III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP Hoạt động của thầy và trò 1– Phần mở đầu : a Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi về sức khỏe HS, phổ biến mục tiêu, nội
Trang 1Tuần : 20 Tiết : 39
I– MỤC TIÊU :
– Nhảy xa: Hoàn chỉnh kĩ thuật; Bài tập phát triển thể lực
– TTTC(Bóng chuyền ): Oân các kĩ thuật đã học ; Kĩ thuật chuyền bước 2
– Chạy bền: Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8' 3' 5' - GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang - ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản : a Nhóm nữ – Bóng chuyền : - Oân kĩ thuật : Chuyền bóng thấp và cao tay cơ bản , Phát bóng - Học mới : Kĩ thuật chuyền bước 2 b Nhóm nam – Nhảy xa : - Bài tập phát triển thể lực - Hoàn chỉnh kĩ thuật * Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí và nội dung tập luyện c Nhóm nam : – Bóng chuyền : - Oân kĩ thuật : Chuyền bóng thấp và cao tay cơ bản , Phát bóng - Kĩ thuật chuyền bước 2 d Nhóm nữ – Nhảy xa : - Bài tập phát triển thể lực - Hoàn chỉnh kĩ thuật e Chạy bền : f Củng cố : 32' 12' 12’ 4’ 4’
( Đội hình ôn kĩ thuật Bóng chuyền ) - Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên - Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc : a) HS thả lỏng b) GV nhận xét c) Bài tập về nhà : Chạy bền 5' Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng) Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng) Phương pháp : - Học sinh ôn lại bài củ – Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh và hướng dẫn kĩ thuật mới
Trang 2Tuần : 20 Tiết : 40
I– MỤC TIÊU:
– Nhảy xa: Hoàn chỉnh kĩ thuật ; Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ ; Luật
– TTTC( Bóng chuyền ): Oân chuyền bước 2; Học : Kĩ thuật đập bóng chính diện – Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
c) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
d) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản :
a Nhóm nữ – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2
- Học : kĩ thuật đập bóng chính diện
b Nhóm nam – Nhảy xa :
- Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ
- Hoàn chỉnh kĩ thuật
- Luật
* Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí
và nội dung tập luyện
c Nhóm nam : – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2
- Học : kĩ thuật đập bóng chính diện
( Đội hình tập thể lực – bổ trợ )
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
Phương pháp : Học sinh ôn lại bài củ – Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh và hướng dẫn kĩ thuật mới
- GV tập trung HS giới thiệu luật nhảy xa
Khu Khu Sau Trước
Trang 3
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
a) HS thả lỏng
b) GV nhận xét
c) Bài tập về nhà : bóng chuyền
Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)
Tuần : 21 Tiết : 41
I– MỤC TIÊU :
– Nhảy xa : Hoàn chỉnh kĩ thuật ; Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ
– Bóng chuyền : Oân chuyền bước 2 , đập bóng chính diện Học : Nhảy chắn bóng – Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản :
a Nhóm nữ – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ
thuật đập bóng chính diện
Học mới : Nhảy chắn bóng
b Nhóm nam – Nhảy xa :
- Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ
- Hoàn chỉnh kĩ thuật
* Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí
và nội dung tập luyện
c Nhóm nam : – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ
thuật đập bóng chính diện
- Học mới : Nhảy chắn bóng
32'
12'
12’
Trang 4
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
3’ - Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên - Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
Tuần : 21 Tiết : 42
I– MỤC TIÊU :
– Nhảy xa : Hoàn chỉnh kĩ thuật ; Bài tập phát triển thể lực
– Bóng chuyền : Oân chuyền bước 2 - đập bóng chính diện - Nhảy chắn bóng ; Luật – Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
Trang 5NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
2– Phần cơ bản :
a Nhóm nữ – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ
thuật đập bóng chính diện , nhảy
chắn bóng ; Giới thiệu Luật
b Nhóm nam – Nhảy xa :
- Bài tập phát triển thể lực
- Hoàn chỉnh kĩ thuật
* Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí
và nội dung tập luyện
c Nhóm nam : – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ
thuật đập bóng chính diện , nhảy
chắn bóng ; Giới thiệu Luật
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
Tuần : 22 Tiết : 43
I– MỤC TIÊU :
– Nhảy xa : Hoàn chỉnh kĩ thuật ; Bổ trợ phát triển thể lực
– Bóng chuyền : Oân chuyền bước 2 - đập bóng chính diện - Nhảy chắn bóng
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
Phương pháp : Học sinh ôn lại bài củ – Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh
- GV tập trung HS giới thiệu luật bóng chuyền
Khu Khu Sau Trước
Trang 6
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản :
a Nhóm nữ – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ
thuật đập bóng chính diện , nhảy
chắn bóng
b Nhóm nam – Nhảy xa :
- Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ
- Hoàn chỉnh kĩ thuật
* Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí
và nội dung tập luyện
c Nhóm nam : – Bóng chuyền :
- Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ
thuật đập bóng chính diện , nhảy
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
Tuần : 22 Tiết : 44
I– MỤC TIÊU :
– Nhảy xa : Hoàn chỉnh kĩ thuật ; Bổ trợ phát triển thể lực
– Bóng chuyền : Oân chuyền bước 2 - đập bóng chính diện - Nhảy chắn bóng ; Luật – Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
Phương pháp : Học sinh ôn lại bài củ – Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh
Khu Khu Sau Trước
Trang 7
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8' 3' 5' - GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang - ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản : a Nhóm nữ – Bóng chuyền : - Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ thuật đập bóng chính diện , nhảy chắn bóng ; Giới thiệu luật b Nhóm nam – Nhảy xa : - Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ - Hoàn chỉnh kĩ thuật * Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí và nội dung tập luyện c Nhóm nam : – Bóng chuyền : - Oân kĩ thuật chuyền bước 2 , kĩ thuật đập bóng chính diện , nhảy chắn bóng ; Giới thiệu luật d Nhóm nữ – Nhảy xa : - Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ - Hoàn chỉnh kĩ thuật e Chạy bền : f Củng cố : 32' 12' 12’ 5’ 3’
( Đội hình tập thể lực – bổ trợ ) - Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên - Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc : a) HS thả lỏng b) GV nhận xét c) Bài tập về nhà : bóng chuyền 5' Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng) Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng) Tuần : 22 Tiết : 45 I– MỤC TIÊU : – Nhảy xa : Hoàn chỉnh kĩ thuật ; Bổ trợ phát triển thể lực – Bóng chuyền : Phối hợp đệm bóng - chuyền bước 2 - đập bóng – chắn bóng Phương pháp : Học sinh ôn lại bài củ – Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh - GV tập trung HS giới thiệu luật bóng chuyền
Khu Khu Sau Trước
Trang 8
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8' 3' 5' - GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang - ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản : a Nhóm nữ – Bóng chuyền : - Phối hợp đệm bóng - chuyền bước 2 - đập bóng – chắn bóng b Nhóm nam – Nhảy xa : - Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ - Hoàn chỉnh kĩ thuật * Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí và nội dung tập luyện c Nhóm nam : – Bóng chuyền : - Phối hợp đệm bóng - chuyền bước 2 - đập bóng – chắn bóng d Nhóm nữ – Nhảy xa : - Bài tập phát triển thể lực , bổ trợ - Hoàn chỉnh kĩ thuật e Chạy bền : f Củng cố : 32' 12' 12’ 5’ 3’
( Đội hình tập thể lực – bổ trợ ) - Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên - Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc : a) HS thả lỏng b) GV nhận xét c) Bài tập về nhà : bóng chuyền 5' Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng) Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng) Tuần : 23 Tiết : 46 I– MỤC TIÊU : Phương pháp : Học sinh ôn lại bài củ – Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh
Khu Khu Sau Trước
Trang 9
– Nhảy xa : Kiểm tra thử
– Bóng chuyền : Phối hợp đệm bóng - chuyền bước 2 - đập bóng – chắn bóng
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản :
a Nhóm nữ – Bóng chuyền :
- Phối hợp đệm bóng - chuyền bước
2 - đập bóng – chắn bóng
b Nhóm nam – Nhảy xa :
- Kiểm tra thử
* Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí
và nội dung tập luyện
c Nhóm nam : – Bóng chuyền :
- Phối hợp đệm bóng - chuyền bước
2 - đập bóng – chắn bóng
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
Tuần : 24 Tiết : 47
I– MỤC TIÊU :
– Nhảy xa : Hoàn thiện kĩ thuật
Phương pháp :
- Giáo viên cho học sinh kiểm tra thử nhảy xa
- Học sinh ôn lại bài củ , GV quan sát sửa sai
Khu Khu Sau Trước
Trang 10
– Bóng chuyền : Phối hợp đệm bóng - chuyền bước 2 - đập bóng – chắn bóng
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Hố nhảy , Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản :
a Nhóm nữ – Bóng chuyền :
- Phối hợp đệm bóng - chuyền bước
2 - đập bóng – chắn bóng
b Nhóm nam – Nhảy xa :
- Hoàn chỉnh kĩ thuật
* Sau đó hai nhóm sẽ hoán đổi vị trí
và nội dung tập luyện
c Nhóm nam : – Bóng chuyền :
- Phối hợp đệm bóng - chuyền bước
2 - đập bóng – chắn bóng
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
a) HS thả lỏng
b) GV nhận xét - Bài tập về nhà :
bóng chuyền
5' Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay
Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)
Tuần : 24 Tiết : 48
I– MỤC TIÊU :
– Kiểm tra những kĩ thuật học sinh đã học
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
Phương pháp :
- Học sinh ôn lại bài củ , GV quan sát sửa sai
Khu Khu Sau Trước
Trang 11
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi kiểm tra và phương tiện.
