Giáo án môn thể dục lớp 3 theo mô hình VNEN năm học 2013 2014 và 2014 2015

Bài soạn môn thể dục lớp 3 năm học 20132014 và một phần được chỉnh sửa theo năm học 20142015, được soạn theo mô hình trường học mới tại Việt Nam VNEN, Sách giáo khoa lớp 3, Chuẩn kiến thức kỹ nawmg lớp 3, Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842

Trang 1

Tuần 1

Ngày soạn: 17/8/2014

Ngày dạy: 18/8/2014

BÀI 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”

I Mục tiêu:

Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyêntrong giờ học thể dục lớp 3

Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

II Tài liệu phương tiện:

1 Giáo viên:

- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 3

- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 3

- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842

- Sân cho trò chơi

2 Học sinh:

- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện

III Tiến trình:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học (1 phút)

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát, sau đó tập bài thể dục phát triểnchung lớp 2 (3-4 phút)

1 Hoạt động cơ bản:

GV giới thiệu cùng cả lớp chương trình thể dục lớp 3 (4-5 phút)

Trang 2

Hình 1-Giới thiệu chương trình môn thể dục lớp 3

Một số nội quy tập luyện Biên chế tổ, chọn cán sự (2-3 phút)

Hình 2-GV nêu một số nội quy tập luyện

Hình 3-Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

- Đi thường theo nhịp và hát (1 phút)

Trang 3

Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

1 Giáo viên:

2 Học sinh:

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát, sau đó tập bài thể dục phát triểnchung lớp 2 (3-4 phút)

Trang 4

1 Giáo viên:

2 Học sinh:

- Vừa giậm chân tại chỗ vừa đếm theo nhịp (1 phút)

- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên (40-50m)

* Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (2 phút)

Trang 5

Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

1 Giáo viên:

Trang 6

- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 3.

2 Học sinh:

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp (1 phút)

- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên (40-50m)

* Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” (2 phút)

2 Hoạt động thực hành:

Đi thường theo nhịp (8-10 phút)

Hình 1- Đi thường theo nhịp

Trò chơi “Kết bạn” (6-8 phút)

Trang 7

Hình 2-Trò chơi “Kết bạn”

- Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát (1 phút)

- GV cùng h/s hệ thống bài

3 Hoạt động ứng dụng

- Rèn luyện tư thế, tác phong chững chạc… Dưới sự hướng dẫn của gia đình

em hãy tập luyện ở nhà

- Tự tổ chức chơi cùng các bạn ở làng xóm Rèn luyện phản xạ

……… ……… ……

Trang 8

I Mục tiêu:

Bước đầu biết cách đi thường theo nhịp và biết dóng thẳng hàng trong khi đi Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy

Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

1 Giáo viên:

Trang 9

Hình 1- Đi thường theo nhịp

Đi nhanh chuyển sang chạy (3-4 phút)

CB XP C Đ

Hình 2- Đi nhanh chuyển sang chạy

Trò chơi “Tìm người chỉ huy” (6-8 phút)

Hình 3-Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

- Đi thường theo nhịp và hát (1 phút)

Trang 10

……… ……… ……

Tuần 3

Ngày soạn: 31/8/2014

Ngày dạy: 1/9/2014

BÀI 5 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ

I Mục tiêu:

Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái

Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

1 Giáo viên:

- Còi

2 Học sinh:

Tên hoạt động Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh

Trang 11

- GV cho HS giậm chân tại chỗđếm theo nhịp (1 phút)

- GV cho HS chạy chậm sung quanh sân tập (80-100m)

* GV tổ chức cho hs chô trò chơi “Chạy tiếp sức” (2 phút)

- GV giao nhiệm vụ cho Bancán sự điều khiển lớp tập GVquan sát chỉ dẫn và sửa sai

- GV cho 1 nhóm h/s lên làmmẫu kết hợp GV giải thích đt,

cả lớp quan sát sau đó tổ chứccho các em tập 1-2 lần GV chú

ý quan sát và sửa sai đồng thờigiải thích thêm (nếu cần) chocác em và bao quát lớp

- GV chia nhóm và khu vựccho các em tập luyện GV đếntừng tổ sửa sai và chỉ dẫn HSthêm

- H/s quan sát và tập

- H/s tập

(Nhóm 1)

(Nhóm 2)

Trang 12

- GV giao nhiệm vụ cho chủtịch điều khiển lớp chơi dưới

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Biết cách đi thường theo nhịp

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

1 Giáo viên:

Trang 13

- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.

