PHẦN MỞ ĐẦU 1. Lý do chọn đề tài Với sự phát triển xã hội như ngày nay thì .Thể dục thể thao là một lĩnh vực khoa học gắn liền với đời sống của con người, trải qua hàng ngàn năm lịch sử cùng với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, thể dục thể thao có nguồn gốc lao động sản xuất đã không ngừng lớn mạnh về số lượng và trình độ trở thành một động lực quan trọng thúc đẩy sự tiến bộ, văn minh của xã hội loài người.Vậy với xã hội phát triển như ngày nay thì sức khỏe của con người càng được quan tâm nhiều hơn chú ý nhiều hơn điều đó được chứng minh bằng việc các câu lạc bộ TDTT được mở ra ở các địa phương trên toàn quốc và sự tham gia đông đảo của mọi tầng lớp Nhận thức được tác dụng và tầm quan trọng của thể dục thể thao đối với sức khỏe của mỗi người và là một công việc tiến hành không tốn kém khó khăn gì. Ngày 26 tháng 3 năm 1946 Bác viết lời kêu gọi toàn dân tập thể dục, chỉ với 6 câu, 148 chữ người đã khẳng định. “ Hỡi đồng bào toàn quốc Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây dựng đời sống mới, việc sử dụng cầng có sức khỏe mới thành công” Mỗi một người dân yếu ớt tức là làm cho cả nước yếu ớt một phần. Mỗi người dân khỏe mạnh, là góp phần cho cả nước khỏe mạnh. Vậy luyện tập thể dục, bồi dưỡng sức khỏe là bổn phận của mỗi người dân yêu nước. Việc đó không tốn kém khó khăn gì, gái trai, già trẻ cũng nên làm và cũng làm được, mỗi người lúc ngủ dậy, tập ít phút, ngày nào cũng tập khí huyết lưu thông, tinh thần đầy đủ, như vậy thì sức khỏe. Dân cường thì nước thịnh. Tôi mong đồng bào ta ai cũng gắng tập thể dục Tôi tự hào ngày nào cũng tập...” Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục của người như ánh dương tỏa chiếu định hướng cho sự hình thành và phát triển nền thể dục thể thao mới. Đất nước ta đang tiến lên theo định hướng xây dựng một xã hội mới, xã hội chủ nghĩa mọi ngành, mọi lĩnh vực, mọi nhân tố hướng vào xây dựng mục tiêu cao cả vì dân giàu, nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ văn minh, dân tộc ta con người Việt Nam ta với truyền thống tự lực tự cường, tinh thần yêu nước sâu sắc, đang quyết tâm phấn đấu thế kỷ XXI là thế kỷ con người Việt Nam có vị thế xứng đáng về mọi mặt trong tiến trình phát triển của nhân loại. Cũng như các lĩnh vực kinh tế khác, mục tiêu của công tác thể dục thể thao là xây dựng xã hội chủ nghĩa. Chủ tịch Hồ Chí Minh đã dạy “ Muốn xây dựng chủ nghĩa xã hội phải có con người xã hội chủ nghĩa”. Đó là con người được phát triển toàn diện về mọi mặt “ Đức dục, trí dục, thể dục, mĩ dục”. Để làm được điều kiện đó trước hết phải phát triển phong trào TDTT rộng rãi trên phạm vi cả nước đem lại sức khỏe cho người dân Việt Nam. Ngay sau khi đất nước hoàn toàn thống nhất Đảng và nhà nước ta rất coi trọng và quan tâm xây dựng nền thể thao Việt Nam vừa dân tộc vừa hiện đại, phục vụ cho đời sống và nhân dân lao động, trươc hết là đối tượng học sinh từ các trường từ mẫu giáo, phổ thông đến đại học. Ngày nay mục tiêu phát triển thể chất cho học sinh, sinh viên các cấp vẫn đang là mối quan tâm hàng đầu của ngành giáo dục thể thao Việt Nam. Để vấn đề giáo dục thể chất mang lại hiệu quả trong quá trình giảng dạy giáo viên cần lựa chọn và áp dụng một số phương pháp so cho phù hợp với đặc điểm lứa tuổi và đặc điểm tâm sinh lý của học sinh, nó đòi hỏi phải luôn đảm bảo các nguyên tắc. Một trong các nguyên tắc tự giác tích cực, bởi vì tính hiệu quả của quá trình sư phạm một phần được xác định bởi việc học sinh có thái độ tự giác và tích cực thực hiện mọi yêu cầu giáo dục. Giảng dạy thể dục thể thao cho học sinh phổ thông nhằm góp phần bồi dưỡng, giáo dục tri thức, kỹ năng, kỹ xảo vận động cơ bản. Đặc điểm qua thực hiện phong trào rèn luyện thân thể, truyền thống thượng võ của dân tộc và các tấm gương tốt trong quá trình giáo dục thể thao và phong trào học sinh phổ thông, để giúp học sinh hiểu được sự cần thiết phải rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và ý nghĩa của thể dục thể thao trong việc chuẩn bị cho thế hệ trẻ đủ sức khỏe để học tập, lao động trong cuộc sống sau này. Từ đó học sinh hình thành thói quen tự giác và tích cực tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện thân thể. Giảng dạy TDTT không những là phương tiện, phương pháp giáo dục mà còn là một quá trình sư phạm, thống nhất với các hoạt động đời sống học sinh. Mặt khác phải giúp học sinh nâng cao dần nhận thức những điều đúng sai, nên làm cần làm, xây dựng động cơ đúng, thực hành tích cực các yêu cầu của giáo viên và cha mẹ. Về mặt giáo dục ở lớp, ở trường và gia đình. Giảng dạy TDTT cho học sinh phổ thông là quá trình giáo dục mang tính sư phạm, cần có mục đích rõ ràng, dễ hiểu và có ý nghĩa giáo dục thiết thực hàng ngày. Giáo viên không những cần dạy cho học sinh biết thực hiện đúng động tác, mà còn biết phối hợp các động tác riêng lẻ với nhau một cách nhịp nhàng liên tục, Qua đó bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất đạo đức “ Lòng yêu thích luyện tập TDTT, tính tự giác, tích cực, lòng dũng cảm, tự tin...” Khả nằn chịu đựng và vượt qua khó khăn, khả năng tập trung tư tưởng, chú ý thực hiện nhiệm vụ, nội quy tập luyện và bài học trên lớp cũng như ở nhà... Phát huy tính tích cực trong tập luyện của học sinh chính là tạo điều kiện để học sinh có tinh thần hứng thú thực sự trong tập luyện. Giáo viên cần gợi ý, tạo điều kiện để có thể đáp ứng nhu cầu chính đáng của HS. Trong quá trình giảng dạy cần lựa chọn nội dung tập luyện hấp dẫn, các hình thức tập luyện phải đa dạng, tránh đơn điệu, dễ gây buồn chán. Trong quá trình giảng dạy TDTT, một bài học có nhiều động tác, bài học có liên quan hữu cơ tới cảm giác vui mừng, sảng khoái và cảm xúc tốt đẹp khác. Biết tổ chức hợp lý bài học, buổi tập thì tác động của nhân tố đó sẽ ảnh hưởng tốt, trở thành một trong những các yếu tố cơ bản để khêu gợi và phát triển sự hứng thú, say mê tập luyện phấn đấu đạt thành tích thể thao cao của học sinh. Giáo viên cần có phương pháp đánh giá đúng mức, hệ thống, kết hợp với việc biểu dương kịp thời và đúng mức thành tích học tập, rèn luyện của học sinh, để tạo nên tác dụng tốt trong sự phát huy tính tự giác tích cực, say mê luyện tập, đặc biệt đối với học sinh phổ thông các lớp đầu cấp, những việc đánh giá đúng mức của giáo viên trong quá trình tập luyện TDTT có tác dụng bồi dưỡng tính tự lập, thúc đẩy học sinh gắn hoàn thành bài tập. Khi thực hiện trò chơi, khi giao nhiệm vụ cụ thể cho học sinh, giáo viên cần chú ý đến đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi các lớp đầu cấp, như giao nhiệm vụ học tập, luyện tập nên đơn giản, dễ hiểu, dễ thực hiện, sau đó nâng dần những yêu cầu lên để phát huy tính vươn lên và vượt khó của học sinh. Để đảm bảo nguyên tắc tự giác và tích cực trong giảng dạy TDTT, giáo viên không ngừng lựa chọn, cải tiến phương pháp, nội dung giảng dạy phù hợp vừa sức đối với đối tượng dạy học, và các điều kiện thực tiễn của nhà trường. Xuất phát từ những yêu cầu trên của nguyên tắc tự giác và tích cực, cũng như thực trạng về môn học thể dục của học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trú tiểu học Thu Tà – Xín Mần Hà Giang Tôi đi đến nghiên cứu và lựa chọn đề tài sau: “BIỆN PHÁP TÍCH CỰC HÓA HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP MÔN HỌC THỂ DỤC CỦA HỌC SINH KHỐI 5 TRƯỜNG PTDT BÁN TRÚ TIỂU HỌC THU TÀXÍN MẦN HÀ GIANG”.
Trang 1xã hội phát triển như ngày nay thì sức khỏe của con người càng được quan tâmnhiều hơn chú ý nhiều hơn điều đó được chứng minh bằng việc các câu lạc bộTDTT được mở ra ở các địa phương trên toàn quốc và sự tham gia đông đảocủa mọi tầng lớp
Nhận thức được tác dụng và tầm quan trọng của thể dục thể thao đối với sứckhỏe của mỗi người và là một công việc tiến hành không tốn kém khó khăn gì.Ngày 26 tháng 3 năm 1946 Bác viết lời kêu gọi toàn dân tập thể dục, chỉ với 6câu, 148 chữ người đã khẳng định
“ Hỡi đồng bào toàn quốc
Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây dựng đời sống mới, việc sử dụng cầng có sức khỏe mới thành công”
Mỗi một người dân yếu ớt tức là làm cho cả nước yếu ớt một phần Mỗi người dân khỏe mạnh, là góp phần cho cả nước khỏe mạnh.
Vậy luyện tập thể dục, bồi dưỡng sức khỏe là bổn phận của mỗi người dân yêu nước.
Việc đó không tốn kém khó khăn gì, gái trai, già trẻ cũng nên làm và cũng làm được, mỗi người lúc ngủ dậy, tập ít phút, ngày nào cũng tập khí huyết lưu thông, tinh thần đầy đủ, như vậy thì sức khỏe.
Dân cường thì nước thịnh Tôi mong đồng bào ta ai cũng gắng tập thể dục Tôi tự hào ngày nào cũng tập ”
Trang 2Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục của người như ánh dương tỏa chiếu địnhhướng cho sự hình thành và phát triển nền thể dục thể thao mới.
Đất nước ta đang tiến lên theo định hướng xây dựng một xã hội mới, xãhội chủ nghĩa mọi ngành, mọi lĩnh vực, mọi nhân tố hướng vào xây dựng mụctiêu cao cả vì dân giàu, nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ văn minh, dân tộc
ta con người Việt Nam ta với truyền thống tự lực tự cường, tinh thần yêu nướcsâu sắc, đang quyết tâm phấn đấu thế kỷ XXI là thế kỷ con người Việt Nam có
vị thế xứng đáng về mọi mặt trong tiến trình phát triển của nhân loại Cũng nhưcác lĩnh vực kinh tế khác, mục tiêu của công tác thể dục thể thao là xây dựng xãhội chủ nghĩa Chủ tịch Hồ Chí Minh đã dạy “ Muốn xây dựng chủ nghĩa xã hộiphải có con người xã hội chủ nghĩa” Đó là con người được phát triển toàn diện
về mọi mặt “ Đức dục, trí dục, thể dục, mĩ dục” Để làm được điều kiện đó
trước hết phải phát triển phong trào TDTT rộng rãi trên phạm vi cả nước đem lạisức khỏe cho người dân Việt Nam Ngay sau khi đất nước hoàn toàn thống nhấtĐảng và nhà nước ta rất coi trọng và quan tâm xây dựng nền thể thao Việt Namvừa dân tộc vừa hiện đại, phục vụ cho đời sống và nhân dân lao động, trươc hết
là đối tượng học sinh từ các trường từ mẫu giáo, phổ thông đến đại học Ngàynay mục tiêu phát triển thể chất cho học sinh, sinh viên các cấp vẫn đang là mốiquan tâm hàng đầu của ngành giáo dục thể thao Việt Nam
Để vấn đề giáo dục thể chất mang lại hiệu quả trong quá trình giảng dạygiáo viên cần lựa chọn và áp dụng một số phương pháp so cho phù hợp với đặcđiểm lứa tuổi và đặc điểm tâm sinh lý của học sinh, nó đòi hỏi phải luôn đảmbảo các nguyên tắc Một trong các nguyên tắc tự giác tích cực, bởi vì tính hiệuquả của quá trình sư phạm một phần được xác định bởi việc học sinh có thái độ
tự giác và tích cực thực hiện mọi yêu cầu giáo dục Giảng dạy thể dục thể thaocho học sinh phổ thông nhằm góp phần bồi dưỡng, giáo dục tri thức, kỹ năng, kỹxảo vận động cơ bản Đặc điểm qua thực hiện phong trào rèn luyện thân thể,
Trang 3truyền thống thượng võ của dân tộc và các tấm gương tốt trong quá trình giáodục thể thao và phong trào học sinh phổ thông, để giúp học sinh hiểu được sựcần thiết phải rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và ý nghĩa của thể dụcthể thao trong việc chuẩn bị cho thế hệ trẻ đủ sức khỏe để học tập, lao độngtrong cuộc sống sau này Từ đó học sinh hình thành thói quen tự giác và tích cựctập luyện thể dục thể thao và rèn luyện thân thể.
Giảng dạy TDTT không những là phương tiện, phương pháp giáo dục màcòn là một quá trình sư phạm, thống nhất với các hoạt động đời sống học sinh.Mặt khác phải giúp học sinh nâng cao dần nhận thức những điều đúng sai, nênlàm cần làm, xây dựng động cơ đúng, thực hành tích cực các yêu cầu của giáoviên và cha mẹ
Về mặt giáo dục ở lớp, ở trường và gia đình Giảng dạy TDTT cho họcsinh phổ thông là quá trình giáo dục mang tính sư phạm, cần có mục đích rõràng, dễ hiểu và có ý nghĩa giáo dục thiết thực hàng ngày Giáo viên khôngnhững cần dạy cho học sinh biết thực hiện đúng động tác, mà còn biết phối hợpcác động tác riêng lẻ với nhau một cách nhịp nhàng liên tục, Qua đó bồi dưỡng
cho học sinh các phẩm chất đạo đức “ Lòng yêu thích luyện tập TDTT, tính tự
giác, tích cực, lòng dũng cảm, tự tin ” Khả nằn chịu đựng và vượt qua khó
khăn, khả năng tập trung tư tưởng, chú ý thực hiện nhiệm vụ, nội quy tập luyện
và bài học trên lớp cũng như ở nhà
Phát huy tính tích cực trong tập luyện của học sinh chính là tạo điều kiện
để học sinh có tinh thần hứng thú thực sự trong tập luyện Giáo viên cần gợi ý,tạo điều kiện để có thể đáp ứng nhu cầu chính đáng của HS Trong quá trìnhgiảng dạy cần lựa chọn nội dung tập luyện hấp dẫn, các hình thức tập luyện phải
đa dạng, tránh đơn điệu, dễ gây buồn chán Trong quá trình giảng dạy TDTT,một bài học có nhiều động tác, bài học có liên quan hữu cơ tới cảm giác vuimừng, sảng khoái và cảm xúc tốt đẹp khác Biết tổ chức hợp lý bài học, buổi tập
Trang 4thì tác động của nhân tố đó sẽ ảnh hưởng tốt, trở thành một trong những các yếu
tố cơ bản để khêu gợi và phát triển sự hứng thú, say mê tập luyện phấn đấu đạtthành tích thể thao cao của học sinh
Giáo viên cần có phương pháp đánh giá đúng mức, hệ thống, kết hợp vớiviệc biểu dương kịp thời và đúng mức thành tích học tập, rèn luyện của họcsinh, để tạo nên tác dụng tốt trong sự phát huy tính tự giác tích cực, say mêluyện tập, đặc biệt đối với học sinh phổ thông các lớp đầu cấp, những việc đánhgiá đúng mức của giáo viên trong quá trình tập luyện TDTT có tác dụng bồidưỡng tính tự lập, thúc đẩy học sinh gắn hoàn thành bài tập Khi thực hiện tròchơi, khi giao nhiệm vụ cụ thể cho học sinh, giáo viên cần chú ý đến đặc điểmtâm sinh lý lứa tuổi các lớp đầu cấp, như giao nhiệm vụ học tập, luyện tập nênđơn giản, dễ hiểu, dễ thực hiện, sau đó nâng dần những yêu cầu lên để phát huytính vươn lên và vượt khó của học sinh Để đảm bảo nguyên tắc tự giác và tíchcực trong giảng dạy TDTT, giáo viên không ngừng lựa chọn, cải tiến phươngpháp, nội dung giảng dạy phù hợp vừa sức đối với đối tượng dạy học, và cácđiều kiện thực tiễn của nhà trường
Xuất phát từ những yêu cầu trên của nguyên tắc tự giác và tích cực, cũngnhư thực trạng về môn học thể dục của học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trútiểu học Thu Tà – Xín Mần- Hà Giang Tôi đi đến nghiên cứu và lựa chọn đề tàisau:
“BIỆN PHÁP TÍCH CỰC HÓA HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP MÔN HỌC THỂ DỤC CỦA HỌC SINH KHỐI 5 TRƯỜNG PTDT BÁN TRÚ TIỂU HỌC THU TÀ-XÍN MẦN- HÀ GIANG”.
2 Mục tiêu nghiên cứu
Tôi tiến hành nghiên cứu đề tài này với mục đích xác định thực trạng, sự biểuhiện tính tự giác, tích cực, tìm ra các nguyên nhân đến thực trạng đó Trên cơ sởnày đưa ra một số giải pháp phù hợp và áp dụng chúng nhằm phát huy tính tự
Trang 5giác – tích cực trong môn học thể dục của học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trútiểu học Thu Tà
3 Đối tượng và nghiên khách thể nghiên cứu
Đối tượng khách thể là học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trú tiểu họcThu Tà – Xín Mần- Hà Giang
Đối tượng chủ thể: Lựa chọn một số giải pháp nhằm nâng cao tính tự giáctích cực của học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trú tiểu học Thu Tà – Xín Mần-
Hà Giang
4 Gỉa Thiết Khoa Học
- Đánh giá thực trạng nhằm phát huy tính tự giác tích cực trong môn họcthể dục của học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trú tiểu học Thu Tà – Xín Mần-
Hà Giang
- Đề xuất một số biện pháp cơ bản có hiệu quả nhằm nâng cao tính tự giáctích cực của học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trú tiểu học Thu Tà – Xín Mần-
Hà Giang
5 Nhiệm vụ nghiên cứu
Để đạt được mục đích của đề tài, cần phải giải quyết các nhiệm vụ sau: 5.1 Thực trạng công tác giáo dục thể chất và mức độ biểu hiện thái độ, tính tựgiác tích cực
5.2 Lựa chọn một số giải pháp nhằm nâng cao thái độ tính tực giác, tích cực t
6 Phạm vi nghiên cứu
Thời gian nghiên cứu: Từ tháng 5/6/2013 đến tháng30/6/2013
Giai đoạn 1: Từ tháng 05/6/2013 đến tháng/15/6/2013
- Xác định tên đề tài nghiên cứu
- Xác định đề cương nghiên cứu khoa học
Giai đoạn 2: Từ tháng 16/2013 đến tháng 30/6/2013
- Giải quyết nhiệm vụ 1 và hoàn thành chương trình tổng quan của đề tài
Trang 6- Xử lý kết quả nghiên cứu nhiệm vụ 1, viết kết quả nghiên cứu nhiệm
vụ 1
- Giải quyết nhiệm vụ 2 – hoàn thiện luận văn và chuẩn bị bảo vệ kếtquả nghiên cứu
-Trường PTDT Bán Trú tiểu học Thu Tà – Xín Mần- Hà Giang
7 Phương pháp nghiên cứu
Để giải quyết tốt các nhiệm vụ của đề tài đặt ra đề tài đã sử dụng cácphương pháp sau đây
7.1 Phương pháp đọc, phân tích và tổng hợp tài liệu.
Đã đọc, phân tích, tổng hợp những tài liệu và thông tin cần thiết có liênquan để giải quyết các nhiệm vụ trên
7.2 Phương pháp phỏng vấn
- Đã phỏng vấn trực tiếp và gián tiếp
7.3 Phương pháp quan sát sư phạm
Tiến hành quan sát các giờ học chính khóa của các học sinh khối 9 trongmôn học thể dục và các khối học khác trong trường
7.4 Phương pháp toán học thống kê.
Sử dụng phương pháp toán học thống kê trong quá trình nghiên cứu đểtổng hợp những số liệu thu được và tính tỷ lệ % Từ đó rút ra những kết luận cócăn cứ khoa học
8 Đóng góp mới của đề tài
- Phát huy được tối đa tính tích cực tự giác học môn GDTC của học sinh.
- Đánh giá thực trạng nhằm phát huy tính tự giác tích cực trong môn họcthể dục của học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trú tiểu học Thu Tà – Xín Mần-
Hà Giang
1.9 Kế hoạch nghiên cứu và tổ chức nghiên cứu:
- Để thực hiện hoàn thành tốt đề tài nay tôi xin trình bày kế hoạch thực hiện đềtài như sau:
Trang 7- Đầu tháng 6 năm 2013 nghiên cứu và đăng ký tên đề tài.
- Vào 30 tháng6 năm 2013, tìm tài liệu nghiên cứu, tham khảo và liên hệthực tế ở điểm trường cũng như ở địa phương nơi công tác giảng dạy Lập thành
đề cương nghiên cứu
- Cuối tháng 6 năm 2013 soạn hoàn thành
10 Dự kiến cấu trúc đề tài
Đề tài dự kiến cấu trúc gồm 3 phần đó là:
Phần 1: Phần mở đầu
1.1 Lí do chọn đề tài
1.2 Mục đích nghiên cứu
1.3 Nhiệm vụ nghiên cứu
1.4 Đối tượng khách thể nghiên cứu
1.5 Giả thiết khoa học
1.6 Phạm vi nghiên cứu
1.7 Phương pháp nghiên cứu
1.8 Những đóng góp mới của đề tài
1.9 Kế hoạch nghiên cứu và tổ chứ nghiên cứu
Phần 2: Nội dung nghiên cứu
2.1 Cơ sở lí luận của vấn đề nghiên cứu.
2.1.1 Ý nghĩa của động cơ và hứng thú tập luyện TDTT
-Tiền đề cần thiết của động cơ và hứng thú tập luyện TDTT và việc tham giahoạt động đó và nó dựa chủ yếu trên nguyên tắc tự giác, tích cực
-Sự hứng thú vững chắc đối với hoạt động TDTT
-Nguyên tắc tự giác tích cực còn đòi hỏi xa hơn và cụ thể hơn
- Mức độ nhận thức về mục đích và nhiệm vụ
- Cần phát huy hứng thú thường xuyên tập luyện thể dục thể thao,
2 1.2 Đặc điểm của hoạt động giáo dục thể chất trường học
- Đặc điểm của hoạt động giáo dục thể chất với quan điểm tâm lý người tập
Trang 8- Nhà sư phạm bao gồm những thủ thuật thúc đẩy sự phát triển hoạt tính trí tuệ
và thể chất động viên sự nỗ lực ý chí của người tập
- Cần thiết phải thông báo cho người tập các phương pháp nâng cao trình độ ổnđịnh chú ý, tập trung,
- Quá trình giảng dạy phải nâng cao được các hoạt tính của tất cả các quá trìnhtâm lý nhận thức
- Sử dụng rộng rãi các phương pháp kích thích sự nỗ lực chú ý tạo chongười tập biểu hiện các khả năng
- Cần thiết phải hình thành ở người tập hứng thú thể thao bền vững và sâusắc
- Giáo dục đạo đức luôn gắn liền trong một hệ thống hữu cơ với nhau
- Mục đích của hoạt động giáo dục thể chất là hoàn thiện thể chất một bộphận không thể tách rời của sự phát triển hài hòa về nhân cách
2 1.3 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi của học sinh lớp 5.
- Đối với các em bắt đầu cố gắng muốn tự lập, điều này có quan hệ đặcbiệt đến sự phát triển thái độ có ý thứ đối với hoạt động của mình
- Hứng thú các em xuất hiện thêm nhiều nét mới so với học sinh Mầm nonHứng thú đã được xuất hiện rõ rệt hơn, mang tính chất bền vững, sâu sắc vàphong phú hơn
- Một đặc điểm nữa của hứng thú là thực sự kỹ thuật này có ỹ nghĩa,người dạy tạo được hứng thú với môn học này
- Do hứng thú phát triển rộng rãi nên giáo viên và cha mẹ phải hướng vàđiều chỉnh hứng thú cho phù hợp để hướng dẫn các em hoạt động có hiệu quả
- Lứa tuổi này cảm xúc diễn ra tương đối mạnh mẽ nên các em dễ bị kíchđộng, kém tự chủ
- So với học sinh tiểu học, thì học sinh phổ thông trung học cơ sơ cácphẩm chất ý chí được phát triển
Trang 9- Như vậy tuổi học sinh lứa tuổi tiểu học là tuổi quá độ nên cũng là giaiđoạn rất sinh động, các em phát triển đặc biệt mạnh mẽ, linh hoạt toàn bộ nhâncách Dựa trên tính tích cực, phát huy tính sáng tạo, biết điều chỉnh và tổ chứchoạt động cho các em tạo điều kiện phát triển tốt khả năng của các em.
2.1.4 Đặc điểm sinh lý của lứa tuổi học sinh khối 5 trường PTDT Bán Trú
tiểu học Thu Tà – Xín Mần- Hà Giang
Hệ thần kinh
Não bộ đang thời kỳ hoàn chỉnh, hoạt động của thần kinh chưa ổn định,hưng phấn chiếm ưu thế vì vậy khi học tập các em dễ tập trung tư tưởng, nhưngnếu thời gian kéo dài, nội dung nghèo nàn, hình thức hoạt động đơn điệu, thầnkinh sẽ chóng mệt mỏi và dễ phân tán sức chú ý Do hoạt động thần kinh linhhoạt đó là điều kiện dễ dàng hình thành phản xạ có điều kiện Do vậy nội dungtập luyện phải phong phú, phương pháp giảng dạy tổ chức giờ học phải linhhoạt, không cứng nhắc đơn điệu, giảng giải và làm mẫu có trọng tâm chính xácđúng lúc, đúng chỗ Ngoài ra cần tăng cường hoạt động thể dục thể thao ngoàigiờ và các hình thức vui chơi khác để làm phong phú khả năng hoạt động vàphát triển các tố chất thể lực một cách toàn diện
Hệ vận động
Hệ xương đang trong giai đoạn phát triển mạnh về chiều dài Hệ thốngsụn sại các khớp đang đòi hỏi điều kiện tốt để phát triển và hoàn thiện, do vậygiáo dục thể chất có tác dụng tốt đến sự phát triển của hệ xương nhưng phải chú
ý đến tư thế, đến sự cân đối trong hoạt động để tránh sự phát triển sai lệch củaxương và kìm hãm sự phát triển chiều dài Đặc biệt đối với các em gái xươngchậu chưa phát triển hoàn thiện nên dễ bị lệch lạc nếu quá trình hoạt độngkhông hợp lý
Hệ cơ của các em phát triển chậm Hơn sự phát triển của hệ xương, hệ cơchủ yếu phát triển về chiều dàu thiết điện cơ chậm Phát triển nhưng đến tuổi 15-
Trang 1016 thì thiết diện cơ phát triển mạnh đặc biệt là cơ co, cơ tơ phát triển nhanh hơncác cơ duỗi và cơ nhở Do sự phát triển không đồng bộ, thiếu cân đối nên các
em không phát huy được sức mạnh và chóng mệt mỏi Vì vậy trong giáo dục thểchất cần chú ý phát triển tăng cường và phát triển toàn diện
Hệ tuần hoàn
Tim phát triển nhanh hơn so với sự phát triển mạch máu, sức co bóp cònyếu khả năng điều hòa hoạt động của tim chưa ổn định nên hoạt động quá nhiều,quá căng thẳng sẽ chóng mệt mỏi Vì vậy tập luyện thể dục thể thao thườngxuyên sẽ ảnh hưởng tốt đến sự hoạt động của hệ tuần hoàn, sự hoạt động của timdần dần được thích ứng và có khả năng thích ứng với khối lượng lớn sau này.Nhưng trong quá trình tập luyện thể dục thể thao cần phải đảm bảo nguyên tắcvừa sức và nguyên tắc tăng dần yêu cầu trong giáo dục thể chất, tránh hoạt độngquá sức và quá đột ngột
Hệ hô hấp
Phổi các em phát triển chưa toàn diện, phê nang còn nhỏ, hệ cơ hô hấpchưa phát triển dung lượng phổi còn bé, vì vậy khi hoạt động các em thở nhiều,thở nhanh nên chóng mệt mỏi Cho nên việc rèn luyện thể chất cho các emkhông những phải toàn diện mà còn phải biết chú ý phát triển các cơ hô hấp vàhướng dẫn các em biết thở xâu, thở đúng và biết cách thở trong hoạt động Nhưvậy mới có thể làm việc và hoạt động được lâu và hiệu quả
Lưu ý : Ở lứa tuổi cáp trung học cơ sở, các em đang trong giai đoạn phát
triển dậy thì ( gái sớm hơn trai 1-2 tuổi) do phát triển đột biến của một số tuyếnnội tiết gây ra sự mất ổn định nên một số chức năng của các hệ thống cơ quan vàtâm lý đều có khác biệt rõ rệt
Do vậy trong quá trình tập luyện TDTT phải thận trọng đối xử hợp lý vớitừng em, từng giới tính khác nhau
Trang 112.1.1 Ý nghĩa của động cơ và hứng thú tập luyện TDTT
-Tiền đề cần thiết của động cơ và hứng thú tập luyện TDTT và việc tham giahoạt động đó và nó dựa chủ yếu trên nguyên tắc tự giác, tích cực
-Sự hứng thú vững chắc đối với hoạt động TDTT cũng được phát triển cùng vớinhận thức về bản chất của hoạt động này
-Nguyên tắc tự giác tích cực còn đòi hỏi xa hơn và cụ thể hơn Cần làm chongười tập nhận thức được ý nghĩa cụ thể các nhiệm vụ cần được thực hiện
- Mức độ nhận thức về mục đích và nhiệm vụ phụ thuộc vào khả năng, theo lứatuổi và mức độ chuẩn bị của người tập
- Cần phát huy hứng thú thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, và phối hợpchặt chẽ với việc giáo dục nâng cao nhận thức đúng đắn về ý của hoạt động thẻdục thể thao
2 1.2 Đặc điểm của hoạt động giáo dục thể chất trường học
- Đặc điểm của hoạt động giáo dục thể chất với quan điểm tâm lý thì quá trìnhtiếp thu những kiến thức chuyên môn hình thành kỹ năng kỹ xảo vận động vànhững phẩm chất tâm lý cá nhân tốt ở người tập
- Nhà sư phạm bao gồm những thủ thuật thúc đẩy sự phát triển hoạt tính trí tuệ
và thể chất động viên sự nỗ lực ý chí của người tập trong những điều kiện khắcphục những khó khăn mới nảy sinh,
Trang 12- Cần thiết phải thông báo cho người tập các phương pháp nâng cao trình độ ổnđịnh chú ý, tập trung,
- Quá trình giảng dạy phải nâng cao được các hoạt tính của tất cả các quá trìnhtâm lý nhận thức
- Sử dụng rộng rãi các phương pháp kích thích sự nỗ lực chú ý tạo chongười tập biểu hiện các khả năng dự trữ của mình biến các khả năng đó thànhhiện thực một cách có hiệu quả
- Cần thiết phải hình thành ở người tập hứng thú thể thao bền vững và sâusắc
- Giáo dục đạo đức luôn gắn liền trong một hệ thống hữu cơ với nhau
- Mục đích của hoạt động giáo dục thể chất là hoàn thiện thể chất một bộphận không thể tách rời của sự phát triển hài hòa về nhân cách
Tóm lại giáo dục thể chất là một quá trình giáo dục mà đặc trưng của nóthể hiện ở việc giảng dạy các động tác và giáo dục các tố chất thể lực của conngười
2 1.3 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi của học sinh Tiểu học.
So với học sinh tiểu học, phổ thông trung học cơ sở chiếm vị trí nhiều hơn
và các em gạp một loạt hoàn cảnh mới Phải thực hiện yêu cầu không phải củamột giáo viên mà của nhiều giáo viên, học sinh phải hoạt động độc lập với khốilượng tăng một cách đáng kể và các em có một địa vị mới ở gia đình và trườnghọc Đối với các em bắt đầu cố gắng muốn tự lập, điều này có quan hệ đặc biệtđến sự phát triển thái độ có ý thứ đối với hoạt động của mình Nguyện vọng đógiúp các em tích cực hơn trong hoạt động, nâng cao ý thức trách nhiệm, pháttriển sự sáng tạo trong hoạt động Tuy nhiên nếu giáo dục không đúng thì tínhđộc lập trong tư duy của các em phát triển theo chiều hướng không đúng sẽ dẫnđến kết quả không tốt ( học đòi, cáu kỉnh, thô lỗ, hỗn láo, hút thuốc lá, sống vô
Trang 13chính phủ) và dễ dàng mắc phải những tệ nạn xã hội, đặc biệt là những lứa tuổicuối cấp học phổ thông THCS.
