6 cách đơn giản khiến bệnh đau họng biến mất mà không cần đến thuốc Bạn bị đau họng vì uống quá nhiều nước đá.. Súc nước muối, uống nhiều nước ấm, ăn tỏi… là những cách giúp bạn giảm đau
Trang 16 cách đơn giản khiến bệnh đau họng biến mất mà không cần đến thuốc
Bạn bị đau họng vì uống quá nhiều nước đá Súc nước muối, uống nhiều nước ấm, ăn tỏi… là những cách giúp bạn giảm đau họng một cách tự nhiên Cùng Tin8 điểm qua 6 cách chữa đau họng đơn giản mà hiệu quả này nhé!
1 Uống nước ấm
Hãy dừng ngay việc uống nước đá và thay vào đó là uống nước ấm mỗi ngày Ngoài ra, bạn cũng nên uống các loại thức uống tốt cho cổ họng như trà gừng, trà quế, trà chanh…
Trà chanh mật ong rất tốt cho cổ họng của bạn - Ảnh: marry baby.vn
Trang 22 Ăn tỏi
Trong tỏi có chức allicin có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giúp bạn giảm ho và trị đau họng. Bạn có thể ngậm tỏi trong 5-10 phút, ăn tỏi sống hoặc cho vào nước chấm…
Tỏi là bài thuốc tự nhiên chữa đau họng tuyệt vời - Ảnh: phunukieuviet.com
3 Súc miệng bằng nước muối ấm
Trang 3Bạn hãy hòa một ít muối vào ly nước ấm và súc miệng với nó 3 lần/ngày Cách này có thể giúp giảm sưng, tiêu đờm, tiêu diệt vi khuẩn và giảm đau họng
Súc miệng bằng nước muối là cách chữa đau họng đơn giản mà hiệu quả -Ảnh: zing.vn
4 Kết hợp gừng với mật ong
Trang 4Giã dập gừng, sau đó lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm, bạn sẽ nhanh chóng hết đau họng
Gừng và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giúp cổ họng của bạn hết đau -Ảnh: Internet
5 Ngậm cam thảo
Trang 5Bạn hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh chất trong cam thảo sẽ được tiết ra nhờ nước bọt Cách làm đơn giản này sẽ giúp cổ họng của bạn hồi phục nhanh chóng
Tinh chất trong cam thảo giúp bạn hết đau họng - Ảnh: healthplus.com
6 Ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin C
Trang 6Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, chanh… có thể giúp bạn giảm đau họng Vì vitamin C có tác dụng làm mát, xoa dịu cảm giác đau rát ở cổ họng
Thực phẩm chứa nhiều vitamin xoa dịu cảm giác đau rát ở họng của bạn -Ảnh: Internet
KHẢ NGÂN (Tin8)