Giáo án Thể dục lớp 3 cả năm_CKTKN_Bộ 7

Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của giáo viên.. Yêu cầu HS thực hiện thuần thục những kỹ năng này ở mức tương đối chủ động - Biết cách tập hợp hàng dọc

Trang 1

GIÁO ÁN Tuần : 1 Số : 01

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH

TRỊ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI ! ”

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an tồn nơi tập

- Một cịi giáo viên, kẻ sân để chơi trị chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

1/ Phần mở đầu :

- GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc ( mỗi hàng 01

tổ ) sau đĩ cho quay thành hàng ngang phổ biến nội

dung yêu cầu bài học

- Giậm chân tại chổ vỗ tay theo nhịp và hát

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Phân cơng tổ nhĩm tập luyện, chọn cán sự mơn

học :

Cĩ thể dùng ngay biên chế tổ của lớp học là tổ

tập luyện và quy định khu vực tập của mỗi tổ khi

chia nhĩm ơn luyện cán sự mơn học nên chọn

những em nhanh nhẹn hoạt bát, học tập khá hoặc cán

bộ lớp

- Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung

yêu cầu mơn học :

Những nội quy tập luyện đã được rèn luyện ở các

lớp dưới cần được tiếp tục củng cố và hồn thiện :

khẩn trương tập hợp lớp, quần áo trang phục học tập

phải gọn gàng ngăn nắp…

- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện : cho các

em sửa lại trang phục, để gọn quần áo, giày dép vào

Gv

Đội hình tam giác hoặc hình vuơng

3/ Phần kết thúc :

- Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 và hát

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên kết thúc giờ học bằng cách hơ : “ Giải

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 2

tán ! “, HS hơ to “ Khoẻ ! “.

GIÁO ÁN Tuần : 1 Số : 02

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐHĐN

TRỊ CHƠI “ NHĨM BA, NHĨM BẢY ”

- GV chỉ dẫn, giúp đỡ lớp trưởng tập hợp, báo cáo

sau đĩ phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình

tự nhiên ở sân trường

3 p -5 p

Gv

- Ơn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng

nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào,

báo cáo, xin phép ra vào lớp :

GV nêu tên động tác, sau đĩ vừa làm mẫu vừa

nhắc lại động tác để HS nắm chắc GV dùng khẩu

lệnh cho HS tập Trong quá trình HS thực hiện, GV

kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em Cĩ thể tập

lần lượt từng động tác hoặc tập xen kẽ giữa các động

tác với nhau

Khi ơn cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp,

cĩ thể chia lớp thành các nhĩm nhỏ để tập báo cáo,

cách thức ra vào lớp

Chia nhĩm ơn tập sau đĩ từng nhĩm lên thi đua

trình diễn xem nhĩm nào nhanh và đẹp nhất

- Trị chơi : “ Nhĩm ba, nhĩm bảy “

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, sau đĩ

cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và thực

hiện Sau một số lần chơi, em nào thắng đựơc biểu

dương, những nhĩm nào, em nào thực hiện khơng

đúng phải cĩ 1 vịng xung quanh lớp

22 p -25 p

2 L -3 L

Trang 3

- Giáo viên giao bài tập về nhà Gv

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐI ĐỀU - TRÒ CHƠI : “ KẾT BẠN ”

I/ Mục tiêu :

- Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo đúng nhịp hô của giáo viên

- Bước đầu biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp

- Chơi trò chơi : “ Kết bạn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

- GV chỉ dẫn, giúp đỡ lớp trưởng tập hợp, báo cáo

sau đó phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình

tự nhiên ở sân trường

3 p -5 p

Gv

- Tập đi đều theo 1-4 hàng dọc :

GV cho lớp tập đi thường theo nhịp, rồi đi theo

nhịp hô 1-2, 1-2… Chú ý động tác phối hợp giữa

tay và chân, tránh tình trạng học sinh cùng tay cùng

chân, nếu có phải uốn nắn ngay

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

Gv

Trang 4

GIÁO ÁN Tuần : 2 Số : 04

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ƠN BÀI TẬP RLTT, KỸ NĂNG VĐCB

TRỊ CHƠI “ TÌM NGƯỜI CHỈ HUY ”

- Một cịi giáo viên, kẻ sân để tập các bài tập RLTT và KNVĐCB

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Đứng tại chổ vỗ tay hát

- Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp

- Kiểm tra bài cũ

3 p -5 p

Gv

- Ơn đi đều theo 1-4 hàng dọc :

Lần đầu GV hơ cho lớp học tập, những lần sau

cán sự điều khiển, GV đi đến các hàng uốn nắn hoặc

nhắc nhở các em thực hiện chưa tốt

- Ơn phối hợp đi theo vách kẻ thẳng, đi nhanh

chuyển sang chạy

- Học trị chơi : “ Tìm nguời chỉ huy “

3 p -5 p

Trang 5

- Giáo viên giao bài tập về nhà xxxxxxxxxxxxx

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 3 Số : 05

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG

- Ơn tập : tập hợp đội hình hàng dọc, dĩng hàng, quay phải, quay trái Yêu cầu HS thực hiện thuần thục những kỹ năng này ở mức tương đối chủ động

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng hàng quay phải, quay trái

- Học tập hợp hàng ngang, dĩng hàng Yêu cầu HS thực hiện động tác tương đối đúng

- Chơi trị chơi : “ Tìm người chỉ huy “ Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi

- Một cịi giáo viên

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp

- Chạy chậm 1 vịng xung quanh sân tập : 60-80m

3 p -5 p

Gv

- Ơn tập hợp đội hình hàng dọc, dĩng hàng, quay

phải, quay trái

Cán sự hơ cho lớp tập, GV đi đến các hàng uốn

nắn hoặc nhắc nhở các em thực hiện chưa tốt

- Học tập hợp hàng ngang, dĩng hàng :

GV giới thiệu, làm mẫu trước 1 lần, sau đĩ HS

tập theo động tác mẫu của GV Sau khi các em tập

được các động tác lẻ, GV mới cho tập phối hợp

3 p -5 p

Gv

Trang 6

GIÁO ÁN Tuần : 3 Số : 06

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

- Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

- Ơn động tác đi thường từ 1-4 hàng dọc, đi theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu thục hiện động tác tương đối đúng

- Biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp

- Chơi trị chơi : “ Tìm người chỉ huy “ Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách tương đối chủ động

- Cán sự lớp chào, báo cáo, GV nhận lớp, phổ biến

nội dung, yêu cầu giờ học

- Khởi động các khớp

- Chạy chậm 1 vịng xung quanh sân tập : 60-80m

3 p -5 p

Gv

- Học tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số :

Lần 1-2 GV điều khiển, những lần sau cán sự hơ

cho lớp tập, GV uốn nắn và động viên các em thực

hiện cho tốt Sau đĩ chia tổ tập luyện, sáu đĩ các tổ

thi tập hợp nhanh với nhau

- Đi đều theo 1-4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng :

Chia theo tổ để tập, khi đi đều các em thay nhau

chỉ huy, Gv đến từng tổ nhắc nhở hoặc chỉ dẫn, chú

ý các em đi cho đúng nhịp, tránh tình trạng đi cùng

chân cùng tay Khi tập đi theo vách kẻ thẳng, GV

nên kẽ sẵn vách thẳng để các em đi cho tốt

Sau một số lần thay đổi vị trí người chơi Yêu cầu

các em tham gia chơi một cách tích cực và tương đốI

3 p -5 p

Trang 7

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG ”

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu thực hiện động tác

ở mức độ tương đối chính xác

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái

- Chơi trò chơi : “Thi xếp hang” Yêu cầu các em tham gia chơi tích cực và tương đối chủ động

- Một còi giáo viên

- GV tiếp tục giúp đỡ cán sự lớp tập hợp lớp, chào và

báo cáo.

- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Giậm chân tại chổ vỗ tay theo nhịp và hát.

- Kiểm tra bài cũ.

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

Gv

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay

phải, quay trái :

Những lần đầu Gv hô cho HS tập, động tác nào

có nhiều em thực hiện chưa tốt thì tập động tác đó

nhiều lần hơn, chú ý uốn nắn tư thế cho các em Chia

tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng sau đó

từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào

thực hiện nhanh, trật tự và đẹp nhất

- Học trò chơi : “ Thi xếp hàng “

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi sau đó

cho HS học thuộc vần điệu của trò chơi, cho HS chơi

thử 1-2 lần để các em nắm dược cách chơi và cả lớp

cùng chơi

GV chọn vị trí cố định phát tín hiệu, nghe thấy tín

hiệu học sinh nhanh chóng xếp hàng vào hàng dọc

và đọc những vần điệu Đọc xong vần điệu cũng là

lúc phải tập hợp xong Yêu cầu các em phải đứng

đúng vị trí và thứ tự của mình Tổ nào tập hợp

nhanh, đứng đúng vị trí thẳng hàng thì đó sẽ thắng

GV cần nhớ thứ tự tập hợp học sinh lúc ban đầu,

GV cử 01 học sinh chuyên theo dõi vị trí tập hợp của

các bạn để tạo không khí thi đua giữa các tổ với

22 p -25 p

2 L -3 L

2 L -3 L Đội hình hàng ngang

Đội hình hàng ngang

Trang 8

- Đi thường theo vịng trịn vừa đi vừa thả lỏng

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài.

- Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 4 Số : 08

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRỊ CHƠI “ THI XẾP HÀNG ” I/ Mục tiêu :

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác

- Học đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được ở mức cơ bản đúng

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

- Chơi trị chơi : “ Thi xếp hàng “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách chủ động

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Giậm chân tại chổ, đếm to them nhịp

Gv

- Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số :

GV cho lớp tập hợp 1 lần theo hàng ngang để làm

mẫu sau đĩ chia tổ tập luyện GV đến từng tổ quan

sát giúp đỡ những em thực hiện chưa tốt Cuối cùng

cho 1 tổ lên thực hiện lại cả lớp nhận xét

- Học đi vượt chướng ngại vật thấp :

GV nêu tên động tác sau đĩ vùa làm mẫu vừa giải

thích động tác và cho HS tập bắt chước Gv dùng

khẩu lệnh hơ cho HS tập GV hướng dẫn cho HS

cách đi, nhảy, vượt qua chướng ngại vật Trong quá

trình thực hiện GV kiểm tra, uốn nắn từng động tác

cho HS

- Chơi trị chơi : “ Thi xếp hàng “

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi rồi cho cả

lĩp chơi, cĩ xếp lọai nhất, nhì, ba…

Gv CB

XP

ĐĐội hình hàng ngang

- HS thả lỏng

- Giao bài tập về nhà

3 p -5 p

Gv

Trang 9

GIÁO ÁN Tuần : 5 Số : 09

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, quay phải, quay trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác

- Ơn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

- Chơi trị chơi : “ Thi xếp hàng “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

Gv

- Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, quay phải,

quay trái :

Những lần đầu GV hơ cho lớp tập, những lần sau

cán sự điều khiển, GV đi uốn nắn nhắc nhở các em

thực hiện chưa tốt

- Ơn đi vượt chướng ngại vật thấp :

GV cần chú ý một số sai lầm thường mắc : khi đi

cúi đầu, mất thăng bằng, đặt chân khơng thẳng

hướng, đi lệch ra ngịai đường kẻ sẵn, sợ khơng dám

bước dài và nhảy qua…

Cách sửa : GV chỉ động tác mà HS chưa làm

đúng hoặc làm lại động tác sai của HS, sau đĩ

hướng dẫn lại động tác đồng thời làm mẫu đúng cho

HS cùng tập Cần uốn nắn kịp thời nhgững động tác

sai cho HS, nên để những em thực hiện tốt đi trước,

các em thực hiện chưa tốt đi sau để bắt chước theo

- Chơi trị chơi : “ Thi xếp hàng “

Khi tập luyện đảm bảo chú ý trật tự, kỹ luật và

phịng tránh chấn thương Cĩ thể thay đổi hình thức

chơi hoặc thêm yêu cầu đối với học sinh cho trị chơi

Gv CB

XP Đ

Đội hình hàng ngang

Trang 10

- HS thả lỏng.

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 5 Số : 10

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : TRỊ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT ”

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số Yêu cầu biết và thực hiện động tác tương đối chính xác

- Chơi trị chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trị chơi

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên

xung quanh sân tập

Gv

Tập theo các tổ, các em thay nhau làm chỉ huy

Đặc biệt chú ý khâu dĩng hàng làm sao cho thẳng,

khơng bị lệch hàng, khỏang cách phù hợp Sau mỗi

lần thực hiện tập hợp hàng ngang xong, cĩ thể cho

giải tán rồi tập trung lại để các em nhớ được vị trí

của mình trong hàng và dĩng hàng cho thẳng

Tập theo đội hình nước chảy Trước khi đi GV

nên cho các em khởi động lại các khớp một số lần

rồi sau đĩ mới cho HS đi Trong quá trình tập luyện,

GV chú ý kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em

- Chơi trị chơi : “ Mèo đuổi chuột “

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và luật

chơi GV cho các em học thuộc vần điệu trước khi

chơi trị chơi Cho các em chơi thử 1-2 lần sau đĩ

mới cho chơi chính thức Trong quá trình chơi GV

phải giám sát cuộc chơi, kịp thời nhắc nhở các em

tránh vị phạm luật chơi, đặc biệt là khơng được ngán

chân, ngán tay của đường chạy các bạn

Gv CB

XP Đ

Trang 11

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 6 Số : 11

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

- Chơi trị chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật

- Một cịi giáo viên, chuẩn bị các dụng cụ làm chướng ngại vật

- Giậm chân tại chổ, đếm to theo nhịp

Gv

Tập theo đội hình nước chảy Trước khi đi GV

nên cho các em khởi động lại các khớp một số lần

rồi sau đĩ mới cho HS đi Trong quá trình tập luyện,

GV chú ý kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em

Phân cơng giúp đỡ bảo hiểm để đề phịng chấn

thương cho các em

Trong quá trình chơi GV phải giám sát cuộc chơi,

kịp thời nhắc nhở các em tránh vị phạm luật chơi,

đặc biệt là khơng được ngán chân, ngán tay của

đường chạy các bạn Trước khi chơi yêu cầu các em

chọn bạn chơi theo từng đơi cĩ sức khỏe tương

đương nhau Cĩ thể quy định thêm yêu cầu của từng

đơi để trị chơi thêm phần hào hứng

Đội hình vịng trịn

- Đi theo vịng trịn vừa thả lỏng vừa hít thở sâu

Gv

Trang 12

GIÁO ÁN Tuần : 6 Số : 12

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

TRỊ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT ”

- Bước đầu biết cách đi chuyển hướng phải , trái

- Chơi trị chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi trị chơi đúng luật

- Một cịi giáo viên, kẻ sân để tập đi chuyển hướng phải, trái

- Giậm chân tại chổ, đếm to theo hịp

Gv

- Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng :

Các tổ tập ở các khu vực quy định, GV thổi cịi

tập hợp sau đĩ bao quát chung Tổ nào tập hợp

nhanh chĩng, dĩng hàng thẳng sẽ được biểu dương

- Học đi chuyển hướng phải, trái :

GV nêu tên làm mẫu và giải thích động tác, sau

đĩ cho HS tập bắt chước làm theo Lúc đầu đi chậm

sau đĩ tăng nhanh dần ổ chức cho các em tập theo

đội hình nước chảy em trước cách em sau 1-2m

Cho HS ơn tập đi theo đường thẳng trước sau đĩ

mới đi chuyển hướng Lúc đầu đi với tốc độ chậm để

định hình động tác sau đĩ đi với tốc độ trung bình,

tăng dần lên nhanh Tăng dần độ khĩ bằng cách thu

hẹp dần khỏang cách giữa các vật chuẩn

GV nêu một số sai lầm thướng mắc và hướng dẫn

học sinh cách sửa, GV thường xuyên nhắc nhở, uốn

Gv CB

XP

ĐĐội hình vịng trịn

p -5 p

xxxxxxxxxxxxx

Trang 13

- Giao bài tập về nhà : ơn đi chuyển hướng phải,

trái

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 7 Số : 13

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

TRỊ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT ”

