1. Trang chủ
  2. » Thể loại khác

10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn doc

6 416 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 6
Dung lượng 124 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn10 điều khuyên cho người muốn giảm cân 4 lý do để không bỏ bữa sáng 4 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng 4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ

Trang 1

10 loại thực phẩm lành mạnh cần có trong nhà bạn

10 điều khuyên cho người muốn giảm cân

4 lý do để không bỏ bữa sáng

4 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng

4 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ

5 cách chữa bệnh bằng mật ong

5 món sinh tố giúp phòng trị cao huyết áp

7 loại thức ăn cần thiết cho sức khỏe

7 loại thức ăn lành mạnh nhất

BIA & SỨC KHỎE

Bào ngư - món ăn và vị thuốc quý

Béo phì do khu vực sống

Béo phì do gene

Béo phì làm tăng hormone gây ung thư vú

Béo phì, những điều cần biết (1)

Béo phì, những điều cần biết (2)

Bạn cần vitamin? Hãy tìm chúng trong thức ăn

Bệnh long xương

Bồi dưỡng bằng vịt ba món

Bổ sung omega 3 vào chế độ dinh dưỡng

Bột trứng - sản phầm thay thế trứng tươi

Bữa ăn sáng cho người muốn giảm cân

Canh lạc - dược thiện cho người sốt xuất huyết

Canh trứng cà chua, một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe

Cao ly sâm góp mặt tại thị trường Việt Nam

Chocolate chữa ho rất tốt

Cháo trai - món dược thiện quý

Chè đen, chocolate có lợi cho tim

Chất màu trong thực phẩm, còn đó những nổi lo

Chất xơ không chỉ ngăn chứng táo bón

Chất xơ phòng chống bệnh

Chế độ an thai

Chế độ dinh dưỡng giảm cholesterol

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến nguy cơ tiểu đường ở trẻ em Chế độ ăn cho bệnh nhân hội chứng thận hư

Chế độ ăn cho bệnh nhân thận

Chế độ ăn cho người bệnh tim mạch

Chế độ ăn cho người bệnh viêm xương khớp thường gặp

Chế độ ăn cho người bị bệnh suy tim

Chế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn cho người bị đột quỵ

Chế độ ăn cho người có nhóm máu B

Chế độ ăn cho người mắc bệnh ở mật

Chế độ ăn cho người suy thận

Chế độ ăn cho người suy thận mạn tính

Chế độ ăn cho người viêm gan

Trang 2

Chế độ ăn giàu Calcium có lợi ích gì

Chế độ ăn giàu chất béo giúp giảm co giật ở trẻ động kinh

Chế độ ăn giàu đậu nành và mãn kinh

Chế độ ăn giúp làn da mịn màng

Chế độ ăn làm giảm cholesterol trong máu

Chế độ ăn nhiều lạc giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường

Chế độ ăn nhiều rau quả, ít chất béo giúp chống nhăn da

Chế độ ăn phòng bệnh tim mạch cho người cao tuổi

Chế độ ăn trong thi đấu thể dục thể thao

Chế độ ăn uống ngày Tết cho người mắc bệnh gan

Chế độ ăn uống trong bệnh thận

Chế độ ăn để phòng và trị ung thư vú

Chọn lựa thực phẩm cho bệnh nhân đái tháo đường

Chọn nước quả cho trẻ bị hội chứng đau bụng

Chọn thực phẩm cho trẻ phù hợp với từng giai đoạn

Chớ coi thường vệ sinh an toàn thực phẩm

Con cóc và những vị thuốc

Con người trở thành Homo sapiens nhờ axit béo omega

Cà chua nấu chín tốt hơn cà chua sống

Cà phê - kẻ gây rối giấu mặt

Cà phê - một chất độc hấp dẫn

Cà phê chưa hẳn đã tốt cho tim

Cà phê có thể tốt cho gan

Cá chép - bài thuốc quý cho phụ nữ

Cá kho đậu nành

Cá quả - thức ăn bổ dưỡng và chữa bệnh

Các món cháo chữa bệnh cao huyết áp

Các món dược thiện từ ốc

Cách làm dầu lòng đỏ trứng chữa nhiều bệnh

Cách nhận biết đường trong thực phẩm

Có độc tính trong một số thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

Cải thiện bữa ăn gia đình

Cải tiến cách ăn uống để chống bệnh tăng huyết áp

Cảnh báo về việc sử dụng hóa chất tùy tiện trong thiết bị ngành nước uống Dinh dưỡng cho người mắc bệnh gan

