16/04/2008 28CHÚC BẠN THÀNH CÔNG FOREVER IS LOVE SEE YOU ON THE TOP NEVER GIVE UP NGUYỄN THÁI ĐỨC Email: thaiducvn@gmail.com.
Trang 11 16/04/2008
Bs: Huỳnh Thị Kim Anh
Trang 216/04/2008 2
Trang 316/04/2008 3
• N u nh tính ch t tiêu bi u c a da N u nh tính ch t tiêu bi u c a da ếế ưư ấấ ểể ủủ
là s uy n chuy n, d o dai bên ự ể ể ẻ
là s uy n chuy n, d o dai bên ự ể ể ẻ
ngoài thì:
• X ng là s t ng tr ng cho s X ng là s t ng tr ng cho s ươươ ự ượự ượ ưư ựự
bi n c bên trong c th con ế ố ơ ể
bi n c bên trong c th con ế ố ơ ể
Trang 416/04/2008 4
• T o ra m t b khung v ng ch c đ T o ra m t b khung v ng ch c đ ạạ ộ ộộ ộ ữữ ắ ểắ ể
trên đó phân b t t c các c quan c a c ố ấ ả ơ ủ ơ
trên đó phân b t t c các c quan c a c ố ấ ả ơ ủ ơ
Trang 5• X ng đ c c u t o v i 3 ch t c b n: X ng đ c c u t o v i 3 ch t c b n: ươươ ượ ấ ạượ ấ ạ ớớ ấ ơ ảấ ơ ả
• 45% khoáng ch t (Ca đa s )45% khoáng ch t (Ca đa s )ấấ ốố
• 30% mô m m là collagen v i t bào, m ch máu 30% mô m m là collagen v i t bào, m ch máu ềề ớ ếớ ế ạạ
• 25% n c 25% n c ướướ
Trang 616/04/2008 6
Cấu trúc hoá học của xương
Trang 716/04/2008 7
Trang 816/04/2008 Tế bào huỷ xương (Osteoclasts)8
Trang 916/04/2008 9
Trang 10trong máu Khi canxi máu gi m Ž x ng s nh ra m t ít ả ươ ẽ ả ộ
canxi vào máu
Trang 1216/04/2008 12
II Nhu c u dinh d ng c a x ng ầ ưỡ ủ ươ
II Nhu c u dinh d ng c a x ng ầ ưỡ ủ ươ
Su t đ i ng i, khi kho m nh, khi đau y u c ng nh Su t đ i ng i, khi kho m nh, khi đau y u c ng nh ố ờố ờ ườườ ẻ ạẻ ạ ếế ũũ ưư
v già X ng luôn trong tình tr ng:ề ươ ở ạ
v già X ng luôn trong tình tr ng:ề ươ ở ạ
Trang 1316/04/2008 13
• Canxi có nhi u nh t trong: Canxi có nhi u nh t trong: ề ề ấ ấ
• S a, format, kem, s a chua, cá h p sardine, salmon, tôm S a, format, kem, s a chua, cá h p sardine, salmon, tôm ữ ữ ữ ữ ộ ộ
• Cam, sung, Cam, sung, đậ đậ u nành, u nành, đậ đậ u pinto, các h t v ng, h u pinto, các h t v ng, h ạ ừ ạ ừ ướ ướ ng d ng d ươ ươ ng, ng, súp l xanh, rau di p… ơ ế
súp l xanh, rau di p… ơ ế
• Calci c ng Calci c ng ũ ũ đượ đượ c c ng c d c c ng c d ũ ũ ố ướ ạ ố ướ ạ i d ng viên u ng i d ng viên u ng ố ố
• S h p thu calci S h p thu calci ự ấ ự ấ đượ đượ c h tr i u hoà b i các hormon c a c h tr i u hoà b i các hormon c a ổ ợ đ ề ổ ợ đ ề ở ở ủ ủ tuy n c n giáp (parathormon), estrogen, vitamin D ế ậ
tuy n c n giáp (parathormon), estrogen, vitamin D ế ậ
• Khi calci/máu gi m parathormon rút Ca t x Khi calci/máu gi m parathormon rút Ca t x ả Ž ả Ž ừ ươ ừ ươ ng ng để để cân cân
b ng Khi nhu c u Ca ằ ầ đủ Ž tuy n giáp l i ti t ra hormon ế ạ ế
b ng Khi nhu c u Ca ằ ầ đủ Ž tuy n giáp l i ti t ra hormon ế ạ ế
calcitolin để ch n tác d ng c a parathormon ặ ụ ủ
calcitolin để ch n tác d ng c a parathormon ặ ụ ủ
Trang 1416/04/2008 14
• Estrogen là lo i hormon n c ng có m t l ng r t nh Estrogen là lo i hormon n c ng có m t l ng r t nh ạạ ữ ũữ ũ ộ ượộ ượ ấấ ỏỏ
nam Estrogen làm gi m s rút Ca t x ng Khi mãn
ở nam Estrogen làm gi m s rút Ca t x ng Khi mãn ả ự ừ ươ
kinh Estrogen gi m Ž n th ng b loãng x ng ả ữ ườ ị ươ
kinh Estrogen gi m Ž n th ng b loãng x ng ả ữ ườ ị ươ
• Vitamin D giúp s t o x ng và duy trì x ng v ng Vitamin D giúp s t o x ng và duy trì x ng v ng ự ạự ạ ươươ ươươ ữữ
ch c ắ
ch c ắ
• Caxi th c ph m ít gây xáo tr n h n cho c th vì Caxi th c ph m ít gây xáo tr n h n cho c th vì ựự ẩẩ ộộ ơơ ơ ểơ ể
dinh d ng ch h p thu t ng l ng nh calci Khi ưỡ ỉ ấ ừ ượ ỏ
dinh d ng ch h p thu t ng l ng nh calci Khi ưỡ ỉ ấ ừ ượ ỏ
u ng thêm calci ố
u ng thêm calci ố → gây đ y h i, táo bón, n c ti u nhi u gây đ y h i, táo bón, n c ti u nhi u ầầ ơơ ướướ ểể ềềCalci → s i s i ỏỏ
Trang 1516/04/2008 15
Thoái hoá x ng là m t di n bi n ươ ộ ễ ế
Thoái hoá x ng là m t di n bi n ươ ộ ễ ế
Trang 1616/04/2008 16
• Lúc này thì ph n c u t o x ng thay đ i, nh ng Lúc này thì ph n c u t o x ng thay đ i, nh ng ầầ ấ ạấ ạ ươươ ổổ ưư
kh i l ng và đ đ c c a x ng thay đ i ố ượ ộ ặ ủ ươ ổ
kh i l ng và đ đ c c a x ng thay đ i ố ượ ộ ặ ủ ươ ổ
• B nh loãng x ng x y ra khi thoái hoá x ng B nh loãng x ng x y ra khi thoái hoá x ng ệệ ươươ ảả ươươ
nhi u đ n m c x ng không ch u đ ng đ c các s c ề ế ứ ươ ị ự ượ ứ
nhi u đ n m c x ng không ch u đ ng đ c các s c ề ế ứ ươ ị ự ượ ứ
ép bình th ng tr nên d gãy, ch m lành.ườ ở ễ ậ
ép bình th ng tr nên d gãy, ch m lành.ườ ở ễ ậ
Trang 1716/04/2008 17
S c ng ch c c a x ng ph thu c vào S c ng ch c c a x ng ph thu c vào ự ứự ứ ắ ủắ ủ ươươ ụụ ộộ
Dinh d ng Dinh d ng ưỡưỡ
S v n đ ng c th S v n đ ng c th ự ậ ộự ậ ộ ơ ểơ ể Lượng hormon estrogen
ĐểĐể phịng b nh c n l u ý duy trì t t 3 y u t này phịng b nh c n l u ý duy trì t t 3 y u t nàyệệ ầ ưầ ư ốố ế ốế ố
Trang 2016/04/2008 20
X-Quang của bệnh loãng xương
Trang 21N không có kinh k trong m t t i gian lâu vì b t c lý ữ ỳ ộ ờ ấ ứ
