Điều trị bệnh tiểu đường , cao huyết áp với sinh tố docx

Điều trị bệnh tiểu đường , cao huyết áp với sinh tố Tiểu đường và cao huyết áp là những căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay.. Nươc trái cây rất tốt đối với bện nhân tiểu đường, nó

Điều trị bệnh tiểu đường ,

cao huyết áp với sinh tố

Tiểu đường và cao huyết áp là những căn bệnh phổ

biến trong xã hội hiện nay Những biến chứng của

chúng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng Vậy làm

sao để phòng tránh, ngăn ngừa bệnh? Những người

mắc bệnh tiểu đường có chế độ ăn uống kiêng khêm

khá nghiêm ngặt tuy nhiên không nên để cơ thể thiếu

qua nhiều chất dinh dưỡng Nươc trái cây rất tốt đối

với bện nhân tiểu đường, nó vừa cung cấp vitamin ,

khoáng chất cho cơ thể vừa chứa những chất có tác

dụng dưỡng bện tốt

Dưới đâu là một vài món sinh tố dễ chế biến rất tốt

cho bệnh tiểu đừong và cũng thích hợp với người bị

bệnh cao huyết áp

Sinh tố táo:

Táo lột vỏ , xắt nhỏ , xay nhuyễn uống 1 lần / ngày

Tác dụng:

táo là loại trái cây chứa nhiều đường fructose trong các

loại trái cây và không gây hại cho bện nhân tiểu đường

Nươc trái táo còn giúp bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể Với

những bệ nhân cao huyết áp , sinh tố táo giúp loại trừ

natri( chất ngăn cản sự lưu thông của máu) ra khỏi cơ thể

Sinh tố dưa leo:

Dưa leo bỏ vỏ, xay nhuyễn , có thể bỏ ruột nếu thích

Tác dụng :

Sinh tố dưa leo rất mát, có tác dụng thanh nhiệt , tieu

sưng, tốt cho tiêu hóa Dưa leo không chứa nhiều chất

đường có hại cho bện tiểu đường và chất béo làm tăng

nguy cơ cao jhuyết áp Ngoài ra , hàm lượng các chất

canxi , phốt pho , axit amin và các loại vitamin trong dưa

leo cũng khá cao

Sinh tố mướp đắng:

bỏ ruột rửa sạch cho vào xay nhuyễn hoặc nấu chín rồi

xay

Tác dụng :

Sinh tố này hơi khó uống nhưng lại đặc biệt tốt , mướp

đắng chứa một chất có tác dụng gần như insulin , chấtlàm

giảm đường rõ rệt nên trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả

Nước mướp đắng cũng giúp giải nhiệt , dưỡng huyết , giải

độc, và chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể: canxi ,

vitamin B,C

Ngoài các loại trên , một số loại sinh tố khác cũng rất tốt

như: cần tây , ớt đàlạt, cà rốt…Tuy nhiên nên uống các

loại nước trên cách ngày vì hầu hết chúng đều chứa tính

mát , việc dùng quá nhiều sẽ làm mất tính cân bằng hàn-

nhiệt của cơ thể

Nước sinh tố là một dung dịch tự nhiên chứa các mô từ

trái cây hoặc các loại rau Nước sinh tố được tạo ra một

cách máy móc bằng cách ép hoặc vắt hoặc giầm trái cây

hoặc rau tươi không dùng nhiệt độ hay dung môi Ví dụ,

nước cam là là một dung dịch được chiết ra từ trái cam

Nước sinh tố có thể được tạo ra tại nhà từ rau quả tươi

bằng cách dùng tay hoặc sử dụng những thiết bị điện tử