AAA I/ Mục tiêu :

- Ơn động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng

- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

- Chơi trị chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập

- Đi theo vịng trịn vùa vổ tay theo nhịp

Gv

- Ơn động tác đi chuyển hướng phải, trái :

Lần 1 GV chỉ huy, từ lần 2 cán sự điều khiển, GV

uốn nắn và giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa

tốt

GV nêu một số sai lầm thướng mắc và hướng dẫn

học sinh cách sửa, trong quá trình tập GV thường

xuyên nhắc nhở, uốn nắn động tác cho các em

Quá trình chơi GV phải giám sát cuộc chơi, nhắc

nhở các em chú ý đảm bảo an tịan, khơng cản

đường chạy của các bạn

Khi các em chơi GV cĩ thể quy định thêm một số

yêu cầu nhàm tăng hứng thú và tính sơi động của

Trang 14

- HS thả lỏng.

- Giao bài tập về nhà : ơn đi chuyển hướng phải,

trái

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 7 Số : 14

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : TRỊ CHƠI : “ ĐỨNG NGỒI THEO HIỆU LỆNH ”

- Chơi trị chơi : “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ Yêu cầu biết cách chơi và biết chơi đúng luật

- Thực hiện một số động tác RLTTCB

3 p -5 p

Gv

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng :

Cán sự chỉ huy, GV uốn nắn và sửa sai cho

những em thực hiện chưa tốt Cĩ thể tổ chức cho

các tổ thi đua với nhau xem tổ nào thực hiện nhanh,

đúng, đẹp

GV thay đổi vị trí đặt cột mốc để HS đi và tự điều

chỉnh các hàng cho đều Lần 1 GV điều khiển, từ lần

2 cán sự điều khiển GV uốn nắn và giúp đỡ những

học sinh thực hiện chưa tốt

- Chơi trị chơi : “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “

Quá trình chơi GV phải giám sát cuộc chơi, nhắc

nhở các em chú ý đảm bảo an tịan, khơng cản

đường chạy của các bạn

Khi GV hơ “ Ngồi ! “ hoặc thổi 1 tiếng cịi đanh

gọn, dứt khĩac phải nhanh chĩng ngồi xuống Nếu

GV hơ “ Đứng “ hoặc thổi 2 tiếng cịi thì phải nhanh

chĩng đứng lên Ai thực hiện động tác sai phải nhảy

Trang 15

1 vòng xung quanh các bạn.

GV có thể vừa hô khẩu lệnh, vừa dùng tay làm ký

hiệu ngồi xuống hay đứng lên Để tăng thêm tính

hấp dẫn của trò chơi, GV có thể hô lặp lại 1 khẩu

lệnh nào đó nhằm rèn luyện phản xạ và sự tập trung

chú ý của các em Hướng dẫn cho các em cách điều

khiển và tự tổ chức chơi ngoài giờ

Gv

- HS thả lỏng

- Giao bài tập về nhà : ôn đi chuyển hướng phải,

trái

3 p -5 p

Gv

Trang 16

GIÁO ÁN Tuần : 8 Số : 15

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : TRỊ CHƠI : “ CHIM VỀ TỔ “

- Ơn động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác

- Biết cách đi chuyển hướng phải trái

- Học trị chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi theo đúng luật

Gv

Chia tổ tập luyện, sau đĩ từng tổ lên trình diễn

dưới dạng thi đua, tổ nào thực hiện tốt được biểu

dương, tổ nào thực hiện chưa tốt phải chạy 1 vịng

xung quanh các bạn

- Học trị chơi : “ Chim về tổ “

GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi và quy

luật chơi sau đĩ cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu

cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình, rồi mới cho

chơi chính thức

Khi tổ chức chơi, GV dùng cịi hoặc các hiệu lệnh

khác để phát lệnh chuyển Sau vài lần chơi thì GV

thay đổi vị trí các em đứng làm tổ thành chim và

ngược lại để các em đều được tham gia chơi

Khi cĩ lệnh chơi, các em đứng làm tổ mở cửa để

các em chim trong tổ bay ra đi tìm tổ mới, kể cả

những em đứng trong ơ vuơng ở giữa vịng trịn cũng

phải di chuyển Mỗi tổ chỉ được phép nhận 1 chim,

những chim nào khơng vào được tổ phải đứng vào

hình vuơng giữa vịng trịn Sau 3 lần chơi chim nào

khơng vào được tổ 2 lần liên tiếp sẽ bị phạt GV luơn

nhắc các em đảm bảo an tịan trong tập luyện và vui

22 p -25 p

2 L -3 L

2 L -4 L Đội hình hàng ngang

Trang 17

- HS thả lỏng

- Giao bài tập về nhà : ơn ĐHĐN và RLTTCB đã

học

3 p -5 p

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 8 Số : 16

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : KIỂM TRA ĐHĐN VÀ ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI

- Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu HS thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác

- Chơi trị chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động

- Một cịi giáo viên, kẻ sân để tập đi chuyển hướng phải, trái và kiểm tra

Gv

- GV chia từng tổ kiểm tra các động tác ĐHĐN và

RLTTCB :

