Vitamin D và bệnh tê liệt thần kinh doc

Vitamin D và bệnh tê liệt thần kinh Vitamin D, "vitamin mặt trời" không chỉ có tác dụng đối với xương, mà còn làm hạn chế căn bệnh tê liệt hệ thần kinh, một trong những căn bệnh thần kin

Vitamin D và bệnh tê liệt thần kinh

Vitamin D, "vitamin mặt trời" không chỉ có tác dụng đối với xương, mà còn làm hạn chế căn bệnh tê liệt hệ thần kinh, một trong những căn bệnh thần kinh phổ biến, thường ảnh hưởng tới những người trẻ tuổi

Một nghiên cứu được tiến hành bởi Viện sức khỏe cộng đồng Harvard

- Mỹ đã đưa ra một chứng cứ khá thuyết phục về việc những người có nồng

độ vitamin D cao trong máu ít có nguy cơ bị mắc bệnh tê liệt thần kinh hơn

Bệnh tê liệt thần kinh (MS - multiple sclerosis) là một sự rối loạn ở hệ thần kinh trung tâm, điều đó khiến cho hệ miễn dịch của cơ thể tấn công não

bộ và dây thần kinh cột sống, đặc biệt là tủy sống Ước tính, căn bệnh này đã ảnh hưởng đến 400.000 người dân Mỹ Khoảng 200 trường hợp được chẩn đoán là mắc phải căn bệnh này mỗi tuần

Các nhà khoa học công nhận rằng việc bổ sung vitamin D là cần thiết,

ít nhất là trước khi khoa học có thể đưa ra kết luận về những vấn đề có liên quan khác Họ cũng đưa ra lời khuyên rằng: việc tăng cường bổ sung thêm vitamin D cần đòi hỏi thêm những chứng cứ khoa học thuyết phục hơn là chỉ dựa vào kết quả quan sát Và mọi người không nên quá sốt sắng trong việc

sử dụng vitamin D nhằm ngăn chặn căn bệnh tê liệt thần kinh cho tới khi tác dụng của nó được chứng minh rõ ràng hơn

Trong khi một loạt các nghiên cứu gần đây đang nhằm vào tác động tích cực của vitamin D, có ý kiến cho rằng nó có thể gây ảnh hưởng đến một

số vấn đề từ bệnh tiểu đường cho đến bệnh ung thư, lượng vitamin D một người cần dùng là bao nhiêu, điều đó còn phụ thuộc vào từng người khác nhau Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA) đưa ra lời khuyên về việc bổ sung 200 IU (đơn vị tính lượng vitamin D) cho những người ở lứa tuổi 19 - 50, 400 IU đối với những người trên 50 tuổi Hầu hết, các viên vitamin đều có chứa khoảng 400 IU vitamin D, bằng cách so sánh như vậy, thì một người có làn da sáng tắm nắng trong thời gian khoảng nửa giờ đồng

hồ có thể sản sinh ra khoảng 10.000 IU Nếu nhiều hơn thế sẽ là không tốt Viện Y học Mỹ cảnh báo về việc bổ sung quá nhiều thành phần vitamin D

có thể gây nên tác động nghiêm trọng và độc hại đối với cơ thể bao gồm

chứng tăng huyết áp, buồn nôn, tăng quá lượng canxi trong máu, giảm sự ngon miệng, bệnh táo bón, làm giảm chức năng thận và suy thận