Những bí quyết giúp trẻ mang balô không ảnh hưởng đến sức khỏe.. Sau đây là những phương pháp giúp trẻ mang balô mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.. Không nên để trẻ mang ba lô chứa đồ nặn
Trang 1Những bí quyết giúp trẻ mang balô không
ảnh hưởng đến sức khỏe
Việc học ngày càng nhiều vì thế đòi hỏi
trẻ cần phải mang rất nhiều vật dụng đến
lớp Sau đây là những phương pháp giúp
trẻ mang balô mà không ảnh hưởng đến
sức khỏe
Không nên để trẻ mang ba lô chứa đồ nặng hơn 15% trọng lượng cơ thể trẻ khi mang balô đến trường
Xếp những đồ vật nặng nhất vào phần trong của balô (phần tiếp giáp lưng trẻ)
Xếp sách vở và đồ dùng học tập sao cho chúng không bị xô lệch trong balô
Kiểm tra balô của trẻ hằng ngày, chỉ nên để những vật dụng cần thiết cho các hoạt động của trẻ trong balô
Hãy nhắc nhở con bạn luôn đeo cả hai dây đeo balô qua vai Vì nếu chỉ đeo lủng lẳng một bên vai, con bạn dễ bị vẹo người, dẫn đến bị đau người và không thoải mái
Khi chọn balô cho con, hãy chọn loại quai đeo có độn bông, mút hoặc vải ,
vì vai và cổ vốn có nhiều mạch máu và dây thần kinh, nên nếu balô quá nặng
Trang 2mà quai đeo không mềm và êm có thể gây cho con bạn bị đau đớn và bị nhói
ở cổ, cánh tay và bàn tay
Hãy điều chỉnh quai balô sao cho balô ôm khít lấy lưng trẻ Vì nếu balô bị nới ra so với lưng trẻ, trẻ có thể bị kéo người về phía sau và bị căng cơ Hãy dùng thêm cả dây đeo thắt qua eo, nếu balô có dây đeo này Điều này sẽ giúp cân bằng trọng lượng của balô hơn