- GV yêu cầu HS xoay cáckhớp

- GV yêu cầu HS chạy chậm sung quanh sân tập

* GV cho HS chơi trò chơi

“Chui qua hầm »

- GV giao nhiệm vụ cho Bancán sự điều khiển lớp tập GVquan sát chỉ dẫn thêm và sửasai

ĐH1

- H/s thực hiện

- H/s tập

Trang 14

HĐ3: Đi

thường theo

nhịp

A Hoạt động

thực hành

HĐ4: Trò chơi

“Tìm người

chỉ huy”

A Hoạt động

thực hành

HĐ5: Thả

lỏng – Nhận

xét bài học

- GV giao nhiệm vụ cho Ban cán sự điều khiển lớp tập GV quan sát chỉ dẫn thêm và sửa sai

- GV giao nhiệm vụ cho chủ tịch điều khiển lớp chơi dưới

sự hướng dẫn của GV

- GV yêu cầu HS đi thường theo nhịp và hát

- GV nhận xét giờ học

- H/s chơi

- ĐH3

- ĐH1

IV Hoạt động ứng dụng

- Rèn luyện tư thế, tác phong chững chạc, ứng dụng vào tập trung chào cờ, hoạt động ngoài giờ lên lớp… Dưới sự hướng dẫn của gia đình em hãy tập luyện ở nhà

- Tự tổ chức chơi cùng các bạn ở làng xóm

………

Tuần 4

Ngày soạn: 7/9/2014

Ngày dạy: 8/9/2014

BÀI 7 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

I Mục tiêu:

Trang 15

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải,quay trái.

1 Giáo viên:

- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát (1 phút)

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên (100-120m)

Trang 16

Hình 2-Quay phải, quay trái

Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)

Trò chơi “Thi xếp hàng” (8-10 phút)

Hình 3-Trò chơi “Thi xếp hàng”

- Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng (1 phút)

- GV nhận xét giờ học

………

Tuần 4

Ngày soạn: 10/9/2014

Ngày dạy: 11/9/2014

BÀI 8

ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

I Mục tiêu:

Trang 17

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang

- Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

1 Giáo viên:

- Còi

- Dụng cụ và sân cho đi vượt chướng ngại vật

2 Học sinh:

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp (1 phút)

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân 120m)

trường(100-* Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” (2 phút)

Trang 18

Hình 2-Đi vượt chướng ngại vật thấp

Trò chơi “Thi xếp hàng” (5-7 phút)

Hình 3-Trò chơi “Thi xếp hàng”

- Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng (1 phút)

- GV cùng học sinh hệ thống bài (1 phút)

- GV nhận xét kết quả giờ học (1 phút)

………

Trang 19

Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

1 Hoạt động cơ bản

Hoạt động 1: Phần khởi động (Cả lớp)

- Chơi trò chơi “Có chúng em” GV giải thích lại cách chơi, luật chơi rồi tổ chức cho học sinh chơi (2 phút)

* Ch¹y chậm theo vòng tròn rộng (1 phút)

Hoạt động 2: Phần cơ bản (Cả lớp, chia tổ)

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái (5-7 phút)

Trang 20

Hình 1- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

Hoạt động 3: Phần cơ bản (Cả lớp)

Đi vượt chướng ngại vật thấp (8-10 phút)

Trang 21

I Mục tiêu:

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Mèo đuổi chuột”

1 Giáo viên:

- Còi

2 Học sinh:

- Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên sung quanh sân tập (2phút)

- Chơi trò chơi “Qua đường lội” GV giải thích lại cách chơi, luật chơi rồi tổ chức cho học sinh chơi (2 phút)

Trang 22

Trò chơi “Mèo đuổi chuột” (8-10 phút)

Hình 2-Trò chơi “Mèo đuổi chuột”

Trang 23

- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

1 Giáo viên:

- Còi

- Chơi trò chơi “Chui qua hầm” GV giải thích lại cách chơi, luật chơi rồi tổ chức cho cỏc em chơi (2 lần)

Trang 24

- Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng và hít thở sâu (1 phút)

Trang 25

- Bước đầu biết cách đi chuyển hướng phải trái.