Dinh dưỡng hợp lý cho học sinh tiểu học

Dinh dưỡng hợp lý và lao động

Dinh dưỡng hợp lý và sức khoẻ

Dinh dưỡng liệu pháp rất quan trọng với bệnh tiểu đường

Dinh dưỡng phòng bệnh tim mạch

Dinh dưỡng trong bệnh tăng huyết áp

Dinh dưỡng và phát triển trí tuệ

Dùng nhiều mì chính sẽ gây hại cho sức khỏe

Dầu mỡ dùng lại rất hại sức khỏe

Dầu thực vật giúp phòng đột quỵ

Giảm stress bằng chế độ dinh dưỡng

Trang 3

Gà hầm tam thất - món ăn bài thuốc quý cho sản phụ

Gà nhồi xôi hạt sen - món ăn chữa suy dinh dưỡng

Gà trong dinh dưỡng và sức khỏe

Hai món ăn bài thuốc phòng chống mất ngủ

Iốt: Cần rất ít nhưng không thể thiếu

Khôn ăn cái, dại ăn nước

Không nên trữ sữa mẹ trong tủ lạnh

Kích thích não bằng cách nào vào mùa thi

Long nhãn chữa bệnh

Lợi ích của sữa mẹ đối với sức khỏe trẻ

Lợi ích của việc ăn chay

Muốn sống lâu, hãy ăn nhiều hoa quả

Muốn đủ chất, phải ăn 20 loại thực phẩm mỗi ngày

Món sinh tố giúp trị cao huyết áp

Món ăn - bài thuốc cho người bị loãng xương

Món ăn bài thuốc cho người gãy xương

Món ăn bài thuốc chữa chán ăn ở trẻ

Món ăn bài thuốc dành cho tuổi vị thành niên

Món ăn bài thuốc phòng chống loãng xương

Món ăn bài thuốc phòng chống tảo tiết

Món ăn cho trẻ bị còi xương

Món ăn Huế dưới góc độ y dược học

Mùa hè nên uống nước như thế nào

Một ly trứng giun trong bữa điểm tâm

Một trái cam mỗi ngày, khỏi lo sỏi mật?

Ngô - ngũ cốc vàng giúp tăng tuổi thọ

Người bị cao huyết áp nên ăn gì

Người thiếu Calci cần ăn giấm

Những bệnh nào nên và không nên ăn trứng gà?

Những chất phản dinh dưỡng trong thực phẩm

Những cái lợi của chế độ ăn giàu canxi

Những cải thiện đáng kể trong bữa ăn của người Việt Nam Những người nào không nên uống sữa bò?

Những phát hiện mới về quả nho đỏ

Những quan niệm 'cổ hủ' về dinh dưỡng

Những thức ăn - bài thuốc từ sứa

Những thức ăn - vị thuốc theo tây y

Những thức ăn - vị thuốc trong dinh dưỡng hiện đại

Những thức ăn có lợi và hại cho giấc ngủ

Những thức ăn làm thay đổi cá tính

Những thực phẩm giúp giã rượu

Nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi dưỡng trẻ từ 1 đến 3 tuổi

Nên coi bữa sáng là bữa ăn chính

Nên ăn cân đối đạm động vật và đạm thực vật

Nước cà chua rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2

Trang 4

Nước cà rốt có tác dụng bổ dưỡng

Nước cốt trái nhàu - mật ong có tính năng độc đáo

Nước uống - Tổng hợp

Nấm hương - vị thuốc quý

Nấm ăn vừa bổ dưỡng vừa chữa được nhiều bệnh

Pho mát thực vật giúp giảm cholesterol

Phòng chống rối loạn do thiếu iod

Phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em

Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng

Phòng chống thiếu vitamin A

Quan điểm mới về ăn

Rau lá xanh ngừa đục nhân mắt

Rau muống và tác dụng thanh nhiệt, giải độc

Rau mùa thu nhiều dinh dưỡng

Rượu thuốc bổ dương, cường tinh

Sau khi ăn thịt dê, thịt chó không nên uống trà ngay

Suy dinh dưỡng do chán ăn tinh thần và gầy không do bệnh lý

Sầu riêng

Sắt yếu tố tạo máu

Sừng tê giác có phải là thần dược

Sữa & những bất thường trong vấn đề tiêu hóa

Sữa chua đậu nành chữa loạn khuẩn đường ruột

Sữa cũng có thể gây phiền toái

Sữa gầy không chỉ dành cho người béo

Sữa mẹ chống béo phì

Sữa mẹ giúp trẻ thông minh và ít bệnh tật

Sữa mẹ không cải thiện thần kinh của trẻ thiếu cân

Sữa mẹ làm tăng IQ Một nghiên cứu mới cho thấy những trẻ sơ sinh nhẹ cân được nuôi bằng sữa mẹ có IQ cao hơn khi được 7

Sữa mẹ phòng chống tốt các bệnh nhiễm khuẩn

Sữa mẹ đông lạnh kém bổ dưỡng

Sữa ít béo có thể ngừa bệnh gút

Sữa đậu nành có thể làm suy yếu hệ miễn dịch

Sự độc hại của ASPARTAME

Thiếu iốt có thể hại cho thai phụ và thai nhi

Thái độ đối với thức ăn

Thêm một vài loại cháo thuốc an thần

Thương nhau kiểu ấy bằng mười hại nhau

Thế nào là thức ăn nóng và thức ăn mát

Thức ăn "kỳ diệu" cho thực đơn ăn kiêng thời đại mới

Thức ăn béo có hại cho sức khỏe

Thức ăn cho bệnh nhân thần kinh

Thức ăn chữa chứng mất ngủ

Thức ăn ngày tết đừng quên rau quả

Thức ăn nhân tạo hại nhiều hơn lợi

Thực dưỡng bồi bỗ ngũ tạng

Trang 5

Thực phẩm chứa sâm, nhung có thật sự bổ?

