Kiến thức - Biết được mạch cơ sở là gì - Mô tả được thân người ngả như thế nào khi chạy lên dốc - Mô tả được thân người ngả như thế nào khi chạy xuống dốc - Giải thích được lượng đập của
Trang 1Tiết 66
Ngày soạn: / / 2011
Ngày giảng:9A / / 2011
9B / / 2011
KIỂM TRA HỌC KỲ II
ĐÁ CẦU
I MỤC ĐÍCH KIỂM TRA.
1 Kiến thức
- Biết được mạch cơ sở là gì
- Mô tả được thân người ngả như thế nào khi chạy lên dốc
- Mô tả được thân người ngả như thế nào khi chạy xuống dốc
- Giải thích được lượng đập của mạch sau khi chạy bền
- Vận dụng lí thuyết để thực hiện phát cầu cao chân nghiêng mình.
- Vận dụng lí thuyết để thực hiện kỹ thuật Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân
- Vận dụng lí thuyết để thực hiện kỹ thuật chiến thuật phát cầu có người che
- Vận dụng lí thuyết để thực hiện kỹ thuật giai đoạn giậm nhảy của kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua
- Biết được kĩ thuât nhảy cao kiểu bước qua gồm mấy giai đoạn
- Biết được giai đoạn quan trọng trong kĩ thuật nhảy cao
- Giải thích được các giai đoạn của kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua
- Biết thực hiện một số động tác và kĩ thuật của môn bóng chuyền
- Hiểu được một số luật của môn bóng chuyền
2 Kĩ năng.
- Vận dụng kiến thức vào thực hiện kĩ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân
3 Thái độ
- Tự giác tập luyện để nâng cao thành tích
II HÌNH THỨC ĐỀ KIỂM TRA.
1 Hình thức: TNKQ + TL ( Thực hành)
2 Cách tổ chức: HS làm bài trên lớp, thực hành ngoài sân Tổng thời
gian 45 phút
III MA TRẬN
Trang 2Chủ đề
Q
Chương V:
Chạy bền
(21 tiết)
- Biết được mạch cơ sở là gì
- Mô tả được thân người ngả như thế nào khi chạy lên dốc
- Mô tả được thân người ngả như thế nào khi chạy xuống dốc
- Giải thích được lượng đập của mạch sau khi chạy bền
0,25
C2,3,43 0,75 Chương VIII; Đá
Cầu
( 12 tiết)
- Vận dụng lí
thuyết để thực hiện phát cầu
nghiêng mình
- Vận dụng lí thuyết để thực hiện kỹ thuật
Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân
- Vận dụng lí thuyết để thực hiện kỹ thuật chiến thuật phát cầu có người che
- Vận dụng lí thuyết để thực hiện kỹ thuật giai đoạn giậm nhảy của kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua
3
C12,13 4 Chương VI:
Nhảy cao
(14 tiết)
- Biết được kĩ thuât bật nhảy gồm mấy giai
- Giải thích được giai đoạn tiếp đất quan
Trang 3đoạn
- Biết được giai đoạn quan trọng trong kĩ thuật bật nhảy
trọng ở chỗ nào của chạy đà tự
do nhảy xa
7,5% = 0,75 C5,6
0,5
C7 0,25 Chương IX:
TTTC (Bóng
chuyền)
(21 tiết)
- Biết được một
số động tác và
kĩ thuật của bóng chuyền
- Hiểu được luật của bóng chuyền
1,0
C8 0,25 Tổng số câu: 13
Tổng số điểm: 10
Tỉ lệ %: 100%
4 1,75
5 1,25
4 7
IV Nội dung đề kiểm tra
A Trắc nghiệm khách quan
* Khoanh tròn vào chữ cỏi đấu câu cho cõu trả lời đỳng trong cỏc cõu
sau:
Câu 1: Mạch cơ sở là.
a Mạch đo vào sáng sớm b Mạch đo vào buổi trưa
c Mạch đo vào sáng sớm lúc mới ngủ dậy, còn nằm trên giường
d Mạch đo vào buổi tối
Câu 2: Khi chạy lên dốc, độ dốc càng lớn, thì thân người như thế nào.
a Ngả ra sau b Ngả về trước c Bình thường d Ý A, B
đúng
Câu 3: Khi chạy xuống dốc, độ dốc càng lớn, thì thân người như thế nào.
a Ngả ra sau b Ngả về trước c Bình thường d Ý A,B,C
đúng
Câu 4: Mạch đo ngay sau khi em em tập chạy bền là 100 lần /phút như vậy
lượng vận động là như thế nào?
Trang 4a Nặng b Nhẹ c Bình thường d Ý
A,B,C đúng
Câu 5: Kĩ thuật nhảy cao gồm mấy giai đoạn.
a Một b Hai c Ba d Bốn
Câu 6: Những giai đoạn nào trong kĩ thuật nhảy cao là quan trọng nhất.
a Chạy đà b Giậm nhảy c Trên không và tiếp đất d Cả
a và b
Câu 7: Giai đoạn tiếp đất quan trọng ở chỗ nào trong kĩ thuật nhảy cao
a Khéo léo để nâng cao thành tích
b Chỉ cần chạy đà tốt cũng nâng cao thành tích
c Khéo léo và kết hợp tốt kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy để nâng cao thành tích
d Cả a và b đúng
Câu 8: Khi đập bóng đường, bàn tay tiếp xúc bóng ở phần trên hay phần
dưới quả bóng?
a Phần trên b Phần dưới C Phần giữa Cả a và b đúng
Câu 9: (1 điểm) Chọn các cụm từ thích hợp điền vào chỗ trống …… để
hoàn chỉnh câu sau:
Khi tung bóng, hoi hạ thấp (1) cơ thể, tay nâng bóng cũng hạ theo Dùng(2) của 2 chân đạp đất đưa trọng
tâm(3) tay trái nâng bóng lên theo tới khi
(4) tầm mặt thì tung bóng lên cao khoảng 1 – 1,2m
B Trắc nghiệm tự luận – Thực hành ( 7 điểm)
Câu 10,11,12,13: Thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng đùi và thành tích tâng
cầu
V ĐÁP ÁN – BIỂU ĐIỂM:
A Trắc nghiệm khỏch quan.
* Khoanh tròn vào chữ cái câu trả lời đúng:
Điểm 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25 0,25
Câu 9 (1 điểm) Mỗi ý đúng cho 0,25 đ
1 Trọng tâm 2 Sức mạnh
Trang 53 Lên cao 4 Ngang.
II Trắc nghiệm tự luận
Thang
7 Thực hiện đúng kĩ thuật và thành công ở các lần thực hiện 5 lần
6 Thực hiện tương đối đúng kĩ thuật và thành công ở các lần thực hiện 5 lần
5 Thực hiện đúng kĩ thuật và các lần thực hiện chưa được cao 4 lần
4 Thực hiện tương đối đúng kĩ thuật và ở các lần thực hiện chưa được cao 4 lần
3 Thực hiện đúng kĩ thuật và ở các lần thực hiện còn thấp 3 lần
2 Thực hiện đúng kĩ thuật và các lần thực hiện còn thấp 2 lần
1 Thực hiện chưa đúng kĩ thuật và các lần thực hiện còn thấp 1 lần