LỜI NÓI ĐẦU Những nếp nhăn vùng trán, cổ, khóe mắt... dễ dàng bị đánh bật nhờ 11 mẹo sau. Chị em có thể chống lão hóa triệt để cho da bằng nhiều cách khác nhau. Da là cơ quan bao bọc cơ thể, giúp cơ thể chống chọi với các tác nhân bên ngoài như ánh sáng mặt trời, nhiệt độ... Bởi vậy theo thời gian, nó rất dễ bị nhăn, khô, teo mỏng, rối loạn sắc tố... Bắt đầu từ tuổi hai mươi, làn da sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da càng biểu hiện rất rõ rệt và không thể tránh khỏi. Trên thực tế có khá nhiều cách khác nhau để chị em chống lão hóa, không chỉ bằng các loại mỹ phẩm mà còn nhờ mặt nạ tự nhiên, thực phẩm dinh dưỡng, các bài tập mát xa mặt... Trân trọng giới thiệu cùng quý vị và các bạn đọc cùng tham khảo, trải nghiệm tài liệu: Chuyên đề làm đẹp MƯỜI MỘT MẸO XÓA NẾP NHĂN HIỆU QUẢ VÀ XÓA BỎ NẾP NHĂN NHỜ KEM DƯỠNG TỰ LÀM. Chân trọng cảm ơn
Trang 1TƯ LIỆU Y HỌC
- -Chuyên đề làm đẹp
MƯỜI MỘT MẸO XÓA NẾP NHĂN HIỆU QUẢ VÀ XÓA BỎ NẾP NHĂN NHỜ KEM DƯỠNG TỰ LÀM.
NĂM 2015
Trang 2LỜI NÓI ĐẦU
Những nếp nhăn vùng trán, cổ, khóe mắt dễ dàng bị đánh bật nhờ 11 mẹo sau
Chị em có thể chống lão hóa triệt để cho da bằng nhiều cách khác nhau
các tác nhân bên ngoài như ánh sáng mặt trời, nhiệt độ Bởi vậy theo thời gian, nó rất dễ bị nhăn, khô, teo mỏng, rối loạn sắc tố Bắt đầu từ tuổi hai mươi, làn da sẽ có những dấu hiệu lão hóa Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da càng biểu hiện rất rõ rệt và không thể tránh khỏi
Trên thực tế có khá nhiều cách khác nhau để chị em chống lão hóa, không chỉ bằng các loại mỹ phẩm mà còn nhờ mặt nạ tự nhiên, thực phẩm dinh dưỡng, các bài tập mát xa mặt
Trân trọng giới thiệu cùng quý vị và các bạn đọc cùng tham khảo, trải nghiệm tài liệu:
Chuyên đề làm đẹp
MƯỜI MỘT MẸO XÓA NẾP NHĂN HIỆU QUẢ VÀ XÓA BỎ NẾP NHĂN NHỜ KEM DƯỠNG TỰ LÀM.
Chân trọng cảm ơn!
Trang 3Chuyên đề làm đẹp
MƯỜI MỘT MẸO XÓA NẾP NHĂN HIỆU QUẢ VÀ XÓA BỎ NẾP NHĂN NHỜ KEM DƯỠNG TỰ LÀM.
1. Mười một mẹo 'xóa' bay nếp nhăn
Những nếp nhăn vùng trán, cổ, khóe mắt dễ dàng bị đánh bật nhờ 11 mẹo sau.
1 Uống nước lọc
Bạn nên có thói quen uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày để loại bỏ những nếp nhăn sâu trên trán Hãy chắc chắn rằng bạn
sẽ có thật nhiều các loại rau xanh, trái cây, các loại hạt và cá trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình để hô biến nếp nhăn ở cổ và trên trán 1 cách tự nhiên
2 Massage mặt
Mát xa mặt thường xuyên là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho các nếp nhăn ở trán Mát xa mặt cũng hiệu quả cho việc giảm nếp nhăn ở cổ, khóe miệng, và vết chân chim
Trang 4Mát xa mặt để cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ nếp nhăn.
Thường xuyên mát xa sẽ giúp cải thiện và duy trì lưu thông máu tốt hơn trên mặt, giúp da khỏe mạnh, săn chắc hơn, loại
bỏ nếp nhăn và chảy xệ da, đồng thời mang lại vẻ trẻ trung vốn có cho khuôn mặt của bạn
3 Dầu thực vật
Hãy dùng 1 chút dầu thực vật và chà nó vào các nếp nhăn trên trán cho đến khi da của bạn đã hấp thụ dầu hoàn toàn Hãy để yên trong khoảng 15 phút, và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh để loại bỏ các nếp nhăn
Để có kết quả tốt nhất, luôn luôn tẩy tế bào chết và rửa mặt trước khi xoa dầu lên nếp nhăn trên trán và các đường nhăn
Trang 5Đây là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất để loại
bỏ nếp nhăn trên trán khi bạn vẫn còn trẻ
Dùng dầu thực vật để mát xa cho da trẻ hóa.
Trang 64 Mặt nạ đu đủ
Một trong những phương pháp điều trị tự nhiên tốt nhất để loại bỏ nếp nhăn cho nam giới là chuẩn bị một mặt nạ được làm từ những miếng đu đủ sống và chuối Thoa mặt nạ này trên vùng trán để thoát khỏi nỗi ám ảnh về nếp nhăn
5 Dầu dừa và dầu oliu
Sử dụng dầu dừa và dầu ô liu trên vùng có nếp nhăn là biện pháp tự nhiên tốt nhất để giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn Những loại dầu chăm sóc da này giúp làm sáng và loại
bỏ các nếp nhăn sâu cũng như nếp nhăn dưới mắt, xung quanh miệng và cổ Chúng cũng có vai trò như là chất dưỡng
ẩm tự nhiên, giúp săn chắc da trên trán, mắt, da xung quanh miệng và cổ
6 Nước chanh
Nước chanh là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho các nếp nhăn và vùng da sạm màu trên trán Để giảm nếp nhăn trên khuôn mặt và da khô trên trán, bạn chỉ cần thoa nước ép chanh lên trán Da trên trán của bạn sẽ ngày càng trắng sáng ra và các nếp nhăn sẽ bắt đầu biến mất
7 Đá lạnh
Trang 7Chà đá qua những nếp nhăn trên trán của bạn cũng là 1 biện pháp rất hiệu quả giúp loại bỏ nếp nhăn trên trán Phương pháp này giúp cải thiện lưu thông máu đến da và ngăn ngừa nếp nhăn trên trán
8 Dầu thầu dầu
Thoa dầu thầu dầu vào các nếp nhăn và massage nhẹ nhàng
để loại bỏ nếp nhăn một cách tự nhiên Lặp lại phương pháp này hàng ngày để ngăn ngừa và điều trị nếp nhăn sâu trên trán một cách hiệu quả
9 Gel lô hội
Trang 8Dùng gel lô hội thoa lên nếp nhăn.
Thoa gel lô hội trên vùng có nếp nhăn là 1 cách hữu hiệu giúp cho làn da được dưỡng ẩm đầy đủ, từ từ làm giảm thiểu đến mức tối đa sự xuất hiện của nếp nhăn
Trang 910 Nước ép dưa chuột
Thoa nước ép dưa chuột giúp bạn loại bỏ nếp nhăn hoàn toàn
tự nhiên Lấy nước ép dưa chuột và thoa nó vào các nếp nhăn trên trán và trên mặt của bạn với 1 miếng bông
11 Mặt nạ lòng trắng trứng
Loại mặt nạ này sẽ làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn rất rõ rệt Mặt nạ làm từ lòng trắng trứng có thể làm săn chắc vùng
da bị chảy xệ 1 cách tạm thời Bạn chỉ việc thoa đều lòng trắng trứng trên khuôn mặt của mình và phần da trên trán giữa 2 lông mày để có thể loại bỏ nếp nhăn 1 cách nhanh chóng
Xóa bỏ nếp nhăn nhờ kem dưỡng tự làm Chị em có thể chống lão hóa triệt để cho da bằng nhiều cách khác nhau.
Trang 10Da là cơ quan bao bọc cơ thể, giúp cơ thể chống chọi với các tác nhân bên ngoài như ánh sáng mặt trời, nhiệt độ Bởi vậy theo thời gian, nó rất dễ bị nhăn, khô, teo mỏng, rối loạn sắc tố Bắt đầu từ tuổi hai mươi, làn da sẽ có những dấu hiệu lão hóa Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da càng biểu hiện rất rõ rệt và không thể tránh khỏi
Trên thực tế có khá nhiều cách khác nhau để chị em chống lão hóa, không chỉ bằng các loại mỹ phẩm mà còn nhờ mặt nạ
tự nhiên, thực phẩm dinh dưỡng, các bài tập mát xa mặt
Mặt nạ mật ong
Trộn 1 thìa mật ong và một muỗng glycerin để mát xa mặt trước đi ngủ Sau đó, rửa sạch lại mặt với nước ấm Hoặc bạn
có thể trộn 1 thìa mật ong với 2 thìa nước ép cà rốt tươi Thoa lên mặt và để khô trong 15 phút Loại mặt nạ này không chỉ chống lão hóa mà còn giúp xóa bỏ đốm nâu hiệu quả
Nho
Bổ đôi quả nho sau đó nghiền nát và đắp lên mặt Nho có tác dụng điều trị nếp nhăn vùng đuôi mắt và khóe miệng rất tốt
Để mặt nạ trong 20 phút và rửa lại với nước ấm
Trang 11Chuối tiêu
Xay nhuyễn 1 quả chuối tiêu cùng 1 lòng đỏ và lòng trắng trứng Có thể thêm dầu hạnh nhân tùy ý Đắp hỗn hợp lên mặt và nhẹ nhàng mát xa để thẩm thấu Sau 20 phút rửa sạch mặt với nước lạnh
Rượu vang
Trộn 1 thìa sữa chua không đường cùng 1 thìa rượu vang Loại mặt nạ này có thể dùng cho mọi loại da Trong rượu vang có chứa chất chống oxy hóa tên gọi resveratrol với đặc tính chống lão hóa cao Rượu vang còn có thể sử dụng trực tiếp trên da mặt, giúp bạn che đi các dấu hiệu lão hóa, khiến sắc da hồng hào hơn nhờ thúc đẩy quá trình sản xuất collagen
Để kết hợp với những loại mặt nạ trên, bạn có thể tự làm thỏi kem dưỡng da chống lão hóa vô cùng lành tính cho riêng mình, có thể bảo quản gần 6 tháng Từ những thành phần tự nhiên chứa chất chống lão hóa, thỏi kem dưỡng còn làm mềm
da, tăng độ đàn hồi và giúp da luôn tươi trẻ
Trang 12Chuẩn bị:
- 30 gram sáp ong dạng viên
- 120 ml dầu hạt Macadamia
- 75 gram bơ mỡ (Shea Butter)
- 45 gram bơ cacao
- 20 giọt tinh dầu trầm hương
- 20 - 30 giọt tinh dầu các loại hoa bạn thích
Cách làm
Trang 13Để chung tất cả các thành phần nguyên liệu (trừ tinh dầu)
vào nồi sạch.
Bắt đầu đun nóng để các thành phần tan chảy Dùng muỗng
Trang 14hoặc đũa gỗ quấy đều nguyên liệu Sau khi nguyên liệu đã tan hoàn toàn, tắt bếp và thêm những giọt tinh dầu.
Đổ tinh dầu vào các lọ nhỏ chờ nguội Thỏi kem dưỡng sẽ
đặc lại sau vài tiếng đồng hồ.
Trang 15Để vào ngăn mát tủ lạnh Lo kem dưỡng chống lão hóa này
giữ được gần 6 tháng.
Sưu tầm.