1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Giáo án thể dục lớp 4 trọn bộ_CKTKN_Bộ 9

73 601 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 73
Dung lượng 717,5 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

1 Phần mở đầu:- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, sửa chữa sai sót, biểu dương - Cả lớp trình diễn đội hình, đội ngũ - Cho cả lớp tập để củng cố do GV đ

Trang 1

Bài 1 Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp Trò chơi: “truyền bóng, tiếp nước”.

I/ Mục tiêu:

Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4 Yêu cầu HS biết được nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.

Một số quy định về nội dung, nội quy yêu cầu tập luyện Yêu cầu

HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học.

Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.

Trò chơi: “truyền bóng, tiếp nước”.

Yêu cầu: HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn.

II/ Địa điểm, phương tiện:

Địa điểm:Trên sân trường.

Phương tiện: 01 còi, 04 quả bóng.

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

a) Giới thiệu chương trình thể

dục lớp 4, thời lượng 2 tiết/tuần

35 tuần cả năm 70 tiết

- Nội dung bao gồm (xem sách

- Phân chia tổ trong lớp

d) Trò chơi: “truyền bóng, tiếp

Trang 2

Tiết 2 Bài 2 Tập hợp hàng dọc đúng hàng, điểm số, đứng nghiêm,

đứng nghỉ Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.

I/ Mục tiêu:

Củng cố và nâng cao kỹ thuật, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ phải đều, dứt khoát đúng theo khẩu lệnh HS của GV.

Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.

II/ Địa điểm, phương tiện:

Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, bảo đảm….

Phương tiện: Chuẩn bị còi 2, 4 lá cờ, vẽ sân trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

1) Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp phổ biến nội dung

- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”

2) Phần cơ bản:

a) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Cả lớp luyện tập, GV sửa chữa

- Từng tổ điều khiển, GV quan sát

nhận xét

- Tập hợp cả lớp, các tổ thi đua trình

diễn

- GV và HS quan sát nhận xét

b) Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.

- Nêu tên chơi

- Tập hợp theo đội hình chơi

- GV làm mẫu Sau đó một tổ chơi

thử cho cả lớp chơi

- GV quan sát biểu dương

3) Phần kết thúc:

- Cho HS các tổ thi nối tiếp nhau

thành 1 vòng tròn lớn, vừa đi vừa

6- 3’

2- 22’

18- 3’

2- 4’

3-1’

2, 3’

3 hàng dọc

3 hàng dọc

Trang 3

vòng tròn nhỏ rồi đứng lại quay mặt

vào trong

- GV nhận xét đánh kết quả

Tiết 3 Bài 3 Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng

Trò chơi: “Thi xếp hang nhanh”.

II/ Địa điểm, phương tiện:

Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn học tập.

Phương tiện: 01 còi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

Trang 4

1) Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu

cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,

sửa chữa sai sót, biểu dương

- Cả lớp trình diễn đội hình, đội ngũ

- Cho cả lớp tập để củng cố do GV

điều khiển.

b) Trò chơi vận động

- Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”.

- GV nêu tên, giải thích cách chơi rồi

1, 2 e

1, 2 e

4, 6 e

2, 3 e

1, 2 e

1, 2 e

3 hàng dọc

3 hàng dọc

3 hàng dọc

Trang 5

-Trò chơi: “nhảy đứng, nhảy nhanh”

II/ Địa điểm, phương tiện:

Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

Phương tiện: 01 còi và kẻ sân chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

1) Phần mở đầu:

- Nhận lớp, phổ biến nội dung

- Chơi trò chơi: “diệt các côn

- Chia tổ tập luyện: GV quan sát

sửa chữa sai sót cho HS

b) Trò chơi vận động

- Trò chơi: “nhảy đứng, nhảy

nhanh”

- Tập theo đội hình chơi nêu tên:

GV hoặc nhóm HS làm mẫu rồi

6-1- 2’

22’

1, 2 e

2, 3 e

1, 2 e

1, 2 e

1, 2 e

3 hàng dọc

3 hàng dọc

Trang 6

Tiết 7 Bài 7: Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

I/ Mục tiêu:

-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.

- Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại

Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

II/ Địa điểm, phương tiện:

Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn

Phương tiện: còi, vẽ, kẻ sân chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

1) Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung

- Chơi một vài trò chơi đơn giản

nghỉ, quay trái, quay phải

- Ôn đi đều vòng phải, đứng lại…

- Ôn đi đều vòng trái, đứng lại

chơi, nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và luật chơi rồi cho

một tổ HS chơi thử, sau đó cho

cả lớp chơi thi đua

1- 2’

2 - 3’

22’

18- 15’

3 hàng dọc

3 hàng dọc

hàng ngang

Trang 7

Tiết 8 Bài 8: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,

đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại

II/ Địa điểm, phương tiện:

Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập…

Phương tiện: 01 còi, 02 chiếc khăn tay

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

1- 2’

1- 2’

22’

18- 13’

Trang 8

Tiết 9 Bài 9: Đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”

II/ Địa điểm, phương tiện:

Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: 01 còi, 2- 6 chiếc khăn sạch

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

- Cho HS chạy thường thành một

vòng tròn quanh sân trường

khép vòng tròn thả lỏng

đứng lại quay mặt vào trong

Nhận xét

6 – 10’

Vòng tròn

Trang 9

Tiết 10 Bài 10: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi

đều sai nhịp Trò chơi: “Bỏ khăn”

I/ Mục tiêu:

Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

Trò chơi: “Bỏ khăn”

II/ Địa điểm, phương tiện:

Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: 01 còi và khăn

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

1) Phần mở đầu:

- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung.

Yêu cầu giờ học

- Chạy theo một hàng dọc quanh

sân tập

- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”

2) Phần cơ bản:

a) Đội hình đội ngũ

- Ôn quay sau, đi đều, vòng phải,

vòng trái đứng lại, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

1- 2’

1- 2’

22’

18- 12’

2- 3’

Vòng tròn

Trang 10

Tiết 1 Bài 1: Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp Trò chơi: “truyền bóng, tiếp nước”.

I/ Mục tiêu:

Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4 Yêu cầu HS biết được nội dung

cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.

Một số quy định về nội dung, nội quy yêu cầu tập luyện Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học.

Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.

Trò chơi: “truyền bóng, tiếp nước”.

Yêu cầu: HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn.

II/ Địa điểm, phương tiện:

Địa điểm:Trên sân trường.

Phương tiện: 01 còi, 04 quả bóng.

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:

a) Giới thiệu chương trình thể

dục lớp 4, thời lượng 2 tiết/tuần

35 tuần cả năm 70 tiết

- Nội dung bao gồm (xem sách

- Phân chia tổ trong lớp

d) Trò chơi: “truyền bóng, tiếp

Trang 11

Tiết 11:

Tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi : “Kết bạn”

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, dàn hàng, điểm số, điđều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi : kết bạn

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

I Phần mở đầu:

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, chấn

chỉnh trang phục

- Trò chơi: Diệt các con vật có hại

- Đứng tại chỗ hát vỗ tay

2 Phần cơ bản:

a ĐHĐN

- Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc,

điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái đổi

chân khi đi đều sai nhịp

- Chia tổ tập luyện

- Tập họp cả lớp cho từng tổ thi đua

trình diễn

Gv quan sát, biểu dương

Cả lớp tập để củng cố

b Trò chơi vận động

- Trò chơi: kết bạn

- Gv hướng dẫn cho Hs chơi

3 Phần kết thúc:

- Cho cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo

nhịp

- Gv cùng hs hệ thống bài

- Gv nhận xét – đánh giá

Trang 12

Tiết 12

Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

Trò chơi “ném trúng đích”

