I. ĐẶT VẤN ĐỀ:Từ khi loài người xuất hiện cho đến nay và mãi mãi về sau, sức khoẻ con người được coi là vốn quý vô giá của con người. Thiếu sức khoẻ là thiếu hạnh phúc, thiếu sức sống, thiếu tinh thần sáng suốt và thiếu cả của cải vật chất. Bởi vậy quan tâm và chăm sóc tới sức khoẻ con người chính là quan tâm đến sự phát triển mọi mặt, không chỉ đối với mỗi người, mỗi gia đình mà cả dân tộc, quốc gia và toàn nhân loại.Sức khoẻ của mỗi con người là một yếu tố tạo nên sức mạnh của chính mình, là vốn chính nhất của chính mình, sức khoẻ của nhân dân là một nhân tố tạo nên sức mạnh của cộng đồng, của đất nước, của dân tôc, là nguồn hạnh phúc của giống nòi Việt Nam. Vì vậy Đảng cộng sản Việt Nam luôn đề cao sức khoẻ của con người, sức khoẻ của nhân dân khẳng định Sức khoẻ là vốn quý nhất của mỗi con người và toàn xã hội, là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bỏ vệ tổ quốc (Nghị quyết trung ương 4 khoá VII).Lúc sinh thời Chủ Tịch Hồ Chí Minh nói về nhân tố sức khỏe của nhân dân rất sâu sắc và nhất quán. Năm 1946 Người nói: Giũ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khoẻ mới thành công.Sự nghiệp gìn giữ và tăng cường sức khoẻ nhân dân, cải tạo thể chất nòi giống Việt Nam được Chủ Tịch Hồ Chí Minh đặt nhiều hy vọng vào thế hệ trẻ Người rất quan tâm đến sự phát triển thể chất, tăng cường sức khoẻ cho thanh niên thiếu nhi. Trong tư tưởng Hồ Chí Minh thì thế hệ trẻ là tương lai của đất nước, của nòi giống Việt Nam, cần phải phát triển cho các em về tài năng đạo đức và sức khoẻ. điều này đã được Người thể hiện trong thư gửi các em học sinh nhân ngày khai trường đầu tiên của nước Việt Nam: Đất nước Việt Nam có được vẽ vang hay không, dân tộc Việt Nam có được sánh vai với các cường quốc năm châu hay không, đó là nhờ vào công học tập của các cháu. Giáo dục thể chất trong nhà trường là một bộ phận không thể thiếu được của nền giáo dục, nó góp phần đào tạo con người mới, phát triển toàn diện phục vụ đắc lực cho sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ Quốc. Mục đích giáo dục của nước ta là: Bồi dưỡng thế hệ trẻ trở thành những con người phát triển toàn diện, có sức khoẻ dồi dào, có thể chất cường tráng, có dũng khí kiên cường để kế tục sự nghiệp cách mạng của Đảng một cách đắc lực và có cuộc sống vui tươi lành mạnh. Nghị quyết đại hội Đảng toàn quốc lần thứ 7 đã nêu: Công tác TDTT cần coi trọng và nâng cao chất lượng trong trường học, tổ chức hướng dẫn và vận động đông đảo nhân dân rèn luyện thân thể hàng ngày, nâng cao chất lượng đào tạo bồi dưỡng VĐV, nâng cao thành tích các môn thể thao.Từ năm 1960 Đảng ta đã chủ tương đào tạo thé hệ trẻ phát triển về đức, trí, thể, mỹ. Nhưng công việc đào tạo này cần phải được tiến hành trong nhà trường, bắt đầu từ lứa tuổi thiếu nhi đến tuổi thanh niên. Nghị quyết hội nghị trung ương Đảng lâng thứ 8 khoá III chỉ ra nhiệm vụ của công tác giáo dục thế hệ trẻ: Phải thực hiện tốt việc giáo dục toàn diện (Trí dục, đức dục, mỹ dục, thể dục) cho thanh niên, thiếu nhi... do đó nghị quyết đề ra nhiệm vụ: Bắt đầu đưa việc dạy thể dục và một số môn thể thao cần thiết vào chương trình học tập của các trường phổ thông, chuyên nghiệp và đại học. về sự phát triển thể chất của thế hệ trẻ. Đại hội lần thứ 6 (1986) chủ trương: Mở rộng và nâng cao chất lượng phong trào TDTT quần chúng, từng bước đưa việc rèn luyện thân thể thành thói quen hàng ngày của đông đảo nhân dân, trước hết là thế hệ trẻ. Nâng cao chất lượng giáo dục thể chất trong các trường học.Trong những năm qua, đội ngủ cán bộ giáo viên TDTT trong các trường phổ thông đã được bổ sung từng bước về số lượng, chất lượng và dần được tiêu chuẩn hoá theo các cấp học. Nhưng đại đa số giáo viên TDTT chưa đồng đều về trình độ, vẫn còn giáo viên bán chuyên trách đứng lớp.Việc xây dựng cơ sở vất chất phục vụ giáo dục thể chất, vấn đề này đã được chính phủ, Bộ giáo dục đào tạo, ngành TDTT quan tâm, nhưng vẫn còn thiếu, thiết bị dạy học còn thiếu và chất lượng chưa tốt. Nhưng hiện nay việc sử dụng các thiết bị dạy học vẫn đang còn trong tình trạng khó khăn vì không đảm bảo nên
Trang 1Nnghiên cứu khoa học
I ĐẶT VẤN ĐỀ:
Từ khi lồi người xuất hiện cho đến nay và mãi mãi về sau, sức khoẻ con người được coi là vốn quý vơ giá của con người Thiếu sức khoẻ là thiếu hạnh phúc, thiếu sức sống, thiếu tinh thần sáng suốt và thiếu cả của cải vật chất Bởi vậy quan tâm và chăm sĩc tới sức khoẻ con người chính là quan tâm đến sự phát triển mọi mặt, khơng chỉ đối với mỗi người, mỗi gia đình mà cả dân tộc, quốc gia và tồn nhân loại
Sức khoẻ của mỗi con người là một yếu tố tạo nên sức mạnh của chính mình, là vốn chính nhất của chính mình, sức khoẻ của nhân dân là một nhân tố tạo nên sức mạnh của cộng đồng, của đất nước, của dân tơc, là nguồn hạnh phúc của giống nịi Việt Nam Vì vậy Đảng cộng sản Việt Nam luơn đề cao sức khoẻ của con người, sức khoẻ của nhân dân khẳng định "Sức khoẻ là vốn quý nhất của mỗi con người và tồn xã hội, là nhân tố quan trọng trong sự nghiệp xây dựng và bỏ vệ
tổ quốc" (Nghị quyết trung ương 4 khố VII)
Lúc sinh thời Chủ Tịch Hồ Chí Minh nĩi về nhân tố sức khỏe của nhân dân rất sâu sắc và nhất quán Năm 1946 Người nĩi: "Giũ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần cĩ sức khoẻ mới thành cơng"
Sự nghiệp gìn giữ và tăng cường sức khoẻ nhân dân, cải tạo thể chất nịi giống Việt Nam được Chủ Tịch Hồ Chí Minh đặt nhiều hy vọng vào thế hệ trẻ Người rất quan tâm đến sự phát triển thể chất, tăng cường sức khoẻ cho thanh niên thiếu nhi Trong tư tưởng Hồ Chí Minh thì thế hệ trẻ là tương lai của đất nước, của nịi giống Việt Nam, cần phải phát triển cho các em về tài năng đạo đức và sức khoẻ điều này đã được Người thể hiện trong thư gửi các em học sinh nhân ngày khai trường đầu tiên của nước Việt Nam: "Đất nước Việt Nam cĩ được vẽ vang hay khơng, dân tộc Việt Nam cĩ được sánh vai với các cường quốc năm châu hay khơng, đĩ là nhờ vào cơng học tập của các cháu"
Giáo dục thể chất trong nhà trường là một bộ phận khơng thể thiếu được của nền giáo dục, nĩ gĩp phần đào tạo con người mới, phát triển tồn diện phục vụ đắc lực cho sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ Quốc Mục đích giáo dục của nước
