Vậy làm thế nào bạn cũng có thể có được một kiểu tóc dài đẹp như Angelina?. Bạn cần thời gian và sự kiên nhẫn đối với mái tóc trong thời gian sinh trưởng để có một mái tóc dài và khỏe mạ
Trang 1Bí quyết để có mái tóc như Angelina Jolie
Ngôi sao Angelina Jolie rất nổi tiếng với mái tóc dài và khỏe mạnh Vậy làm thế nào bạn cũng có thể có được một kiểu tóc dài đẹp như Angelina ? Tất nhiên bạn không thể ngay lập tức có được kiểu tóc như thế
Bạn cần thời gian và sự kiên nhẫn đối với mái tóc trong thời gian sinh
trưởng để có một mái tóc dài và khỏe mạnh Để giúp tóc bạn dài nhanh nhất
có thể , chúng tôi đưa ra nhiều lựa chọn cho bạn :
Đầu tư thời gian
Trang 2Bạn cần tập trung và tỉ mỉ để có được kiểu tóc như Angelina Jolie Đó cũng
là một ý tưởng tốt để đảm bảo bạn có được một mái tóc thích hợp với kiểu tóc này trước khi bắt đầu Bạn sẽ không thể giữ tóc dài quá độ dài trung bình nếu nó mỏng hay bị hư hại nặng nề Chiều dài của tóc tăng có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường và trị liệu
Bạn sẽ cần thời gian, nỗ lực và tập trung dù bạn có lọai tóc thích hơp để nuôi dài và khỏe mạnh Bạn sẽ phải chuẩn bị chờ đợi ít nhất 5 năm để nuôi tóc dài
ít nhất hơn 70cm Tùy vào mỗi người có quyết tâm nếu họ sẵn sàng chờ lâu như thế hay họ muốn thử một kiểu tóc khác
Nuôi dưỡng tóc bạn
Việc cắt bỏ những phần tóc bị hư hỏng trong quá trình sinh trưởng của tóc là rất quan trọng Một số người thích tự mình làm trong khi những người khác
Trang 3thích đi đến tiệm và nhờ thợ cắt tóc xén bỏ những phần tóc chẻ và hư hại vì
họ muốn tóc được nuôi dài và khỏe mạnh Bạn có thể thảo luận về tình trạng
hư hại của tóc bạn với thợ làm tóc , họ có thể tư vấn cho bạn một vài lời khuyên để có một chương trình chăm sóc tốt cho tóc
Việc tỉa bớt tóc cứ mỗi 8 hay 10 tuần khi tóc bạn dài ra cũng rất quan trọng Kết quả là tóc bạn sẽ trông khỏe mạnh Trong suốt quá trình tóc bạn được nuôi dài, việc này sẽ giúp giữ nếp tóc như cũ Cắt tỉa tóc thường xuyên là luôn luôn cần thiết mặc dù tóc bạn trông có vẻ chưa cần cắt Hãy sử dụng những cây kéo tốt vào chuyên dụng nếu bạn muốn tự cắt Những ngọn tóc mỏng manh sẽ bị hư hỏng và chẻ bởi những cây kéo cùn
Vai trò của chế độ ăn kiêng
Hãy đảm bảo bạn luôn hấp thụ đầy đủ những vitamin và chất khoáng thích hợp như một phần chính của công việc nuôi khỏe tóc Sự thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn đến rụng tóc Tuyến giáp kém linh hoạt sẽ khiến tóc bạn bị xoăn và dễ gãy trong khi tuyến giáp quá linh họat sẽ làm tóc bạn bị nhờn và
Trang 4bết Nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh và được chăm sóc tốt bên trong, bạn
sẽ có được một mái tóc đẹp nhất bên ngoài
Để giúp tối đa hóa vòng sinh trưởng của tóc , bạn nên hấp thụ một hỗn hợp Amino axit và vitamin B thích hợp Vitamin B6, Biotin, Inositol và axit Folic cũng nên được bao gồm trong chương trình bổ sung của bạn Một số khoáng chất nên có trong chế độ ăn kiêng của bạn bao gồm : Magiê, sulfur, silic và kẽm để giữ tóc khỏe mạnh
Có Beta-Carotene khi ăn kiêng là thiết yếu để giúp tóc bạn nhanh dài Sự tăng trưởng bình thường và sự phát triển của xương cũng được giúp ích đáng
kể trong quá trình này Tất cả những chất này đểu có thể tìm thấy trong rau quả , đặc biệt là những loại màu xanh và vàng
Chải tóc
Nên tránh những việc chải chuốt không cần thiết khi bạn đang cố nuôi
dưỡng tóc dài và khỏe Việc chải tóc kĩ lưỡng cũng rất quan trọng Đừng sử dụng lược chải có những núm nhỏ ở chân răng vì nó sẽ làm tóc bị hư hại
Bạn không nên chải tóc một cách thái quá Bạn chỉ nên chải tóc vửa đủ để
gỡ những nút rối và chỉnh tóc cho gọn gàng Chải tóc quá mức cần thiết hoặc quá mạnh sẽ dẫn đến tóc gãy và chẻ ngọn Bạn nên nghiêng lược về phía trước khi chải và để tóc nhẹ nhàng rơi xuống trước mặt bạn
Sử dụng một chiếc lược có răng tự nhiên và một chiếc bằng gỗ khi có thể Chải khắp đầu bạn trước khi bắt đầu chải từ gáy và tiếp tục cho đến hết Để giảm rối sau mỗi nhát chải bạn có thể sử dụng tay Đừng bao giờ chải khi tóc
Trang 5ướt và luôn đợi đến khi tóc bạn khô hoàn toàn vì chải tóc khi ướt có thể làm tổn thương tóc
Sau đây là một vài minh họa về kiểu tóc của Angelina Jolie bạn có thể tham khảo: