Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường có vai trò gì?Chất bột đường cung cấp năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động và duy trì nhiệt độ của cơ thể... Những thức ăn có chứa nhiều chất đạm
Trang 1BÀI 5 VAI TRÒ CỦA CHẤT
ĐẠM VÀ CHẤT BÉO
Trang 3Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường có vai trò gì?
Chất bột đường cung cấp năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động và duy trì nhiệt độ của cơ thể
Trang 4Thứ ba ngày 31 tháng 8 năm 2010.
Khoa học Vai trò của chất đạm và chất béo
1 Những thức ăn có chứa nhiều chất đạm và chất béo?
Thảo luận nhóm đôi
Trang 5Cua Đậu Hà Lan
Dừ a
Dầu thực vật ỐC Mỡ lợn
Những thức ăn nào chứa nhiều chất đạm? Những thức ăn nào chứa nhiều chất béo?
Trang 6Lạc Vịt quay
Cá
Thịt lợn Vừng
Tôm
Trang 7Cá
Trang 8Thức ăn chứa chất béo
Dừ a
Vừng
Dầu thực vật
Mỡ lợn
Trang 9Thức ăn chứa chất béo
Thịt lợn
Tôm
Vịt quay
Cá
Trang 10Đi tìm nguồn gốc của các loại thức
ăn
Làm việc nhóm 4
Hoàn thành bảng thức ăn chứa chất
béo
Trang 11Thứ
tự Tên thức ăn chứa nhiều
chất béo
Nguồn gốc thực vật
Nguồn gốc động
Trang 13Hoàn thành bảng thức ăn chứa chất bộo
Thứ
tự chứa nhiều chất Tên thức ăn
béo
Nguồn gốc thực vật Nguồn gốc động vật
x x x
Trang 14x x x
Trang 15Ở NHÀ EM ĂN CÁC LOẠI THỨC ĂN NÀO CHỨA NHIỀU
CHẤT ĐẠM?
Em ăn những thức ăn nào có chứa chất béo?
Trang 16Trong bữa ăn có đủ thịt, cá, rau em cảm thấy như thế nào?
-Trong bữa ăn không có thịt,
cá, rau em thấy như thế nào?
Cá nhân
Trang 18Khoa học
Vai trò của chất đạm và chất béo
2 Vai trò của chất đạm và chất béo
-Chất đạm giúp xây dựng và đổi mới cơ thể: tạo ra những tế bào mới làm cho cơ thể lớn lên, thay thế những tế bào già bị hủy hoại trong hoạt động sống của con người.
- Chất béo rất giàu năng lượng và giúp
cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A,D,E,K…
Trang 19Ai nhanh,
Ai đúng
Trang 20Chất đạm có vai trò gì?
A Xây dựng và đổi mới
cơ thể.
B Tạo tế bào mới, thay
thế tế bào già bị hủy hoại
C Cả hai đáp án trên
Đúng rồi
Trang 21C Xây dựng và đổi mới cơ thể
B Cung cấp chất béo cho cơ thể
Hoan
hô
Trang 22Các loại thức ăn nào sau đây
có chứa nhiều vi-ta-min ?
Trang 23Ghi nhớ :
1.Những thức ăn có chứa nhiều chất đạm và chất béo
-Thức ăn nhiều chất đạm và chất béo như:
thịt lợn, cua, ốc, đậu phụ, lạc, dầu thực vật, dừa…
2 Vai trò của chất đạm và chất béo
-Chất đạm giúp xây dựng và đổi mới cơ thể -Chất béo rất giàu năng lượng giúp cơ thể
hấp thụ các vi-ta-min:A,D,E,K
3 Nguồn gốc thức ăn chứa chất đạm và chất béo:từ động vật và thực vật.
Trang 24Cá kho tộ
Trang 25Thịt lợn xào
Trang 26Thịt bò xào súp lơ xanh
Trang 27GIỜ HỌC ĐÃ KẾT THÚC XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN
CÁC THẦY CÔ GIÁO VÀ CÁC EM