1 Giáo viên:

- Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xe” GV giải thích lại cách chơi, luật chơi rồi tổchức cho cỏc em chơi (2 lần)

Trang 26

Hình 1- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

Đi chuyển hướng phải trái (8-10 phút)

Hình 2-Đi chuyển hướng phải trái

Trang 27

- Đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát (1 phút)

- Biết cách đi chuyển hướng phải trái

1 Giáo viên:

- Chạy chậm theo hàng dọc sung quanh sân tập (1 phút)

- Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp (1 phút)

* Xoay các khớp (2 phút)

* Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xe” GV giải thích lại cách chơi, luật chơi rồi tổ chức cho cỏc em chơi (2 lần)

Trang 28

Ôn đi chuyển hướng phải trái (12 phút)

Trò chơi “Mèo đuổi chuột” (10phút)

Trang 29

I Mục tiêu:

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”

1 Giáo viên:

- Trò chơi “Qua đường lội” GV điều khiển các em chơi (1 phút)

- Thực hiện đứng kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đứng đưa mộtchân sang ngang, ra sau (mỗi đt 1 lần 2x8 nhịp)

Trang 30

* Đi kiễng gót hai tay chống hông (1 lần x 10m)

Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi chuyển hướng phải trái (12 phút)

Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” (6-8 phút)

Hình 2-Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”

- Đi chậm theo vòng tròn, vừa đi vừa hít thở (1 phút)

- GV cùng học sinh hệ thống bài (1 phút)

- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà (1 phút)

Trang 31

- Rèn luyện tư thế, tác phong chững chạc… Dưới sự giúp đỡ của gia đình em hãy chuẩn bị sân tập và tập luyện ở nhà.

I Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chim về tổ”

1 Giáo viên:

Trang 32

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp (1 phút

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” GV điều khiển các em chơi (2 lần)

Ôn đi chuyển hướng phải trái (6-8 phút)

Trò chơi “Chim về tổ” (6-8 phút)

Trang 33

ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ

ĐI CHUYỂN HƯỚNG PAHIR TRÁI

I Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chim về tổ”

1 Giáo viên:

Trang 34

- Công văn giảm tải 896 và công văn điều chỉnh 5842.

- Đứng tại chỗ khởi động xoay các khớp (1 phút)

- Trò chơi “Có chúng em” GV điều khiển các em chơi (2 lần)

Ôn đi chuyển hướng phải trái (6 phút)

Trò chơi “Chim về tổ” (6-8 phút)

Trang 35

I Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục pháttriển chung

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chim về tổ”

1 Giáo viên:

Trang 36

- Tranh động tác vươn thở và tay lớp 3.

- Còi, sân cho trò chơi

2 Học sinh:

- Đứng tại chỗ khởi động xoay các khớp (1 phút)

- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” GV điều khiển các em chơi (2 lần)

Trang 37

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Chim về tổ”.

1 Giáo viên:

Trang 38

- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 3.

2 Học sinh:

- Đứng tại ctheo vòng tròn khởi động xoay các khớp (1 phút)

- Trò chơi “Chạy tiếp sức” GV điều khiển các em chơi (2 lần)

Trang 40

Tuần 10

Ngày soạn: 19/10/2014

Ngày dạy: 20/10/2014

BÀI 19 ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

1 Giáo viên:

- Tranh động tác chân và lườn lớp 3

2 Học sinh:

- Đứng lại theo vòng tròn khởi động xoay các khớp (1 phút)

- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” GV điều khiển các em chơi (2 lần)

Định dạng
Số trang	142
Dung lượng	14,79 MB