+ Nội dung tập hợp hàng ngang, kiểm tra theo tổ

+ Đi chuyển hướng phải, trái : kiểm tra theo

nhĩm Mỗi đợt kiểm tra 5-8 HS

Những em nào thực hiện khơng đúng hoặc cịn

nhiều sai sĩt xếp lọai chưa hịan thành, GV cần

hướng dẫn cho số HS này tập têm ở những buổi học

sau

Trong quá trình chơi GV nhắc HS đề phịng chấn

thương, GV cĩ thể thay đổi các yêu cầu hay quy

định cho trì chơi thêm phần hào hứng, phong phú

nhưng phải phù hợp với trình độ học sinh

22 p -25 p

1 L -2 L

2 L -4 L

- Giáo viên nhận xét và cơng bố kết quả kiểm tra,

khen ngợi những HS thực hiện tốt động tác

- Giao bài tập về nhà : ơn ĐHĐN và RLTTCB đã

3 p -5 p

Trang 18

học và nhắc những HS chưa hịan thành phải ơn tập Gv

GIÁO ÁN Tuần : 9 Số : 17

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI TDPTC

- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu học sinh thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài TD PTC

- Chơi trị chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động

Gv

- Động tác vươn thở :

+ TTCB : đứng cơ bản

+ Nhịp 1 : chân trái bước ra một bước ngắn, trọng

tâm dồn vào chân trái, chân phải kiễng gĩt đồng thời

nghiêng người, hai tay đua ra trước-lên cao chếch

chữ V, lịng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa và từ

từ hít sâu vào bằng mũi

+ Nhịp 2 : thu chân trái về vị trí ban đầu, hai tay

từ từ hạ xuống dưới về tư thế dọc thân người, đồng

thời hĩp bụng, thân người hơi cuối và từ từ thở ra

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang một bước

rộng bằng vai, đồng thời hai tay đưa ra trước thẳng

Trang 19

hướng ( song song và ngang vai ), lòng bàn tay

hướng vào nhau

+ Nhịp 2 : hai tay đưa lên cao và vỗ vào nhau

+ Nhịp 3 : hai tay từ từ hạ xuống thành dang

ngang, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng phía trước

+ Nhịp 4 : về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên

GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa

giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên

thục hiện chậm từng nhịp 1 để HS nắm được phương

hướng và biên độ của động tác rồi mới tập theo nhịp

hô của GV Sau 1 số lần tập GV nhận xét uốn nắn

động tác rồi cho HS thực hiện lại GV gọi 1-2 HS lên

làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương những

em thực hiện tốt Những lần tiếp theo HS tập theo

nhịp hô của GV Chú ý : nhịp hô của động tác vươn

thở chậm, kéo dài

- Học trò chơi : “ Chim về tổ “

GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi, sau đó cho

lớp chơi đồng loạt Sau 1 số lần thì đổi vị trí người

chơi Yêu cầu các em tham gia chơi tích cực

3 p -5 p

Gv

Trang 20

GIÁO ÁN Tuần : 9 Số : 18

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN HAI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI TDPTC

- Ơn động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng

- Chơi trị chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

- Khởi động các khớp.Kiểm tra bài cũ

Gv

- Ơn động tác vươn thở và động tác tay của bài thể

dục phát triển chung :

Ơn tập từng động tác sau đĩ tập liên hồn hai

động tác GV vừa làm mẫu vừa hơ nhịp Hơ liên tục

hết động tác này đến động tác kia Trước khi chuyển

sang động tác tay cần nêu tên động tác

Một số sai lầm thường mắc và cách sửa :

+ Động tác vươn thở : thở khơng sâu hoặc chưa

biết hít thở sâu, sau đĩ cho thở kết hợp với động tác

+ Động tác tay : hai tay duỗi thẳng, tay cao tay

thấp, lịng bàn tay khơng hướng vào nhau GV vừa

thực hiện động tác vừa nhắc HS về hướng chuyển

động phải duỗi thẳng tay hoặc cho HS tập lại động

tác tay

Một số lần thì đổi vị trí người chơi Yêu cầu các

em tham gia chơi tích cực và tương đối chủ động

Trang 21

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 10 Số : 19

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC CHÂN VÀ LƯỜN CỦA BÀI TDPTC

- Bước đầu biết cách thực động tác chân và lườn của bài TD PTC

- Chơi trị chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

- Đứng thành vịng trịn quay mặt vào trong sân,

khởi động tác khớp

3 p -5 p

Gv

- Ơn động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát

triển chung :

Ơn tập từng động tác sau đĩ tập liên hồn hai

động tác GV cĩ thể vừa làm mẫu vừa hơ nhịp, liên

tục hết động tác này tiếp đến động tác kia GV chú ý

sửa 1 số sau HS thường mắc và cách sửa

- Động tác chân :

+ Nhịp 1 : kiểng gĩt, đồng thời hai tay dang ngang

bàn tay sấp

+ Nhịp 2 : hạ gĩt chân chạm đất và khuỵu gối, hai

đấu gối sát nhau, thân người thẳng đồng thờI vỗ hai

tay vào nhau phía trước

Trang 22

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4.

