BÀI 8:
A M C TIÊU:Ụ
Sau bài h c, HS bi t:ọ ế
_ So sánh m c đ làm vi c c a tim khi ch i đùa quá s c ho c lúc làm vi c n ngứ ộ ệ ủ ơ ứ ặ ệ ặ
nh c v i lúc c th đọ ớ ơ ể ược ngh ng i th giãn.ỉ ơ ư
_ Nêu các vi c nên và không nên làm đ b o v và gi v sinh c quan tu nệ ể ả ệ ữ ệ ơ ầ hoàn
_T p th d c đ u đ n,vui ch i,lao đ ng v a s c đ b o v c quan tu n hoàn.ậ ể ụ ề ặ ơ ộ ừ ứ ể ả ệ ơ ầ
B ĐDDH:
_Hình v trong SGK/18,19.ẽ
C CÁC HO T Đ NG D Y_ H C:Ạ Ộ Ạ Ọ
I.Ki m tra bài cũ:ể
1.Hãy ch đ ng m ch,tĩnh m ch, mao m ch trênỉ ộ ạ ạ ạ
s đ ?ơ ồ
2.Ch đỉ ường đi c a máu trên s đ ?ủ ơ ồ
II.Bài m i:ớ
1.Gi i thi u:ớ ệ
2.Ho t đ ng 1:Trò ch i v n đ ng.ạ ộ ơ ậ ộ
a M c tiêu:So sánh đụ ược m c đ làm vi c c aứ ộ ệ ủ
tim khi ch i đùa quá s c hay làm vi c n ng nh cơ ứ ệ ặ ọ
v i lúc c th đớ ơ ể ược ngh ng i th giãn ỉ ơ ư
b Cách ti n hành:ế
Bước 1:
Gv h/d h c sinh nh n xét s thay đ i c a tim sauọ ậ ự ổ ủ
m i trò ch i.ỗ ơ
_Cho h/s v n đ ng ít: Ch i trò ch i “Con th , ănậ ộ ơ ơ ỏ
c , u ng nỏ ố ước, vào hang”
_Y/c người ch i đ ng t i ch nghe, làm 1 sơ ứ ạ ỗ ố
đ ng tác tay.ộ
_G/v hô cho HS ch iơ
+ Các em có th y nh p tim và m ch đ p c a mìnhấ ị ạ ậ ủ
nhanh h n lúc chúng ta ng i yên không?ơ ồ
*)Bước 2:Ch i trò ch i v n đ ng nhi uơ ơ ậ ộ ề
_VD:T p các đ ng tác th d cậ ộ ể ụ
_ H/s ch i xong, Gv đ t câu h i:ơ ặ ỏ
+ So sánh nh p đ p c a tim và m ch khi v nị ậ ủ ạ ậ
đ ng m nh v i khi v n đ ng nh ho c khi nghộ ạ ớ ậ ộ ẹ ặ ỉ
ng i?.ơ
Gv k t lu n: Khi ta v n đ ng m nh ho c laoế ậ ậ ộ ạ ặ
_H/s tr l iả ờ
_H c sinh th c hi n.ọ ự ệ
_ Ch i t ch m đ n nhanh H/sơ ừ ậ ế nào sai s b b t và b ph t.ẽ ị ắ ị ạ
_ H/s tr l iả ờ _ H/s tham gia ch i.ơ _H/s nhâïn xét
Trang 2đ ng chân tay thì m ch đ p c a tim và m chộ ạ ậ ủ ạ
nhanh h n bình thơ ường.Vì v y, lao đ ng và vuiậ ộ
ch i r t có l i cho ho t đ ng c a tim m ch.Tuyơ ấ ợ ạ ộ ủ ạ
nhiên, n u lao đ ng ho c ho t đ ng quá s c,timế ộ ặ ạ ộ ứ
có th m t,có h i cho s c kh e ể ệ ạ ứ ỏ
2 Ho t đ ng 2:Th o lu n nhóm.ạ ộ ả ậ
a M c tiêu: Nêu đụ ược các vi c nên và không nênệ
làm đ b o v và gi v sinh c quan tu n hoàn.ể ả ệ ữ ệ ơ ầ
_Có ý th c t p th d c đ u đ n,vui ch i laoứ ậ ể ụ ề ặ ơ
đ ng v a s c đ b o v c quan tu n hoàn.ộ ừ ứ ể ả ệ ơ ầ
b.Cách ti n hành:ế
*.Bước 1:Th o lu n nhóm.ả ậ
_Y/c h c sinh quan sát các hình trangọ ở
19/sgk.Th o lu n,tr l i:ả ậ ả ờ
+.Ho t đ ng nào có l i cho tim m ch?ạ ộ ợ ạ
+.T i sao không nên luy n t p và lao đ ng quáạ ệ ậ ộ
s c?ứ
+.Theo b n nh ng tr ng thái c m xúc nào dạ ữ ạ ả ướ i
đây có th làm cho tim đ p m nh h n?:ể ậ ạ ơ
_ Khi quá vui
_ Lúc h i h p, xúc đ ng m nh.ồ ộ ộ ạ
_ Lúc t c gi n, th giãn.ứ ậ ư
+.T i sao chúng ta không nên m c qu n áo, điạ ặ ầ
giày dép quá ch t?ậ
+.K tên m t s th c ăn, đ u ng, … giúp b oể ộ ố ứ ồ ố ả
v tim m ch và tên nh ng th c ăn, đ u ng làmệ ạ ữ ứ ồ ố
tăng huy t áp, gây s v a đ ng m ch?ế ơ ữ ộ ạ
*.Bước 2: Làm vi c c l p.ệ ả ớ
_Y/c đ i di n nhóm lên trình bày k t qu th oạ ệ ế ả ả
lu n c a t ng câu h i m t.ậ ủ ừ ỏ ộ
_Các nhóm # nh n xét, b sung.ậ ổ
GV y/c h c sinh đ c ph n k t lu n sgk.ọ ọ ầ ế ậ
3 C ng c _ D n dò.ủ ố ặ
_ Y/c HS làm bài 2, 3 /12/ VBT
_Xem trước bài 9/20/sgk
_Nx ti t h c.ế ọ
_H/s nh c l i.ắ ạ
_ Nhóm trưởng đi u khi n nhómề ể mình quan sát, th o lu n, chu nả ậ ẩ
b b/cáo.ị
_ Các nhóm báo cáo k t qu th oế ả ả
lu n.ậ _ L p theo dõi, nx, b sung.ớ ổ _ Nhi u h/s đ c k t lu n ề ọ ế ậ