Hứng thú các em xuất hiện thêm nhiều nét mới so với học sinh cấp I.Hứng thú đã được xuất hiện rõ rệt hơn, mang tính chất bền vững, sâu sắc vàphong phú hơn Hứng thú của các em rất năng động, các em sẵn sàng đi vàolĩnh vực tri thức ưa thích của mình Do vậy giảng dạy TDTT cũng như các mônhọc khác đóng vai trò chủ yếu trong vấn đề này Giờ học TDTT sẽ tạo cho các
em hiểu được ý nghĩa, vai trò của TDTT đối với cá nhân và xã hội, giúp các em
tự giác tích cực trong tập luyện trong giờ chính khóa và hoạt động ngoại khóa.Song tính chất lượng giảng dạy và nhân cách giáo viên có ảnh hưởng mạnh mẽđến sự nảy sinh và phát triển hứng thú của các em đối với môn học ( thầy nàydạy thì mình thích học môn này, nếu thầy khác dạy thì mình sẽ không thíchnữa)
Một đặc điểm nữa của hứng thú là thực sự kỹ thuật này có ỹ nghĩa, ngườidạy tạo được hứng thú với môn học này càng phân hóa được thể hiện khi các emham mê một lĩnh vực tri thức nào đó thì coi thường các giờ học nhưng môn học
mà các em không ưa thích Lứa tuổi này các em rất thích hoạt động các môn họcthể thao khác nhau và thường quan tâm đến các sự kiện thể thao xảy ra, buồn khiđội mình thích bị thua, vui khi đội đó thắng
Do hứng thú phát triển rộng rãi nên giáo viên và cha mẹ phải hướng vàđiều chỉnh hứng thú cho phù hợp để hướng dẫn các em hoạt động có hiệu quả
Lứa tuổi này cảm xúc diễn ra tương đối mạnh mẽ nên các em dễ bị kíchđộng, kém tự chủ Nhưng các em có những mối quan hệ bạn bè thân thiết, gầngũi nhau trên cơ sở có cùng chung hứng thú, cùng thống nhất trong một hoạtđộng nào đó ( đá bóng, chơi các trò chơi ) và các em tạo nên nhóm bạn thânthiết hàng ngày
Trang 14So với học sinh tiểu học, thì học sinh phổ thông trung học cơ sơ các phẩmchất ý chí được phát triển Song việc tự ý thức và tự nhận thức không phải các
em bao giờ hiểu đúng và hiểu đúng người khác, nhưng những nét ý chí và các
em sợ mang tiếng là yếu đuối cho mình vẫn còn là “ trẻ con” Vì vậy việc giáoviên xem thường kết quả học tập của học sinh hoặc không đánh giá động viênkịp thời thì học sinh sẽ chóng chán nản, tập luyện thể dục thể thao đôi khi lôikéo những bạn cùng nhóm không tích cực tập luyện nữa
Như vậy tuổi học sinh phổ thông THCS là tuổi quá độ nên cũng là giaiđoạn rất sinh động, các em phát triển đặc biệt mạnh mẽ, linh hoạt toàn bộ nhâncách đang trên con đường “ rẽ”, vì vậy trong cá tính của các em có rất nhiều cáichưa vững chắc và mong muốn thử sức mình theo các phương pháp khác nhau,nên nhân cách của các em phức tạp hơn và nhiều mâu thuẫn hơn tuổi học sinhcấp tiểu học Do vậy cần phải thường xuyên giáo dục cho phù hợp trên cơ sởdựa trên tính tích cực, phát huy tính sáng tạo, biết điều chỉnh và tổ chức hoạtđộng cho các em tạo điều kiện phát triển tốt khả năng của các em
2.1.4 Đặc điểm sinh lý của lứa tuổi học sinh Tiểu học Thu Tà
Hệ thần kinh
Não bộ đang thời kỳ hoàn chỉnh, hoạt động của thần kinh chưa ổn định,hưng phấn chiếm ưu thế vì vậy khi học tập các em dễ tập trung tư tưởng, nhưngnếu thời gian kéo dài, nội dung nghèo nàn, hình thức hoạt động đơn điệu, thầnkinh sẽ chóng mệt mỏi và dễ phân tán sức chú ý Do hoạt động thần kinh linhhoạt đó là điều kiện dễ dàng hình thành phản xạ có điều kiện Do vậy nội dungtập luyện phải phong phú, phương pháp giảng dạy tổ chức giờ học phải linhhoạt, không cứng nhắc đơn điệu, giảng giải và làm mẫu có trọng tâm chính xácđúng lúc, đúng chỗ Ngoài ra cần tăng cường hoạt động thể dục thể thao ngoàigiờ và các hình thức vui chơi khác để làm phong phú khả năng hoạt động vàphát triển các tố chất thể lực một cách toàn diện