I Mục tiêu – Củng cố và nâng cao kỹ thuật đi dều vòng phải, vòng trái, đứnglại, đổi chân khi đi đềøu sai nhịp

II Địa điểm, phương tiện:

- Phương tiện: 1 còi, 4-6 quả bóng

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

chấn chỉnh đội ngũ, trang phục

đầu gỗi, hông, vai

ở sân trường

2 Phần cơ bản:

a ĐHĐN:

đứng lại, đổi chân khi đi sai

nhịp

+ Gv điều khiển lớp tập

+ Chia tổ tập luyện, Gv soát lại

+ Tập cả lớp, Gv củng cố

b Trò chơi vận động:

“Ném bóng trúng đích”

3 Phần kết thúc:

Đứng tại chỗ, hát vỗ tay

100-3 hàng dọc

3 hàng dọc

Trang 13

Tiết 13:

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải,

vòng trái đổi chân khi đi sai nhịp.

Trò chơi : “ Kết bạn”

số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

chơi đúng luật, thành thạo, hào hứng

chức

cầu giờ học chấn chỉnh đội ngũ, trang

phục

a ĐHĐN:

số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi sai nhịp

+ Gv điều khiển tập cho lớp

+ Chia tổ tập luyện

+ Cả lớp tập

b Trò chơi vận động:

Trò chơi : “Kết bạn”

Gv hướng dẫn cho hs như sách

Nêu tên trò chơi

Cách chơi

Luật chơi

3 Phần kết thúc:

3 hàngdọc

3 hàngdọc

3 hàngdọc

Trang 14

- Gv cùng hs hệ thống bài học

Tiết 14

- Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Trò chơi: “Ném trúng đích”

I Mục tiêu:

đổi chân khi đi sai nhịp

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

chấn chỉnh đội hình đội ngũ,

trang phục

tay, cổ chân, đầu gối

vòng tròn, hít thở

2 Phần cơ bản:

a ĐHĐN:

vòng trái, đổi chân khi đi sai

nhịp

+ Gv điều khiển lớp tập

+ Chia tổ tập luyện do tổ trưởng

điều khiển

+ Cả lớp, cho từng tổ trình diễn

+ Cả lơpù tập củng cổ

b Trò chơi vận động:

Trò chơi:“Ném bóng trúng đích” (xem

sách hd)

3 Phần kết thúc:

Trang 15

- Trò chơi: “Diệt các con vật có

I Mục tiêu: Kiểm tra đồng tác quay sau, đi đều phải, vòng trái, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

yêu cầu và phương pháp kiểm tra

hại”

phải, vòng trái đổi chân khi đi sai

nhịp

2 Phần cơ bản:

a Kiểm tra ĐHĐN:

vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi

sai nhịp, quay sau

+ Tập hợp đội hình hàng ngang 3 tổ

+ Kiểm tra theo tổ: Gv điều khiển

+ Lần lượt kiểm tra từng tổ

+ Hoàn thành tốt

+ Hoàn thành

+ Chưa hoàn thành

b Trò chơi vận động:

Trang 16

Trò chơi: “Ném trúng đích”

3 Phần kết thúc:

nhịp

kiểm tra

4,5’

1,2’

Trang 17

Tiết 16

- Động tác vươn thở, tay

- Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi”

II Địa điểm, phương tiện:

phục vụ trò chơi

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

biến nội dung

2 Phần cơ bản:

a Bài thể dục phát triển chung:

+ Động tác vươn thở Gv hướng dẫn

từng động tác hs tập

+ Động tác tay : như trên (xem

sách)

b Trò chơi vận động:

- (Tập một số động tác thả lỏng Gv

chọn)

- Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi” Gv

hướng dẫn hs chơi

3 Phần kết thúc:

cho hs

2cánhtay

3 hàng dọc

3 hàng ngang

3 hàng dọc

Trang 18

Tiết 17

- Động tác chân

- Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

phổ biến nội dung

chỗ

2 Phần cơ bản:

a Bài thể dục phát triển

chung:

dứt khoát

tay

+ Gv làm mẫu 1 em làm hộ

- Học động tác chân

2l

1 lần8nhịp

3 hàng dọc

3 hàng ngang

3 hàng ngang

3 hàng dọc

Trang 19

Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

3 Phần kết thúc:

Tiết 18 Động tác lưng – bụng

- Trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung

sân, khi về đứng thành vòng

tròn

chơi “ hiệu lệnh”

2 Phần cơ bản:

a Bài TD phát triển chung:

tay, chân

Gv cùng tập cùng chiều với

hs

b Trò chơi vận động:

Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời

Chú ý: Chơi đảm bảo an toàn

3 Phần kết thúc:

đó hát và vỗ tay theo nhịp

vòng tròn

3 hàng dọc

3 hàng dọc

Trang 20

- Gv hệ thống bài học

2’

1,2’

Tiết 19 Bài 19: Động tác phối hợp Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời

I Mục tiêu:

II Địa điểm – phương tiện: Sân trường

Chuẩn bị: 1 còi, các dụng cụ phục vụ trò chơi

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

2 Phần cơ bản:

a Trò chơi vận động

Trò chơi: COn cóc là cậu ông

trời

b Bài TD phát triển chung:

chân và lưng bụng cả lớp

ôn

3 Phần kết thúc:

100-3 hàng dọcvòng tròn

3 hàng ngang

Trang 21

Tiết 20 Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”

Ôn 5 động tác của bài TD phát triển chung

I Mục tiêu:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung

tay

2 Phần cơ bản:

a Bài TD phát triển chung:

phát triển chung

+ Lần 1: Gv vừa hô vừa làm

mẫu hs tập

+ Lần 2: Gv vừa hô vừa quan

sát sửa chữa

+ Lần 3,4: lớp trưởng hô hoặc

từng nhóm

b Trò chơi vận động:

Trò chơi:“Nhảy ô tiếp sức”

3 Phần kết thúc:

Trang 22

- GV nhận xét tiết học

Tiết 21 Trò chơi : “ Nhảy ô tiếp sức”

Ôn 5 động tác đã học của bài phát triển chung

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung

2 Phần cơ bản:

a Bài TD phát triển chung:

bài TD Tập theo đội hình

hàng ngang

+ Lần 1: Gv hô

+ Lần 2: Cán sự hô

+ Chia nhóm tập luyện

tra thử công bố kết quả

ngay

b Trò chơi vận động:

Trò chơi:“Nhảy ô tiếp sức”

3.Phần kết thúc:

Nhận xét tiết học

3 hàng ngang

Trang 23

Tiết 22 Kiểm tra 5 động tác của bài TD phát triển chung.

Trò chơi: “Kết bạn”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

nhau 1-1,5m bằng phấn

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung

chỗ theo nhịp, vỗ tay

2 Phần cơ bản:

a Kiểm tra bài TD phát triển

chung:

phát triển chung

TD phát triển chung

+ Nội dung kiểm tra: mỗi hs

thực hiện 5 động tác theo đúng

thứ tự

+Tổ chức và phương pháp

kiểm tra: Kiểm tra theo nhiều

đợt tử 2-5 em

+ Cách đánh giá: Dựa trên

mức độ thực hiện kiểm tra

động tác và thành tích đạt được

Trang 24

của từng em theo mức sau:

Hoàn thành tốt : đủ 5 động tác

Hoàn thành: đúng 4 động tác

Chưa hoàn thành: thực hiện sai

2,3 động tác

b Trò chơi vận động:

Trò chơi “Kết bạn”

3 Phần kết thúc:

bố kết quả

3-4’

Trang 25

Tiết 23 Học động tác thăng bằng.

Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

2 Phần cơ bản:

a Bài TD phát triển chung:

+ Lần 1: Gv điều khiển

+ Lần 2: Lớp trưởng

Gv hướng dẫn hs tập

- Tập từ đầu đến động tác

thăng bằng

+ Thi đua giữa các tổ

b Trò chơi vận động:

Trò chơi “Mèo đuổi chuột”

3 Phần kết thúc:

3 hàng dọc

3 hàng ngang

3 hàng dọc

Trang 26

- GV nhận xét, đánh giá

Tiết 24 HoÏc động tác nhảy Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

2 Phần cơ bản:

a Trò chơi vận động:

b Bài TD phát triển chung:

GV điều khiển: 2 lần

+ Nêu tên động tác

+ Làm mẫu

+ Tập từng động tác

+ Hoàn chỉnh động tác

3 Phần kết thúc:

Trang 27

- Tập các động tác thả lỏng.

1’

1,2’

Tiết 25 Học động tác điều hoà Trò chơi: “Chim về tổ”

I Mục tiêu:

II Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung

quanh nơi tập

và hít thở sâu

2 Phần cơ bản:

a Bài TD phát triển chung:

b Trò chơi vận động:

Trò chơi “Chim về tổ”

3 Phần kết thúc:

gập thân thả lỏng

6-101,2’

6,8e

3 hàng dọc

vòng tròn

3 hàng ngangvòng tròn

Trang 28

Tiết 26 Ôn bài thể dục phát triển chung Trò chơi: “Chim về tổ”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

và yêu cầu

trường

hát bài để khởi động các khớp

2 Phần cơ bản:

a Trò chơi vận động:

“Chim về tổ”

b Bài TD phát triển chung:

sau mỗi lần GV nhận xét ưu,

khuyết

khiển)

3 Phần kết thúc:

thả lỏng ( đi nhẹ …)

Trang 29

Tiết 27 Ôn bài phát triển chung Trò chơi: “Đua ngựa”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

và yêu cầu

2 Phần cơ bản:

a Trò chơi vận động:

Trò chơi:“Đua ngựa”

b Bài TD phát triển chung:

tập GV nhận xét

triển chung ( theo tổ)

3 Phần kết thúc:

3 hàng dọc

3 hàng ngang

3 hàng dọc

Trang 30

Tiết 28 Ôn bài thể dục phát triển chung Trò chơi: “Đua ngựa”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung và yêu cầu

2 Phần cơ bản:

a Trò chơi khởi động:

Trò chơi“Đua ngựa”

b Bài TD phát triển chung:

GV gọi lần lượt từng nhóm

(mỗi nhóm 3 em) lên tập bài

TD phát triển chung

Sau khi kiểm tra xong GV

nhận xét ưu, khuyết

3 Phần kết thúc:

Trang 31

Tiết 29 Ôn bài thể dục phát triển chung Trò chơi: “Thỏ nhảy”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung

xung quanh sân tập

2 Phần cơ bản:

a Bài TD phát triển chung:

tổ bài TD phát triển chung

b Trò chơi vận động:

- Trò chơi “ Thỏ nhảy”

3 Phần kết thúc:

bài TD phát triển chung

3 hàng dọc

3 hàng dọc

3 hàng dọc

Trang 32

Tiết 30 Kiểm tra bài thể dục phát triển chung

Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”

I Mục tiêu:

II Địa điểm, phương tiện:

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

dung, yêu cầu và hình thức

kiểm tra

hát

2 Phần cơ bản:

a Bài TD phát triển chung:

+ Lớp trưởng điều khiển

Nội dung : Hs thực hiện 8 động

tác

+ Cách đánh giá: hoàn thành

tốt, hoàn thành, chưa hoàn

thành

b Trò chơi vận động:

Trò chơi: “ Lò cò tiếp sức”

3 Phần kết thúc:

Trang 33

Tiết 31 Thể dục RLTTCB

- Trò chơi: “ Lò cò tiếp sức”