Thực phẩm chức năng là gì

Thực phẩm mốc

Thực đơn tốt nhất cho người có nhóm máu A

Trà dược chống mệt mỏi sau lao động

Trứng - thực phẩm bổ dưỡng đặc biệt

Trứng ngỗng bổ đến đâu?

Tình mẫu tử qua dòng sữa mẹ

Tại sao nên ăn cà rốt?

Uống gì trong mùa hè

Uống rượu vừa phải có lợi cho người bị bệnh tim

Uống sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Uống sữa thế nào cho đúng cách

Uống sữa đậu nành đúng cách

Vai trò của dinh dưỡng đối với sự phát triển chiều cao của trẻ

Vi khuẩn sữa trong sữa chua giúp chữa tiêu chảy

Vài cách dùng bí đao giải khát chữa bệnh

Về chuyện chống béo phì

Về chế phẩm "hỗ trợ dinh dưỡng"

Vối - nước giải khát và kháng sinh

Ðầu năm mới ăn nho giữ gìn sức khỏe

Ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể chóng chết

Ăn chay dưới góc độ dinh dưỡng

Ăn chay ngày càng được quan tâm

Ăn chay phòng ngừa được nhiều bệnh

Ăn chuối làm hạ huyết áp

Ăn cá chống được bệnh tim mạch

Ăn cá có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Ăn cá ngừa rối loạn nhịp tim

Ăn cái gì để có 'bản lĩnh đàn ông'?

Ăn có mục đích

Ăn cả dầu thực vật và mỡ động vật tốt hơn chỉ ăn một loại

Ăn dưa khú hoặc còn xanh có thể bị ung thư

Ăn gan nhiều có hại cho cơ thể

Ăn gì trước, trong và sau khi tập thể dục?

Ăn gì để có sức đề kháng tránh cúm gà?

Ăn gì để giảm cholesterol

Ăn gì để ngừa cúm

Ăn gì để tăng cường hiệu quả của thuốc

Ăn hoa quả ngừa thoái hoá điểm vàng

Ăn hàn the, chết người từ từ

Ăn hạt dẻ giảm được nguy cơ tiểu đường

Ăn khoai tây có lợi cho chữa dạ dày

Ăn kiêng có thể gây suy yếu hệ miễn dịch

Ăn kiêng giúp trẻ lâu

Ăn kiêng gây hại cho trẻ

Trang 6

Ăn kiêng không bao giờ là quá muộn

Ăn kiêng làm mất răng

Ăn kiêng với thức ăn không có tinh bột sẽ giảm lipid

Ăn mặn có hại gì

Ăn mặn dễ bị cao huyết áp

Ăn nhiều khoai tây có lợi cho gan

Ăn nhiều muối lợi hay hại

Ăn nhiều mỡ động vật có thể bị ung thư vú

Ăn nhiều rau quả ngừa được sỏi mật

Ăn nhiều thịt bò dễ bị lạc nội mạc tử cung

Ăn nhiều trứng có thể tránh ung thư vú

Ăn nhiều đường làm bệnh cận thị nặng thêm

Ăn như thế nào khi viêm loét dạ dày

Ăn nấm để giữ thon thả ở tuổi trung niên

Ăn rau xanh và trái cây giúp ngăn ngừa đột quị

Ăn sáng - bí quyết để giảm cân

Ăn sáng giúp chống bệnh cảm cúm

Ăn thế nào để giảm cân

Ăn trứng ngỗng đẻ con thông minh

Ăn uống chống lão hóa

Ăn uống giàu đạm vẫn có thể giảm cân

Ăn uống ở tuổi học đường

Ăn và nhịn ăn

Ăn và uống như thế nào khi tập thể thao?

Ăn ít - Bí quyết để có thân hình thon thả?

Ăn đêm không gây béo

Ăn đậu nành có độc không?

Ăn đậu phụ với hành khó hấp thụ canxi

Ăn ốc sên có thể gây chết người

Đánh giá mức độ cân nặng và nguy cơ của thừa cân

Đậu nành có ích cho của bệnh nhân tiểu đường

Đậu nành làm giảm nguy cơ bệnh tim

Đậu tương có thể làm dày niêm mạc tử cung

Đậu đen - món ăn vị thuốc quý

Đẹp vàng son, ngon mật mỡ

Đề phòng ngộ độc mã tiền khi ăn thịt ếch nhái

Đồ ăn, thức uống và thuốc

Đừng ăn thịt cóc nếu đủ tiền mua thịt gà

Ảnh hưởng của bia đối với sức khoẻ

“Bình thường hóa” về chế độ ăn cho người đái tháo đường không béo phì

“Khôn ăn cái, dại ăn nước”

Ngày đăng: 08/08/2014, 09:21

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w