- Động lườn :

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai, động thời hai tay dang ngang bàn tay ngửa

+ Nhịp 2 : nghiêng người sang trái, chân trái

kiểng, tay phải duỗi thẳng áp sát vào mang tai, tay

trái chống hông, căng lườn về phía bên phải

+ Nhịp 3 : như nhịp 1

thực hiện chậm từng nhịp 1 để HS nắm được phương

nhịp hô của GV

- Học trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “

GV chú ý nhắc HS tham gia tích cực, phòng chấn

thương Trò chơi thi đua giữa các tổ với nhau, GV

làm trọng tài và chọn tổ vô địch Tổ nào thua sẽ

phảo nhảy lò cò 1 vòng xung quanh các bạn

3 p -5 p

Gv

Trang 23

GIÁO ÁN T uần : 10 Số : 20

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TDPTC-TRỊ CHƠI : “ CHẠY TIỀP SỨC “

- Ơn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Chơi trị chơi : “ Chạy tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

- Giậm chân tại chổ vỗ tay theo nhịp

Gv

- Ơn 4 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn của bài

thể dục phát triển chung

Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV đi

đến từng tổ quan sát uốn nắn động tác sai cho HS

Sau đĩ từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem

tổ nào nhất

+ Tập liên hịan hai động tác vươn thở và tay

+ Ơn động tác chân

+ Ơn động tác lườn

+ Tập liên hịan hai động tác chân và lườn

Một số sai lầm thường mắc : ở động tác chân khi

ngồi lưng khơng thẳng, ở động tác lườn khi nghiêng

người tay co và khơng áp sát vào mang tai,lườn

khơng căng,thân hơi gập về trước

Cách sửa : đối với động tác chân cĩ thể cho tập

lại tư thế ngồi cao hai đầu gối sát vào nhau, sai đĩ

mới cho HS thực hiện động tác Đối với động tác

lườn GV vừa nhắc HS duỗi thẳng tay và áp sát vào

Trang 24

mang tai, chân thẳng, lườn c8ng, thân trên giữ ngay

ngắn

- Học trò chơi : “ Chạy tiếp sức “

GV cùng HS nhắc lại cách chơi rồi tổ chức cho các em

chơi Cần nhắc nhở uốn nắn cho các em chơi xđòan kết,

giữ gìn kỷ luật, đảm bảo an tòan trong khi chơi.

2 L -4 L

Đội hình hàng dọc

- HS thả lỏng

Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung đã

học

Gv

Trang 25

GIÁO ÁN Tuần : 11 Số : 21

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỄN CHUNG

- Ơn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Học động tác bụng Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Bước đầu học động tác bụng của bài TD PTC

- Chơi trị chơi : “ Chạy đổi chổ vỗ tay nhau “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động

- Đứng thành vịng trịn quay mặt vào trong

sân, khởi động tác khớp Kiểm tra bài cũ

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai, hai tay đưa thẳng ra trước và vỗ tay vào nhau

cao ngang ngực

+ Nhịp 2 : gập thân về trước và xuống thấp, đồng

thời hai tay vung sang hai bên vỗ vào nhau ở phía

dưới, hai chân thẳng mắt nhìn theo tay

+ Nhịp 3 : đứng thẳng thân người, hai tay dang

Trang 26

ngang, bàn tay ngửa, mắt nhìn thẳng.

nhịp hô của GV

- Học trò chơi : “ Chạy đổi chổ vỗ tay nhau “

GV chú ý nhắc HS khi di chuyển đổi chổ phải

chạy theo đường quy định, tránh va chạm nhau Khi

gặp nhau các em vỗ tay nhau có thể hô “ Chào bạn “

Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển

chung

3 p -5 p

Gv

Trang 27

GIÁO ÁN Tuần : 11 Số : 22

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC TỊAN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỄN CHUNG

- Ơn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Học động tác phối hợp Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Bước đầu học động tác phối hợp của bài TD PTC

- Chơi trị chơi : “ Nhĩm ba, nhĩm bảy “ Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trị chơi 1 cách chủ động

- Đứng thành vịng trịn quay mặt vào trong

sân, khởi động tác khớp Kiểm tra bài cũ

Gv

- Ơn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng

của bài thể dục phát triển chung :

Tập 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng

của bài thể dục phát triển chung 1 vài lần Sau đĩ

chia tổ tập luyện rồi từng tổ lên trình diễn dưới dạng

thi đua xem tổ nào nhất

- Động tác tịan thân :

+ Nhịp 1 : bước chân trái ra trước 1 bước, trọng

tâm dồn vào chân trước, chân sau thẳng, kiểng gĩt,

hai tay đưa ra trước – lên cao thẳng hướng, lịng bàn

tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay

+ Nhịp 2 : đưa chân trái về với chân phải, đồng

thời gập thân về trước – xuống thấp, hai chân và tay

thẳng, hai bàn tay chạm mu bàn chân, mắt nhìn theo

Trang 28

+ Nhịp 3 : khụyu gối hai đầu gối sát vào nhau,

lưng thẳng, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt

nhìn phía trước

nhịp hô của GV

- Chơi trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “

GV chú ý nhắc HS thực hiện đúng quy định của

trò chơi và đảm bảo an tòan, vui vẻ, đòan kết

2 L -4 L

Đội hình vòng tròn

- Tập 1 số động tác hồi tỉnh do GV chọn

Ôn 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển

chung

3 p -5 p

Gv

Trang 29

GIÁO ÁN T uần : 12 Số : 23

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PTC

- Chạy chậm thành vịng trịn rộng xung quanh

sân Kiểm tra bài cũ

Gv

- Ơn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và

tịan thân của bài thể dục phát triển chung :