ta là: Bồi dưỡng thế hệ trẻ trở thành những con người phát triển tồn diện, cĩ sức khoẻ dồi dào, cĩ thể chất cường tráng, cĩ dũng khí kiên cường để kế tục sự nghiệp cách mạng của Đảng một cách đắc lực và cĩ cuộc sống vui tươi lành mạnh Nghị quyết đại hội Đảng tồn quốc lần thứ 7 đã nêu: "Cơng tác TDTT cần coi trọng và nâng cao chất lượng trong trường học, tổ chức hướng dẫn và vận động đơng đảo nhân dân rèn luyện thân thể hàng ngày, nâng cao chất lượng đào tạo bồi dưỡng VĐV, nâng cao thành tích các mơn thể thao"
Từ năm 1960 Đảng ta đã chủ tương đào tạo thé hệ trẻ phát triển về đức, trí, thể, mỹ Nhưng cơng việc đào tạo này cần phải được tiến hành trong nhà trường, bắt đầu từ lứa tuổi thiếu nhi đến tuổi thanh niên Nghị quyết hội nghị trung ương
Trang 2Nnghiên cứu khoa học
thực hiện tốt việc giáo dục tồn diện (Trí dục, đức dục, mỹ dục, thể dục) cho thanh niên, thiếu nhi " do đĩ nghị quyết đề ra nhiệm vụ: "Bắt đầu đưa việc dạy thể dục
và một số mơn thể thao cần thiết vào chương trình học tập của các trường phổ thơng, chuyên nghiệp và đại học" về sự phát triển thể chất của thế hệ trẻ Đại hội lần thứ 6 (1986) chủ trương: "Mở rộng và nâng cao chất lượng phong trào TDTT quần chúng, từng bước đưa việc rèn luyện thân thể thành thĩi quen hàng ngày của đơng đảo nhân dân, trước hết là thế hệ trẻ Nâng cao chất lượng giáo dục thể chất trong các trường học
Trong những năm qua, đội ngủ cán bộ giáo viên TDTT trong các trường phổ thơng đã được bổ sung từng bước về số lượng, chất lượng và dần được tiêu chuẩn hố theo các cấp học Nhưng đại đa số giáo viên TDTT chưa đồng đều về trình độ, vẫn cịn giáo viên bán chuyên trách đứng lớp
Việc xây dựng cơ sở vất chất phục vụ giáo dục thể chất, vấn đề này đã được chính phủ, Bộ giáo dục đào tạo, ngành TDTT quan tâm, nhưng vẫn cịn thiếu, thiết bị dạy học cịn thiếu và chất lượng chưa tốt Nhưng hiện nay việc sử dụng các thiết bị dạy học vẫn đang cịn trong tình trạng khĩ khăn vì khơng đảm bảo nên việc giáo dục thể chất trong các trường học vẫn đáng trong tình trạng khĩ khăn
Từ những điều kiện và khĩ khăn trên đã làm ảnh hưởng đến chất lượng học tập của học sinh Vì vậy tơi chọn nghiên cứu với đề tài:
"TÌM HIỂU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CỦA HỌC SINH LỚP 10 TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THƠNG ĐƠNG HÀ THỊ XÃ ĐƠNG HÀ TỈNH QUẢNG TRỊ THEO TIÊU CHUẨN RÈN LUYỆN THÂN THỂ"
II MỤC ĐÍCH VÀ NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU:
II.1 Mục đích nghiên cứu:
Khảo sát đánh giá thực trạng phát triển thể chất của học sinh lớp 10 ban A trường THPT Đơng Hà so với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể của Bộ giáo dục đào tạo
II.2 Nhiệm vụ nghiên cứu:
2.1 Nhiệm vụ 1:
Tìm hiểu những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của học sinh lớp 10 ban A trường THPT Đơng Hà
2.2 Nhiệm vụ 2:
Điều tra và đánh giá sự phát triển thể chất của học sinh lớp 10 ban A trường THPT Đơng Hà so với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể của Bộ giáo dục đào tạo
III PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU:
Trang 3Nnghiên cứu khoa học
Để giải quyết hai nhiệm vụ trên tơi sử dụng các phương pháp sau:
III.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu:
- Nghiên cứu các văn bản đã ban hành về chỉ đạo cơng tác giáo dục thể chất trường học và tiêu chuẩn rèn luyện thân thể cho học sinh phổ thơng các cấp
- Sách tâm lý lứa tuổi
- các tuyển tập nghiên cứu khoa học của ngành TDTT và bộ giáo dục đào tạo về giáo dục thể chất học sinh
III.2 Phương pháp nhân trắc:
Để xác định các chỉ số cơ bản về hình thái của học sinh tơi chọn hai chỉ số sau:
III.2.1 Đo chiều cao đúng:
Chuẩn bị: Trên tường đã kẻ sẵn mốc (cm) và một cây thước thẳng
Thực hiện: Cho học sinh đứng quay lưng sát vào tường, lưng thăng và đảm bảo bốn điểm chấm, đầu, lưng, mơng và gĩt chân
Kết quả: Được tính từ gĩt chân lên đỉnh đầu tính bằng (cm)
III.2.2 Đo trọng lượng cơ thể:
Chuẩn bị: Dùng cân đồng hồ và một ghế cao 40cm
Thực hiện: Cho từng em ngồi lên ghế hai chân đặt song song trên bàn cân
và từ từ đứng dậy Sau khi cân xong ngồi xuống ghế và đi ra ngồi
Kết quả: Tính số cân chỉ trên bàn cân Tính bằng (kg)
III.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm:
Để xác định đúng các chỉ số về thể lực của học sinh chúng tơi đã sử dụng các test sau
III.3.1 Chạy 80m xuất phát cao:
Chuẩn bị: Sân tập, đường chạy, vạch xuất phát, vạch đích, đồng hồ bấm giây
Thực hiện: Học sinh chạy theo nhĩm Mỗi nhĩm chạy 2 em
Kết quả: Được tính bằng giây từ khi xuất phát đến khi về đích
III.3.2 Chạy 500m xuất phát cao:
Chuẩn bị: Sân tập, đường chạy, vạch xuất phát, vạch đích, đồng hồ bấm giây
Thực hiện: Học sinh chạy theo nhĩm Mỗi lần chạy 4 em
Kết quả: Được tính bằng giây từ khi xuất phát tới khi về đích
Trang 4Nnghiên cứu khoa học
III.3.3 Bật xa tại chổ khơng đà:
Chuẩn bị: Hố cát, thước giây
Thực hiện: Cho từng em lần lượt đúng ở mép hố cát bật nhảy ở mép hố khơng cĩ đà Mỗi em thực hiện 3 lần
Kết quả: Lấy thành tích lần nhảy cao nhất Tính bằng (cm)
III.4 Phương pháp tốn thống kê:
Để giải quyết các nhiệm vụ trên chúng tơi sử dụng các cơng thức tính để
xử lý số liệu thu thập được
- Tính tự số trung bình:
- Tính phương sai:
- Tính độ lệch chuẩn:
IV TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU:
IV.1 Thời gian nghiên cứu:
Đề tài tiến hành từ tháng 9/2006 đến tháng 5/2007 và được chia làm 3 giai đoạn
IV.1.1 Giai đoạn 1:
Từ tháng 9/2006 đến tháng 11/2006 chọn đề tài, xây dựng đề cương
IV.1.2 Giai đọn 2:
Từ tháng 12/2006 đến tháng 2/2007 giải quyết nhiệm vụ 1, thu thập số liệu IV.1.3 Giai đoạn 3:
Từ tháng 3/2007 đến tháng 5/2007 giải quyết nhiệm vụ 2, hồn thành báo cáo chuyên đề khoa học
IV.2 Đối tượng nghiên cứu:
Học sinh lớp 10 A5, A6, A7, A8 trường THPT Đơng Hà
IV.3 Số lượng nghiên cứu:
180 em 90 nam, 90 nữ
IV.4 Địa điểm nghiên cứu:
Trường THPT Đơng Hà
IV.5 Trang thiết bị nghiên cứu:
Đồng hồ bấm giây, thước dây, cân đo, sân tập và một số dụng cụ khác cĩ liên quan
V PHÂN TÍCH KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU:
Trang 5Nnghiên cứu khoa học
V.1 Giải quyết nhiệm vụ 1:
Những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của học sinh lớp 10 Vấn đề phát triển sức khoẻ của học sinh là một vấn đề quan trọng cần thiết nhất đối với mỗi xã hội Đây là cơng tác hàng đầu của Đảng và nhà nước, ở nước