– Phương tiện : Hố nhảy xa - Còi , cờ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
(Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi về
sức khỏe HS, phổ biến mục tiêu,
nội dung, yêu cầu tiết học
Khởi động : Quay xoay các khớp:
Cổ, vai, tay, hông, gối, cổ chân…
2– Phần cơ bản :
* Điểm :
- Điểm 9 – 10 : Thực hiện cơ bản
đúng 4 giai đoạn kĩ thuật , thành
tích đạt 4m ( nam ) ; 3,2m ( nữ )
- Điểm 7 – 8 : Thực hiện cơ bản
đúng 3 giai đoạn kĩ thuật chạy đà
– giậm nhảy – trên không , thành
tích đạt 3,8m ( nam ) ; 3m ( nữ )
- Điểm 5 – 6 : Thực hiện cơ bản
đúng giai đoạn trên không , thành
tích đạt 3,5m ( nam ) ; 2,8m ( nữ )
- Điểm 3 – 4 : Thực hiện sai giai
đoạn trên không , thành tích đạt
- Kiểm tra làm hai đợt nam , nữ riêng
- Sau khi khởi động , mỗi học sinh nhảy thử 1lần , nhảy chính thức 3 lần theo luật Cho điểmtheo thành tích ở lần nhảy đúng kĩ thuật
- Giáo viên đánh dấu sẵn các mốc thành tích : 4m – 3,8m – 3,5m ( nam ) ; 3,2m – 3m – 2,8m ( nữ )
3– Phần kết thúc :
a) HS thả lỏng rồi tập trung lớp
I– MỤC TIÊU :
– Bóng chuyền : Phối hợp – Thi đấu tập và làm trọng tài
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
Trang 12NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
2– Phần cơ bản :
a Bóng chuyền :
- Phối hợp các động tác
– Thi đấu tập và làm trọng tài
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
a) HS thả lỏng
b) GV nhận xét - Bài tập về nhà
5' Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay
Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)
Tuần : 25 Tiết : 50
I– MỤC TIÊU :
– Bóng chuyền : Phối hợp – Thi đấu tập và làm trọng tài
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
Trang 13
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
2– Phần cơ bản :
a Bóng chuyền :
- Phối hợp các động tác
– Thi đấu tập và làm trọng tài
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
a) HS thả lỏng
b) GV nhận xét - Bài tập về nhà
5' Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay
Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)
Tuần : 26 Tiết : 51
I– MỤC TIÊU :
– Bóng chuyền : Phối hợp – Thi đấu tập và làm trọng tài
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay
Trang 14
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
2– Phần cơ bản :
a Bóng chuyền :
- Phối hợp các động tác
– Thi đấu tập và làm trọng tài
- Học sinh chạy bền trên địa hình tự nhiên
- Gọi 1 nam và 1 em nữ lên thực hiện động tác
3– Phần kết thúc :
a) HS thả lỏng
b) GV nhận xét - Bài tập về nhà
5' Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang giãn cách 1 sải tay
Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)Đội hình toàn lớp 4 hàng ngang tập trung (dồn hàng)
Tuần : 26 Tiết : 52
I– MỤC TIÊU :
– Bóng chuyền : Phối hợp – Thi đấu tập và làm trọng tài
– Chạy bền : Rèn luyện sức bền
II– ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
– Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập và phương tiện
– Phương tiện : Bóng chuyền , còi , đồng hồ
III– TIẾN TRÌNH LÊN LỚP :
G
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP (Hoạt động của thầy và trò)
1– Phần mở đầu :
a) Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, hỏi
về sức khỏe HS, phổ biến mục
tiêu, nội dung, yêu cầu tiết học
b) Khởi động : Xoay các khớp như
cổ tay, cổ chân, hông
8'
3'
5'
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp đội hình 4 hàng ngang
- ĐH khởi động : Dàn hàng, cự li giãn cách một sải tay