Chia tổ ơn luyện 6 động tác đã học GV đến từng

tổ quan sát, nhắc nhở, kết hợp sửa động tác sai cho

HS Các em trong tổ thay nhau hơ cho các bạn tập

Từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ

nào thực hiện đúng, đều, đẹp nhất

- Chơi trị chơi : “ Kết bạn “

GV trực tiếp điều khiển trị chơi, yêu cầu các em

chơi nhiễt tình, vui vẻ, địan kết Những em bị lẻ 03

lần sẽ nắm tay nhau nhảy lị cị 1 vịng xung quanh

3 p -5 p

Trang 30

Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát triển

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và tòan thân của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Học động tác nhảy Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Bước đầu học động tác nhảy của bài TD PTC

- Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi 1 cách tương đối chủ động

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh

sân

Gv

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và

tòan thân của bài thể dục phát triển chung :

Chia tổ ôn luyện 6 động tác đã học GV đến từng

HS Các em trong tổ thay nhau hô cho các bạn tập

- Học động tác nhảy :

+ Nhịp 1 : bật nhảy lên, đồng thời hai tay dang

ngang bàn tay sấp, khi rơi xuống hai chân đứng rộng

Trang 31

nhau ở trên đầu, khi rơi xuống hai chân đứng rộng

bằng vai

+ Nhịp 4 : bật nhảy về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4

nhịp hô của GV

- Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “

GV chỉ hướng dẫn sơ qua cách chơi rồi cho các

em chơi theo các tổ Trong quá trình chơi, GV chú ý

nhắc nhắc nhở các em đa3m bảo kỷ luật, an tòan tập

luyện Tổ nào thắng được biểu dương, tổ nào thua

phải đi vịt 1 vòng xung quanh các bạn

2 L -4 L

Gv

XP CB X X X X

X 3/ Phần kết thúc :

chung

3 p -5 p

Gv

Trang 32

GIÁO ÁN Tuần : 13 Số : 25

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỊA CỦA BÀI THỂ DỤC PTC

- Ơn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, tịan thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Học động tác điều hịa Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Bước đầu học động tác điều hịa của bài TD PTC

- Chơi trị chơi : “ Chim về tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trị chơi 1 cách tương đối chủ động

sân

- Đứng tại chổ khởi động các khớp.Kiểm bài cũ

Gv

- Ơn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng,

tịan thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung :

Chia tổ ơn luyện 6 động tác đã học GV đến từng

HS Các em trong tổ thay nhau hơ cho các bạn tập

- Học động tác điều hịa :

+ Nhịp 1 : đưa hai tay sang ngang – lên cao thả

lỏng ( lịng bàn tay hướng vào nhau ), đồng thời

nâng đùi chân trái lên cao vuơng gĩc với thân người,

Trang 33

+ Nhịp 2 : hạ chân xuống, đồng thời hai tay từ từ

hạ xuống bắt chéo trước bụng, thở ra, đầu hơi cúi

+ Nhịp 3 : như nhịp 1 nhưng đổi chân ( hít vào )

+ Nhịp 4 : về TTCB ( thở ra )

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4

nhịp hô của GV

- Chơi trò chơi : “ Chim về tổ “

GV nhắc lại cách chơi, HS tích cực tham gia tập

luyện, đảm bảo an tòan, đòan kết trong khi chơi

2 L -4 L

Như bài sọan số 15

chung

3 p -5 p

Gv

Trang 34

GIÁO ÁN Tuần : 13 Số : 26

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN BÀI THỂ DỤC PTC – TRỊ CHƠI : “ ĐUA NGỰA “

- Ơn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD PTC

- Chơi trị chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi

- Một cịi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trị chơi

sân

- Đứng tại chổ khởi động các khớp.Kiểm bài cũ

Gv

- Chia tổ ơn luyện bài thể dục phát triển chung :

GV đi đến từng tổ quan sát, động viên nhắc nhở

và sửa chữa động tác sai cho những em thực

hiện chưa đúng Các em trong tổ thay nhau hơ

cho các bạn tập Sau đĩ từng tổ lên trình diễn

dưới dạng thi đua xem tổ nào tập đúng đều, đẹp

nhất

- Chơi trị chơi : “ Đua ngựa “

GV tổ chức các đội chơi và nêu tên trị chơi, giải

thích cách chơi, cách cưỡi ngựa, phi ngực để vận

dụng vào trị chơi

GV gọi 1 số HS lên làm mẫu GV hướng dẫn

thêm cách chơi và những trường hợp phạm quy sau

Trang 35

Cách chơi : khi cĩ lệnh của GV, từng em 1 cưỡi ngựa

phi nhanh về trước theo cách giậm nhảy bằng hai chân để

bật người lên cao – về trước, rồi rơi xuống nhẹ nhàng ở tư

thế chân trước châm sau, hai đùi vẫn kẹp lấy ngựa Động

tác cừ tiếp tục như vậy cho đến vạch giới hạn thì phi

vịng ngược trở lại trao ngực cho em số 2, em số 2 thực

hiện tương tự em số 1 và cứ lần lượt cho đến hết tổ Đội

nào về trước đội đĩ thắng.