ta từ trước cho đến nay cả trong hồn cảnh đất nước khĩ khăn, Đảng và nhà nước
ta luơn quan tâm đến vấn đề này và xem đây như tài sản quốc gia
Về đặc điểm tâm sinh lý, giải phẩu của lứa tuổi học sinh lớp 10: Ở lứa tuổi này các em cĩ đặc điểm nổi bật đĩ là tỏ ra mình là người lớn, địi hỏi mọi người xung quanh phải tơn trọng mình, tỏ ra mình là người hiểu biết, các em đã tìm hiểu nhiều, biết rộng hơn, ưa hoạt động hơn và hoạt động cĩ nhiều hồi bảo, do qua trình hưng phấn chiếm ưu thế hơn quá trình ức chế nên các em tiếp thu cái mới nhanh, nhưng lại chống chán khi thành cơng trở nên tự kiêu, tự mãn, sự tự đánh giá cao sẽ gây ảnh hưởng khơng tốt trong các hoạt động thể chất và tâm hồn các
em Vì vậy khi tiến hành cơng tác giáo dục thể chất cho học sinh lớp 10 cần phải uốn nắn nhắc nhỡ, chỉ bảo, định hướng và động viên các em hồn thành tốt nhiệm
vụ và kèm theo khen thưởng động viên đúng lúc Trong quá trình giảng dạy các bài tập thể chất cần phải hình thành động tác thật chính xác, bởi các em tiếp thu kĩ thuật rất nhanh, nội dung giảng dạy cần phải phong phú để duy trì sự hưng phân của các em, khơi dậy tinh thần tập thể qua các cuộc thi đấu
Về giải phẩu sinh lý: Các em ở lứa tuổi này cơ thể phát triển nhanh nhưng chưa hồn thiện như người lớn
+ Hệ xương: Trong giai đoạn này hệ xương của các em lớn lên một cách đột ngột cả về chiều dài và chiều dày
+ Hệ cơ: cũng phát triển với tốc độ nhanh nhưng chậm hơn so với hệ xương Khối lượng và đàn hồi của cơ tăng lên, chủ yếu là cơ dài và cơ nhỏ Do sự mất cân đối giữa cơ và xương nên các em ở lứa tuổi này khả năng phối hợp vận động bị giảm sút
Thời kì này sức mạnh cơ bắp tăng lên nhưng chưa kèm theo sự phát triển sức bền Sự khơng trùng hợp này thường trở thành nguyên nhân căng thẳng cơ bắp quá mức khi tập luyện với lượng vận động lớn, dễ dẫn đến mệt mỏi
+ Hệ tuần hồn: Đang trên đà phát triển, nhịp độ phát triển của tim vượt khả năng chịu đựng của các khoang động mạch vần cịn chưa phát triển lắm, bởi vậy khi hoạt động cơ bắp huyết áp tăng lên một cách đáng kể
Do những đặc điểm nêu trên, học sinh lứa tuổi này khơng nên sử dụng các bài tập cĩ sức mạnh quá mức Cần lưu ý nguyên tắc tăng dần lượng vận động, tránh tăng đột ngột gây nguy hiểm đến chức năng và sự phát triển của hệ tuần hồn
Trang 6Nnghiên cứu khoa học
+ Hệ thần kinh: Mặc dù hệ thần kinh giai đoạn này chỉ cĩ sự biến đổi về chất lượng nhưng chức năng của nĩ chưa thật sự hồn chỉnh chưa cĩ khả năng chịu đựng những kích thích mạnh đơn điệu và kéo dài Lúc này số lượng và độ phức tạp của các đường liên hợp giữa các bộ phận khác nhau của não tăng lên, các trung khu ngơn ngữ, đọc, viết, tiếp tục phát triển, hưng phấn chiểm ưu thế vì vậy học tập của các em dễ tập trung tư tưởng nê thời gian kéo dài hình thức hoạt động đơn điệu sẽ làm thần kinh chống mệt mỏi, dẫn đến sự phân tán chú ý
Hoạt động thần kinh linh hoạt là điều kiện dễ dàng để hình thành phản xạ
cĩ điều kiện do vậy nội dung tập luyện phải phong phú, giảng dải và làm mẩu phải
cĩ trọng tâm chính xác, đúng lúc, đúng chổ
+ Hệ hơ hấp: Phổi đang phát triển hồn thiện,
+ Hệ máu: Ở lứa tuổi này khối lượng máu tỉ lệ trọng với cơ thể cao hơn người lớn Cùng với lứa tuổi chỉ số này giảm dần, lượng hồng cầu tăng Hoạt động
cơ bắp làm cho hệ máu cĩ nhiều thay đổi nhất định
Vì vậy trong cơng tác giáo dục thể chất địi hỏi các giáo viên thể dục phải chú ý đến yêu tố này để sứp xếp các bài tập cho phù hợp với từng dối tượng Giáo dục thể chất là một mơn rất dễ nhưng cũng rất khĩ nên nĩ địi hỏi phải cĩ sự kết hợp đặc biệt về chất Những đặc điểm giải phẩu sinh lý và tâm lý của từng cá thể trên cơ sở đĩ cĩ thể đạt thnàh tích thể thao
Ngồi ra sự phát triển thể chất của học sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố thự nhiên và xã hội trong đĩ điều kiện sinh hoạt vật chất của xã hội là điều kiện cĩ tính chất một nhân tố chuyên mơn để điều chỉnh hợp lý sự phát triển thể chất của con người cho tương ứng với những yêu cầu mà xã hội đề ra cho nĩ là cĩ một vai trị đặc biệt Các xu hướng phát triển thể chất được tiến hành một cách cĩ ý thức, cĩ tính chủ đích và mức độ của sự phát triển đĩ và cả năng lực vận động những kĩ năng kĩ xảo hình thành và hồn thiện trong cả cuộc sống của con người cũng đều phụ thuộc trực tiếp vào bản thân việc giá dục thể chất
Trên đây là phần tĩm lược tất cả những đặc điểm tâm sinh lý, giải phẩu của các em học sinh cĩ liên quan đến các vấn đề, đề tài nghiên cứu, là cơ sở quan trọng để chúng tơi tìm hiểu, điều tra và đánh gia thực trạng phát triển thể chất của học sinh trường THPT Đơng Hà
V.2 Giải quyết nhiệm vụ 2:
Đánh giá sự phát triển thể chất của học sinh lớp 10 A5,A6, A7, A8 trường THPT Đơng Hà so với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
Để đánh giá nhiệm vụ này tơi đã tiến hành khảo sát các chỉ số về hình thái
và thể lực của 180 em học sinh
V.2.1 Đánh giá sự phát triển các chỉ số hình thái của học sinh tơi tiến hành khảo sát hai chỉ số chiều cao và cân nặng Qua điều tra khảo sát tơi thấy học sinh
Trang 7Nnghiên cứu khoa học
lớp 10 nam, nữ trường THPT Đơng Hà so với chiều cao đứng và cân nặng của người Việt Nam cùng lứa tuổi năm 1998 cĩ sự thay đổi về chiều cao và cân nặng
Ở nữ lớp 10:
X chiều cao điều tra so với hằng số sinh học người Việt Nam năm 1998 tăng trọng khoảng 8,48 cm đến 8,55cm
X Cân nặng điều tra so với hằng số sinh học người Việt Nam năm 1998 tăng trọng khoảng 2,09kg đến 2,54kg
Ở nam lớp 10:
X chiều cao điều tra so với hằng số sinh học người Việt Nam năm 1998 tăng trọng khoảng 8,91cm đến 9,48cm
X cân nặng điều tra so với hằng số dinh học người Việt Nam năm 1998 tăng trọng khoảng 3kg đến 3,03 kg
Điều này thể hiện sự phát triển hình thể các em tương đối tốt và đĩ cũng là
sự phát triển hợp lý với tuổi dậy thì của các em Hơn nữa trong giai đoạn hiện nay nền kinh tế nước ta nĩi chung và thị xã Đơng Hà nĩi riêng đang trên đà phát triển
và ảnh hưởng trực tiép đén sức khoẻ và thể hình của các em
V.2.2 Điếu tra các chỉ số thể lựccủa học sinh lớp 10 trường THPT Đơng
Hà so với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
So sánh kết quả X kiểm tra và X tiêu chuẩn rèn luyện thân thể thì thể lực của các em phát triển tương đối nhan đặc biệt là phát triển các tố chất về sức nhanh và sức mạnh Trong 3 nội dung kiểm tra của cả nam và nữ thì cĩ 2 nội dung đạt loại giỏi và một nội dung đạt loại khá
