Không nên rã đông thực phẩm quá lâu trong nước ppsx

Không nên rã đông thực phẩm quá lâu trong nước Tôi thường cho thức ăn vào ngăn đá, khi cần chế biến lại ngâm vào nước để rã đông.. học Đại học Bách Khoa Hà Nội, về nguyên tắc, khi ngâm

Không nên rã đông thực phẩm quá lâu

trong nước Tôi thường cho thức ăn vào ngăn đá, khi cần chế biến lại ngâm vào nước để rã

đông Xin hỏi, cách làm này có ảnh hưởng

gì đến thực phẩm hay không? Trần Thị

Hiến (Cầu Giấy, Hà Nội)

Theo PGS Phạm Công Thành – Phó viện

trưởng Viện Công nghệ thực phẩm và sinh

học (Đại học Bách Khoa Hà Nội), về

nguyên tắc, khi ngâm thức ăn vào nước để rã đông, dịch bào có trong chất dinh dưỡng sẽ tan ra và hoà vào nước

Điều đó có nghĩa thực phẩm sẽ bị mất dinh dưỡng nhưng không nhiều, nên người dân không nên lo lắng

Khi rã đông thức ăn nên rã dưới dòng nước lưu thông, sẽ giúp đá tan nhanh chóng và

hạn chế vi khuẩn xâm nhập hơn rã đông

bằng cách để vào không khí Không nên

ngâm thực phẩm quá lâu trong nước sẽ gây nên nhão hoặc mất nhiều chất dinh dưỡng hơn

Ngoài ra, không nên rã đông thực phẩm

nhiều lần Khi rã đông lần thứ nhất nhiều tế bào đã bị phá huỷ và mất chất dinh dưỡng Đến lần rã đông thứ hai, các chất dinh

dưỡng lại bị rã tiếp và trôi ra ngoài thông qua dịch bào và nước đá Điều đó có nghĩa chất dinh dưỡng sẽ mất nhiều hơn và các vi sinh vật gây bệnh cũng phát triển nhanh

Theo PGS Thành, tốt nhất nên rã đông thực phẩm bằng cách đưa thức ăn từ ngăn đá vào ngăn mát trước khi chế biến Hoặc dùng lò

vi sóng để rã đông vì điện trường cao tần của máy sẽ gây nên nội ma sát trong bản thân thực phẩm, khiến thực phẩm nóng lên, tan đông nhưng không làm vỡ tế bào