Trước khi chơi GV nên cho HS khởi động lại kỹ

các khớp cổ chân

X X X

X

Ơn các động tác đã học của bài thể dục

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 14 Số : 27

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN BÀI THỂ DỤC PTC

- Ơn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Chơi trị chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách chủ động

- Một cịi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trị chơi

sân

Gv

- Chia tổ ơn luyện liên hịan 8 động tác của bài

thể dục phát triển chung : GV đi đến từng tổ

quan sát, động viên nhắc nhở và sửa chữa động

tác sai cho những em thực hiện chưa đúng Các

em trong tổ thay nhau hơ cho các bạn tập Sau

đĩ từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem

tổ nào tập đúng đều, đẹp nhất

các khớp cổ chân, đầu gối và hướng dẫn cách phi

ngựa, cầm ngựa để tránh những chấn động mạnh

GV hướng dẫn thêm cách chơi và nêu những trường

hợp phạm quy, sau đĩ cho HS chơi chính thức cĩ

Trang 36

phân thắng bại Khi HS chơi Gv cần giám sát các đội

chơi và nhắc nhở các em thực hiện đúng cách chơi,

cĩ thể phân cơng cán sự làm trọng tài giám sát cuộc

chơi

Ơn các động tác đã học của bài thể dục phát triển

chung để giờ học sau kiểm tra

3 p -5 p

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 14 Số : 28

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : HỊAN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC

- Hịan thiện bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thuộc bài và thực hiện động tác tương đối chính xác

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD PTC

- Chơi trị chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động

- Một cịi giáo viên, kẻ sân và chưẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trị chơi

sân

Gv

Trang 37

ngựa, cầm ngựa, cách quay vịng sau đĩ cho HS chơi

thi đua giữa các tổ với nhau Khi HS chơi GV cần

giám sát các đội chơi và nhắc nhở các em thực hiện

đúng cách chơi, cĩ thể phân cơng cán sự làm trọng

tài giám sát cuộc chơi

Ơn các động tác đã học của bài thể dục phát triển

chung để giờ học sau kiểm tra

3 p -5 p

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 15 Số : 29

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : HỊAN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm đúng số của mình

- Chơi trị chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động

sân

Gv

cả lớp cùng thực hiện dưới sự điều khiển của

Trang 38

ngựa, cầm ngựa, cách quay vịng sau đĩ cho HS chơi

thi đua giữa các tổ với nhau Khi HS chơi GV cần

giám sát các đội chơi và nhắc nhở các em thực hiện

đúng cách chơi, cĩ thể phân cơng cán sự thay nhau

làm trọng tài giám sát cuộc chơi để các em đều được

tham gia chơi

Như bài sọan số 26

Ơn bài thể dục để giờ học sau kiểm tra

3 p -5 p

Gv

GIÁO ÁN Tuần : 15 Số : 30

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PTC

- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Yêu cầu HS thuộc bài và thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Một cịi giáo viên, kẻ sân chưẩn bị kiểm tra

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu và

phương pháp kiểm tra

sân

- Ơn bài thể dục phát triển chung

3 p -5 p

+ Phương pháp : mỗi đợt từ 3-5 HS lên thực hiện

01 lần kiểm tra dưới sự điều khiển của GV

+ Cách đánh giá : đánh giá theo mức độ thực hiện

động tác của từng học sinh theo hai mức : hịan

Trang 39

thành ( hòan thành tốt và hòan thành ) và chưa hòan

thành

Một số tiêu chí đánh giá kết quả học tập của HS

Hoàn thành : thuộc từ 4 động tác trở lên, thực

hiện các động tác của bài thể dục tương đối đúng, có

ý thức tập luyện Thuộc từ 7-8 động tác của bài thể

dục, chất lượng thực hiện động tác tốt, có ý thức tập

luyện, hợp tác tốt, sẽ được đánh giá hòan thành tốt

Chưa hoàn thành : chỉ thuộc được 03 động tác và

thực hiện cá động tác khác của bài thể dục nhưng

còn nhiều sai sót, thiếu cố gắn trong tập luyện Đối

với HS xếp lọai chưa hoàn thành GV có thể cho HS

tập thêm để đạt kết quả hoàn thành

- Giáo viên cùng HS nhận xét phần kiểm tra, đánh

giá, xếp lọai, khen ngợi những HS thực hiện tốt động

tác

- Giáo viên giao bài tập về nhà : ôn bài thể dục phát

triển chung, nhắc nhở những HS chưa hòan thành

phải ôn luyện thường xuyên

3 p -5 p

Gv

Trang 40

GIÁO ÁN Tu ần : 16 Số : 31

Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200 TÊN BÀI DẠY : ƠN BÀI TẬP RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB

- Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Ơn đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Biết cách đi chuyển hướng phải , trái đúng cách

- Chơi trị chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

- Chạy chậm thành vịng trịn rộng xung quanh sân

3 p -5 p

Gv

giáo viên hoặc cán sự chọn những điểm, vị trí khác

nhau để tập hợp Sau đĩ chia tổ tập luyện tại các khu

vực đã được phân cơng, giáo viên đi đến từng tổ

quan sát giúp đỡ

- Ơn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển

hướng phải, trái : dưới sự điều khiển của giáo viên

hoặc tổ trưởng Cĩ thể chia tổ tập luyện sau đĩ từng

tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua GV cùng học

Định dạng
Số trang	83
Dung lượng	0,92 MB

Giáo án Thể dục lớp 3 cả năm_CKTKN_Bộ 7

TRỊ CHƠI :“ CHIM VỀ TỔ “

TRỊ CHƠI : ”NÉM TRÚNG ĐÍCH”