I.Mục tiêu:

hai tay dang ngang

II.Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: trên sân trường, vệ sinh nơi tập

- Phương tiện: 1 còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch để tập đi theo vạch kẻ thẳngvà dụng cụ phục vụ cho chơi trò chơi

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu

cầu

- Chạy chậm theo hàng dọc

- Đứng tại chỗ làm động tác xoay các

khớp để khởi động

- Trò chơi: “Chẵn lẻ”

2 Phần cơ bản:

a Bài tập RLTTCB:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay

chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng

2 tay dang ngang

b Trò chơi vận động:

Trò chơi: “ Lò cò tiếp sức”

3 Phần kết thúc:

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát, thả lỏng

- GV cùng hs hệ thống bài học

- GV nhận xét, đánh giá

- GV giao bài tập về nhà ôn luyện

RLTTCB đã học ở lớp 3

Trang 34

Tiết 32 Thể dục RLTT CB Trò chơi: “Nhảy lướt sóng”

I Mục tiêu:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳnghai tay dang ngang

- Trò chơi “ Nhảy lướt sóng”

II Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: trên sân trường, vệ sinh nơi tập

- Phương tiện: 1 còi, dụng cụ cho trò chơi “Nhảy lướt sóng”, kẻ sẵn cácvạch đi theo vạch kẻ thẳng

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu

cầu

- Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình

tự nhiên

- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”

- Khởi động các khớp tay

2 Phần cơ bản:

- Biểu diễn thi đua giữa các tổ

b Trò chơi vận động:

Trò chơi: “ Nhảy lướt sóng”

3 Phần kết thúc:

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát

- GV cùng hs hệ thống bài học

Trang 35

Tiết 33 Thể dục RLTT CB Trò chơi: “Nhảy lướt sóng”

I Mục tiêu:

- Tiếp tục ôn tập đi kiễng gót hai tay chống hông

- Trò chơi “ Nhảy lướt sóng”

II Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: trên sân trường, đảm bảo vệ sinh an toàn

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

1 Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung

- Cả lớp chạy chậm một hàng

quanh sân

- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”

- Tập bài TD phát triển chung

2 Phần cơ bản:

a Bài tập RLTTCB:

- Ôn đi kiễng gót 2 tay chống hông

- Ôn tập hợp hàng ngang dang hàng

điểm số

b Trò chơi vận động:

Trò chơi: “ Nhảy lướt sóng”

+ Nêu tên trò chơi

+ Tổ chức trò chơi

+ Kết quả sau 3 lần chơi em nào bị

vướng 2 chân liên tiếp sẽ bị phạt

- GV luôn nhắc hs đảm bảo an toàn

trong tập luyện và vui chơi

3 Phần kết thúc:

1 hàng dọc

3 hàng dọc

3 hàng dọc

Trang 36

mức tương đối chính xác.

- Trò chơi “ Nhảy lướt sóng”

II Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: trên sân trường, bảo đảm an toàn, vệ sinh

III Nội dung và phương pháp lên lớp:

chức

1 Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp phổ biến nội dung

- Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc

trên địa hình tự nhiên

- Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”

- Tập bài TD phát triển chung

2 Phần cơ bản:

a ĐHĐN:

- Ôn tập hàng ngang dáng hàng

b Bài tập RLTTCB:

hàng dọc và chuyển hướng phải, trái

Trò chơi vận động:

Trò chơi “ Nhảy lướt sóng”

3 Phần kết thúc:

hình vòng tròn

3-1 hàng dọc

3 hàng ngang

vòng tròn

Ngày đăng: 23/05/2015, 16:38

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

Hình vòng tròn. - Giáo án thể dục lớp 4 trọn bộ_CKTKN_Bộ 9
Hình v òng tròn (Trang 36)

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

  • Đang cập nhật ...

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w