú ý khi giao tiếp bằng ánh
mắt trong thuyết trình
Con m t có th bi u ắ ể ể đạ t suy ngh , c m xúc u th c a nó mà không c n ĩ ả ư ế ủ ầ
b t c m t l i t i n nào c ng có th làm cho toàn th gi i hi u nhau ấ ứ ộ ạ ừ đ ể ũ ể ế ớ ể Ánh m t có th truy n ắ ể ề đạ đượ t c nhi u th , h n là dùng ngôn ng , k c ề ứ ơ ữ ể ả
nh ng i u khó nói Các nhà tâm lý h c ã phát hi n, ngoài vi c ti n ữ đ ề ọ đ ệ ệ ế hành giao l u t t ư ư ưở ng, ánh m t còn có th ph n ánh ắ ể ả đượ c các tr ng ạ thái tâm lý và tinh th n c a m t ng ầ ủ ộ ườ Đ i ó là hi u qu c a ánh m t em ệ ả ủ ắ đ
l i, sau ây là m t s i u b n nên bi t v vi c giao ti p b ng ánh m t ạ đ ộ ố đ ề ạ ế ề ệ ế ằ ắ trong quá m t bu i thuy t trình ộ ổ ế
Giao ti p b ng m t luôn là hình th c giao ti p phi ngôn t m nh m nh t, có ế ằ ắ ứ ế ừ ạ ẽ ấ
l b n s quan ni m giao ti p b ng m t là ph i nhìn tr c di n t ánh m t ẽ ạ ẽ ệ ế ằ ắ ả ự ệ ừ ắ đến ánh m t V i b n có l giao ti p b ng m t là m t c ch giao ti p th hi n s ắ ớ ạ ẽ ế ằ ắ ộ ử ỉ ế ể ệ ự
thân m t, nh ng l i có không ít b n c m th y không tho i mái.ậ ư ạ ạ ả ấ ả
Chân th c: ự M t s ti p xúc b ng ánh m t ộ ự ế ằ ắ đầy thuy t ph c ph i là cái nhìn ế ụ ả
tr c ti p, nhìn th ng và chân th c.ự ế ẳ ự
Trang 2Gi s t p trung: ữ ự ậ B n không nên thay ạ đổ ưới h ng nhìn quá nhanh Hãy quan sát th t k nh ng ngậ ỹ ữ ườ đi ang nghe mình nói v i m t kho ng th i gian v a ớ ộ ả ờ ừ đủ
dài
Không ng ng chuy n ti p: ừ ể ế Không nên ch t p trung nhìn ch m ch m vào ỉ ậ ă ă
duy nh t m t ngấ ộ ười nào ó N u b n làm nh v y, c b n và đ ế ạ ư ậ ả ạ đố ượi t ng đều
c m th y r t khó ch u mà b n thân b n không bi t.ả ấ ấ ị ả ạ ế
Th ườ ng xuyên thay đổ i: Không nên ch a cái nhìn ra a ĩ đ đầy soi mói v phía ề
người nghe Cái nhìn c a b n ph i là cái nhìn thi n c m, th hi n s t nhiênủ ạ ả ệ ả ể ệ ự ự
và chân thành
Gi s trao ữ ự đổ i qua l i v i ng ạ ớ ườ i nghe: người nghe đến nhìn b n và nghe ạ
b n nói, h c n ạ ọ ầ được b n quan tâm do ó b n không nên ch nhìn ch m ạ đ ạ ỉ ă
ch m vào m t ai ó hay ngă ộ đ ười ng i hàng gh cu i cùng ho c b c tồ ế ố ặ ứ ường cu i ố
phòng, mà hãy đảo m t liên t c ắ ụ để có th quan sát ể đượ ấ ả ọc t t c m i người
T o không khí thân thi n, vui v : ạ ệ ẻ Khi b n c m th y c ng th ng ho c x u hạ ả ấ ả ẳ ặ ấ ổ
b n s tìm cách l ng tránh ánh m t c a nh ng ngạ ẽ ả ắ ủ ữ ườ đi ang nghe ang chi u đ ế
vào b n? B n ph i vạ ạ ả ượt qua nóm b i vì b n càng l ng tránh s ở ạ ả ẽ để cho người nghe bi t r ng b n ang không t tin vào chính nh ng thông tin mà b n ế ằ ạ đ ự ữ ạ
mu n truy n ố ề đạt cho h Hãy t o không khí tho i mái, l y l i bình t nh và ọ ạ ả ấ ạ ĩ
ng l ng tránh, n u mu n tránh nhìn vào m t c a h lúc này, b n hãy nhìn
vào m t i m nào ó trên khuôn m t c a h , lúc này tho i mái cho b n h n.ộ đ ể đ ặ ủ ọ ả ạ ơ
C g ng t o s ti p xúc b ng ánh m t v i t t c m i ng ố ắ ạ ự ế ằ ắ ớ ấ ả ọ ườ i: hãy hướng cái nhìn đế ấ ả ọn t t c m i người trong bu i thuy t trình, ổ ế để ọ m i người bi t r ng ế ằ
b n quan tâm ạ đế ấ ản t t c các bi u c m c a h cho ể ả ủ ọ đề tài c a b n.ủ ạ
Khi xem b n th o: ả ả Lúc này b n v n có s giao ti p b ng ánh m t ch khôngạ ẫ ự ế ằ ắ ứ
ph i nhìn ch m ch m vào tài li u và nói thao thao b t tuy t, b n nên tránh ả ằ ằ ệ ấ ệ ạ
i u này nhé
đ ề
Khi b n d ng các công c tác ạ ụ ụ độ ng, h tr thì giác: ỗ ợ Khi b n ạ đưa m t lên ắ
ch các s li u các hình nh mình h a trên máy chi u, hay các bi u ,
b c tranh, b n v n ph i ứ ạ ẫ ả đưa m t nhìn xu ng ngắ ố ười nghe
Khi b t ắ đầu và k t thúc bu i thuy t trình b n luôn ph i gi ế ổ ế ạ ả ữ được s giao ti p ự ế
b ng ánh m t này, n u c n thi t b n c n ph i t p và luôn nh c nh mình Sằ ắ ế ầ ế ạ ầ ả ậ ắ ở ự
giao ti p không l i này c ng góp m t ph n không nh vào vi c b n thành ế ờ ũ ộ ầ ỏ ệ ạ
công hay th t b i trong vi c thuy t trình Giao ti p b ng ánh m t là chìa khóa ấ ạ ệ ế ế ằ ắ
b n xây d ng nh ng m i quan h lâu dài ngay c khi bài thuy t trình c a
b n k t thúc.ạ ế