Sức mạnh và sức nhanh của các em phát triển tương đối tốt điều này thể hiện các em cĩ mơi trường giáo dục tốt và được chăm sĩc đầy đủ nên các em cĩ khả năng phát triển các tố chất nhanh và mạnh Bên cạnh đĩ sức bền và sư khéo léo của các em phát triển ở mức khá Như vậy điều kiện mơi về trường, kinh tế, xã hội là nhân tố đảm bảo sự phát triển thể chất và thể lực của các em
Qua kết quả chất lượng thể chất từng nội dung cụ thể của nam và nữ:
- Ở nam học sinh lớp 10:
+ Nội dung chạy 80m số lượng người đạt tiêu chuẩn chiếm tỉ lệ 90% trong
đĩ cĩ 46,7% khá giỏi, đặc biệt riêng loại giỏi chiếm 16,7%
+ Nội dung bật xa số lượng người đạt tiêu chuẩn chiếm tỉ lệ 96,7% trong
đĩ cĩ 56,7% đạt loại khá giỏi Riêng loại giỏi chiếm 36,7%
+ Nội cung chạy 500m số lượng người đạt tiêu chuẩn chiếm tỉ lệ 86,7% trong đĩ cĩ 16,7% đạt loại khá giỏi
- Ở nữ học sinh lớp 10:
Trang 8Nnghiên cứu khoa học
+ Nội dung chạy 80m số lượng người đạt tiêu chuẩn chiếm tỉ lệ 98% trong
đĩ cĩ 50% khá giỏi, đặc biệt riêng loại giỏi chiếm 16,7%
+ Nội dung bật xa số lượng người đạt tiêu chuẩn chiếm tỉ lệ 90% trong đĩ
cĩ 40% đạt loại khá giỏi Riêng loại giỏi chiếm 30%
+ Nội cung chạy 500m số lượng người đạt tiêu chuẩn chiếm tỉ lệ 80% trong đĩ cĩ 28% đạt loại khá giỏi
Như vậy, trong từng nội dung kết quả học sinh đạt được khá tốt ở nội dung chạy nhanh và bật xa, cịn kết quả chạy bền chỉ đạt ở mức trung bình khá Do các
em ở thị xã cĩ điều kiện để phát triển sức nhanh và sức bật cịn chạy bền do điều kiện cơ sở vất chất ở thị xã khơng cĩ cơ hội cho các em tập luyện tốt mơn này Cộng vào đĩ các em đang ở tuổi dậy thì thì phát triển sức nhanh và sức mạnh tốt hơn các mơn khác nên kết quả đạt được như trên
VI KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ:
VI.1 Kết luận:
Từ kết quả nghiên cứu trên cho phép tơi đi đến kết luận:
Các chỉ số hình thái, chiều cao, cân nặng của học sinh lớp 10 trường THPT Đơng Hà đã cĩ một bước cải thện so với giá trị của hằng số sinh học Việt Nam năm 1998
Các tố chất thể lực của các em phát triển ở mức khá nhưng khơng đồng đều Bên cạnh một số em đạt khá giỏi cịn một số em chưa đạt tiêu chuẩn so với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể năm 1998 của Bộ giáo dục đào tạo
Các yếu tố về mơi trường và điều kiện kinh tế xã hội thuận lợi tạo điều kiện cho các em phát triển về thể chất cũmg như thể lực Đặc biệt là sức nhanh và sức mạnh của các em phát triển tương đối tơt
VI.2 Kiến nghị:
Cần trang bị cơ sở vật chất cho cơng tác giáo dục thể chất
Cần tuyên truyền thơng tin về tác dụng của giáo dục thể chất cho phụ huynh học sinh
Tăng cường và bổ sung thêm cán bộ giáo viên chuyên trách về giáo dục thể chất Đội ngủ giáo viên cần phải nâng cao trình độ chuyên nghiệp vụ
VII TÀI LIỆU THAM KHẢO:
Trang 9Nnghiên cứu khoa học
SỞ GIÁO DỤC - ĐÀO TẠO QUẢNG TRỊ
TRƯỜNG THPT ĐƠNG HÀ
NGHIÊN CỨU KHOA HỌC
Tên đề tài:
"TÌM HIỂU SỰ PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CỦA HỌC SINH LỚP 10 TRƯỜNG THPT ĐƠNG HÀ THỊ XÃ ĐƠNG HÀ
TỈNH QUẢNG TRỊ"
Trang 10Nnghiên cứu khoa học
Người thực hiện
Võ Thị Hồng
Giáo viên thể dục
ĐƠNG HÀ NĂM 2007