N không có kinh k trong m t t i gian lâu vì b t c lý ữ ỳ ộ ờ ấ ứ
do nào (v n đ ng viên t p luy n ậ ộ ậ ệ
do nào (v n đ ng viên t p luy n ậ ộ ậ ệ → m t kinh) m t kinh)ấấ
Trang 22m c n dùng đ Calci và vitamin D phòng loãng x ng ẹ ầ ủ ươ
m c n dùng đ Calci và vitamin D phòng loãng x ng ẹ ầ ủ ươ
Trang 2316/04/2008 23
6 D ượ c ph m: dilanton, phenobarbital, corticoid, ẩ
6 D ượ c ph m: dilanton, phenobarbital, corticoid, ẩ lithinin, tera, cyclosporin, hormon tuy n giáp… làm ế
lithinin, tera, cyclosporin, hormon tuy n giáp… làm ế tiêu Ca t x ừ ươ ng ho c ng n c n s h p thu ặ ă ả ự ấ
tiêu Ca t x ừ ươ ng ho c ng n c n s h p thu ặ ă ả ự ấ
Calci ru t ở ộ
Calci ru t ở ộ
7 Ít v n ậ độ ng c th : d n ơ ể ẫ đế n hao x ươ ng gi m ả
7 Ít v n ậ độ ng c th : d n ơ ể ẫ đế n hao x ươ ng gi m ả khoáng ch t ấ
khoáng ch t ấ
Trang 2416/04/2008 24
8 Tâm tr ng c ng th ng: nh ch n th ạ ă ẳ ư ấ ươ ng, ói khát, s h i đ ợ ả
8 Tâm tr ng c ng th ng: nh ch n th ạ ă ẳ ư ấ ươ ng, ói khát, s h i đ ợ ả
9 Dùng nhi u r ề ượ u, thu c lá gi m s h p thu calci ố Ž ả ự ấ
9 Dùng nhi u r ề ượ u, thu c lá gi m s h p thu calci ố Ž ả ự ấ
10 Thi u vitamin D (vitamin b o v x ế ả ệ ươ ng) c n ph i n ng ầ ơ ắ
10 Thi u vitamin D (vitamin b o v x ế ả ệ ươ ng) c n ph i n ng ầ ơ ắ
11 Th c ph m có nhi u ch t x làm gi m h p thu calci, n ự ẩ ề ấ ơ ả ấ ă
11 Th c ph m có nhi u ch t x làm gi m h p thu calci, n ự ẩ ề ấ ơ ả ấ ă
nhi u ề đạ độ m ng v t t ng bài ti t Calci/ n ậ ă ế ướ c ti u ( ể đạ m
nhi u ề đạ độ m ng v t t ng bài ti t Calci/ n ậ ă ế ướ c ti u ( ể đạ m
Trang 2516/04/2008 25
• Để Để tránh loãng x ng tránh loãng x ng ươ ươ
• C n tiêu th đ y đ l ng Calci C n tiêu th đ y đ l ng Calci ầ ầ ụ ầ ủ ượ ụ ầ ủ ượ
• Tránh các nguy c đ a đ n h hao x ng Tránh các nguy c đ a đ n h hao x ng ơ ư ế ơ ư ế ư ư ươ ươ
Trang 2616/04/2008 26
Thường xuyên vận động
Trang 2716/04/2008 27
• Loãng x ng khác m m x ng (osteomalacia)Loãng x ng khác m m x ng (osteomalacia)ươươ ềề ươươ
• ‡ M m x ng là b nh thi u vitamin D (do M m x ng là b nh thi u vitamin D (do ềề ươươ ệệ ếếdinh d ng không đ y đ không có ánh n ng m t tr i.ưỡ ầ ủ ắ ặ ờ
dinh d ng không đ y đ không có ánh n ng m t tr i.ưỡ ầ ủ ắ ặ ờ
• ‡ Th ng bi u hi n: x ng tr nên m m, Th ng bi u hi n: x ng tr nên m m, ườườ ểể ệệ ươươ ởở ềề
Trang 2816/04/2008 28
CHÚC BẠN THÀNH CÔNG
FOREVER IS LOVE SEE YOU ON THE TOP
NEVER GIVE UP
NGUYỄN THÁI ĐỨC Email: thaiducvn@gmail.com