MỤC TIÊU : - Ôn các bài tập rèn luyện thân thể cơ bản.. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường Chuẩn bị còi , dụng cụ Kẻ sẵn các vạch , dụng cụ cho HS luyện tập NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN
Trang 1TRÒ CHƠI “ THỎ NHẢY “
I MỤC TIÊU :
- Ôn các bài tập rèn luyện thân thể cơ bản
Y/c thực hiện ở mức độ tương đối chính
xác
- Học trò chơi : “ Thỏ nhảy “ y/c cầu biết
cách chơi và tham gia chơi được ở mức
ban đầu
II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : Sân trường
Chuẩn bị còi , dụng cụ
Kẻ sẵn các vạch , dụng cụ cho HS luyện tập
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG
DẠY
ĐLV
Đ
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU :
1 Nhận lớp : GV phổ biến nội dung ,
y/c giờ học
2 Khởi động :
1-2’
1’
Đội hình 4 hàng dọc
Vòng tròn
Trang 2Giậm chân tại chỗ , đếm to theo nhịp
* Trò chơi : Bịt mắt bắt dê
2’ Vòng tròn
Trang 3PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ : Kiểm tra đội hình
, đội ngũ
2 Bài mới : Ôn các bài tập RLTT cơ
bản
- Ôn động tác đi theo vạch kẻ thẳng
đi hai tay chống hông , đi kiễng gót ,
đi vượt chướng ngại vật , đi chuyển
hướng phải trái
- HS ôn tập theo từng tổ theo khu vực
đã quy định
GV bao quát lớp
3 Trò chơi : Làm quen với trò chơi “
Thỏ nhảy “
12-14’
10-12’
Đội hình 4 hàng ngang
Mỗi động tác 3-4 lần 10- 15m
SGV/103-104 – Đội hình hàng dọc
PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh : Đứng vỗ tay và hát
2 Nhận xét – Dặn dò : Đi thành vòng
1’ Hình tròn
Trang 4tròn xung quanh
Về nhà ôn rèn luyện KN , TTCB
\2’
Rút kinh nghiệm: