Mang thai bạn sẽ vụng về hơn potx

Mang thai bạn sẽ vụng về hơn Một bà Bầu thỉnh thoảng lại quệt gương xe vào tường khi lái xe vào gara quen thuộc.. Rồi việc làm rơi đồ, lỡ tay gạt vỡ bát đĩa,… Đây có thể là biểu hiện của

Mang thai bạn sẽ vụng về hơn Một bà Bầu thỉnh thoảng lại quệt gương xe vào tường khi lái xe vào gara quen thuộc Bà Bầu khác có lần bước vào siêu thị rồi mới biết là mình đã quên ví tiền ở nhà Rồi việc làm rơi đồ, lỡ tay gạt vỡ bát đĩa,… Đây có thể là biểu hiện của chứng vụng về khi mang thai

Bà Bầu nên cẩn thận để tránh gặp rủi ro khi di chuyển

Theo bác sĩ Mark Moore (Khoa Y, Đại học Harvard, Mỹ):

Sự vụng về khi mang thai là một hiện tượng thực sự Nó xuất phát từ sự kết hợp các yếu tố về thể chất và tình cảm của người phụ nữ trong quá trình mang thai

Khi mang thai, có 3 vấn đề trực tiếp ảnh hưởng đến sự

nhanh nhẹn và khéo léo của người phụ nữ, đó là:

1 Sự thay đổi kích thước và trọng tâm cơ thể: Cột sống

có cơ chế cong ra phía trước một cách tự nhiên, giúp vòng bụng của người phụ nữ nở ra để chứa đựng thai nhi Sự thay đổi này giúp bà Bầu di chuyển không bị ngã mặc dù trọng tâm cơ thể thay đổi Tuy nhiên, điều này cũng khiến

bà Bầu cảm thấy rất khó khăn khi leo cầu thang, nâng hoặc mang theo một túi đồ hay đi bộ trên bề mặt trơn, gồ ghề

2 Nhau thai tiết ra một hoocmon có tên là Relaxin làm

cho các cơ có thể giãn ra, thích nghi với thai nhi đang lớn dần Tuy nhiên, loại hoocmon này cũng có tác dụng phụ là làm cho các khớp bàn tay, đầu gối và mắt cá chân hoạt động kém linh hoạt Từ đó cũng tạo ra sự vụng về cho bà Bầu

3 Hiện tượng phù nề và sự gia tăng lưu lượng nước vận

chuyển trong cơ thể bạn cũng khiến giác quan của bà Bầu

bị ảnh hưởng Thêm vào đó, tâm lý căng thẳng của phụ nữ khi mang thai cũng khiến vỏ não tạo ra một loại enzyme làm suy yếu bộ nhớ tạm thời

Trong thai kỳ, bà mẹ dễ bị suy yếu bộ nhớ tạm thời (google

images)

Bởi vậy, các bà Bầu cần cẩn thận hơn trong 9 tháng mang bầu bởi rất có thể, bạn sẽ trở thành nạn nhân của chứng

vụng về

- Tốt nhất, bạn nên di chuyển nhẹ nhàng, tránh vội vã Đối với các bà mẹ mang thai ở 3 tháng cuối của thai kỳ và bà Bầu trên 35 tuổi cần cực kỳ cẩn thận với chứng hay quên

và sự thiếu khéo léo khi làm việc

- Bạn không nên đổ mồ hôi vì những công việc nhỏ nhặt Hãy ưu tiên sức lực và tâm trí cho những công việc quan trọng hơn như: lái xe, nấu nướng hay làm việc với máy

tính

- Không phải tất cả sự vụng về của bạn đều bắt nguồn từ sự thay đổi trọng tâm cơ thể Bởi thế, khi cảm thấy mình

không còn khéo léo như trước khi mang bầu, bạn không nên đổ tội cho việc cơ thể nặng nề vội mà hãy tìm đến bác

sĩ

- Lưu ý, nếu sự vụng về đi kèm với biểu hiện ù tai, chóng mặt, đau đầu,… nhất thiết bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ

Diệu Thu (dịch